Мир Анастасия ✨

«Мне не нравится, как я себя при этом чувствую» - это законная причина отделить себя от людей, мест и вещей.

Он — замок: сложный механизм с мощной стальной душой, который никто не может открыть извне. Она — ключ, который подходит идеально. Ключ не сильнее замка, он легкий и хрупкий. Но именно его уникальный изгиб активирует все шестеренки. Один поворот — и стальная громадина приходит в движение. Она не взламывает его, она раскрывает его изнутри. Понравилась мысль одного телесного практика, пусть будет тут, кому тоже откликается? Уже 3,5 часа радуюсь, что соблюдаю режим и легла в 9 вечера 😁 на часах 00:33 А у меня на 5 будильник стоит, для пробежки, похоже отменяется Да емае 🙈 уснула, разбудили, теперь не засыпается

🔥 Эти 15 действий воруют твою энергию каждый день и делают ленивым 👤 Автор: Владимир Древс #Саморазвитие #Эффективность #до15минут Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu

Важное перед сном 💫

Алексей Чумаков у нас на Алтае 😇 выступал в честь дня образования РА В моменте узнала, приехали на концерт скорее Кто был, как вам?

Делюсь с вами тем, что слушаю, когда занята делами, еду в машине или по утрам ☀️ Послушайте 🔈

Никто не знает, как правильно. Слушай сердце.

Хммм и правда, я не задумывалась Интуитивно поедала всегда больше фрукты, а не сухофрукты (А еще многих смешит, что с чаем ем фрукты часто, а не сладости 😁🙈, а мне вкусно)) Нашла картинку на канале у одной прекрасной женщины, занимающейся спортом много лет, с классной фигурой Всем хорошего дня А я всячески пытаюсь отмыть автозагар, который лег так, что я похожа на 🐆🤩

С Днем России, друзья 💓 Просторы родины и мудрость предков - наше главное богатство 👩‍🦰🐻🪆

🔍 Бот для поиска музыки

Сегодня был выпускной у деток, в саду, котором я психолог Все такие талантливые 🤩😇 детки прекрасные, даже грустно с ними прощаться

Человек сам должен создавать в себе атмосферу, которой он дышит. Она ему не дана. Он должен сам создавать или добывать те книги, которые ему никто на подносе не принесёт, сам получать информацию, которую ему тоже никто на подносе не принесёт. Разными путями — потому что когда начинаешь шевелиться, то в итоге жизненный контур складывается. Мераб Мамардашвили

Все состоялось кстати, была сделка ✨ Безумно рада ☺️ Сижу пью чай ночью (никогда не позволяла раньше себе), то в 21, то в 2 ложусь 🙊 Нужно заняться режимом, срочно