Анастасия Лебедева 🙌 ЗАПИСКИ ИЗ ЖИЗНИ

✨ Моё прекрасное начало дня! ✨ Вчера было непросто: из-за приживления импланта и приёма антибиотиков чувствовала себя не лучшим образом.Но я дала себе право просто выдохнуть и отдохнуть — с 21:00 до 6:30 просто спала и восстанавливалась. 🔥 И знаете, в такие моменты особенно остро чувствуешь, как важна поддержка. Мой дорогой делает всё, чтобы ябыстрее пришла в себя, бережёт меня, окружает заботой. В такие дни понимаешь: семья — это не просто слово,это твой самый надёжный тыл. 🙏 А сегодня будто новый глоток воздуха! Приготовила себе красивый и полезный завтрак — ПП-сырники счерникой и сезонными ягодами. Такой маленький, но такой приятный ритуал заботы о себе. 💛 И вишенка на торте — на работе меня ждал сертификат за участие в конкурсе! ✨ Это такой приятный знак, чтовсё не зря. Расскажите, что хорошего случилось у вас сегодня? Или просто поделитесь, как начинается ваш день? ❤️

ЛЕТО в КРАСОТАЛИТЕТЕ! 💄🌊⛴️⛵️☀️ Наступило время встречать моих взрослых красавиц в новом доме Красоталитета! 🤗🤗 ☀️ АНОНС на ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ ИЮНЯ! ☀ 17 июня - первый день @id-229694396 (Международный форум индустрии красоты ПРОФИНЕКСТ) торжественное открытие и сразу после него жду всех желающих на свою лекцию о том, как максимально просто и быстро сделать макияж за 10 минут в день. После короткой, но ёмкой лекции будет практикум - сможете сразу задать свои вопросы и сразу же получить решения в макияже от меня - лекция бесплатная. 🤗🤗 Технопарк Анкудиновка. 18 июня - второй день @elenarossiyskaya (Елена Российская) (Елена Российская) (ПРОФИНЕКСТ. Клуб для мастеров индустрии красоты) - день профессиональных чемпионатов визажа, где я возглавляю коллегию и являюсь главным судьёй. Это всегда интересно - смотреть процесс создания конкурсных работ, судейство и награждение победителей. Во всё свободное время вне судейства буду в свободном доступе для приятного общения и знакомств 🤗🤗 Технопарк Анкудиновка. 20 июня, 15.00. - ПЕРВЫЙ ВЗРОСЛЫЙ УРОК-ДЕВИЧНИК В МИНИ-ГРУППЕ в НОВОМ ФОРМАТЕ и НОВОМ ДОМЕ КРАСОТАЛИТЕТА!👏🏻👏🏻 🎓 15.00-17.30. - обязательная учебная часть. 🛍 17.30.-18.30. - дополнительные вопросы, отработка для закрепления, сбор кистей/косметики по желанию. 💃🏻💃🏽💃🍹📸 18.30.- .... авто-пати по желанию: идём гулять вместе, обсуждаем урок, сможете дополнительно задать мне любые вопросы по теме, фоткаемся, дружимся, встречаем закат из окон Красоталитета, фоткаемся по желанию. ☕️🍩 Кофе-брейки в течении всего дня и вечера включены. 👛 Учебные кисти, косметика на время девичника включены. Красоталитет Елена Российская - Нижне-Волжская набережная, дом 7/2, этаж 4, офис 23. Стоимость тренинга - 5000 р. Стоимость с подружкой - по 4000 р. Бронь последних мест @elenarossiyskaya #ЕленаРоссийская #Красоталитет

Я готова, но не до конца… Сегодня приехали ставить мне первый имплант. Кабинет готов, врачи в сборе. Страшно… Делитесь своим опытом, как у вас все проходило ?

Насладилась классическим тайским массажем в салоне ВАЙ ТАЙ. Делают исключительно тайки Сервис 🔝 Запахи крутые вокруг Очень понравился интерьер Московская сеть салонов, уровень супер! Несмотря на кризисы, ребята отлично растут и останутся на плаву за счет своего подхода ! Рекомендую 💜 А сама, едк к любимому под одеялко)

☀️ Доброе утро, дорогие мои! ☀️ Сегодня мой день начинается с дороги — еду поработе в Арзамас! 💪 И знаете, я искренне люблю эту часть своей профессии. В поездках есть своя особая магия — будто нажимаешь кнопку «пауза» на привычной рутине и открываешь новую главу. Что же так цепляет меня в этих разъездах? ✨ Путешествия и смена картинки. Каждый новый город, даже если ты там не впервые, раскрывается по‑своему. Новые улицы, оттенки неба, ритм жизни — всё это заряжает и помогает взглянуть на привычные вещи поддругим углом. 💬 Новые знакомства и общение. В поездках всегда встречаешь интересных людей, слышишь разные истории, ловишь неожиданные инсайты. И даже короткий разговор может оставить тёплый след в душе. 📖 Время в дороге — моё личное пространство для себя. Это драгоценные минуты, когда можно погрузиться в любимую книгу, послушать вдохновляющую музыку или просто побыть наедине со своими мыслями. 💫 Реализация своих сильных качеств в работе.В поездках особенно чувствуется, как твои навыки и опыт действительно нужны, как ты можешь быть полезен и делать что‑то важное. Пока буду ехать, очень хочется не сидеть в тишине, а поболтать с вами! 🤗 Предлагаю поднять глубокие и по‑настоящему ценные темы: отношения, мудрость, крепкая семья. Мне кажется, обмениваться опытом — этоневероятно полезно и ценно. Расскажите, что для вас значит крепкая семья? Какой совет, услышанный когда‑то от близкого человека, Вы пронесли через годы? Какие моменты в отношениях стали для вас самыми важными уроками? Давайте создадим здесь уютный уголок для искренних разговоров и поддержки. ❤️ Как вам такая идея? Пишите в комментариях — срадостью почитаю каждое ваше слово! 😊

💚 Из сегодня. Я редко что-то выкладываю в соцсетях. И это непро «нечего показать», а про осознанныйвыбор: я учусь наслаждаться жизнью изамедляться. Раньше постоянная беготня — в первуюочередь эмоциональная — просто не оставляламеста для того самого чувства счастья. Я всёделала на бегу, и в итоге даже достижения неприносили радости. Сейчас я меняю свои привычки. Честно скажу:раньше это было просто невозможно из-зажизненных и финансовых обстоятельств. И яискренне понимаю тех женщин, которыевынуждены сами решать все проблемы и живутв тревоге. Это абсолютно естественно. Но явижу и других — тех, кто даже средисложностей умеет сохранять внутреннееспокойствие, планировать с заботой о себе и нетерять почву под ногами. Именно этому ясейчас учусь. 💪 Мой сегодняшний рецепт спокойствия:спокойная музыка, чёткий, но комфортный планна день и минимум спешки. Хочу, чтобы вкаждом дне было место для счастья. ✨ А как у вас обстоят дела со спешкой? Удаётсяли иногда просто выдохнуть и побыть вмоменте? Расскажите в комментариях — оченьхочется почитать ваши истории. 🤍

💚 Из сегодня. Я редко что-то выкладываю в соцсетях. И это непро «нечего показать», а про осознанныйвыбор: я учусь наслаждаться жизнью изамедляться. Раньше постоянная беготня — в первуюочередь эмоциональная — просто не оставляламеста для того самого чувства счастья. Я всёделала на бегу, и в итоге даже достижения неприносили радости. Сейчас я меняю свои привычки. Честно скажу:раньше это было просто невозможно из-зажизненных и финансовых обстоятельств. И яискренне понимаю тех женщин, которыевынуждены сами решать все проблемы и живутв тревоге. Это абсолютно естественно. Но явижу и других — тех, кто даже средисложностей умеет сохранять внутреннееспокойствие, планировать с заботой о себе и нетерять почву под ногами. Именно этому ясейчас учусь. 💪 Мой сегодняшний рецепт спокойствия:спокойная музыка, чёткий, но комфортный планна день и минимум спешки. Хочу, чтобы вкаждом дне было место для счастья. ✨ А как у вас обстоят дела со спешкой? Удаётсяли иногда просто выдохнуть и побыть вмоменте? Расскажите в комментариях — оченьхочется почитать ваши истории. 🤍