اندیشه مثبت

یادآوری امروز: تو با ابزارها، آگاهی و توانایی‌ای که اون موقع داشتی، بهترین کاری رو کردی که از دستت برمی‌اومد. همه‌مون توی رابطه، کار یا زندگی اشتباه می‌کنیم. یه وقت‌هایی حرفی می‌زنیم که نباید. یه وقت‌هایی بیش از حد واکنش نشون می‌دیم. یه وقت‌هایی هم مسیر اشتباهی رو انتخاب می‌کنیم.‌ این‌ها بخشی از انسان بودنه. پس خودت رو ببخش و بذار بگذره. 🌱 @andishemosbat7

دلت را به همیشگی بودنِ هیچ‌چیز خوش نکن. آدم‌ها شبیه موادِ شیمیایی هستند؛ در یک شرایطِ خاص، واکنش خاص نشان می‌دهند و در شرایطی دیگر، خاصیت‌شان را از دست می‌دهند. آن کسی که امروز برایت “جان” می‌دهد، شاید فردا حتی “جواب” هم ندهد. و این لزوماً به خاطر بدیِ او نیست، فقط تاریخِ انقضایِ آن “نسخه‌اش” در زندگیِ تو تمام شده است. یاد بگیر که از آدم‌ها در همان لحظه‌ای که “خوب” هستند لذت ببری، بی‌آنکه به فکرِ مالکیتِ ابدی‌شان باشی. دنیا، ایستگاهِ قطار است، نه اقامتگاهِ دائمی. @andishemosbat7

ما تحت تأثیر آدم‌هایی که سر راهمون قرار می‌گیرن تغییر می‌کنیم بعضی آدما فقط وارد زندگیمون نمی‌شن، یه چیزی رو برای همیشه توی ما تغییر می‌دن. بعد از بعضی دیدارها، دیگه نمی‌تونیم همون آدم قبلی باشیم. یه تیکه از نگاهشون، حرف‌هاشون و حتی نبودنشون توی ما می‌مونه. و گاهی سال‌ها بعد می‌فهمیم بخشی از آدمی که امروز هستیم، نتیجه‌ی آدم‌هاییه که یه روز از مسیر زندگیمون رد شدن. @andishemosbat7

امروز شاید واقعی‌ترین شکلِ تجمل این باشه که ذهنت آروم باشه، عمیق بخوابی، برای هیچ‌چیز عجله نکنی و بتونی با آرامش زندگی کنی. توی دنیایی که همیشه ازت می‌خواد سریع‌تر فکر کنی، بیشتر کار کنی و مدام درگیر باشی، آرامش دیگه یه چیز ساده نیست؛ یه انتخابه. 🤍 شاید واقعاً لوکس‌ترین چیزی که می‌تونی داشته باشی، همین آرامش درونت باشه. @andishemosbat7

مادربزرگم میگفت در و که کامل نبندی نمیدونی بادِ بعدی که بیاد میبندتش یا بازش میکنه این میشه بلاتکلیفی... تو زندگیت همیشه یا برو بیرون یا بیا تو و بعدش درو محکم ببند. اجازه نده هیچکس بلاتکلیف نگهت داره! @andishemosbat7

تو دنیایی که زندگی میکنیم هیچ کس شبیه اونیکی نیست…همه باهم فرق داریم نه یه وجب نه دو وجب بلکه میلیون ها وجب بین هر کدوم از ما تفاوت وجود داره… به نظرم تنها چیزی که میتونه باعث بشه با تمام این تفاوت ها کنار هم باشیم کامل نبودن هر کدوم از ماست…هیچ کدوم از ما کامل نیست و این کامل نبودن هم شبیه هم نیست… پس برای ارتباطاتتمون نیازمند شناخت نسبی هستیم که روند ارتباط کم چالش تر پیش بره…. @andishemosbat7

درگیر باشین... درگیر زندگی، درگیر سلامتی، درگیر کار، درگیر رویاهایی که هر روز براشون تلاشی میکنی... بعضی درگیری ها آدمو نجات میدن🩵 @andishemosbat7

من دیگه فکر غم گذشته و نتیجه برای آینده رو نمیکنم شرایط رو میپذیرم و از لحظات الانم لذت میبرم ... @andishemosbat7

• اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ : - بعد از یه روز : انگیزه داری. - بعد از یه هفته : متوجه تغییرات میشی. - بعد از یه ماه همه : سبک زندگیت تغییر می‌کنه. - بعد از شیش ماه : همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی. پس بلند شو و از همین الان شروعش کن. @andishemosbat7

هر چی بزرگتر شدم بیشتر فهمیدم که: ‏- سکوت یه پاسخه ‏- اذیت‌نشدن یه مهارته ‏- نه، یه جمله کامله ‏- اکثر چیزای فوری می‌تونن صبر کنن ‏- احترام‌ > توجه ‏- عذرخواهی بدون تغییر، پوچه ‏- تحرک دواست ‏- تو مناسب همه نیستی، و این اوکیه @andishemosbat7

آدم‌های زیادی هستن که به جای زندگی کردن، دارن آماده‌ی زندگی کردن می‌شن: این کتابو بخونم بعد، این مدرکو بگیرم بعد، بذار درسم تموم شه، بذار به وزن ایده‌آلم برسم، بعد. دیر می‌فهمی که بعدی وجود نداره، زندگی همون روزایی بود که منتظر بودی تموم شن... @andishemosbat7

برای نفس کشیدن، برای سلامتی، برای آدم‌های خوب، برای امید، برای فرصتِ دوباره. شاید گاهی آن‌قدر درگیر خواسته‌هایم می‌شوم که داشته‌هایم را فراموش می‌کنم، اما امروز فقط می‌خواهم بگویم: شکرت... برای هر آنچه داده‌ای، برای هر آنچه نگه داشته‌ای، و حتی برای آنچه نداده‌ای، چون یقین دارم حکمتش از دانایی من بیشتر است. 🤍 @andishemosbat7

هیچ کس اونقدر که تو به خودت فکر میکنی به تو فکر نمیکنه. در واقع ما اونقدر که خودمون رو تصور می‌کنیم برای دیگران مهم نیستیم! پس چرا تمام عمرت رو در ترس و نگرانی از قضاوت کسانی صرف کنی که حتی بهت فکر هم نمیکنن؟! لطفا خودت رو از این همه تنش و فشار رها کن و با آرامش خودتو زندگی کن. راهی رو برو که بهت حس خوب میده.❤️ @andishemosbat7

اگر شد که هیچ؛ اما اگر نشد، بند کفش‌هایم را محکم‌تر می‌بندم و انجامش می‌دهم این بار با موهای سفید بیشتر؛ چون آن‌چه اهمیت دارد پیروزی نیست، پایداری‌ست... @andishemosbat7

رک و رو راست بودن خوبه ! بدترین حالتش اینه که چیزهایی که قراره آخر سر از دست بدی رو همون اول از دست میدی ... @andishemosbat7

اونجایی که قوی تر از بهونه‌هات بودی؛ اونجایی که باورت نکردن و بازهم ادامه دادی؛ اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تورو نمیدید، اونجایی که حرف‌های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی؛ دقیقا همون روزها داشتی رشد میکردی؛ ممنونِ خودت باش بابتِ کسی که این‌روزها هستی! @andishemosbat7

هر روز با خودت تکرار کن من نه از کسی بهترم و نه از کسی بدترم. چون رقابتی بین خودم و دیگری متصور نیستم که بخوام مقایسه‌ای انجام بدم .. اگر تلاش میکنم، اگر موقعیتی کسب میکنم، فقط بخاطر خوشحالی خودمه و اینکه فعال بودن رو دوست دارم. وگرنه هرکسی در جایگاه خودش ارزشمنده و باید از وجود خودش لذت ببره! @andishemosbat7

از نظر من با ارزش‌ترین دارایی یک نفر بعد از سلامتی اینه که خودشو قبول داشته باشه این باور به خود و پذیرش خود و زندگی کاری میکنه و درهایی باز میکنه که فکرشم نمیکنی... @andishemosbat7

بعضی وقت‌ها لازم نیست یه راه یا برنامه‌ی جدید پیدا کنی؛ فقط باید به همون مسیری که شروعش کردی بیشتر اعتماد داشته باشی... @andishemosbat7

نه محبتِ کسی برایت قصری می‌سازد، نه نفرتِ کسی قبری. آنچه سرنوشتت را می‌سازد، انتخاب‌ها، کردار و باوری است که به خودت داری. پس نه با تعریف کسی مغرور شو و نه با نفرتش از پا بیفت؛ راه خودت را برو... @andishemosbat7