tgindex
Анна Свет сообщество Состояние, ИЭ тренер, телесный терапевт, проводник к себе через СмехА-Йогу😂😍

Анна Свет сообщество Состояние, ИЭ тренер, телесный терапевт, проводник к себе через СмехА-Йогу😂😍

Статистика

👫Соучредитель международного сообщества Состояние 15 стран мира. ✨Тренер по укреплению эмоционального и психологического здоровья 😀 Смехо-йога каждый день в 10:00 Мск в зуме. Связь со мной 👉 @Vetryukova_Anna

Последний пост
9 авг.
Последнее чтение
12:21
Постов за неделю
0
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
325
−1 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
80
23 постов
Вовлечённость
24,6%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 23
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
56
1/48двое суток
64
1/72трое суток
69

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Вчера со мной произошло что-то странное… 🔥 Я оказалась в месте, где огонь можно было взять в руки. ✨Где у каждого дерева было своё предназначение. Где тебе показывали, как взаимодействовать со стихией. И в какой-то момент я поймала себя на мысли: «Почему мне так хорошо? Почему я чувствую это настолько сильно?» Это было не просто красиво. Это было какое-то очень древнее, первобытное ощущение — будто ты на секунду отключаешь голову и начинаешь чувствовать. Огонь — как будто про силу. Дерево — про опору. Любовь — про сердце. А ты стоишь между ними и вдруг вспоминаешь о себе. Это было в Каупе — деревне викингов. И я поняла одну вещь: иногда нам не нужны никакие ответы. Нужно просто оказаться рядом с огнём, почувствовать землю под ногами и позволить себе быть живой. Вчера было именно так. Мощно. Дико. Красиво. И немного магично. 🔥

  • Сегодня 5 августа 2026. ⠀ День под энергией - 5.⠀ ⠀ Пятёрка не спрашивает разрешения. Она врывается, переворачивает, зовёт в новое и не даёт усидеть на месте.⠀ ⠀ Если ты сегодня пытаешься контролировать каждый шаг -ты проиграешь. Пятёрка не терпит клеток.⠀ ⠀ Если ты боишься сказать, позвонить, предложить - ты упустишь. Пятёрка даёт возможности только тем, кто двигается.⠀ ⠀ Что делать:⠀ - Говорить. Договариваться. Предлагать.⠀ - Принимать спонтанные приглашения.⠀ - Решать быстро. Не пережёвывать.⠀ - Не брать на себя чужие проблемы — пятёрка и так даёт достаточно своего.⠀ ⠀ Сегодня не про планы. Сегодня про поток. Либо ты в нём - и ловишь ветер. Либо ты против него - и тебя сносит.⠀ ⠀ Выбирай движение🛩️⠀ Узнай себя по дате рождения⠀ @Younumerolog69_bot Переходи по ссылке

  • Дорогие друзья создала цифрового помощника переходите по ссылке ⬇️⬇️⬇️ https://telegram.me/Younumerolog69_bot Помогу создать для вас вашего

  • Отзыв ❤️ Аушра Станкевичене - Лидер Европы Yes Global / о системном подходе к бизнесу. Перепробовав множество нейросетей и потратив почти 200 евро в месяц, она нашла оптимальное решение - платформу O-Key AI за 50+ евро. Теперь её команда работает чётко: ассистенты автоматически общаются с партнёрами, рассылают приглашения и материалы. Всё это помогает Аушре масштабировать миссию - делать здоровье доступным через клеточное питание и привлекать новых сильных лидеров. Желаем ей быстрого продвижения и новых рекордов! Приятного просмотра 🔥

  • Сегодня в 17:00 МСК — презентация Бизнес-Академии Центра Искусственного Интеллекта! Если вы хотите расти быстрее, действовать умнее и использовать ИИ как инструмент развития, обязательно подключайтесь к встрече. 1–30 августа стартует интенсив, который прокачает вас в самых важных точках роста: ✔️состояние и мышление, ✔️упаковку себя и своего проекта, ✔️контент и продвижение, продажи, ✔️AI-инструменты, ✔️автоворонки и продающие каналы. За месяц вы не просто получите знания — вы выстроите систему, которая поможет: ✔️усилить внутренний ресурс, упаковать себя и свой проект, ✔️освоить искусственный интеллект, ✔️настроить продажи и привлечение клиентов, ✔️выйти на новый уровень в доходе и реализации. В программе — 8 мощных модулей и финал с итогами, награждением и дорожной картой роста на год. 💥 Это интенсив для тех, кто готов не ждать перемен, а создавать их сам. 📍 Сегодня, 17:00 МСК 🔗 Zoom-ссылка: https://us06web.zoom.us/j/2407515100?pwd=09fhXoEwut9jaaVI6GM2fjjIQ2zTuW.1 Приходите сами и обязательно зовите гостей — это встреча, которую нельзя пропустить.

  • Ваша дата рождения может рассказать о вас больше, чем кажется. ⠀ ⠀ В ней скрыты подсказки о ваших сильных сторонах, талантах, внутренних ресурсах и жизненном пути.⠀ ⠀ Я создала бота «Мой личный нумеролог» — ⠀ @Younumerolog69_bot⠀ чтобы вы могли быстро, просто и без лишней сложности получить личный разбор по дате рождения.⠀ ⠀ Это удобно, интересно и помогает по-новому посмотреть на себя.⠀ ⠀ Если вам хочется:⠀ лучше понять себя⠀ увидеть свои сильные стороны⠀ получить подсказки для жизни и решений⠀ ⠀ то просто зайдите в бот и начните разбор.⠀ ⠀ Иногда один взгляд на свою дату рождения помогает увидеть больше, чем мы ожидали.⠀ ⠀

  • 23 июл.762из massageAnnaSvet

    Я делаю массаж поющими чашами. Это мягкая практика, которая помогает телу расслабиться, а нервной системе — переключиться из состояния напряжения в состояние покоя. За счёт вибраций и звука у многих людей снижается внутреннее напряжение, уходит усталость, становится легче отпустить лишние мысли и просто отдохнуть. Сегодня у меня на массаже была девушка, и уже через 10 минут она буквально уснула от расслабления. Она очень глубоко отдохнула. Вибрации чувствовались по всему телу, особенно в ногах и стопах — это было очень заметно. Поющие чаши — это не просто приятный звук. Для многих это способ восстановиться, замедлиться и почувствовать своё тело по-настоящему.

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Я на море. И прямо сейчас учусь создавать магию. Первый урок в О’Кей — и уже ощущение, что открываю для себя что-то очень крутое. Я обожаю путешествовать. Обожаю море. Обожаю ловить это состояние, когда внутри становится тепло и спокойно. И сейчас я не просто отдыхаю — я учусь создавать фотографии с помощью искусственного интеллекта. И это, честно, очень вдохновляет. Потому что теперь можно не просто мечтать о тёплом море, океане и красивых кадрах — можно буквально сделать их своими. Сегодня я сгенерировала для себя фото, и это было невероятно: будто я оказалась именно там, где мне хочется быть. В этом солнце, в этом воздухе, в этом ощущении свободы. Я в восторге от того, как AI помогает воплощать идеи. Это уже не просто технология — это способ создавать эмоции, настроение и визуальную историю. И мне хочется делиться этим с вами, потому что это правда классный опыт. А вы бы хотели научиться делать такие фото? #авторскийметодАннаСвет #okeyai

  • Наше бессознательное часто говорит с нами куда яснее, чем кажется на первый взгляд 🙌 Иногда, чтобы лучше понять себя, достаточно одного взгляда на изображение – первая возникшая ассоциация может оказаться самым точным отражением внутренних процессов 💫 Этот тест поможет чуть глубже заглянуть в себя и приблизиться к пониманию своего истинного предназначения через простые образы. ⛰️ Посмотрите на изображения гор и выберите то, которое откликается вам сильнее всего – не анализируя, а доверяя первому впечатлению.

  • 6 страхов, которые мешают вам жить Страх - это сигнал и слишком часто мы позволяем ему управлять нашими решениями, а значит и нашей жизнью. Пройдусь по шести самым распространённым страхам, без воды, без утешений. Просто факты. 1. «Я боюсь того, что обо мне подумают» Люди думают о вас гораздо меньше, чем вам кажется. У каждого своя жизнь, свои заботы, свои тревоги. Вы - не главный герой их внутреннего монолога. И это освобождает. 2. «Я боюсь того, что обо мне скажут» Люди говорят о вас в среднем 2 минуты, потом они переключаются на другую тему, а то что вы не сделаете из-за страха чужого мнения, будет длиться всю вашу жизнь. Выбирайте, что важнее. 3. «Я боюсь принимать решения» Не принимать решение - это тоже решение и чаще всего оно неправильное, потому что вы остаётесь в точке, из которой можно было уже уйти. 4. «Я боюсь рисковать» Если вы не рискуете, в вашей жизни ничего не меняется. Абсолютно ничего. Риск - это не гарантия успеха. Это гарантия движения. 5. «Я боюсь провала» Если вы хотите расти - вы будете ошибаться. Это не «если», это «когда». Ошибка - не финал, ошибка - это данные и без них нет развития. 6. «Я боюсь, что ещё не готов» Вы никогда не будете готовы на 100%. Готовность наступает в процессе, а не до. Если ждать идеального момента - вы будете ждать всю жизнь. Короткий итог Страх - это не повод останавливаться, это повод спросить себя: «Что я теряю, если позволю этому страху управлять мной?» Ваша жизнь - это ваш сценарий и вы можете переписать его в любой момент. Вопрос к вам: Какой из этих шести страхов знаком вам больше всего?

  • В последние годы психология приходит к выводу, который переворачивает привычную картину мира: Качество жизни не определяется событиями, характером или даже травматическим опытом. Оно определяется СОСТОЯНИЕМ, в котором вы находитесь большую часть времени. Одна и та же жизнь может восприниматься совершенно по-разному: 🔺Один человек живёт в состоянии постоянного дефицита. Он замечает ограничения даже среди возможностей. 🔹Другой живёт в состоянии внутренней достаточности. Он видит возможности там, где другие видят только проблемы. 🔺Один живёт в тревоге и постоянно готовится к опасности. 🔹Другой живёт в доверии и способен создавать будущее - открытое, широкое, своё. Как состояние перестраивает вашу реальность Мозг не просто реагирует на состояние, он начинает перестраивать под него всё ваше внимание. · Если вы живёте в тревоге - мозг будет искать угрозы. · Если в нехватке - он будет находить дефицит. · Если в обиде - он будет подтверждать несправедливость. · Если в созидании - он будет раскрывать возможности. Именно поэтому два человека в одинаковых обстоятельствах создают совершенно разные линии судьбы, не потому, что один умнее или удачливее, а потому, что они живут в разных состояниях. Главный терапевтический вопрос Мы становимся не тем, о чём думаем, мы становимся тем состоянием, в котором живём ежедневно. И самый важный вопрос для каждого из нас звучит не: «Что происходит в моей жизни?» а: «Какое состояние сейчас создаёт мою жизнь?» И если вы поняли, в каком состоянии живёте - вы уже сделали первый шаг к тому, чтобы его изменить.

  • "КОНФЛИКТ — ЭТО НОРМАЛЬНО. ПРОИГРЫВАТЬ В НЁМ — НЕТ" 🧭 12 июля · воскресенье · 11:00 МСК будет НЕ ПРОСТО МАСТЕР класс - это ВИП-тренинг от человека, который 27 лет учит людей выигрывать в самых сложных ситуациях. Посмотри видео 🖕 Там Татьяна рассказывает то, за что обычно платят от 50 000 рублей на корпоративных тренингах. После этого тренинга любая конфликтная ситуация и любая сделка будут по плечу. Обучение пройдёт в моем закрытом сообществе «Состояние». Стоимость участия 2400р месяц ✅ Бронируйте место здесь @Vetryukova_Anna

  • 7 июл.54из annasvettrener

    Сколько возможностей прошло мимо из-за страха? Страха, что осудят. Страха услышать «нет». Страха ошибиться. Страха заявить о себе. 💛 Приглашаю вас на благотворительный марафон «Прорыв». Участие абсолютно бесплатное. Никаких продаж, скрытых предложений и навязывания услуг — только практики, поддержка и работа над собой. На марафоне вы сможете: ✨ уменьшить влияние страха чужого мнения; ✨ легче справляться с отказами; ✨ почувствовать больше уверенности в общении и выступлениях; ✨ сделать первые шаги к своим целям. 📅 Старт: 07.07.2026 в 12:00 Возможно, ваш следующий шаг окажется важнее, чем вы думаете. Что бы присоединиться пишите в личные сообщения

  • 📆 5 июля · воскресенье · 11:00 МСК 🔥 СЕКСУАЛЬНОСТЬ, КАК ОПОРА Как специалисту, маме и жене перестать выгорать и начать получать энергию от своего тела? Ты делаешь всё для всех. Работа. Дети. Муж. Дом. А вечером ложишься - и внутри пусто. 💔 Не больно. Не плохо. Просто... никак. На этом эфире: 🌿 ✨ Поймёшь почему тело перестало хотеть - и получишь упражнение для возвращения чувствительности прямо сегодня вечером. 💬 Заберёшь одну фразу, чтобы перестать отдавать всем и начать получать самой. 🙅‍♀️ Сделаешь первое честное «нет» человеку, который тянет энергию - уже завтра утром. Что удивит: 💡 Выгорают не те, у кого мало секса. Выгорают те, кто забыл, как получать удовольствие от собственного дыхания. Сексуальность - это не дар. Это навык. И он возвращается. 🌸 Спикер: 👩‍🎓 ИНЕССА ПЛАТКОВСКАЯ 🌍 Омск, Россия 🏆 Врач. Ментор. Косметолог. 📌 Тренер эмоционального интеллекта. 📖 17 лет в медицине. 👨‍👩‍👧 Мама троих детей. 7 лет назад ушла от мужа с двумя детьми на руках - и именно тогда нашла силу, энергию и счастье. ✨ Помогает женщинам выходить с лёгкостью в душеи удовольствием от отражения. Говорит только правду. 🤍 ❗️Ссылка на эфир в сообществе СОСТОЯНИЕ 🙌🏻 ❓Как попасть в СОСТОЯНИЕ - спросите у меня

  • Сколько возможностей прошло мимо из-за страха? Страха, что осудят. Страха услышать «нет». Страха ошибиться. Страха заявить о себе. 💛 Приглашаю вас на благотворительный марафон «Прорыв». Участие абсолютно бесплатное. Никаких продаж, скрытых предложений и навязывания услуг — только практики, поддержка и работа над собой. На марафоне вы сможете: ✨ уменьшить влияние страха чужого мнения; ✨ легче справляться с отказами; ✨ почувствовать больше уверенности в общении и выступлениях; ✨ сделать первые шаги к своим целям. 📅 Старт: 07.07.2026 в 12:00 Возможно, ваш следующий шаг окажется важнее, чем вы думаете. Что бы присоединиться пишите в личные сообщения

Анна Свет сообщество Состояние, ИЭ тренер, телесный терапевт, проводник к себе через СмехА-Йогу😂😍 — tgindex