Наталі Шейко 🌺 тепле коло

🔝книга, яка розповість про всі секрети якісного сну. Я писала її декілька місяців, готуючись до марафону ProСон. Сьогодні це вічна біль - не висипання🫠 Я не знаю як ви, а я постійно із цим працюю. Енергія утікає крізь пальці. Тому беріть ці рецепти і нехай вони підтримують і вас 🙌 у цей не простий час.

Книга • ProСон. Зцілення сну з ефірними оліями • Наталі Шейко @sheiko_natali

🛌 Ідеальний сон Чому ефірні олії найкраща підтримка для сну та які саме продукти Young Living спеціально створені для глибокого, справжнього відновлення. ⚗️ Lavender (Лаванда) Ліналол і ліналілацетат у складі заспокоюють нервову систему, знімають м'язову напругу і готують тіло до глибокого сну. 🍯 Frankincense Аромат, який ніби "прибирає" зайві думки. Допомагає дихати повільніше і глибше, знижує тривогу, що накопичилась за день. 🎀 Stress Away Суміш лаванди, ванілі та копайби з теплим заспокійливим ароматом. Ідеальний вибір перед сном після насиченого дня. ➡️У серпні — у наборі "Веселі друзі" зі знижкою 20% 🤩 Peace & Calming Мандарин, іланг-іланг, пачулі — суміш, що створює атмосферу спокою в кімнаті. Чудово працює в дифузорі за годину-дві до сну. ➡️У серпні — рол-он Peace & Calming зі знижкою 15% А для підтримки зсередини: 🌱 Super Magnesium — магній, який допомагає м'язам розслабитися і підтримує роботу нервової системи. Одна капсула після вечері, щоб відпустити напругу дня. 💙 Deep Night Essence — валеріана, меліса і пасифлора в одній формулі. Приймається за 30–60 хв до сну, сприяє глибокому, безперервному відпочинку без нічних пробуджень. Тіло звикає до ритуалу і з часом сон налагоджується, стає глибшим.

Сьогодні мені написала людина, яка знайшла мене через старі відео на YouTube 🤍 Каже: «Я побачила російські відео, а потім почала шукати українською мовою і знайшла вас». І тепер хоче зареєструватися та прийти до мене в команду. І для мене ця історія взагалі не про YouTube. Вона про цінності. Ще у 2021 році, коли ми запускали першу Аромашколу, я вирішила робити її українською. Тоді нас не дуже розуміли 👀 Навколо була величезна російськомовна аудиторія, нам говорили: навіщо, для кого, ви ж так втрачаєте людей. Навіть моя наставниця після мене зробила свою школу російською — і для більшості це було абсолютно нормальним. А мені було важливо робити українською. Просто тому, що це було моє ❤️ І от пройшло 5 років. Я вже більше пів року взагалі не веду YouTube. Але ті відео залишаються. Вони продовжують працювати. І сьогодні через одне з них до мене приходить нова людина. І я вкотре думаю, наскільки важливо будувати все через свої цінності. Звичайно, потрібні щоденні дії. Потрібно працювати, проявлятися, створювати контент, розвиватися. Але якщо за всім цим немає тебе — фундамент дуже хиткий. А коли ти знаєш, що для тебе важливо, і будуєш бізнес не зраджуючи собі, — ти створюєш набагато міцнішу основу 🌿 І найцікавіше, що ти можеш навіть не бачити результат одразу. Ти просто робиш те, у що віриш. А через 5 років хтось знаходить твоє відео і пише: «Я шукала українською і знайшла вас». Оце для мене сьогодні дуже про те, що цінності — це не просто красиві слова. Це те, на чому з часом виростає все інше. І бізнес також ❤️

🌼 Чому римську ромашку називали «благородною»? І до чого тут Шекспір? Одна з найвідоміших і найпростіших лікарських рослин. З нею готують чай від застуди, розчини для полоскання та компресів. 💜 Але мало кому відомо, що одна з її назв — Chamaemelum nobile — перекладається як «благородна». 🌼 І чим вона заслужила таке ім'я? Відповідь знайшлася в садах Англії. 🍃 Ще кілька століть тому англійські садівники помітили дивну особливість: там, де більшість рослин гинули від постійного ходіння, ромашка ставала лише густішою. Саме тому її висаджували між кам'яними доріжками, якими люди ходили щодня. ✍️ Ця незвичайна властивість настільки вразила сучасників, що про неї згадав сам Вільям Шекспір устами свого героя Фальстафа: «Чим більше топчуть ромашку, тим швидше вона росте». 😇 Звісно, це поетичний образ, а не ботанічний закон. Але він дуже точно передає те, що люди століттями відчували поруч із цією рослиною. Ромашка стала символом стійкості та здатності відновлюватися після труднощів. 🔬 Що каже наука? 🌼 Основу ефірної олії римської ромашки становлять естери, молекули яких формують її солодкий, яблучно-трав'янистий аромат зі здатністю розслабляти. 🌼 Експериментальні дослідження показують потенційну протизапальну та спазмолітичну активність її компонентів. 🌼Лабораторні дані свідчать про взаємодію деяких естерів із механізмами, пов'язаними з розслабленням гладкої мускулатури. 🌼 Багаторічний досвід традиційного використання в ароматерапії дозволяє стверджувати про здатність олії ромашки створювати відчуття спокою та емоційного комфорту. 💧 Як використовувати? У дифузорі — 2–4 кр. ввечері для створення спокійної атмосфери. Особливо добре поєднується з лавандою, бергамотом, ладаном і кедром. 💆🏻‍♀️ Для масажної суміші — 1–2 кр. на 10 мл базової олії. Підходить для розслаблювального масажу плечей, шиї або стоп. 🛌 Для аромаролера — римська ромашка + бергамот + ладан — одна з найгармонійніших композицій для вечірнього ритуалу відпочинку.

🌿 Зверніть увагу! Важлива інформація! Зараз стоїть дуже спекотна погода, тому хочу нагадати вам про правильне зберігання та використання ефірних олій. 1️⃣ Цитрусові, чайне дерево та хвойні олії — краще в холодильник 🍋🌲 Рекомендую прибрати їх до холодильника. Можна на дверцята. Високі температури їм не на користь. 2️⃣ Щільно закривайте флакончики. Ефірні олії дуже леткі й швидко випаровуються, а в спеку цей процес відбувається ще швидше. 3️⃣ Бережіть олії від прямого сонячного світла ☀️ Зберігайте їх у темному, прохолодному місці, подалі від сонячних променів та джерел тепла. 4️⃣ І ще одне важливе нагадування — про цитрусові та сонце. Деякі цитрусові ефірні олії мають фотосенсибілізуючі властивості, тому чисті цитрусові олії не наносимо безпосередньо на шкіру, особливо перед виходом на сонце. Їх можна використовувати ароматично: у дифузорі, для вдихання з долонь тощо. Якщо цитрус є у складі готової суміші або доглядового засобу — концентрація там менша, але все одно краще не наносити його перед активним сонцем. Чи наносити на ті ділянки шкіри,які не будуть перебувати під впливо променів сонця. Умови зберігання та правильне використання дуже важливі, щоб ваші олії якомога довше зберігали свої властивості. 💚

Звіт Young Living Foundation | Липень 💚 Коли ми говоримо про Young Living, найчастіше згадуємо ефірні олії. Але для мене не менш важливо те, що стоїть за самою компанією. Щомісяця D. Gary Young Young Living Foundation публікує звіт про проєкти, які змінюють життя людей у різних куточках світу. Це не просто благодійність. Це довгострокові партнерства, які допомагають громадам ставати сильнішими та самостійнішими. Ось лише частина результатів за останній місяць: 📚 Еквадор 450 дітей розпочали новий навчальний семестр у Young Living Academy, з них 110 — першокласники академії. Для багатьох це шанс отримати якісну освіту, щоденне харчування та підтримку, яка змінює їхнє майбутнє. 🌏 Індія Відкрито нові навчальні центри для дітей та центр професійного навчання для жінок. Уже понад 40 жінок опановують професію, яка допоможе їм створити власну справу та забезпечувати свої родини. 🦟 Уганда Фонд продовжує боротьбу з малярією, підтримуючи місцевих партнерів. За кожною цифрою статистики — врятовані життя, доступ до медичної допомоги, профілактика та освіта для сімей. 🤝 Ефіопія Разом із партнером Hope for Justice лише за один місяць вдалося: • навчити 240 людей протидії сучасному рабству та торгівлі людьми; • підтримати 79 дітей, які перебували в групі ризику; • надати 83 дітям безпечний прихисток і психологічну допомогу; • допомогти 25 дітям повернутися до своїх сімей; • ще 75 дітей залишаються під довготривалим супроводом спеціалістів. Джерело https://www.younglivingfoundation.org/blog/the-journey-toward-justice Саме це для мене і є справжньою цінністю компанії. Не одноразові благодійні акції, а системна робота, яка триває роками. Не просто фінансування, а справжні стосунки з місцевими громадами, підтримка освіти, охорони здоров’я, розвитку жінок та захисту дітей. Мені дуже близька думка, що успішний бізнес може залишати після себе не лише хороші продукти, а й кращий світ. І я рада бути частиною компанії, яка щомісяця підтверджує це не словами, а конкретними справами. 💚

Доброго ранку 🙂 Останній ефір із серії тижневої АромаКави Чекаю вас через 30 хвилин в прямому ефірі ☕️ Починаємо о 8:30 https://www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

Доброго ранку 🙂 Чекаю вас через 30 хвилин в прямому ефірі ☕️ Починаємо о 8:30 https://www.instagram.com/aromaacademy.com.ua

🌿 Новий курс «Створення ресурсних сумішей з ефірних олій» Ви вже маєте ефірні олії, але щоразу задумуєтесь: ✨ Які олії можна змішувати між собою? ✨ Як створити власний ролер? ✨ Які пропорції використовувати? ✨ Чому сьогодні хочеться одного аромату, а завтра — зовсім іншого? ✨ Як зробити суміш саме під свій стан? Саме для цього я створила новий практичний курс. Без складної теорії. Без медичних термінів. Лише те, що ви зможете використовувати щодня. На курсі ви навчитеся: 🌿 правильно поєднувати ефірні олії; 🌿 створювати власні ресурсні суміші; 🌿 проводити ароматестування та обирати олії, які потрібні саме сьогодні; 🌿 готувати ролери для себе та своєї родини; 🌿 користуватися готовими рецептами для різних життєвих ситуацій. Програма курсу 📖 Лекція 1. Основи створення ресурсних сумішей моноолії та готові суміші; як поєднувати ефірні олії; правила безпечного змішування. 📖 Лекція 2. Ароматестування та ресурсний аромат як правильно проводити ароматестування; як зрозуміти, які олії потрібні саме зараз; створення власного ресурсного ролера. 📖 Лекція 3. Бібліотека ресурсних сумішей готові рецепти для різних станів і потреб; суміші для концентрації, спокою, енергії, жіночності, відновлення, сну та інших життєвих ситуацій. 🎁 Після курсу у вас залишиться власна бібліотека рецептів, до якої можна повертатися знову і знову. Курс буде доступний з 1 серпня. Вартість - 4400 грн Безоплатно доступний для: 🔹новачків липня, які зареєструвалися із замовленням від 100 PV; 🔹учасників команди АромаАкадемія, які оформлюють замовлення в липні в програмі лояльності. Авторка курсу: Наталі Шейко • практикуюча психологиня більше 12 років • лідерка української аромаспільноти та засновниця АромаАкадемія • GOLD лідерка Young Living • авторка сертифікатних професійних програм Аромапсихолог та Кризовий психолог • співавторка та ведуча трансформаційної аромагри «ПроЖити в ефірі» • ведуча ретритів • письменниця та блогер Нехай ваші ефірні олії стануть не просто колекцією на полиці, а щоденним інструментом підтримки, ресурсу та турботи про себе. 🌿

🔥 Найкращий момент — зараз! 🎁 Якщо ви давно думали про покупку стартового набору Young Living — час скористатися акцією та не лише придбати його за вигідною ціною, а й отримати відразу кілька подарунків. Вибирайте набір з 12 найпопулярніших ефірних олій і сумішей з дифузором 🌿 Macaron — 147,59 € (замість 163,99 €) 🌿або Dewdrop — 144,89 € (замість 160,99 €) Усередині — усе, що необхідно для впевненого старту в аромасвіті. Ваша вигода — до 19,88 € + 4 подарунки відразу: 🌿 Суміш Surrender 🌿 Брендований ролер 10 мл 🌿 Проходження індивідуального навчання в Аромашколі 🌿🤩 новий курс «Створення ресурсних сумішей з ефірних олій» 🚚 + Безплатна доставка 🔥 Знижка 10% + три подарунки + безплатна доставка = набір "Домашня аптечка", який задовольняє щоденні потреби усієї родини для зміцнення фізичного та емоційного здоров'я. 🤝 Потрібна допомога з реєстрацією, замовленням стартового набору чи інших продуктів Young Living? Зверніться до людини, яка вас запросила у цей чат або напишіть мені @sheiko_natali

6 років назад я говорила, що мережевий це не моє. Але я створила інший підхід🙂💫 Про все «чому обрала» в ефірі⤵️ https://www.instagram.com/reel/DbXc64xjEJn/ Ефір вже в записі ☕️