ᴀлχимия жᴇнպины

АРОМАМАСЛО Есть тема, к которой мне приходится периодически возвращаться, но не потому, что я люблю спорить о том, как правильно. А потому, что профессионализм начинается с точности терминов. В повседневной речи слово “аромамасло” стало очень распространённым. В коммерческой сфере оно используется как собирательное название для самых разных ароматических продуктов. Под этим термином могут подразумеваться: 🍡 синтетические отдушки для косметики и бытовой химии; 🍡 ароматические композиции для свечей, диффузоров и саше; 🍡 парфюмерные композиции; 🍡 натуральные эфирные масла; 🍡 их смеси и разбавленные формы. Именно поэтому слово “аромамасло” ничего не говорит о природе продукта. Оно лишь указывает на то, что продукт обладает ароматом. "Эфирное масло" и "аромамасло" это не синонимы! "Эфирное масло" - это профессиональный термин, обозначающий природный продукт, полученный из растительного сырья определённым способом. За этим названием стоят химический состав, стандарты качества, безопасность применения и многолетняя научная база. Именно поэтому в профессиональной ароматерапии используются точные термины: эфирное масло, абсолют, эссенция. Каждый из них обозначает определённый продукт и способ его получения. Можно ли использовать слово “аромамасло” в разговоре между людьми, которые только начинают знакомиться с миром ароматов и далеки от профессиональной сферы их применения? Конечно. Многие именно так и привыкли говорить. Но когда речь идёт о профессиональной коммуникации, обучении или просвещении, использование профессиональной терминологии имеет принципиальное значение. Я убеждена, что уважение к профессии начинается с уважения к её терминологии. Когда специалист последовательно использует точные понятия, он помогает людям понимать разницу между натуральными эфирными маслами, отдушками и другими ароматическими продуктами. Он создаёт ясность и помогает избежать путаницы. Поэтому в своей практике и публикациях я использую только точные термины, потому, что это вопрос уважения - к Природе, к профессии, к людям, которые доверяют мне своё благополучие, свои эмоции и ждут от меня профессионального подхода. Ведь точность языка - это не формальность. Это проявление уважения к тому, с чем ты работаешь. Она отражает глубину понимания профессии. Задумывалась ли ты о том, что, когда слова утрачивают свой истинный смысл, вслед за этим мы теряем и понимание сути вещей?

Двум смертям не бывать, а одной не миновать Русская пословица Последнее время становится достаточно шумно, и область покрытия БПЛА атак растёт, и вероятно будет продолжать расти, особенно с учётом разрешений, выданных сразу несколькими балтийскими и скандинавскими…

Двум смертям не бывать, а одной не миновать Русская пословица Последнее время становится достаточно шумно, и область покрытия БПЛА атак растёт, и вероятно будет продолжать расти, особенно с учётом разрешений, выданных сразу несколькими балтийскими и скандинавскими странами недружественным силам для использования их территории для этих самых атак. Кому что на роду написано - не предугадать, да и незачем. Что не означает, что нельзя сохранять свои силы и нервы, и оберегать наших детей и стареньких родителей от последствий потрясения и испуга. Нам эти силы ещё ой как понадобятся, как и здоровье растущему поколению, и спокойствие нашего главного тыла - наших старших. Испуг, психическая травма, острое потрясение вследствие ли взрыва в непосредственной близости, наблюдения гибели человека или животного, чьей-то паники - состояния, не просто вызывающие временные острые физиологические и психические реакции, они часто имеют долгие хронические и довольно тяжёлые последствия. С точки зрения восточной медицины, глубокий испуг, потрясение вызывают дисбаланс энергии холода, фактически - это серьезная стремительная утрата значительной части жизненного ресурса (что мы легко можем объяснить метаболическими, нервными и гормональными процессами). Если позволить бесконтрольное развитие такого ответа организма, мы получим самые неблагоприятные ответы вскорости после пережитого опыта - лихорадочное состояние, неврологические реакции, симптомы острой дискинезии и тп. В долгосрочной перспективе мы можем говорить о хронических проблемах с мочевым пузырем и почками, давлением и другими сосудистыми проявлениями, и часто - о развитии онкологии, особенно у детей, нередко со стремительным развитием. Нет необходимости проходить этот путь, если есть простые решения, которые позволят перенаправить биохимические процессы в организме в более щадящее русло. Итак, что делать, если вы оказались почти в эпицентре взрывов например, при этом все физически целы и не нуждаются в оказании первой помощи? Начать с себя. Золотое правило в падающем самолёте - кислородную маску надень на себя, и только потом помогай остальным, чтобы не стать обузой и объектом, требующим помощи. ⚡️Находим точку первой помощи для восстановления спокойствия - она расположена на верхнем небе сразу за зубами. Язык свободно лежит на верхнем нёбе , а кончиком языка давим на эту точку, держим язык на счёт десять, отпускаем язык, повторяем надавливание несколько раз, до снижения острого чувства тревоги за грудиной и в области солнечного сплетения. ⚡️Далее делаем два быстрых коротких вдоха носом, следом через трубочку из губ выдыхаем медленно и полностью ртом. Повторяем несколько раз до восстановления ритмичного спокойного сердцебиения и дыхания. ⚡️Прохлопываем подмышечные впадины, сгибы локтя, область диафрагмы поочередно по 60-100 раз ладонью, сложенной лодочкой. Прислушиваемся к телу, как оно освобождает тревожное напряжение и расслабляется. ⚡️Читаем любую молитву для восстановления связи с рациональной составляющей нашего ума. ⚡️Потираем ладони до тепла и поочередно каждой ладонью осторожно потираем сзади шею по восемь раз каждой рукой. Если дома ребенок или дети - делаем всё это вместе, без суеты, спокойно и уверенно. Дети ориентируются на нашу реакцию. Если дело происходит посреди ночи - стараемся вернуться ко сну, памятуя о том, что двум смертям не бывать, а одной не миновать, и у каждого свой срок. Если днём - возвращаемся к делам, не требующим высокой концентрации, или идём пить чай. Хорошо применить естественные ароматы - я использую свое масло #coreНежность или #coreПокров, но можно использовать любые расслабляющие, лучше сложные ароматы, содержащие в своём составе лаванду, мяту, ладан, ваниль, розу. Эти ароматы помогут не только расслабиться, но и преодолеть страх и тревожность. Помните, что бы ни происходило, жизнь продолжается, и нам следует оберегать наш божественный сосуд, вместилище нашей души - наше тело, настолько, насколько позволяют обстоятельства. Берегите себя и своих близких. С теплом и заботой, Ваша Валентина Эдуардовна Киселева @VEKtRUe

🏞 ВРЕМЯ ПУТЕЙ Лето - время дорог, время движения, путешествий, новых маршрутов и неожиданных открытий. И не только на карте, но и внутри себя. Кто-то отправляется навстречу новым впечатлениям, кто-то позволяет себе наконец остановиться, выдохнуть и восстановить силы. Для меня уже 12 лет настоящая кнопка RESET - это поездка на Родину, туда, где я родилась и выросла. Несмотря на то, что за эти годы изменилось очень многое и мир стал совсем другим, здешний воздух по-прежнему возвращает мне ощущение спокойствия, наполняет, помогает услышать себя яснее. 😌Пока я здесь, у меня есть ещё одна маленькая миссия - пополнить свою коллекцию эфирных масел и абсолютов. Хочу познакомиться с новыми брендами, сравнить качество и, возможно, найти настоящие жемчужины. Думаю, некоторые из этих открытий обязательно покажу здесь. И, возможно, пополню список рекомендуемых мной масел в подарочном чек-листе.

ИИ-дубляж

Здоровье и благополучие человека зависит от многих факторов одновременно. Полезная еда, эмоциональное здоровье, экология места проживания - всё одинаково важно. Не на всё мы можем повлиять, но на многое. Например, отказаться от тех средств ухода, гигиены или уборки, которые ежедневно причиняют существенный вред. ➡➡➡

🔆 КУПАЛА 🔆 Просто Купала, без «Ивана». Потому что Иоанн Креститель не имеет никакого отношения к этому древнему народному празднику, связанному с одним из важнейших астрономических событий года - летним солнцестоянием. Купала (в кельтской традиции - Лита) - это пик лета, особая точка на Колесе года. Солнце достигает наивысшего положения на небосводе. Наступает самый длинный день и самая короткая ночь. Удивительно, но у разных народов, живших в разных уголках мира, традиции этого времени имеют много общего. И это неудивительно. Ведь все они рождены из наблюдения за Природой и её ритмами. Для наших предков Купала была не просто назначенной датой в календаре. Это был момент полноты и расцвета. Время, когда можно увидеть результаты уже пройденного пути и понять, что ещё требует внимания и заботы. Хотим мы того или нет, чувствуем это или давно утратили такую способность, жизнь каждого из нас остаётся частью больших природных ритмов. И день летнего солнцестояния напоминает об этом особенно ясно. Это время остановиться и посмотреть: 🌸Что уже расцвело в моей жизни? 🌸Какие семена, посеянные весной, дали всходы? 🌸Что требует дальнейшего труда, чтобы к осени принести добрый урожай?  Практики клуба «Превращение» созданы для того, чтобы помочь прожить этот период осознанно, использовать силу дня летнего солнцестояния для гармоничного развития и двигаться по пути сотворчества со Вселенной и её ритмами. 🔆 ЗАЙТИ В КЛУБ 🔆

ПРИРОДА - ГЛАВНЫЙ ВДОХНОВИТЕЛЬ 🌹Какая необычная весна в этом году в Стамбуле. Перепады температур, жара сменяется прохладой, яркое солнце - ливнем. Что особенно радует - воздух при этом чистый и наполнен ароматами. Сейчас цветут розы, распускается жасмин, ярче слышен запах кипарисов, сосен и пихт. Померанцы отцветают, распустились цветы мандариновых деревьев. Город похож на сверкающий розово-зеленый турмалин. Май вдохновляет на творчество. Хочется взять в руки шёлк и делать нежные розы или маки.💮 А ещё в голове складываются ноты новых натуральных духов, соединяющие в прекрасную “мелодию” майские стамбульские ароматы. Руки тянутся к флаконам с эфирными маслами…

Переход из тёмной в светлую половину года с древних времён сопровождался особыми празднованиями и ритуалами. В Турции и на Балканах этот природный праздник называется Hıdırellez (Хыдырлез) и отмечается в ночь с 5 на 6 мая.  Я всегда говорю, что праздники Колеса года это не определённая дата, хотя главные из них определяются не только точным днём, но и временем, так как это астрономические явления. Но наши предки отмечали целый период всегда и все обычаи и ритуалы имели глубокий смысл. Сейчас мы не живём, как древние земледельцы, мы оторваны от природы городской средой и современным ритмом жизни. Но от этого мы не перестали быть её частью. Жизнь в согласии с естественными циклами - это состояние гармонии, благополучия и здоровья.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Есть ночи, которые ничего не меняют. А есть те, с которых начинается новый природный и внутренний жизненный цикл. Сегодняшняя ночь именно такая! С древних времён она считалась точкой входа в светлую половину года. Это момент, когда: ✔ жизнь окончательно выходит из-под земли; ✔ тело чувствует смену направления энергий; ✔ желание перестаёт быть мыслью и становится импульсом. 😀 В эту ночь зажигается “огонь”: хотеть, чувствовать, тянуться к жизни, выбирать не из страха, а из истинных желаний. И если не бежать, а остановиться, можно почувствовать, как внутри начинает зарождаться импульс к исполнению задуманного. И здесь очень важно не спешить превращать это в план. Потому что Белтайн - не про цели. Он про состояние, из которого цели потом становятся реальностью. Мы привыкли жить наоборот: сначала план, потом чувства. Но в эту ночь попробуй по-другому: сначала ты разрешаешь себе быть в желаемом состоянии, и только потом реальность начинает подстраиваться. Ты хочешь любви? ✔Почувствуй себя живой, тёплой, открытой уже сейчас. Ты хочешь изобилия? ✔Заметь, как ты принимаешь или не принимаешь то, что уже есть. Ты хочешь перемен? ✔Позволь себе хотя бы один шаг из желания, а не из страха. Белтайн - это честный контакт со своим внутренним миром. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌕 И в этом году на Белтайн приходится 🌕🌕🌕🌕🌕, которое усиливает всё, что уже есть внутри. 🌕🌕🌕🌕🌕 не создаёт новое, а проявляет то, что есть. И это делает момент ещё глубже: если в Белтайн ты зажигаешь импульс, то Полнолуние подсвечивает, насколько ты действительно готова это прожить, где ты в согласии с собой, а где - всё ещё держишься за старое. Это очень тонкое соединение: между ними рождается зрелое намерение, не из фантазии, долга или роли, а из контакта с собой. И, возможно, самое важное сейчас - не сделать больше, а сделать иначе. Услышать своё настоящее желание, прочувствовать, что задуманное уже произошло, стать этим состоянием. Именно так желания перестают быть мечтами и начинают становиться реальностью. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Не позволь этой ночи пройти мимо! Иногда один честный контакт с собой запускает больше, чем сотни попыток собраться и “сделать правильно”.

🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 АКШАЯ ТРИТЬЯ: ДЕНЬ, КОГДА ПРИУМНОЖАЕТСЯ ВСЁ Есть дни, которые словно открывают невидимые двери. Акшая Тритья - один из них. Это точка, где энергия не просто течёт - она закрепляется, укореняется и начинает расти. В этом году Акшая Тритья начнётся 19 апреля в 05:19 GMT и продлится до 01:57 GMT 20 апреля. ⭐Пересчитай время с учётом своего часового пояса, у меня это GMT+3. С санскрита “акшая” переводится как “неразрушимый”, “вечный”. То, что ты закладываешь в этот день имеет силу расти без усилия. Условия для начинаний будут самыми благоприятными из возможных. И здесь важно не только действие, но и состояние, из которого ты его совершаешь. ✨ Поэтому главный вопрос этого дня: что именно я хочу приумножить в своей жизни? Это может быть не только про деньги. Это про: 🔆 ощущение опоры 🔆 контакт с собой 🔆 любовь 🔆 здоровье 🔆 внутреннюю тишину 😍 Практика через аромат: Выбери масло, которое сейчас откликается. Сядь в тишине. Вдохни аромат. Закрой глаза и задай намерение: “Я выбираю приумножать в своей жизни…” (добавь свой вариант). И дальше постарайся сфокусироваться именно на ощущениях, представь, что всё уже сбылось. Сделай 7 спокойных вдохов-выдохов. Что ты чувствуешь? ➖➖➖➖➖➖➖➖ Что ещё можно и нужно делать в день Акшая Тритья: ✔️ Избавляться от ненужных вещей. ✔️ Начать откладывать деньги, открыть депозит (на конкретную цель). ✔️ Инвестировать в драгметаллы. ✔️ Заниматься благотворительностью. ✔️ Делать практику благодарности. ✔️ Брать аскезу. ✔️ Мечтать, превращать мечты в цели, строить планы (практики в клубе “Превращение”). ✔️ Начинать новые проекты. ✔️ Нарисовать мандалу с элементами сакральной геометрии - семя жизни - по мастер-классу в клубе “Превращение”. ✔️ Сделать медитацию “Семя мечты” или медитацию на активацию намерения по записи в клубе “Превращение”. Проведи день в благости, избегай конфликтных ситуаций, сохраняй нейтралитет. И да… Будь внимательна к мелочам этого дня. Иногда именно они - первые ростки того, что ты посеяла.🧡

Война умов Психологическая война редко начинается с оружия. Она начинается с вашего подавленного настроения едва вы открываете глаза, от безысходности, приходящей с рассветом. С ощущения, что ничего уже нельзя изменить, жизнь катится в бездну, а внутренний фонарщик уже мылит веревку для суицида. Будущее кажется апокалиптическим, бессмысленным, а т ои вовсе исчезает, оставляя после себя дымный след горящих изб. Именно этот процесс в статье «Аномическая депрессия как средство массового психического поражения» описывается как технология разрушения социума противника задолго до применения военной силы, через подавление воли к сопротивлению. Автор в своем исследовании вводит, незнакомое большинству, понятие "аномическая депрессия." Можно сказать, что очередной модный термин, которых и так в избытке: так и не так. Речь идёт о том состоянии общества, когда целенаправленно рушится система ценностей, исчезает доверие к институтам, а чувство справедливости уступает ощущению тотальной всепродажности. Знакомая картина? В таком состоянии, как отмечается в авторском труде, «возникает уныние, разочарование во власти, недоверие к происходящему, к знакомым и даже близким людям, и, как следствие, происходит дробление социума - утрата им низовых социальных связей. Сочувствие, сопереживание чужой беде растворяются в унынии, накатывает морок моральной атрофии, после чего общество резко обмякает - теряет способность к сопротивлению внешнему или внутреннему давлению. Психологическая война в этой логике никем не осознается как внешнее воздействие, мягкой обволакивающей силой она не чувствуется как атака извне, более похожа на массовую эпидемию какого нибудь гриппа. Сначала формируется непосредственно аномия - разрушение нравственных ориентиров. Затем приходит депрессия и массовая утрата смысла и мотивации что то делать для общества. В итоге возникает деморализованное общество, неспособное защищать себя, свои интересы и даже собственное будущее. Именно такой механизм автор называет «массовым психическим поражением». В тексте особо подчёркивается, что основным инструментом здесь становится не страх, а безнадёжность. Когда у людей вдруг открываются глаза и они начинают видеть вокруг культ денег, подлости, бесконечной лжи и обмана, царящее всюду демонстративное неравенство, безнаказанность и разрушение социальных институтов, формируется ощущение, что никакие правила больше не работают. В этом состоянии исчезает вера в справедливость, а вместе с ней и готовность действовать. «Вовремя предать - предвидеть» начинает восприниматься с озорством как рациональная стратегия выживания, а не моральное отклонение. Особенно уязвимыми, по наблюдению автора, оказываются хорошо образованные и социально активные группы. Они первыми теряют веру в возможность перемен. Тревога перерастает в ощущение безнадеги, затем в подавленность и скрытую агрессию к своей родной среде. Этот процесс приводит к тому, что люди превращаются из субъектов в объекты управления, становясь восприимчивыми к манипуляциям и внешнему воздействию. Ворота их разума открыты для хирургической операции расчеловечивания. Схема совпадает с классическим пониманием психологической войны, которая рассматривается как воздействие на массовое сознание с целью деморализации противника и изменения его поведения в максимально деструктивную сторону. Исследователи отмечают, что такие операции направлены на дезориентацию, разрушение морального духа и формирование выгодных противнику настроений среди населения. Так, психологическая война становится борьбой не за территории, а за состояние общества еще перед тем, как начнутся боевые действия. Победа достигается не захватом границ, а разрушением смыслов. Не уничтожением инфраструктуры, а уничтожением уверенности в своей правоте на жизнь на своей земле и готовности ее защищать.. Именно поэтому, как следует из материала, главной мишенью становится не армия и не экономика, а человеческая воля. Когда она исчезает, остальное, как карточный домик, обрушается само.

Здесь оставлю стоимость подписки на библиотеку практик клуба. 1 мес. - 9⃣9⃣0⃣🪙 3 мес. - 2⃣4⃣9⃣0⃣🪙 6 мес. - 4⃣4⃣9⃣0⃣🪙 1 год - 7⃣9⃣9⃣0⃣🪙 ➡️ ПОПАСТЬ В КЛУБ ⬅️ 😌😌😌 ☝☝️☝️☝️☝ Клуб существует в формате закрытого канала в Телеграм. Прежде, чем вступить, убедись, что у тебя нет проблем с доступом.