любимая лера

многие семьи воспитывают детей в режиме повышенной бдительности. и я в ходе терапии увидела, что чувствую вину (а может даже стыд) за то, что надеюсь. будто я такая глупая и наивная, что верю в хорошее, потому что раньше было очень больно. и будто нужна тысячепроцентная гарантия на успех, и вот тогда можно выдохнуть и побыть счастливым

ребят, надежда не делает из вас наивного лоха, хоть много людей и выросли на фразе: высоко летать - больно падать на надежду смотрят как на врага, потому что якобы лучше заранее подготовиться к боли. и если не ждать ничего хорошего от жизни, то и разочаровываться будет нечем)) всё супер логично и просто. но такие установки сделают из тебя затюканную пессимистичную тучку но если посмотреть на надежду как на способ не позволять мозгу горевать раньше времени? надежда напоминает нам: йоу твои потребности имеют значение, и ты можешь продолжать двигаться, даже несмотря на череду пиздеца 👻 да, может быть больно, но это не повод отказываться заранее от того, чего тебе хочется

ангел, но крылья в ремонте 🎀

как возникает контроль в отношениях, как научиться жить в доверии и многое другое… 🌟 за этим вам к аленё от меня скидка 15% на все услуги Алёны! общие расклады, лайф, много рассуждений и пространство, где тебя поймут 🤩 подписывайся и оставайся

в прошлый раз всем очень зашло, штучка актуальна пока висит пост :)

лютеиновая фаза + это - 💔

ваше тело принадлежит вам. не маме, не папе, не парню вашему, а вам

если хотите увидеть меня в гневе с трясущимися руками - расскажите мне о том, что девушке можно носить, а что нельзя, что можно делать со своим телом, а что нельзя, что выглядит вызывающе, а что уместным

🕸️