ПроZWETание

Мое утро теперь почти всегда начинается одинаково ☺️ Несомненно с 🧘‍♀️ Ибо год назад приняла неправильное решение в плане здоровья, оперевшись на чудодейственные средства, которые не сработали. А гормональная йога (по которой, кстати, я получила диплом специалиста) была беспощадно заброшена. Теперь я вернулась к своим ежедневным занятиям, так как состояние здоровья резко ухудшилось и надо спасать положение, опять же, не прибегая к кардинальным традиционным лечениям (они и противопоказаны сейчас). Создала для вас небольшое видео маленькой части моей ежедневной разминки. Даже утренние 7 минут будут хорошим подспорьем для вашего здоровья и энергии. Присоединяйтесь, заряжайтесь каждое утро со мной и делитесь своими результатами. Следом в комментариях выложу видео без звука моего голоса, при ежедневных занятиях может отвлекать, понимаю и предлагаю альтернативный вариант ☺️ Итак, Бодрые Прекрасные Утренние 7 минут для женского здоровья и энергии 🧘‍♀️☀️

2 года назад многие из этого круга не были знакомы..а сегодня это - теплая душевная наполняющая компания фей 🧚‍♀️ 🧚‍♀️ 🧚‍♀️ 2 года назад кундалини-йога нас всех объединила 🙏🏻🥰 Это был первая заряжающая энергетическая 40-дневка на Изобилие. И здесь, ее малая часть 😀 Встретились 12 августа, в 12 часов в 12 доме поселка N🤩 Не 12 фей на этот раз, но в канун Солнечного Затмения ..и пофеячили от души так..что домой попали уже за полночь 🤪 Я счастлива быть в такой восхитительной наполняющей компании ❤️ настолько разносторонне развитых людей 🥰 Мы общались про здоровье, про любовь, про жизнь, астрологию и искусство 🤩 да да! В нашей компании есть даже 2 художника! Мы проводили различные практики, из йоги и даосских техник, медитаций и телесных проработок. Очищались и наполнялись.. Благодарю мою Вселенную за такие дары в моей жизни в виде окружения 🙏🏻❤️ P.S. Когда-то все началось и закрутилось с йоги..возможно, и тебе стоит попробовать?

Когда отсутствовала здесь неделю и пора как-то проявиться 🫣 А проявиться есть чем 😉 вот таким чудесным видео-стихом от Лары. Она не обещала… Всё поняла. Стихов не обещаю😂 До встречи!💝 Но сделала это 🤩 Лара пишет чудесные стихи на заказ. И этот стих..Вы только послушайте..здесь вся суть практик Кундалини 🥹 как тонко и проникновенно.. Стих к нашей встрече на Набережной Нск ☀️ С великой благодарностью ко всему моему окружению, которое когда-то доверилось мне и окунулось вместе со мной в энергии Кундалини 🙏🏻❤️ Вас невероятно много, что даже трудно поверить…и каждый из вас - яркий луч света во Вселенной 🌈 безумно рада нашему знакомству 🤗 С Благодарностью этот Мир откликается на Призыв

Я сейчас в Новосибирске и здесь жара 🤪 Стараюсь каждый день гулять по лесу, и тут прекрасно и свежо. Только стоять на месте нельзя, иначе будешь съеден комарами. А завтра мы теплой небольшой компанией встречаемся на Набережной. Я уже подготовила программу, это будет очень классный микс из того, что уже многим известно и любимо. А также будет много полезных нужных новинок. Предвкушаю 🥰 Если вдруг ты соберешься с нами - лучше заранее сообщить мне ☺️ так как у меня есть план, и я хочу, чтобы потом никто не расстроился случайно) поэтому пишите 🙌 Но на всякий случай - место встречи то же, как и всегда 😉 Все сказала)

В воскресенье собираемся тёплой дружной компанией 😀 🧘‍♀️ Дышим, работаем с телом, соединяемся с энергиями земли, воздуха, наполняем каждую клеточкой росой природы и теплоты. Пьем ланкийский гармонизирующий чай, который вряд ли пробовали) ведем задушевные разговоры, делимся секретиками и тем, что происходило, пока мы не виделись 😀 Наташа @Semeikina в процессе поделится с нами новинками французских ароматов Мон Этуаль, расскажет, как грамотно применить масла для гармонизации наших чакр. Разложим МАК-карты. А вы можете тоже принести что-нибудь свое, чем хотите поделиться и рассказать об этом 🤗 а можете приготовить что-нибудь к чаю..все, что ваша душа пожелает 🤪 Я предвкушаю эту встречу, это именно то, чего не хватает в далеких странах - ощущение Родины, родного, своего, теплого, душевного..здесь мы создаем🤗 Пишите в личку - вышлю координаты встречи 🙌

Время Пришло Сегодня, в Полнолуние 🌕 (об энергиях рассказала здесь) Снять нагрузку с Сердечной Чакры, чтобы легко и свободно двигаться по жизни. Концентрация энергий Льва и Водолея сошлись в одной точке, которую необходимо разгрузить.. Чувствуешь, что тебе это необходимо? Присоединяйся сегодня к нам..будет новая практика из Посланий Мастера - Пранаяма Открытия Потока Любви ❤️ Иногда в жизни нужно отпустить то, что держало, и руками, свободными от груза, обнять Новое.

И Все, кто сможет - присоединяйтесь завтра на Полнолунную практику 🧘‍♀️ Запись заранее - до 16 часов по Нск 👌

Практика Перерождения для периода Врат Льва, чтобы войти в свой Портал Изобилия. Последние полчаса подключаем еще и работу с Родом. Очень мощная и заряженная! У меня несколько таких практик в записи, в которых энергия так и искрится 🔥 Это какое-то волшебство, которое создается в моменте, как только открывается пространство. И я очень счастлива, что запись сложилась в такие дни. Кто хочет приобрести - пишите 🙌 Энергообмен всего 700 р А польза навсегда с вами 💥 Сейчас до 12 августа - самое время ее практиковать 🙌 Запись присылаю - в Макс (получилось!!!), Телеграмм и другие соц сети, какие у вас работают.

Традиционно время с 26 июля по 12 августа (с пиком 08 августа) считается временем открытых Врат Льва. В этот период человек легче чувствует свои истинные желания, получает вдохновение и может начинать важные перемены. Время обновления и усиления внутренней энергии. В этом году астрологически еще более крутые энергии за счет взаимодействия Солнца с Юпитером. А полнолуние 29 июля цепляет еще и энергию Плутона, Урана и Нептуна! Все высшие планеты включены! Все это время очень полезно для: ✅ постановки целей ✅ завершения старых дел и отпускания прошлого ✅ начала новых проектов ✅ занятий медитацией, йогой, практиками благодарности ✅ загадывания желаний и прописывания намерений ✅ сердечных дел в прямом и переносном смысле слова Я чувствую сильные желания поработать со своей энергией сейчас, хочется освободить свое сердце от груза, который мешает двигаться дальше. Читаю соответствующую литературу, скоро поделюсь с вами супер полезной информацией. И конечно, планирую практики в это сильное время. 1. Полнолунная онлайн- практика 29 июля (среда) 20.00 Новосибирск 16.00 Москва Длительность 1 час 2. Оффлайн живая встреча на Набережной с душевным чаепитием 02 августа (воскресенье) 11.00 - 13.00 3. Для тех, кто не сможет присутствовать: есть очень крутая практика для времени Врат Льва в записи с прошлого года, длительность 1,5 часа (работаем с Порталом Изобилия + медитация Сила Рода). Присылаю в Телеграмм 🙌 Энергообмен 700 рублей Пишите, кого куда записать?

Утро — лучшее время, чтобы разбудить свою лимфу. Именно тогда она готова вынести всё лишнее: шлаки, бактерии, отёки, утренний туман и даже застоявшиеся эмоции. Но у лимфы нет сердца — только твои мышцы и дыхание могут сдвинуть этот поток. Сделай свой первый шаг со стакана тёплой воды с лимоном — он разжижает лимфу и подготавливает фильтры. А затем — пара-тройка минут динамики: подъёмы рук и ног на носочки с глубоким дыханием. Не надо сложных асан — достаточно движения, чтобы «прокачать» внутреннюю реку. Почувствуй, как тело наполняется лёгкостью, а мысли — ясностью. Создай свой собственный утренний ритуал очищения ☀️ 🧚‍♀️ ✨ Попробуй завтра — пусть день будет легким и заряженным с самого начала!

Новая полезная книга на канале ⬇️ Прикрепляю в комментариях. Другие полезные книги здесь: Все о чакрах Аюрведа для начинающих Энциклопедия Ангельской Нумерологии Радикальное Прощение Монах, который продал свой Феррари Осознанная медитация

С сегодняшнего дня в небе встретились 2 яркие огненные планеты. (Здесь об этом написала подробнее) Это как если бы в тебе встретились твоя личная сила (Солнце) и твоя мудрость и удача (Юпитер). Когда они соединяются, ты начинаешь светиться изнутри. В Кундалини-йоге этот свет символизирует одно из 10 тел осознания - Сияющее тело. Кто-то родился с такой сильной энергией, а кому-то нужно с ней поработать, чтобы она засверкала и давала возможности. Какие это возможности: 🦋Ты становишься заметным — люди к тебе тянутся, даже не зная почему. 🦋Тебе везёт — возможности сами приходят, потому что ты излучаешь уверенность. 🦋Это как невидимый щит — мелочи и чужие негатив тебя не цепляют. Как это работает: Когда ты уверен в себе и знаешь, чего хочешь, твоя энергия становится яркой. Эта яркость привлекает хорошее и отпугивает плохое. Всё просто: внутри ясно — снаружи сияешь. Магнетическое Сияние - это скрытая сила, которая идет впереди тебя и служит твоим целям. Когда все «случайно» складывается так, как надо; когда ты оказываешься в нужное время в нужном месте; когда тебя везде зовут и приглашают; когда все «наколдовывается» будто специально для тебя. Твое сияние и сильное Сияющее тело это встроенный магнит, который притягивает все, что тебе нужно. Это усиливает лидерские качества и придает тебе уверенность во всем. Главное: этот аспект — твой потенциал. Он сам не заработает, его нужно развивать практикой. Но если делать, то жизнь становится ярче, проще и удачливее. В Кундалини есть целые комплексы для зажигания Сияющего тела. И некоторые у меня есть в записи. Запись только в Телеграмм. У кого он работает, кто хочет прокачать свою сияющую энергию- пишите 🙌 Пришлю практику 👌 Энергообмен 800 р P.S. Обожаю прокачивать именно это тело, так как имею встроенный потенциал на расширение..соответственно, практика работает мощнее и быстрее и результаты не заставляют ждать 💯 А кто не знает, каков его потенциал - можно заказать у меня личную практику по дате рождения. Дам запись практики в телеграмм и подробную информацию по энергиям.

До Новолуния еще несколько часов 🌒 Здесь написала об энергиях дня. А кто мне написал по участию - всем ссылочки пришлю на оплату (заранее) и вход на практику (за 10 минут) 🙌 😀 Кто еще думает - пишите заранее, пожалуйста..такое часто бывает, что вы пишете прямо перед практикой и я могу уже не увидеть сейчас или мне уже невозможно будет отправить ссылку с учетом всех технических моментов. Жду ваших сообщений до 20.00 по Нск 👌 С удовольствием, окунемся в эти мягкие заботливые рачьи энергии месяца, чтобы трансформировать и взять еще больше силы для реализации себя 💥

В прошлую новолунную практику многих поле вывело на слёзы, на избавление от сидевших внутри блоков..интересно, какая энергия будет на этот раз? Я всегда иду в практику с любопытством, потому что не знаю, какие энергии пойдут после открытия пространства.. Считается, что когда пропеваешь открывающие мантры - практику уже ведешь не ты..практику ведут через тебя.. (Интересно, как чувствуют это другие учителя Кундалини-йоги?🤔) На этот раз - завтра- июльское новолуние в Раке в связке с ретро-меркурием затрагивает эмоциональную память и ментальные шаблоны, а оппозиция Юпитер-Плутон и квадрат Венера-Уран добавляют напряжения в отношениях и финансах. В Кундалини-йоге мы не «гасим» такие энергии, а заземляем и направляем их вверх. Главная цель сейчас — успокоить ум и раскрыть Сердечный Центр, не вступая в юпитерианскую борьбу с Плутоном, а наоборот, взять их силу для своего Масштаба. Такой аспект не случается часто - примерно раз в 12 лет. С этим и будем работать 14 июля (завтра) на онлайн-практике «Лунный Щит» 21.00 Новосибирск 19.30 Шри Ланка 17.00 Москва Энергообмен 700 рублей ☕️ Длительность до 1,5 часов в потоке 🌪️ Приглашаю 🤗 Пишите в ЛС, кому откликнулось - для участия 👌 ссылку на оплату и участие - присылаю лично 🙌

Поза Треугольника в Кундалини-йоге. Поза, в которой тело может выдохнуть и настроиться на глубокий сон. Это как пирамида, в которой каждый угол — опора, а центр — устремление вверх. Такая поза пробуждает внутренний огонь, выравнивает потоки праны и помогает взглянуть на мир под другим углом. 🧘‍♀️ Как войти в позу Начни с четверенек: ладони точно под плечами, колени под бёдрами. На глубоком выдохе подними таз к небу, выпрями руки и ноги, формируя перевёрнутую букву «V». Пятки тянутся к полу, голова свободно свисает между рук, а взгляд мягко направлен на пупок. Дыши ровно и сосредоточься на ощущении вытяжения вдоль позвоночника. В Кундалини эту асану часто практикуют динамично — с каждым вдохом поднимая таз выше, с каждым выдохом опуская пятки глубже. Иногда позу фиксируют на несколько минут, подключая энергетические замки (корневой и горловой), чтобы направить токи энергии к третьему глазу. 🌟 Что даёт тебе эта поза 💎Освобождает позвоночник, снимает зажимы в шее и пояснице.💎Укрепляет руки, плечи, пресс и ноги, делая тело лёгким и сильным. 💎Улучшает кровоснабжение мозга — ясность мыслей и свежесть утра. 💎Успокаивает ум, снимает тревогу и возвращает чувство устойчивости. 💎Стимулирует пищеварение и мягко массирует внутренние органы. ⚠️ Будь внимательна Поза Треугольника не рекомендуется при травмах запястий, плеч или спины, при высоком давлении, заболеваниях глаз, беременности и в период восстановления после операций. При мигрени или расстройствах желудка тоже стоит отложить практику. Прислушивайся к телу — оно всегда подскажет верный угол. И пусть каждое занятие становится шагом к внутренней гармонии. 🙏

Многие знают, что я совмещаю свой 15 летний опыт в астрологии и не такой большой в йоге. В йоге я работаю со своим телом, со своей энергией и моя самая любимая тема - это Процветание, не зря и канал так называется ☺️ А в астрологии БаЦзы есть техники китайской метафизики для активации энергии пространства. И давняя, проверенная мною и моими клиентами - Активация Денежной Свечой. Публикую каждый месяц в своем астрологическом канале. Если вы тоже хотите поработать не только со своей энергией, но и усилить энергию пространства - переходите по ссылке ⬆️ Уже завтра первая активация в этом месяце 🙌 🕯️ Давайте богатеть вместе 🤗

Когда кажется, что медитации на деньги не работают 🫪 ложись в позу котика и дыши 👆 Зачем? Подключаем пупочный центр - Манипуру, если силы этого центра недостаточно - желаемое может не приходить. Поза натяжения — это базовое и очень эффективное упражнение в кундалини-йоге, которое часто включают в утренние крийи (комплексы) для пробуждения и зарядки энергией. По сути, это динамичный вариант «полу-лодки», который одновременно укрепляет мышцы пресса и стимулирует Пупочный центр (Манипура-чакру). Как правильно выполнять 1. Исходное положение: Лягте на спину, ноги вместе, руки вдоль тела ладонями вниз. 2. Подъем: На вдохе оторвите от пола голову, плечи и руки. Затем поднимите прямые ноги на 15 см. Взгляд направлен на носки ног. 3. Фиксация: Тело должно быть вытянуто в струну, баланс удерживается на тазовой кости. 4. Дыхание: Дышите Дыханием Огня (быстрые, ритмичные выдохи через нос с активной работой диафрагмы). Если сложно, можно дышать медленно и глубоко. Начинайте с 1 минутки и постепенно наращивайте время. Рекомендуется выполнять перед медитацией Субагх-Крийя, Банкомат или любой другой, работающей с нашим ПроZwetанием 💰

Друзья, если кто потерял меня - ушла в небольшой «отпуск» под названием «Путешествие к Себе». Хочется собрать максимально свою Истинную силу и Суть. Групповые онлайн-практики буду проводить не так часто, но в сильные дни с мощными энергиями. Ближайший день - 14 июля, создам вечернюю Новолунную мягкую женскую практику, все согласно Истинной природе Луны, которая в тот день будет в месте своей силы, заботы, нежности и любви - Раке. Уже можно написать лично мне - кто хотел бы присоединиться, чтобы я зафиксировала. В конце июля - начале августа - кто хочет присоединиться на живую групповую встречу в Новосибирске на природе - тоже дайте знать. И Сейчас могу взять несколько человек на индивидуальные онлайн-практики по вашим запросам. Программу буду подстраивать под ваше состояние , пожелание и транзитные ваши личные астрологические аспекты. Такие тет-а-тет трансформирующие встречи сейчас - лучшее для меня энергетически. А для вас - несомненно в стократ 💥 Стоимость 1 часа - 1500 рублей. Пишите в ЛС. У меня накапливаются очень мощные и крутые практики, хочу проработать их сама с собой и с вами в программах до результата. Вот и объяснения 😊 пишите 🤗 Всегда на связи, ваша Светлана - Bhagti Amrit Kaur ❤️

✨ Практика Кундалини-йоги в день Летнего Солнцестояния ✨ ☀️ 21 июня — самый длинный день и самая короткая ночь года. Солнцестояние — это особенная точка силы, когда солнечная энергия достигает своего пика. В этот день природа словно замирает на мгновение, открывая пространство для осознания, обновления и внутреннего выбора. Это время, когда можно отпустить то, что больше не служит вашему пути, наполниться жизненной силой и настроиться на новый цикл развития. Приглашаю вас на мягкую и глубокую практику Кундалини-йоги, посвященную энергии Солнца, внутреннему свету и раскрытию своего потенциала. 🌀 В программе: — Настройка на энергию Солнцестояния — Крийя Кундалини-йоги для наполнения жизненной силой — Дыхательные практики для очищения и обновления — Медитация на раскрытие внутреннего света — Практика намерения на вторую половину года — Глубокое расслабление и интеграция ✨ Эта практика поможет: ☀️ почувствовать прилив энергии и вдохновения; ☀️ отпустить накопленную усталость; ☀️ укрепить связь с собой и своими истинными желаниями; ☀️ войти в новый цикл более осознанно и гармонично. 🌿 Практика подходит для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не занимались Кундалини-йогой. 📅 Дата: 21 июня ⏰ Время: 11.00 - Новосибирск, 07.00 - Москва, 09.30 - Шри-Ланка 📍 Формат: онлайн Яндекс Телемост 💫 Энергообмен: 700 рублей Длительность: до 1,5 часов Для участия поставьте «+» в комментариях или напишите в личные сообщения @zwet10 — я пришлю все подробности. ☀️ Пусть энергия Солнцестояния поможет вам увидеть свой путь яснее, раскрыть внутренний свет и наполниться силой для новых свершений. ✨🕊🌿

День для пранаям 🤩 Хотя бы 3 минутки уделите этому сегодня 🙌 День Сильного Металла в месяце Сильного Огня. Новолуние в Близнецах буквально через пару часов. Начните день в потоке энергий Космоса 🌪️