Смирнова и партнеры

Channel photo updated

До и после Поляны 3 ночи жила в хостелах в Адлере и в Сочи — просто хотелось хапнуть разнообразного опыта [видео только для привлечения внимания, всем должны нравится море и накаченные мужчины с желтыми колясками] Если я приложу фото российских хостелов, в которых я жила, вам станет плохо :)) Они, к сожалению, с тайскими не сравнятся — хотя, может я просто пока не нашла хорошие! Но я прям загорелась идеей пожить в хостелах еще где-нибудь🧘‍♀️🏄🧗‍♀️ Не знаю, почему, но у меня они ассоциируются с молодостью и свободой Ориентируюсь на свой опыт жизни в хостеле на Ко Тао, где болтала с немцами о жизни и училась играть в шахматы, и на опыт моего парня в Турции, где тоже было много всего интересного😁

Я вылетаю из Сочи Было бы круто конечно запостить что-то между «я лечу в Сочи» и «я вылетаю из Сочи» Но давайте я просто расскажу, как прошел Yoga Camp в общих чертах? Это было очень красиво, очень динамично. Пришлось немного поработать с дисциплиной и самостоятельностью. Поняла, какие ошибки совершила в этом соло путешествии и уже знаю, как их исправить с следующих. Особо запомнились занятия Игоря Пантюшева, дисциплинированно сходила на все три и отсидела от начала до конца. По тазобедренному составу, балансам на руках и прогибам Теперь [когда-нибудь] хочу на полный курс Но сначала интегрирую в свое преподавание все, что уже изучила💅 P.S. Жаль, не успела сходить в хайк. Придется вернуться)

Я прилетела сегодня в свой второй solo trip 🛫 Но этот трип не такой хардкорный, я всего лишь в Сочи P.S. Мое первое соло путешествие было в Индию из Бангкока на месяц на курс по йоге, где я была единственной русской, это было реально нишево Сейчас приехала на Yoga Camp на Поляне (читай потратила кучу денег) Хотела сюда попасть еще год назад, когда преподавания и в планах не было! Но специально решила прилететь на денек пораньше и повайбить — поработать в серфах с видом на море и заценить новый боулдеринг зал 🙂‍↕️🙂‍↕️

Спасибо ребятам за сегодняшнюю практику🍓 На моем первом открытом занятии сегодня было 5 человек Честно, я всем очень довольна! Даже довольна, что подучилось так, что вокруг ходили работники парка и пилили бензопилами деревья, и что я отдала все коврики ребятам и показывала все на земле Я убеждена, что чем раньше ты примешь возможность возникновения трудностей и тем более чем раньше с ними столкнешься, тем быстрее будет твой рост 🌱🌿 И еще раз напоминаю, если хотите присоединиться к моим практикам — вот чат с анонсами ❤️‍🩹 Я буду до конца сентября точно проводить практики в парках и планирую собирать мини-группы по 2-3 человека для отработки новые последовательностей и ассистирования