کانال هیأت تکواندو شهرستان آذرشهر

کانال هیأت تکواندو شهرستان آذرشهر pinned «اطلاعیه خیلی فوری 🆔باسلام 🔴 با توجه به برگزاری مسابقات لیگ کشوری ✳️ تغییر زمان مسابقات انتخابی کیوروگی نوجوانان و دو رده پومسه ♦️23 مرداد جمعه مرحله دوم دختران ✳️ ثبت نام سایتی و پرداخت هزینه با سامانه تا آخر وقت امروز یکشنبه هست 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ♦️27 مرداد سه…»

اطلاعیه خیلی فوری 🆔باسلام 🔴 با توجه به برگزاری مسابقات لیگ کشوری ✳️ تغییر زمان مسابقات انتخابی کیوروگی نوجوانان و دو رده پومسه ♦️23 مرداد جمعه مرحله دوم دختران ✳️ ثبت نام سایتی و پرداخت هزینه با سامانه تا آخر وقت امروز یکشنبه هست 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ♦️27 مرداد سه شنبه مرحله سوم دختران و دو رده پومسه ♦️28 مرداد چهارشنبه مرحله سوم پسران و دو رده پومسه ✳️ هزینه مرحله سوم 300 هزار تومان ✳️ هزینه انتخابی پومسه 900 هزار تومان ✅ واریز به حساب صادرات هیات 6037698800146834 IR230190000000120845450005 هيئت ورزشی تکواندو استان آذربایجان شرقی محمد بابائی 🔴ارسال فيش واریزی بهمراه اسامی و ورن بازیکنان در مرحله سوم تا دو روز مانده به انتخابی الزامیست 🟢 ارسال فیش واریزی بهمراه اسامی و رده سنی پومسه الزامیست ❤️ هزینه های کیوروگی و پومسه جداگانه و یکجا توسط مربی مربوطه واریز و ارسال گردد. 🔴 موارد دیگر طبق اطلاعیه های اخیر اجرا خواهد شد . فقط زمان برگزاری تغییر یافته است. با آرزوی بهترین ها برای تمام عزيزان

کانال هیأت تکواندو شهرستان آذرشهر pinned a photo

جناب آقای صابر جعفری بدین‌وسیله، ارتقاء جنابعالی به کمربند مشکی دان ۶ تکواندو که حاصل سال‌ها تلاش، پشتکار و تعهد شما و همچنین هدایت و آموزش‌های ارزشمند استاد رسول جعفری، مربی گرانقدرتان می‌باشد را صمیمانه تبریک عرض مینمائیم و از درگاه خداوند متعال، سلامتی، سربلندی و توفیقات روزافزون شما و استاد گرامی‌تان را آرزومندیم. روابط عمومیهیأت تکواندو شهرستان آذرشهر

بخشنامه مسابقات پومسه استانی بانوان

🚨 چرا داشتن «بیمه ورزشی» مهم است خیلی‌ها بیمه ورزشی را فقط یک برگه تشریفاتی می‌دانند؛ اما کافی است یک آسیب‌دیدگی ساده یا یک مصدومیت جدی در حین ورزش اتفاق بیفتد تا اهمیت آن را درک کنند. ⚽ آسیب‌دیدگی، بخشی جدانشدنی از ورزش است؛ از پیچ‌خوردگی مچ پا گرفته تا پارگی رباط صلیبی و سایر آسیب‌های جدی. تفاوت کسی که بیمه ورزشی دارد با کسی که ندارد، در هزینه‌های درمان و آرامش خاطر هنگام حادثه است. ✅ مهم‌ترین مزایای بیمه ورزشی: 🔹 پرداخت بخش عمده‌ای از هزینه‌های درمان، عمل جراحی و فیزیوتراپی ناشی از آسیب‌های ورزشی. 🔹 پرداخت غرامت در صورت نقص عضو یا فوت ناشی از حوادث ورزشی. 🔹 امکان استفاده از خدمات هیئت‌های پزشکی ورزشی و کلینیک‌های تخصصی با هزینه بسیار کمتر. 🔹 اعتبار یک‌ساله با هزینه‌ای بسیار ناچیز؛ سرمایه‌ای کوچک برای آرامش خیال شما و خانواده‌تان. ⚠️ نکته مهم: کارت بیمه ورزشی باید قبل از وقوع حادثه صادر یا تمدید شده باشد؛ پس این کار را به فردا موکول نکنید. 📲 برای صدور یا تمدید آنلاین کارت بیمه ورزشی از طریق لینک زیر اقدام کنید: ‌ ‌ https://athlete.ifsm.ir/login ‌

هیئت تکواندو کلانشهر تبریز برگزار می‌کند مسابقات تکواندو جایزه بزرگ تبریز | Tabriz Grand Prix 1405 رده‌های سنی: نوجوانان، جوانان و بزرگسالان زمان برگزاری 🔹 بخش بانوان: ۸ مرداد ماه ۱۴۰۵ 🔹 بخش آقایان: ۹ مرداد ماه ۱۴۰۵ 📍 مکان برگزاری: خانه تکواندو استان آذربایجان شرقی ⸻ رده‌های سنی شرکت‌کنندگان نوجوانان: متولدین ۱۳۸۷/۱۰/۱۱ تا ۱۳۹۰/۱۰/۱۰ جوانان و بزرگسالان: متولدین ۱۳۸۷/۱۰/۱۰ و قبل از آن ⸻ اوزان مسابقات با توجه به برگزاری مسابقات در ۵ وزن نوجوانان و ۴ وزن جوانان و بزرگسالان، اوزان به شرح زیر است: 🔹 بخش بانوان نوجوانان ۴۴- کیلوگرم ۴۴ تا ۴۹ کیلوگرم ۴۹ تا ۵۵ کیلوگرم ۵۵ تا ۶۳ کیلوگرم ۶۳+ کیلوگرم جوانان و بزرگسالان ۴۹- کیلوگرم ۴۹ تا ۵۷ کیلوگرم ۵۷ تا ۶۷ کیلوگرم ۶۷+ کیلوگرم 🔹 بخش آقایان نوجوانان ۴۸- کیلوگرم ۴۸ تا ۵۵ کیلوگرم ۵۵ تا ۶۳ کیلوگرم ۶۳ تا ۷۳ کیلوگرم ۷۳+ کیلوگرم جوانان و بزرگسالان ۵۸- کیلوگرم ۵۸ تا ۶۸ کیلوگرم ۶۸ تا ۸۰ کیلوگرم ۸۰+ کیلوگرم ⸻ شرایط شرکت در مسابقات ۱. حداقل رده کمربند مجاز برای شرکت در مسابقات، پوم یک (مشکی دان یک) می‌باشد. ۲. شرکت‌کنندگان موظف به استفاده از لباس (دوبوک) استاندارد تکواندو مطابق ضوابط فدراسیون هستند. ۳. استفاده از تجهیزات ایمنی استاندارد شامل هوگو، کلاه، ساعدبند، ساق‌بند، دستکش، محافظ دندان (سفید یا بی‌رنگ)، بیضه‌بند و جوراب الکترونیکی الزامی است. ۴. تمامی ورزشکاران باید دارای بیمه ورزشی معتبر سال ۱۴۰۵ باشند. ۵. مسابقات در گستره استانی برگزار خواهد شد و همه ی ورزشکاران استان آذربایجان شرقی امکان شرکت در این رویداد را دارند. ⸻ 🎖 جوایز مسابقات ✅ جوایز نقدی به نفرات منتخب 🥇 نفر اول: ۱۰۰ میلیون ریال 🥈 نفر دوم: ۷۰ میلیون ریال 🥉 نفر سوم: ۵۰ میلیون ریال همچنین به نفرات برتر: ✅ مدال قهرمانی ✅ حکم رسمی قهرمانی اهدا خواهد شد. ⸻ توضیحات ۱. مسابقات در گستره استانی برگزار خواهد شد و تمامی ورزشکاران شهرستان‌های آذربایجان شرقی امکان شرکت در این مسابقات را خواهند داشت. ۲. ثبت‌نام اینترنتی از ۸ تیرماه لغایت ۳۱ تیرماه ۱۴۰۵ انجام خواهد شد و این مهلت تمدید نخواهد شد. ۳. هزینه شرکت در مسابقات ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان می‌باشد. ⸻ نکات مهم ۱. ثبت‌نام صرفاً توسط مربیان انجام می‌شود. ۲. در ثبت اوزان ورزشکاران در سامانه دقت لازم به عمل آید. در صورت ثبت اشتباه وزن، مسئولیت بر عهده مربی و ورزشکار خواهد بود و پس از پایان مهلت ثبت‌نام، امکان تغییر وزن وجود نخواهد داشت. ۳. شرایط دقیق ثبت‌نام و شماره حساب هیئت تکواندو تبریز جهت واریز در بخشنامه مسابقات اعلام شده است ۴. مربیانی که قصد کوچینگ در مسابقات را دارند، جهت حضور در کنار زمین و استفاده از خدمات رفاهی (ناهار و …) باید از طریق سامانه به عنوان مربی ثبت‌نام نمایند؛ در غیر این صورت امکان حضور در جایگاه کوچ و استفاده از خدمات رفاهی را نخواهند داشت. ⸻ مسئولان کمیته مسابقات بخش آقایان یاشار خانی ☎️ 09144083659 بخش بانوان لیلا جعفری ☎️ 09379899054 کمیته مسابقات هیئت تکواندو کلانشهر تبریز 🇮🇷

بسمه تعالی با یاد و خاطره شادروان استاد قادری عزیز باسلام 🆔 مسابقات انتخابی کیوروگی نونهالان پسران استان گرامیداشت شهیدتکواندوکار مهران شاکرنیا ♦️🟢 روز جمعه 26 تیر در 10 وزن و در پنج زمین در خانه تکواندو استان برگزار خواهد شد. ♦️ مسابقات راس ساعت 8 صبح شروع می شود ♦️سایت فدراسیون جهت هرگونه تغییرات وزن و حذف بازیکن انصرافی تا آخر وقت دوشنبه باز می باشد ♦️در صورت به وزن‌ نرسیدن بازیکن در وزن ثبت نامی شده ، بازیکن حذف و امکان جابجایی وزن میسر نخواهد بود ♦️آخرین مهلت پرداخت هزینه نونهالان با سامانه تکواندو تا آخر وقت دوشنبه هست ♦️*6655*555566# ♦️عدم پرداخت هزینه تا موعد مقرر انصراف از مسابقات تلقی خواهد شد و بازیکن از لیست وزنکشی حذف می شود ♦️هزینه بازیکن به وزن نرسیده و غایب عودت نخواهد شد ♦️💚لطفا بازیکنان انصرافی را از بانک اطلاعات خود حذف نمایید تا آمار واقعی نفرات شرکت کننده بدست آید 💚 ♦️وزنکشی نونهالان پسر ✅ روز پنجشنبه از ساعت 14 تا 15:30 برای تمام بازیکنان با ارفاق وزن 200 گرم ✳️ روز جمعه از ساعت 6:30 تا 7:30 صبح فقط بازیکنان شهرستانها با ارفاق وزن 400 گرم خواهد بود 🔴 قبل وزنکشی طبق قوانین داوری ناخن ها بایستی گرفته شود 🔴 ارائه تصویر بیمه ورزشی و اسکرین شات بانک اطلاعات فدراسیون در گوشی یا کپی آنها الزامیست 🟢 خوشبختانه کولرهای آبی خانه تکواندو استان راه اندازی شده است ❤️ همه موظفیم: ۱.به قوانین مسابقات و داوری احترام بگذاریم ۲.با رعایت نظم ، انظباط ، بهداشت و نظافت در بیرون و داخل سالن شخصیت واقعی خود را نشان دهیم ۳.از پارک کردن خودرو بعد از تکمیل پارگینیگ محوطه و سد معبر و با بوق زدن موجب سلب آرامش همدیگر نگردیم ❤️قبلا از همکاری همه عزیزان کمال تشکر را داریم کمیته مسابقات استان

🆔 اطلاعیه فوری 🔴 مسابقات انتخابی کیوروگی نونهالان پسران و دختران استان گرامیداشت شهیدتکواندوکار مهران شاکرنیا ♦️چهارشنبه 24 تیر : اوزان زوج4،6،8،10 دختران نونهال ♦️پنجشنبه 25 تیر : اوزان فرد دختران نونهال و وزن دو 👈چگونگی وزنکشی نونهال دختر توسط کمیته مسابقات بانوان اعلام میگردد. 👈 آخرین مهلت واریز هزینه مسابقات با سامانه تکواندو 20 و 21 می باشد. ♦️♦️جمعه 26 تیر: اوزان فرد پسران نونهال ♦️♦️جمعه 2 مرداد : اوزان زوج پسران نونهال 💚 سایت فدراسیون جهت هرگونه تغییرات برای نونهالان پسر روز شنبه 20 تیر باز می باشد. 👈 آخرین مهلت واریز هزینه مسابقات با سامانه تکواندو 20 و 21 می باشد. 👈 وزنکشی پسران یکروز قبل برگزاری از ساعت 13 تا 14:30 در خانه تکواندو استان خواهد بود 🟢 مسابقات آزاد پومسه آقايان استان بعلت برگزاری امتحانات نهایی مدارس 👈روز پنجشنبه 1 مرداد برگزار خواهد شد 🆔 آزمون کمربند بانوان و آقایان استان 1 و 2 مرداد در استادیوم باغشمال برگزار خواهد گرديد. با آرزوی موفقیت و سلامتی برای تمام عزيزان

🟢رویدادهای برنامه ريزي شده پیش رو هیات تکواندو 🔵مربیان محترم لطفا تمام موارد را با دقت لازم مطالعه فرمائید ❤️باتشکر از زحمات مربیان و والدین محترم تکواندوکاران عزیز

رویدادهای برنامه ريزي شده پیش رو هیات تکواندو مربیان محترم  لطفا تمام موارد را با دقت لازم مطالعه فرمائید باتشکر از زحمات مربیان و والدین محترم تکواندوکاران عزیز

قوانین جدید داوری تمامی مسابقات استانی و کشوری با قوانین جدید برگزار خواهد شد در صورت نیاز با اساتید امینی و مهرداد اکبری و سرکارخانم استاد محمودی مطرح فرمائید. در صبح مسابقات پیش رو کمیته داوران استان جلسه توجیهی خواهند گذاشت موفق و سلامت باشید انشاءالله

باسلام ⚫️ عرض تسلیت به مناسبت فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی و قبولی عزاداریهای ⚫️ 🔴مسابقات کیوروگی انتخابی نوجوانان و نونهالان پسران و دختران استان 🟢مرحله اول انتخابی جهت‌ شناخت نفرات برتر و ورود به اردوی تیم استان و به احتمال زیاد حضور در  ليگ کشور انجام می گردد. ❤️گرامیداشت شهید تکواندوکار محمدرضا فرهنگ ♦️برگزاری نوجوانان دختران : روز پنجشنبه 11 تیر ♦️برگزاری نوجوانان پسران : روز جمعه 12 تیر ❤️گرامیداشت شهید تکواندوکار  مهران شاکرنیا ♦️برگزاری نونهالان دختران : روز پنجشنبه 18 تیر ♦️برگزاری نونهالان پسران : روز جمعه 19 تیر 🟢 با توجه به مهلت‌ ثبت نام در لیگ کشور تا 22 تیر هست مسابقات برگزار می شود. 🔴مهلت ثبت نام سایتی نوجوانان استان: از روز شنبه تا دوشنبه 8 تیر می باشد 🔴 مهلت ثبت نام سایتی نونهالان از شنبه تا پنجشنبه ۱۸ تیر می باشد 🔵 رده سنی نونهالان: 90/10/11 تا 93/10/10 🔵 رده سنی نوجوانان: 87/10/11 تا 90/10/10 🟢 رده کمربند با توجه به بخشنامه لیگ کشور کمربند قرمز پوم مشکی هست 🔴 اساتید محترم از ثبت نام بازیکنان کمربند قرمز ضعیف به جهت آسيب پذیری خودداری نمایند 🔵 🔴 هزینه مسابقات ♦️بازیکنان تبریز : یک میلیون تومان ♦️بازیکنان شهرستانها: 900 هزار تومان 🔵 مهلت پرداخت هزینه نوجوانان دوشنبه  و سه شنبه 8 و 9 تیر می باشد 🔵 مهلت پرداخت هزینه نونهالان شنبه و یکشنبه 13 و 14 تیر می باشد 🔴🔴🔴🔴🔴 ♦️هزینه مسابقات بایستی از طریق سامانه تکواندو استان به کد دستوری #555566*6655* واریز گردد:  👈مراحل پرداخت 🔴 کددستوری / ثبت نام / انتخاب تبریز یا شهرستان / رده سنی / پیامک ثبت نام / تکمیل فرم / ذخیره و پرداخت / لینک پیامک پرداخت / پرداخت مبلغ مسابقات / تمام 🔴 زمان و چگونگی وزنکشی : ✳️♦️زمان وزنکشی دختران: یکروز قبل از مسابقات ازساعت 9 تا ساعت 10:30 صبح ✅♦️زمان وزنکشی پسران: یکروز قبل از مسابقات از ساعت 14 تا ساعت 15:30 ♦️ ارفاق وزنکشی : 200 گرم یکروز قبل و 400 گرم صبح مسابقه / مکان وزنکشی و برگزاری مسابقات : خانه تکواندو استان ♦️ بازیکنان شهرستانها هم میتوانند یکروز قبل از مسابقات وزنکشی نمایند. ♦️صبح روز مسابقات از ساعت 7 تا 8 فقط ازبازیکنان شهرستانها وزنکشی انجام می گیرد 🔴🟢 اساتید محترم هر روز گروه های هیات تکواندو ( روبیکا.  ایتا . تلگرام ) را نگاه فرمائید تا از تغییرات احتمالی مطلع گرديد.                کمیته مسابقات استان                   اسلام وند _ موثق

#نکته_ نکات کلیدی تکواندو در ماه رمضان 🕒 بهترین زمان تمرین: ۱–۲ ساعت بعد از افطار؛ قبل از افطار فقط تمرین سبک. 🥋 تنظیم شدت: تمرکز روی تکنیک و پومسه در طول روز؛ تمرین سنگین و اسپارینگ بعد از افطار. 🍽 تغذیه مناسب: افطار سبک با پروتئین و کربوهیدرات پیچیده؛ سحر شامل غذاهای دیرجذب و کم‌نمک. 💧 آبرسانی: نوشیدن آب کافی بین افطار تا سحر. 😴 استراحت: خواب کافی و حرکات کششی برای ریکاوری. در صورت ضعف یا سرگیجه، تمرین را متوقف کنید

💚ضمن آرزوی قبولی عبادات و طاعات روزه داران واقعی و سلامتی تمام عزيزان 🆔 مسابقات کیوروگی آزاد نونهالان و نوجوانان پسران استان جام رمضان با مشارکت شهرداری منطقه 4 ؛ بعد از افطار پنجشنبه و جمعه 14 و 15 اسفند برگزار خواهد شد. 🔴 هر رده در صورت به حدنصاب رسیدن آمار لازم برگزار خواهد گرديد. ♦️🔴 با توجه به زمان مسابقات و مشکل رفت و آمد ، بازیکنان شهرستانها در صورت تمایل و داشتن خوابگاه می توانند شرکت نمایند. 👈قابل توجه: 🔴 هزینه مسابقات بعد از اعلام کمیته مسابقات واریز گردد. 🛑 ثبت نام سایتی مسابقات از روز دوشنبه تا روز جمعه 8 اسفند می باشد و به هیچ عنوان تمدید نخواهد شد. 🖤🖤 کمربندهای مجاز پوم و مشکی می باشد. ◀️ بخشنامه مسابقات متعاقبا در گروه‌ها و کانالهای هیات گذاشته خواهد شد. 🟢تاریخ تولد سال ۱۴۰۵ ♦️♦️نونهالان 1393/10/10تا 1390/10/11 ♦️نوجوانان 1390/10/10تا 1387/10/11 کمیته مسابقات آقايان استان حسن موثق 🙏❤️

و در نهایت با تشکر از عوامل برگزاری مسابقات آقای دکتر عسگر جعفری مربی و داور تکواندو آقای امیر محمد زاده خزانه دار هیات آقای دکتر ناصر آجری مسئول سیستم داوری آقای درست ( موسسه فیلمبرداری بیتا) مسئول فیلمبرداری مسابقات امدادگر محترم آقای سردار گوگانی و بقیه عوامل اجرایی آقایان محمدعلی جعفری مسئول جداول مسابقات مهدی جعفری بازرس مسابقات سینا قصاب پور و مجتبی ریاحی مسئول اجرای نظم سالن و شاگردان ارشد باشگاه ها که زحمت کوچینگ بچه ها رو برعهده داشتن آقایان علی درست و پیام پاکدل( باشگاه آزادی) آقایان علیرضا حمامچی و عمران ایمانی ( باشگاه ستارگان و عقاب نادیلو) آقایان امیرحسین عبداللهی و توحید محمدزاده( باشگاه المپیک) و بقیه دوستان که در امر برگزاری مسابقات یاری رساندند‌.

کانال هیأت تکواندو شهرستان آذرشهر pinned a photo