tgindex
bastionat
@bastionatукраинский
Последний пост
7 мая
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
украинский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 600
0 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
2 311
20 постов
Вовлечённость
144,4%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 7 мая1 1131014

    без подписи

  • 30 апр.1 5331512

    без подписи

  • 11 мар.2 19124

    Всім привіт. Зараз трохи менше з’являюсь у мережі, багато всього навалилось за останній рік, часто не вистачає часу, але це таке. Останнім часом думаю над тим, щоб почати тренерську діяльність офлайн у Львові. Можливо, тут є люди, які якраз у пошуках тренера. Якщо набереться якась група людей, можна буде підібрати зал і почати працювати, робити з вас монстрів і красоток) Стаж тренувань 13 років, з яких 4 тренуюсь під наставництвом Дмитра Головинського. У свій час тренував у Sport Life та в Олімпі. Буду відвертим робота подобалась, але не подобалось працювати штатним тренером, безкінечні чергування та й зп. Тому думаю над форматом роботи на себе. Якщо комусь цікаво напишіть мені в приват. Всім спорт 💪

  • 2 мар.1 9011717

    без подписи

  • 2 февр.2 205447

    Найсильнішому - найскладніше

  • 17 янв.2 640826

    без подписи

  • 12 янв.2 890383

    Пацани не балуйтесь

  • 11 янв.2 041355

    Перед тим, як з тобою станеться щось величне, все навколо почне руйнуватись.

  • 10 янв.2 0501320

    без подписи

  • 5 янв.2 22216

    без подписи

  • 5 янв.1 85045

    Мене нема, я в раю

  • 31 дек.1 91034

    Підсумовуючи рік, можу сказати, що особисто для мене він був не з найкращих. Єдиним його плюсом стала можливість проводити більше часу з сім’єю. Але яким би він не був — це все досвід. Все це потрібно для того, щоб стати сильнішим, кращим, десь мудрішим. Тому, як би там не було, я вдячний за цей досвід. А тепер вриваємся в новий рік і намагаємся прожити його краще, ніж минулий. Всім добра, дякую, що ви є 🫂, і з наступаючим! 🎄

  • 29 дек.1 922327

    без подписи

  • 19 дек.2 2501230

    без подписи

  • 12 дек.2 52137

    Поступила така пропозиція, тому якшо шо не дивуйтесь останньому відосу. Відео з новим звуком теж на підході. Хорошого вечора💪

  • 9 дек.2 10524

    Салам, банда 🙃

  • 27 нояб.2 5751224

    без подписи

  • 13 нояб.3 1501732

    без подписи

  • 6 нояб.3 500816

    без подписи

  • без подписи