Березовская ЦГБ

Что такое гепатит C и почему он так коварен? Гепатит С — это вирусная инфекция, которая поражает печень и долгое время протекает без симптомов. В 80% случаев инфекция переходит в хроническую форму. Из-за этого у человека развивается цирроз, при котором печень покрывается рубцами и перестает функционировать. Печень постепенно разрушается, что приводит к опасной для жизни печеночной недостаточности. Также у людей с хроническим гепатитом С часто развивается рак печени. Вакцины против гепатита С не существует, а отсутствие лечения приводит к необратимым последствиям. Как же передается гепатит С? Помните, что болезнь передается только через кровь. Нельзя заболеть при поцелуях и объятиях, при приеме пищи или разговоре. Заражение происходит при совместном использовании игл и нестерильных инструментов, при лечении зубов, пирсинге и переливании крови. В быту вирус может передаваться через зубную щетку и ножницы, если ими пользуются несколько людей. Как же избежать заражения гепатитом С? Избегайте совместного использования игл, бритв и других предметов, которые контактируют с кровью. Перед медицинскими процедурами убедитесь, что врач использует стерильные инструменты. А если был риск заразиться, важно срочно сдать анализы. Раннее выявление и лечение предотвращают серьезное повреждение печени и другие проблемы со здоровьем. Помните несложные правила профилактики, тогда никакие болезни будут Вам не страшны.

Бесплатные сердечные лекарства: кому положены и на какой срок? Программа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений помогает пациентам, находящимся на диспансерном учете в больницах Свердловской области, снизить риски повторных проблем со здоровьем. Часто возникает вопрос: сколько времени продолжается бесплатное получение лекарств? Согласно приказу Минздрава Свердловской области №207-п от 31 января 2024 года, пациенты получают бесплатные лекарства, кроме лиц имеющих федеральные льготы, следующим образом: В течение двух лет с момента установления диагноза или операции обеспечивается лекарствами бесплатно те, кто перенес серьезные проблемы с сердцем и сосудами, включая: инсульт, инфаркт, а также хирургическое вмешательство такие как: аортокоронарное шунтирования, ангиопластика коронарных артерий со стентированием, катетерная абляция по поводу сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенты с ишемической болезнью сердца с нарушениями сердечного ритма (например, мерцательной аритмией) в сочетании с хронической сердечной недостаточностью, подтвержденной специальным обследованием сердца (эхо-кг), показывающим сниженную сократительную способность сердца менее 40%, имеют право получать препараты бесплатно бессрочно, пока находятся под медицинским контролем. Государственная поддержка направлена на защиту здоровья жителей региона, нуждающихся в постоянном и временном приеме препаратов для поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

Как будет работать Березовская ЦГБ в выходные и праздничные дни в честь Международного женского дня 🏥 Поликлиника №1: 7 марта 08:00 – 15:00 прием врача-терапевта, неотложная помощь на дому 08:00 – 15:00 регистратура 8 марта 08:00 – 15:00 прием врача-терапевта, неотложная помощь на дому 08:00 – 15:00 регистратура 9 марта 08:00 – 15:00 прием фельдшера участкового, неотложная помощь на дому 08:00 – 15:00 регистратура 🏥 Поликлиника НБП: 7 марта 08:00 – 15:00 прием фельдшера участкового (прием, вызова) 08:00 – 15:00 регистратура 🏥 Поликлиника № 2 пос. Монетный: 9 марта 09:00 – 12:00 прием фельдшера участкового 09:00 – 12:00 прием врача-педиатра 09:00 – 12:00 регистратура 🏥 ОВП и ФАП: 9 марта 09:00 – 12:00 (прием, вызовы) 🏥 Детская поликлиника: 7 марта 08:00 – 15:00 прием врача-педиатра, неотложная помощь на дому, вызовы 08:00 – 15:00 регистратура 9 марта 10:00 – 18:00 неотложная помощь на дому 🏥 Женская консультация: 7 марта 08:00 – 13:00 прием врача акушера-гинеколога

Торопитесь стать родителями! Сегодня тенденция отложить рождение ребёнка становится настоящим мировым феноменом, охватывая представителей обоих полов. Почему же россияне выбирают карьеру и финансовое благополучие перед материнством и отцовством? Ответ кроется в изменении приоритетов современного общества. Наши соотечественники часто сначала стремятся реализовать себя профессионально и достичь финансовой стабильности, а лишь затем задумываются о детях. Однако статистика неумолима: каждый упущенный год существенно снижает шансы на успешное зачатие, нормальное течение беременности и появление здоровых малышей. Научные исследования, проведённые отечественными и зарубежными специалистами, доказывают, что возраст родителей оказывает серьёзное влияние на процесс зачатия и состояние будущего ребёнка. Чем старше отец, тем ниже вероятность успешного оплодотворения естественным путём, зато значительно возрастает число случаев прерывания беременности. Что касается женского организма, то ситуация ещё сложнее. Риск рождения малыша с генетическими отклонениями резко повышается после 35 лет. Например, вероятность появления ребёнка с синдромом Дауна в 20-летнем возрасте крайне мала — всего около полпроцента. Но уже к сорока годам этот показатель вырастает почти в двадцать раз! Однако опасность скрыта не только в хромосомных аномалиях. Отложение планирования семьи также повышает риски развития опухолевых заболеваний у ребёнка. Как показали масштабные международные исследования, каждая пятилетняя задержка беременности после 25-летнего рубежа увеличивает вероятность рака у малыша примерно на шесть процентов. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют россиянам серьёзно задуматься над своим здоровьем и будущим поколением. Уже начиная с 2024 года государство предусмотрело возможность бесплатного прохождения оценки репродуктивной системы для всех граждан от 18 до 49 лет в рамках ежегодной диспансеризации. Таким образом, забота о будущем своего потомства должна начинаться задолго до наступления долгожданного события. Ведь счастье иметь здоровое дитя — бесценно.

Как записаться на прием к детскому фтизиатру Прием фтизиатра проводится в понедельник и четверг с 14.00 до 16.30 в противотуберкулезном отделении на 2 этаже в ординаторской. Прием ведется по талонам, с направлением от участкового педиатра или от медицинского работника из образовательной организации. Запись осуществляется через регистратуру или колл-центр детской поликлиники в часы работы. Записаться на прием к детскому фтизиатру можно по телефону в колл-центра 8 (34369) 4- 86-41, 3-73-60 с 8 до 16 часов или подойти очно с 8.00 до 20.00 часов. В госуслугах и в МАХ талоны к детскому фтизиатру не выкладываются.

Здоровье души определяет здоровье тела Всемирная организация здравоохранения утверждает, что нельзя говорить о полноценном физическом благополучии, игнорируя эмоциональное состояние человека. Если мы пренебрегаем своим душевным комфортом, иммунная система ослабевает, открывая путь различным заболеваниям. В медицинских исследованиях есть показатель потери активных лет жизни из-за разных осложнений, связанных со здоровьем: человек может потерять до четверти всех лет жизни из-за психических заболеваний. Но как распознать, что вашему внутреннему состоянию нужна поддержка? Вот некоторые признаки: - Настроение резко меняется от радости к грусти без видимых причин. - Апатия: жизнь кажется серой и бессмысленной, яркие эмоции отсутствуют. - Постоянное чувство усталости и уныния, которое невозможно объяснить объективными причинами. - Ощущение, будто всё вокруг стало чуждым и непонятным. - Вы чувствуете себя истощённым морально и физически. Все вышеперечисленные симптомы становятся поводом обратиться к специалисту, особенно если присутствуют длительное время. Причин ухудшения ментального состояния много: хронический стресс, личные трагедии, семейные конфликты, травмы головы и многое другое. Последствия могут варьироваться от снижения самооценки и длительного периода плохого настроения до неврозов и даже психических заболеваний. Поддерживать своё внутреннее равновесие гораздо легче, чем восстанавливать утраченное. Вот что рекомендуют специалисты: - Уважайте собственные границы и помните о границах окружающих. - Ограничьте общение с источниками негативных эмоций. - Минимизируйте использование гаджетов перед сном. - Чаще гуляйте на свежем воздухе. - Общайтесь с близкими людьми, поддерживайте связи с теми, кто приносит радость. Однако если неприятная жизненная ситуация уже произошла, важно вовремя проконсультироваться со специалистом психологом или психотерапевтом. Чем раньше начать решать проблему, тем быстрее вернётся гармония в вашу жизнь.

🤔 Почему мелатонин, вырабатываемый до полуночи, важнее любых таблеток для иммунитета Об этом расскажет заведующий терапевтическим отделением, врач-терапевт поликлиники №1 Берёзовской ЦГБ Елена Двинянинова. 👏 #Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом.

Может не нужно терпеть до последнего? Знаете, в чем главная мужская проблема? В привычке терпеть до последнего и думать, что «само пройдет». Пока не заболит очень сильно. Но сильная боль – это уже признак серьезного и запущенного заболевания. Врачи напоминают, что своевременное обращение за медицинской помощью и регулярное прохождение диспансеризации может спасти вам жизнь! Быть здоровым — это просто, если соблюдать всего 2 правила: Контроль. После 45 лет визит к урологу должен быть таким же регулярным, как замена масла в машине. Рак простаты и другие «тихие» болезни легче всего вылечить на ранней стадии. Сдайте кровь на онкомаркеры — это быстро и информативно. Образ жизни. Мужской организм любит порядок: ✅ Еда без перекосов (меньше жареного, больше зелени). ✅ Движение (не обязательно тягать штангу, достаточно много ходить). ✅ Сон и отдых (без них не работает ни одна гормональная система). ✅ Отказ от вредных привычек (алкоголь и табак крадут годы жизни). Результат не заставит ждать: нормальный вес, крепкое сердце, ясный ум и отличное настроение. Помните: забота о здоровье — это не разовая акция, а стиль жизни сильного человека.

Благоприятная погода и её влияние на сердечно-сосудистую систему Погода играет важную роль в здоровье сердечно-сосудистой системы. Наиболее благоприятной считается умеренная температура воздуха около +18...+22 градусов Цельсия с низкой влажностью и небольшим ветром. Такая погода минимизирует нагрузку на сердце и сосуды, улучшает кровообращение и облегчает дыхание. Однако важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента. Например, людям с заболеваниями сердца рекомендуется избегать резких изменений температуры и давления, сильных холодов и жары, чрезмерной влажности и духоты. Вот несколько рекомендаций: ✅ Благоприятные условия для сердца: - Умеренно теплая погода: Температура воздуха примерно +18...+22 °C способствует улучшению кровообращения и снижает риск обострения заболеваний. - Низкая влажность: Сухой воздух легче переносится сердцем и легкими, облегчая работу дыхательной системы. - Небольшой ветер: Легкий бриз помогает поддерживать комфортную температуру тела и предотвращает перегрев организма. - Отсутствие осадков: Солнечная погода положительно влияет на настроение и общее самочувствие, способствуя выработке витамина D. ✅ Неблагоприятные условия для сердца: - Экстремальные температуры: Жара (+30 °C и выше) увеличивает нагрузку на сердце, вызывает обезвоживание и повышает риск гипертонических кризов. Холод (-10 °C и ниже) также опасен, особенно при наличии атеросклероза сосудов конечностей. - Высокая влажность: Тяжелый влажный воздух затрудняет дыхание и усиливает чувство усталости. - Резкие изменения атмосферного давления: Люди с метеочувствительностью могут испытывать головные боли, головокружение и повышение артериального давления. - Загрязненный воздух: Высокое содержание вредных веществ ухудшает качество дыхания и негативно сказывается на работе легких и сердца. Оптимальная погода для здоровья сердца включает умеренно теплые дни с ясным небом, сухим воздухом и легким ветром. Если пациент вынужден находиться в неблагоприятных условиях, важно соблюдать меры предосторожности: пить больше жидкости, носить удобную одежду, избегать физических нагрузок в экстремальных погодных ситуациях и консультироваться с врачом при возникновении неприятных симптомов.

‼Уважаемые участники СВО и члены их семей! Мы понимаем, что возвращение из зоны боевых действий и переживания, связанные с этим, могут быть очень сложными. Березовская ЦГБ готова предложить вам квалифицированную психологическую поддержку. Наши специалисты имеют профильное образование и опыт работы с людьми, пережившими подобные ситуации. Чтобы подобрать наиболее подходящую помощь, мы предлагаем пройти анкетирование (чтобы пройти анкетирование, нужно пройти по ссылке или отсканировать QR-код). Эта анкета разработана психологами для оценки уровня стресса и поможет нам понять, какие виды поддержки будут наиболее эффективны именно для вас. Пожалуйста, отвечайте на вопросы искренне и не задумывайтесь слишком долго – важны ваши первые впечатления. Анкета займет всего 5-7 минут. Результаты анкетирования помогут вам лучше понять свое текущее состояние, а нашим специалистам – предложить вам индивидуальную поддержку и, при необходимости, направить к другим ресурсам помощи. Кроме того, ваши ответы помогут нам улучшить качество психологической помощи для всех участников СВО и их семей. Мы ценим ваш вклад и готовы быть рядом, чтобы помочь вам и вашим близким справиться с трудностями. Чтобы пройти анкетирование, нужно пройти по ссылке или отсканировать QR-код. https://forms.yandex.ru/u/694bab1cd0468878083691e3

Физическая активность против риска хронических заболеваний Подвижный образ жизни крайне важен для нашего здоровья. Стоит отметить, что под физической активностью понимается не только занятия спортом: зарядка, йога, ходьба и даже физическая нагрузка в быту отлично подходят для профилактики малоподвижного образа жизни. Занятия физической активностью снижают риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных, онкологических заболеваний: например, ишемической болезни сердца – на 30%, сахарного диабета (II типа) – на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железа – на 21-25%. Первыми от гиподинамии начинают страдать мышцы. Любителям полежать на диване грозит повышенный риск инфарктов, инсультов и нарушений ритма сердца. Если вы мало двигаетесь, это негативно влияет на обмен веществ. Из-за отсутствия баланса между поступлением энергии и ее затратами накапливается лишний вес. Недостаток движения отрицательно сказывается и на деятельности головного мозга, вызывая раздражительность, бессонницу, снижение работоспособности, быструю утомляемость. Для того чтобы обезопасить организм от неприятных последствий, необходимо: • обеспечить достаточную двигательную активность (минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности) • снизить массу тела или не допускать ее набора • сбалансировано питаться, уменьшить количество быстрых углеводов и фастфуда • отказаться от вредных привычек • обязательно проходить профилактические осмотры ежегодно и диспансеризацию (в зависимости от возраста).

Предварительные исследования указывают на связь между активным использованием GPS-навигации и снижением активности гиппокампа — структуры, критически важной не только для пространственной памяти и ориентации, но и для формирования долговременных воспоминаний и связей. Традиционное ориентирование по карте или запоминание маршрутов — это отличная «зарядка» для гиппокампа, которую мы добровольно делегируем гаджетам. Важно отметить, что цифровая среда также тренирует определенные навыки: - Быстрое визуальное сканирование больших объемов данных. - Ускоренное принятие решений на основе ограниченных сигналов. - Параллельная обработка информационных потоков (хотя и с оговорками, указанными выше). Правила цифровой гигиены для мозга от Яны Владимировны Чагаевой: 1. Осознанные паузы. Введите «техно-тайм-ауты»: 15-20 минут в день без гаджетов, просто позволяя мыслям течь свободно. 2. Принцип «одной задачи». Выделяйте блоки времени (хотя бы по 25-30 минут) для фокусировки на одном деле, отключив все уведомления. 3. Тренировка глубинной памяти. Периодически старайтесь вспомнить информацию (номер телефона, рецепт, дорогу) без помощи поиска. Прогулка в новом районе без навигатора — отличная зарядка для гиппокампа. 4. Цифровой детокс перед сном. Синий свет экранов подавляет выработку мелатонина, нарушая структуру сна. Откажитесь от устройств хотя бы за полчаса до сна, это поможет нормализовать биоритмы и улучшает общее самочувствие. 5. Приоритет живого общения. Никакие лайки не заменят живого общения с людьми, что является фундаментальной потребностью нашего мозга. Цифровой мир — не враг, а новая реальность. Наш мозг адаптируется к ней с поразительной скоростью. Задача современного человека — не отвергать технологии, а осознанно управлять своим взаимодействием с ними, чтобы эти изменения шли на пользу, а не в ущерб когнитивному здоровью, качеству мышления и эмоциональному благополучию.

Как цифровой мир меняет структуру нашего мозга Современный ритм жизни диктует новые условия существования: большинство из нас проводит значительную часть дня, погружённое в экраны смартфонов, планшетов и компьютеров. Но задумываемся ли мы о последствиях постоянного взаимодействия с цифровыми устройствами для самого сложного органа человеческого тела — головного мозга? О новой цифровой действительности мозга рассказала Яна Владимировна Чагаева, врач-невролог Березовской ЦГБ. — В своей ежедневной практике в поликлинике я всё чаще наблюдаю особый комплекс жалоб: пациенты среднего возраста и молодые люди сообщают о трудностях с концентрацией, «тумане в голове», повышенной утомляемости при умственной работе, тревожности, связанной с необходимостью «быть на связи», и субъективном ухудшении памяти. При этом многие отмечают, что не могут представить свой день без смартфона. Эти клинические наблюдения заставили меня глубже изучить научные данные о том, как наш новый цифровой образ жизни влияет на самый сложный орган — человеческий мозг, — рассказала Яна Владимировна. Главное, что нужно понимать, — наш мозг обладает феноменальной нейропластичностью. Он не статичен, а постоянно перестраивается, укрепляя связи, которые мы активно используем, ослабляя «невостребованные» нейронные пути. Постоянные уведомления, потоки сообщений, быстрое переключение между задачами вынуждают мозг переучиваться, приспосабливаясь к новым условиям. Например, зоны, отвечающие за внимание и обработку информации, становятся менее устойчивыми к внешним стимулам, затрудняя глубокую сосредоточенность. Одна из самых значимых перестроек связана с привычкой к цифровой многозадачности, одновременному использованию мессенджеров, соцсетей, поиска информации. Мозг привыкает к поверхностному, «сканирующему» режиму работы. Пациенты жалуются на то, что не могут дочитать книгу, отвлекаюсь на полуслове. Парадокс в том, что, стараясь делать всё сразу, мы теряем способность последовательно и качественно выполнять одну задачу. — Интересный феномен — так называемый «эффект Google». Наш мозг начинает адаптироваться к тому, что факты можно легко найти в сети. Мы лучше запоминаем не саму информацию, а то, где её можно отыскать. Это не столько ухудшение памяти, сколько её функциональная перестройка с запоминания деталей на запоминание путей доступа к ним. Однако это может приводить к ощущению «пустоты» и трудностям при необходимости мыслить глубоко и системно, не обращаясь к гаджету, — пояснил невролог. Каждый звук сигнала, вибрация телефона или значок уведомления вызывает выброс дофамина (гормона удовольствия). Этот же гормон вырабатывается при получении социального общения или вкусной еды. Проблема в регулярности и предсказуемости таких цифровых «наград». Мозг может привыкнуть к этому частому, но неглубокому подкреплению, что в некоторых случаях ведёт к поведенческим изменениям, напоминающим аддикцию: навязчивое желание проверить устройство, раздражительность при его отсутствии, потеря контроля над временем, проведённым в сети. Продолжение ⬇️

🤔 Правило 10 000 шагов — это миф или норма? Об этом расскажет заведующий терапевтическим отделением, врач-терапевт поликлиники №1 Берёзовской ЦГБ Елена Двинянинова. 👏 #Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом.

Изменился график работы прививочного кабинета Пн, Вт, ЧТ, Пт с 08.15 до 15.15 (прием последнего пациента в 15.05, с 12.00 до 12.30 – технический перерыв). Ср с 12.00 до 19.00 (прием последнего пациента в 18.50, с 16.00 до 16.30 – технический перерыв). Перед вакцинацией необходимо пройти осмотр терапевта и получить допуск, для этого необходимо обратиться в регистратуру.

Березовская ЦГБ pinned a video

Мы совместно с sila_bgo сняли для вас полезную видеоинструкцию "Как записаться на прием через национальный мессенджер МАХ". Смотрим видео, учимся, записываемся на прием. ‼Совет: перед тем как записаться к врачу, просмотрите весь список специалистов потому, что есть вкладка Терапевт-участковый, терапевт, фельдшер и ко всем им можно записаться на прием.

Медицинские советы по итогам деятельности свердловских больниц в 2025 году набирают обороты. ⚡️Заместитель губернатора – министр здравоохранения Свердловской области Татьяна Савинова 23 января посетила Верхнепышминскую центральную городскую клиническую больницу и познакомилась с отчётами руководителей медучреждений Верхней Пышмы, Берёзовского, Кировграда, Невьянска, Верхнего Тагила и Верх-Нейвинского. В зоне особого внимания экспертов регионального Минздрава были такие аспекты, как финансовая устойчивость лечебных учреждений, показатели смертности населения, развитие инфраструктуры, сроки выполнения ремонтных работ, эффективность управленческих решений. ❗️«Больше всего сегодня у нас претензий прозвучало в адрес Невьянской центральной районной больницы. Там много-много проблем», — сказала Татьяна Савинова. 👩‍⚕️Глава ведомства сделала акцент на значимости кадрового вопроса. И привлечение новых сотрудников, и работа с «целевиками», и система комплексной поддержки молодых специалистов сегодня являются важнейшим направлением деятельности главных врачей. Подробнее о мероприятии, позитивных тенденциях и о наиболее острых проблемных вопросах рассказали в нашем эксклюзивном видео и на информационном портале.

Подсчет калорий: пять мифов Подсчет калорий — это популярная практика среди тех, кто стремится контролировать свой вес и улучшить здоровье. Однако вокруг этой темы существует множество мифов, которые могут вводить в заблуждение. Рассмотрим некоторые из них. ✅ Первый миф – все калории одинаковы. На самом деле, калории из разных источников пищи усваиваются по-разному. Например, 100 калорий из орехов будут иметь совершенно другой эффект на организм, чем 100 калорий из сахара. Орехи содержат полезные жиры, белки и клетчатку, которые способствуют насыщению и поддерживают уровень сахара в крови, тогда как сахар может вызывать резкие колебания уровня глюкозы и быстрое чувство голода. ✅ Второй миф — это убеждение, что подсчет калорий — это единственный способ контролировать вес. Хотя этот метод может быть полезным, он не всегда является самым эффективным. Фокус на качестве пищи, а не только на количестве калорий, может привести к более устойчивым результатам. ✅ Третий миф связан с тем, что пропуск приемов пищи помогает сократить калорийность рациона. На самом деле это может привести к обратному эффекту. Пропуская приемы пищи, вы рискуете переедать позже, что может привести к превышению суточной нормы калорий. ✅ Четвертый миф — все низкокалорийные продукты полезны. Многие из них могут содержать добавленные сахара, искусственные ингредиенты и недостаток питательных веществ. Важно обращать внимание не только на калорийность, но и на состав продуктов. ✅ Пятый миф заключается в том, что подсчет калорий — это скучно и сложно. Существуют различные приложения и инструменты, которые делают этот процесс более удобным и даже увлекательным. Сосредоточение на качестве пищи, регулярные приемы пищи и осознанный подход к питанию помогут достичь желаемых результатов без лишнего стресса.

Березовская ЦГБ pinned a photo