Целостность

Ты тоже обещал себе начать новую жизнь с понедельника? С понедельника начну тренироваться. С понедельника перестану тратить время впустую. С понедельника начну больше зарабатывать. С понедельника займусь собой. Знакомо? Проходит понедельник. Потом следующий. Потом проходит месяц. И вдруг понимаешь, что уже полгода живешь одинаково. Дом.Работа.Телефон.Сон. И снова по кругу. Самое неприятное даже не это. Самое неприятное — осознавать, что ты способен на большее, но почему-то ничего не меняется. Я знаю это чувство. Когда мотивации хватает на два дня. Когда покупаешь очередную книгу, смотришь очередное вдохновляющее видео, а через неделю снова возвращаешься к старым привычкам. И однажды я понял простую вещь. Проблема не в отсутствии мотивации. Проблема в отсутствии системы. Именно поэтому я создал рабочую тетрадь «Сила Духа». Это не очередная книга, которую ты прочитаешь и забудешь. Это практический 7-дневный челлендж, который заставляет не просто думать, а действовать. Каждый день ты получаешь одно задание. Без воды. Без сложной психологии. Только простые действия, которые постепенно меняют мышление, дисциплину и отношение к самому себе. Эта тетрадь не изменит твою жизнь за один вечер. Но она поможет сделать то, чего не хватает большинству мужчин — начать действовать и не бросить через три дня. Если ты устал откладывать свою жизнь на потом… Если понимаешь, что способен на большее… Если хочешь перестать жить в режиме ожидания… Тогда, возможно, именно сейчас пришло время сделать первый шаг. Потому что через год ты окажешься в одном из двух мест. Либо будешь жалеть, что снова ничего не изменил. Либо поблагодаришь себя за то, что однажды просто начал. Сила духа не появляется сама. Она развивается ежедневными действиями. Если готов начать — переходи по ссылке https://web.tribute.tg/s/11sq Так же я создал чат для участникв челленджа, для взаимной поддержки и общения.

Сексуальная энергия - самый древний СЕКРЕТ СИЛЫ, который использовали Джобс, Тесла и да Винчи. Сексуальная энергия это не про секс - это первичный топливный элемент сознания, которую древние называли " Кристос " - внутреннее масло мозга , энергия жизни. Ее можно потратить на удовольствие, а можно трансмутировать в гения. Великие понимали: если не сливать энергию, а поднимать ее обратно вверх, по позвоночнику, она становится топливом для творчества, силы и концентрации. Каждые 30 дней, мозг выделяет особое "масло духа". Если не растрачивать его, оно начинает подниматься вверх - через 33 позвонка. Поднимаясь - энергия активирует центры осознанности, от нижних чакр до лобной, где пробуждается шишковидная железа, "третий глаз". В этот момент человек перестает жить инстинктом и начинает жить намерением. Тесла, Ньютон, Леонардо, Мухаммад Али - все они использовали сексуальную трансмутацию. Отказываясь от бессознательных удовольствий, они направляли энергию в идеи, стратегию, творение. Это и есть алхимия: превращение биологического импульса в духовный ток. Их ясность, интуиция и сила воли - не случайность, а побочный эффект сохранения жизненной силы. Современный человек теряет энергию ежедневно: п@рнография, импульсные удовольствия, дофаминовая гонка. Каждое быстрое наслаждение - это утечка потенциала. Алхимик же делает обратное: бережет, поднимает , концентрирует. Через несколько недель тело становится легким, ум - чистым, речь точной. Энергия, которая раньше уходила вниз, начинает строить вверх. Эта практика не воздержание ради морали. Это выбор силы вместо слабости. Когда ты перестаешь быть рабом похоти, ты становишься источником творения. И то, что раньше было телом, становится антеной духа. Больше информации в моем закрытом телеграмм канале Закрытый канал по воздержанию https://web.tribute.tg/s/zLy

У стоиков есть практика, позволяющая снизить важность того, что происходит в вашей жизни. Она называется взгляд сверху. Суть данной практики заключается в том , что нужно мысленно, в своём воображении подняться вверх сначала над городом, потом над страной, и дальше над всем миром и над космосом и посмотреть на свои проблемы с высоты космоса и проанализировать, действительно ли это так важно❓ Действительно ли нужно предавать такое значение, тем ситуациям, которые меня беспокоят в жизни❓ Человеку своейственно наделять себя излишней важностью и считать себя центром вселенной. Но как писал в своей книге один мудрый человек- мы всего лишь песчинки на радаре вечности. Данная практика будет полезна в том числе и людям, которые через чур мнительные и принимают все близко к сердцу. Снижение важности своей жизни и своих проблем в жизни даёт ту самую легкость, приобретая которую ты становишься чуточку счастливее и по иному смотришь на эту жизнь.

Мастурбация стирает твою идентичность. По мнению нейробиологов, личность человека формируется через систему: мысль=>действие=>усилие=>результат=>самооценка. Мужчина, который получает результат через усилия формирует сильную личность. Но, что происходит когда мужчина занимается мастурбацией. Мозг получает удовольствие с множеством красивых виртуальных девушек ( мозг не отличает виртуальное от реального ), без усилий. 📲Мозг запоминает и фиксирует, что можно получить самое большое удовольствие в жизни, не прикладывая усилий. Мозг перестает выделять нам энергию на достижение целей и планов в жизни. Так начинается процесс деградации. Бросить мастурбацию https://t.me/ili4siladyxa_bot?start=c1779792088013-ds

Если вдруг кто хочет поддержать мое творчество, у меня есть закрытый телеграмм канал https://t.me/tribute/app?startapp=szLy

Одна из главных причин, которая серьёзно ухудшает качество жизни это выражать недовольство в окружающий мир по какому либо поводу. Представь, что ты создал игру, установил там свои правила, создал персонажей, каждого наделил своей миссией, к которой каждый, пройдя определенные уровни может придти. И тут появляются персонажи, которые начинают предъявлять претензии , что мол твоя игра так себе, здесь все плохо и грустно, да и вообще его все бесит. Тебе , как автору игры нужно преподать урок данному персонажу. Ты берёшь и подкидываешь ему еще кучу проблем, в ответ на его негатив. И чем больше негатива испытывает персонаж в игре , тем хуже будет качество его жизни. Так это работает друзья. Предъявляя претензии к окружающему миру, и выражая недовольство , ты по сути предъявляешь претензии тому, кто эту игру создал. Не ты это создал бро. Но ты можешь улучшить качество своей игры , откинув негатив и сказать, какая классная игра, мне все нравится. Понять правила игры это большая часть успеха. Игнор правил этой игры, а именно недовольство и претензии всегда приводит к появлению дополнительных проблем. Выбор за тобой.

Интересный эксперимент, который немного шокирует. Две группы испытуемых. Одной группе испытуемых случайным образом выпало испытание сравнить две гирьки, какая легче, какая тяжелее. А другой группе выпало испытание- съесть червяка. До подготовки к заданиям, эти группы сдали тест на самооценку. Та группа, которой выпало задание съесть червя, имела заниженую самооценку. Тоесть случайное событие, которое произошло в жизни человека, повлияло на его самооценку. Хотя до этого задания результаты тестов были другие. Далее, еще интереснее. Когда испытуемым сказали, что экспериментатор перепутал условия и теперь они могут выбирать задание сами, та группа, которым изначально выпало съесть червяка, не отказалась от этого. Они все равно выбирали съесть червяка, хотя могли выбрать другой вариант!!! Они начали говорить, я справлюсь, ну так вышло, так карты выпали , такова моя судьба и т д. Вывод какой напрашивается. Если человек свыкся с мыслью, что ему прийдется страдать, он будет страдать. И если человек в какой то момент поверил, что его судьба это страдание- он будет следовать данному сценарию, даже если по ходу его движения, ситуация меняется. Он будет выбирать страдать. Как то так друзья. В следующий раз, когда ты поймаешь себя на мысли, что судьба такая и ничего нельзя изменить, вспомни этот эксперимент. Это ловушка твоего мышления. Ты волен сам выбирать свой путь в жизни. Каждый имеет право и может прожить счастливую жизнь друзья. Успехов.

Ну что братан, вот и последний день уходящего года. 🗣Хочу пожелать всем крепкого здоровья - так как это фундамент, без которого все остальное не имеет значения. Наши действия во внешнем мире определяются уровнем нашей энергии, который напрямую связан со здоровьем. Поэтому забота о себе в приоритете. У каждого из нас свои цели и планы в жизни, но всех нас объеденяет одно - мы стремимся жить более качественной и счастливой жизнью. В 2026 году хочу пожелать силы духа - так как именно внутренняя составляющая в человеке, позволяет ему быть упорным и целеустремленным, добиваясь поставленных целей. Веры в то, что все получится - это одно из самых мощных состоянии, которое позволяет не бросать начатое и идти до конца, как бы тяжело не было. Не обесценивай свои достижения братан, даже если все сложилось не так, как ты хотел, поблагодари себя за то, что ты попробовал и старался. Будь благодарен за все то, что у тебя есть сейчас - это очень ценно. Никогда не сдавайся , если чувствуешь, что это твой путь, который наполняет тебя и делает счастливым. У каждого из нас есть внутренний компас, который дает нам определенное состояние, указывая на правильность пути. Слушай себя, действуй, живи, кайфуй, у тебя все получится , с наступающим🤝🤩🤩🤩

Ну что братан. Несколько дней до нового отчёта. Кто то ждёт 1 января, чтобы начать новую жизнь, в надежде что одна ночь что то изменит в его жизни. Я не хочу убивать надежды, но если человек до этого пил, курил, гулял деградировал, а 1 января думает, что он начнёт новую жизнь, то на мой взгляд его хватит на недельку, две, может месяц. Но это тоже похвально, когда есть желание изменить свою жизнь. Но я хочу сказать о настоящих изменениях, глубоких, внутренних трансформациях. Когда меняется поведение человека, его привычки, реакции на происходящее, а следом и его жизнь. Изменения это не 1 января на календаре. Настоящие изменения это принятое решение больше не возвращаться к старой жизни, которая тебя не устраивает. Это забота о себе, о своём питании, о своём здоровье, о своём физическом, умственном, социальном и духовном развитии в комплексе. Это процесс смены негативных убеждений и установок , и мировоззрения в целом. 🗣Изменения начнутся тогда, когда недовольство старой жизнью станет таким невыносимым, что у тебя больше не будет другого выбора, как вырваться из замкнутого круга и навсегда поставить точку на старых событиях прошлого. Успехов бро ✊️ Поддержи лайком 🤝

Примерно 7-8 лет назад я набрел на ролики о половом воздержании. Меня сильно заинтересовала данная тема, так как похоть очень сильно затуманивала мой разум. Как сейчас помню, я сидел за компом, хотелось развиваться, но все мои мысли были о девушках. Я не знал, как с этим бороться. Постоянный поиск девушек, который особо ни к чему хорошему не приводил, кроме потраченного времени, буквально опустошал меня. И вот в какой то момент, посмотрев очередной ролик о половом воздержании, я решил попробовать воздерживаться. Сказать, что я был удивлен, ничего не сказать. Уже где то через неделю, я как будто стал "суперменом". Мне стало намного легче вставать по утрам, появилась энергия действия и намерение на чтение и спорт. Я вставал в 5 утра и работал над собой регулярно. После того , как я начал практиковать воздержание, отвалился алкоголь, который я тоже не мог бросить около 2-х лет. Я помню как я ощущал прилив сил, и на тот момент я подумал, а почему я раньше к этому не пришел? Все могло бы быть иначе. Но я ни о чем не жалею, у каждого свой путь. Я рад что практика полового воздержания появилась в моей жизни и я смог измениться. Но были конечно же и проблемы в виде срывов. На данный момент я уже 8 ой год в теме воздержания и мне есть чем поделиться. Друзья, я подготовил для вас мини курс по отказу от мастурбации. Там прям конкретно расписал, что нужно делать каждый день в течении месяца, чтобы не срываться. Так же я поделился в данном курсе техниками, которые помогут предотвратить срыв. Плюс одна секретная добавка, чтобы воздержание легче проходило. Собрал весь свой 7 летний опыт. Если ты хочешь попробовать зайти на воздержание, но не знаешь с чего начать, то данный курс тебе в этом поможет. Ну или просто есть желание поддержать мое творчество) Цена курса минимальная и доступна каждому. https://t.me/+srCV2FjpHswwNTQ6 Успехов бро🤝

🤩Доброго утра братан. 🤩Спокойствие и радость внутри это одно из самых ценных состояний для человека. Это показатель того, что душа человека довольна и твой действия резонируют с ее потребностями. Мы можем бесконечно гнаться за материальным, стремиться к успеху, пытаться всем что то доказать, но какой в этом толк, если внутри паника и беспокойство. Со временем приходишь к тому, что самый главный успех это наше внутреннее состояние. Ведь когда мы внутреннее чувствуем себя кайфово , то все остальное уже не имеет большого значения. Ты счастлив по умолчанию, вне зависимости от внешних событий. Ставь 👍 если согласен Добра бро🤝💪✊️

Друзья, присоединяйтесь в мой основной канал, там будет вся основная и важная информация

Существует старое предание о глупом крестьянине, которого отправили в дом своего хозяина с визитом. Хозяин предложил крестьянину суп, тот не отказался. Когда крестьянин посмотрел в чашку с супом, то увидел там змею. Чтобы не расстраивать своего хозяина он съел этот суп. В итоге крестьянин заболел и ему нужно было снова вернуться в дом своего хозяина, чтобы взять лекарство. Хозяин навел в чашке лекарство и дал крестьянину. И когда крестьянин посмотрел в чашку он вновь увидел там змею, но на этот раз он не стал молчать. Крестьянин сказал хозяину, чтобы в прошлый раз в чашке тоже была змея, мол он ее съел и заболел от этого. В ответ хозяин рассмеялся и сказал, что это была не змея, а отражение лука, который висит на потолке. Узнав об этом крестьянин был здоров на следующий день. Друзья, когда мы воспринимаем ограниченные взгляды и убеждения о себе, о людях и об окружающем мире, то мы проглатываем воображаемую змею. И эта змея всегда реальна, до тех пор, пока человек не убедится в обратном. Данная история четко дает нам понять, как нашей жизнью управляют наши установки и убеждения. Как исправить ситуацию? Проанализируй свои установки относительно разных сфер жизни: отношения, деньги, коммуникация, развитие, жизнь. Бро, здесь важно быть максимально честным с собой и писать сразу то,что приходит в голову. Далее, когда ты определишь, что тебя ограничивает, нужно менять ограничивающие установки на те, которые будут раскрывать твой потенциал и улучшать качество твоей жизни. Работаем💪

Недавно я смотрел ролик одного известного блогера, по отношениям, на тему как найти девушку? И в этом ролике я услышал одну мысль, у вас нет шансов найти хорошую девушку, если вы сами ведёте разгульный образ жизни. Другими словами вы притягиваете тех девушек, которые соответствуют вашему образу жизни. И если вы хотите найти достойную девушку, практикуйте половое воздержание. По поводу практики полового воздержания , хочу сказать, что когда мужчина распыляет свою энергию на разных девушек, то ничем хорошим это не заканчивается. В конечном итоге наступит депрессия и апатия. Все дело в том, что мужчина тратит свою тонкую психическую энергию, которая называется оджас,отсюда и внутренняя пустота. А девушки очень хорошо чувствуют мужчин. И если ты наполнен, занимаешься собой, развиваешься, у тебя есть хобби, то шансы найти хорошую и достойную девушку увеличиваются в несколько раз. Обнял, приподнял,покружил ✊️🤝💪

Вроде бы простая мысль, но с огромным смыслом. Часто люди винят других в своих неудачах. Но такой подход снимает с человека всю ответственность за его жизнь. Ведь проще сказать, что это не я виноват, а обстоятельства, или Петя или Вася. Это позиция жертвы друзья. С таким подходом человеку будет сложно вырваться из прошлой жизни. На мой взгляд отппавная точка для серьёзных изменений это признать, что твоя текущая жизнь это результат твоих мыслей, поступков и действий. Осознать , что твоя текущая концепция привела тебя в эту точку, где ты сейчас находишься. Принять что это не работает. Только так можно сдвинуться с мёртвой точки и начать что то менять к лучшему. Обнял, приподнял, покружил- работаем ✊️🤝💪

Человек с сознанием жертвы и сознанием творца это два разных человека. Человек жертва не задумывается о том, что он может что то создать. Вместо этого он занят поглощением негативной информации, он вечно всем недоволен, у него виноваты все, кроме него . У жертвы отсутствует чувство благодарности, он радуется когда другим плохо. В свою очередь человек творец понимает, что поглощение информации это дело пустое и ни к чему полезному не приведет. Он осознает то, что чтобы чтото создать ему нужна энергия, и такой человек до минимума ограничивает потребление разного рода контент, особенно негативный. Он понимает, что причина всех неудач в его жизни- он сам, тоесть он берет ответственность. С таким подходом творец обладает определенным уровнем потенциала для создания чего то большего, чем просто покушать, поспать и сходить на работу. У творца есть смысл внутри, он осознает кто он такой и куда идёт, у него есть миссия, которая выходит за пределы его личности. Разница в уровне сознания жертвы и творца колоссальная, отсюда и разный уровень качества их жизни.

Чем больше живу эту жизнь тем больше понимаю, что настоящее удовольствие приносят не материальные блага. Да безусловно деньги это возможности и свобода. Но настоящий кайф я получаю, когда любуюсь утренним рассветом возле моря с чашечкой кофе, когда отдыхаю на природе без телефона, когда читаю хорошую книгу, когда общаюсь с интересными людьми, когда лечу со снежного салона на лыжах, когда тренируюсь. Не так давно я поменял машину, да это классно, поначалу было удовольствие, но вот спустя неделю я привык и как будто уже давно на ней езжу. Это лишнее доказательство того, что деньги не сделают человека счастливым, счастье это прежде всего внутреннее состояние, отношение к миру, установки и убеждения, стремление к чему то в жизни, наличие цели и т д. Ставь 👍 если думаешь так же. Что думаете по этому поводу друзья?

Летом, когда я был на Алтае, мы общались с человеком , который задал мне вопрос, а ты знаешь что такое карма? На что я дал свой ответ, в свою очередь человек озвучил свою версию , карма это предопределенность событий в жизни человека. Как я это понимаю, у каждого человека в жизни есть определённый жизненный сценарий, который приведёт его в определённую точку. Этот сценарий зависит от самого человека, от его картины мира, убеждений, установок, привычек, уровня сознания. На мой взгляд человек, который идёт по пути развития и осознает данный момент, может изменить данную предопределенность. Как это сделать? Чётко осознать ,что те реакции и импульсы, которые у него есть приведут его из точки А в точку Б. Второе, если человека не устраивает конечная точка, то ему нужно изменить свои привычные реакции, а когда реакции изменятся, изменятся и нейронные связи в головном мозге, следовательно поменяется поведение. В след за поведением изменится и жизненный сценарий. Такие вот мысли, что вы думаете по этому поводу?

Смотрю сейчас данный фильм, со смыслом. В кратце, человек попадает в смертельное дтп и попадает в другой мир, где смотрят эпизоды из его жизни, в которых он боялся. Теперь он становится зрителем собственной жизни со стороны, просматривая эпизоды из своей прошлой жизни, в которых он давал заднюю. Суть в том, что человек будет снова попадать на землю, если не осознает и не пройдёт важные уроки в своей текущей жизни.

Здорова брат. Несколько лет назад, когда я всерьёз задумался изменить себя , а следом и свою жизнь, я начал применять разные инструменты, внедрять полезные привычки и практики. Одна из этих привычек была ранний подъём. Как сейчас помню, как сложно было вставать даже на 1 час раньше. Поэтому я двигал время по чуть чуть, например вставал на 15 мин раньше нормы, постепенно двигая временные границы. В чем смысл раннего подъёма? Помимо того что, ты получаешь 1-2 часа дополнительного времени, которое можешь потратить на себя, здесь еще есть дополнительный смысл. Как то я читал книги Торсунова О.Г. и там есть глава про законы времени. Вкратце там о том, что все нужно делать вовремя. И если например человек бодрствует в ночное время, когда нужно спать, он притягивает в свою жизнь нежелательные события и напитывается отрицательной энергетикой. Напротив, человек, который соблюдает законы времени, ложится рано и встаёт рано, чувствует себя гораздо лучше, напитывается положительное энергетикой, и его жизнь каким то магическим образом начинает меняться к лучшему. Поэтому ранний подъём это не только о привычках и самодисциплине, это еще и о более глубоких законах, которых мы не видим, но чувствуем как что то происходит, меняя направление жизни в лучшую или худшую сторону.