Это целая собака! Больше, чем только питание

Сегодня написала дату как 10/06 и не сразу поняла, что не так. Август это как вечер воскресенья, вроде бы еще выходной / лето, но завтра снова на работу / холод и серые тучи. Поэтому очень важно успеть насладиться летом и хотя бы неделю дать отдохнуть мозгу. И отдых для нервной системы на самом деле сильно отличается от того, что мы обычно ей предлагаем. Чаще всего наш "отдых" - это перетраты и перегрузка, а мозгу и телу нужны всего лишь нутритивно плотная еда по сезону, четкий режим, крепкий сон, достаточное количество движения и свежего воздуха. Ну еще и протопиться солнцем хорошенько, соблюдая технику безопасности (и это не spf). ➡️ Чем меньше энергии, чем более уставшим чувствует себя человек, тем меньше в его отдыхе должно быть новых впечатлений - знакомое место, минимум ответственности за кого-то другого, отсутствие бытовой нагрузки. И желательно даже поменьше экскурсий. Как ни странно, тихий отель all inclusive может стать отличным вариантом перезагрузки. ✅ То же самое с животными. Когда мы только формируем им базу, мы ограничиваем новое. Не навсегда! Не в формате депривации. А в формате сохранения энергии, восстановления, чтобы потом потихоньку расширять их мир, аккуратно интегрируясь в него, а не обрушивая на новенькую собаку или кошку все возможности тренировок / реабилитации / обогащения среды. Сначала дай - потом требуй, это универсальное правило. С которым начинаем с себя ❤️ #базаздоровья

Что еще можно читать на пляже в отпуске, как не книгу о балансе ВНС. Выделено желтым: #нейробаланс и #тиксотренинг. Ну если оно так и есть 🤷‍♀️🤩

Друзья, с сегодняшнего дня я в отпуске. Со всеми подопечными на связи, к остальным вернусь )) в лайтовом режиме числа с 6-7, полностью попозже. Нейробаланс на стопе до середины сентября. Я, если честно, забыла уже, как отдыхать 😆 меня тревожит, как это, утром встала и работать не надо, а что, так можно? 🤪 Придется заново учиться. Вам тоже желаю хорошего лета, гуляйте, сидите на травке, напитывайтесь теплым солнышком и сезонными продуктами 🤩

ПРО ЖАРУ: мы уже обсудили важность достаточной гидратации, безопасных бутылочек, температуру разных поверхностей. Но кое-что осталось за кадром. Летом собакам важна возможность просто побыть в тени и лечь – прямо на землю. Не на асфальт, плитку, лежак, скамейку. А на прохладную травку или даже в земляную яму. ➡️ Потому что их организм охлаждается не только через испарение влаги с поверхности языка. Когда животное ложится на землю, тепло начинает переходить от более тёплого тела к более холодной почве или траве. Именно поэтому многие собаки летом сами выкапывают ямки и ложатся животом в землю – это инстинкт. Они не портят газон и не вредительствуют, они регулируют температуру тела. ✅ Почва на глубине всего нескольких сантиметров может быть на 5–15 °C прохладнее воздуха и тем более нагретых солнцем дорожек и материалов. Контакт живота, паховой области и внутренних поверхностей бёдер с такой поверхностью помогает снизить температуру кожи; уменьшить необходимость интенсивно дышать; снизить нагрузку на сердце; сократить потери жидкости. ➡️ Организм тратит меньше энергии на охлаждение. А значит остается больше ресурсов на самовосстановление, выведение, работу иммунной системы и пищеварение. 🟢 Есть еще одна интересная штука, я рассказывала о ней на конференции в 2022 году. Натуропатам давно известен так называемый эффект «заземления» - прямого контакта тела с поверхностью земли. Исследования на людях подтверждают, что такой контакт может сопровождаться снижением отдельных маркеров воспаления, уровня кортизола и субъективным улучшением самочувствия. ➡️ Даже домашние собаки часто сами выбирают тень, влажную траву, прохладную землю, любят рыть свежие ямки. Такое поведение характерно и для диких псовых. Оно сформировалось задолго до появления охлаждающих ковриков, кондиционеров и капитальных домов. Природа редко создаёт поведение без физиологического смысла и мы можем пытаться повторить его в современных форматах. А можем дать животному доступ к тому, к чему оно склонно эволюционно: свежему воздуху, почве со всей ее богатой микробиотой, тени дерева. Дать возможность спокойно полежать, наблюдая за миром, без необходимости постоянно двигаться, особенно, если нет возможности выбирать направление. Это тоже про побыть собакой. Именно в такие моменты включаются естественные механизмы терморегуляции, восстановления и экономии энергии. #жара

Простые решения: хромота - боль в ТБС - назначение НПВС (онсиор - один из самых селективных) - "после трех таблеток ЖКТ в тряпку". Молодая собака, логичный протокол. Теперь каждое следующее назначение (омез на натуралке) будет последовательно ухудшать и усложнять историю. Что надо было делать сразу? С учетом того, что это не была травма, это хроническое состояние, НПВС проблему не решат точно. Недавно попалось интересное. В одной из проф групп обсуждали использование ИИ сейчас для анализа принятых врачами решений. Загружают в систему все материалы по пациенту и она выдает резюме - где были правильные действия, где неправильные и тп. Целые команды могут уехать сушить сухари просто потому, что система имеет информацию без учета последовательности ее получения. Так вот не всё мы можем профилактировать на 100% и только задним числом иногда можно понять, как так вышло и что НАДО БЫЛО тогда предпринять. Но что точно можем - создавать базу здоровья, тот самый ресурсный фундамент, чтобы из таких историй выходить малой кровью. Ну и мыслить не симптомами, как выше и говорилось.

Меня вот тоже разбалтывают процессы. Особенно когда мы длительно работаем над здоровьем животного, но время от времени (и всегда внезапно) возникает желание полечить глаза симптомы или нагрузить и так перегруженную животинку. Например, сделать ему прививку в нестабильном состоянии или обработать. Получается, что я все это время работаю зря 🤷‍♀️ и не могу донести до людей идею о смене парадигмы взглядов на здоровье. Ну не работает это так. Симптом ниоткуда не появляется, если это не внешнее воздействие. Нельзя его просто задавить и забыть. Нельзя ничего не менять в жизни, которая привела к появлению определенных состояний, но поработать с симптомами и получить качественно иной результат. Нельзя улучшить здоровье, которое мы ежедневно своими руками ухудшаем, не страхуем перетраты, не снижаем токсическую нагрузку, не бережем "золотые монетки". 🟢 Все хронические болезни - это болезни дезадаптации. А в отношении животных за нагрузку и разгрузку отвечаем именно мы. И именно это следует изучать, а не какой параметр в анализах нужно улучшить или какое лекарство применить, чтобы ваше сердце не болело. Если бы такие лекарства были, я бы первая в очереди стояла, чтобы моя собака снова стала такой, как была в 4-5 лет и ранее. Но их нет. И здоровье складывается не из количества добавок или соответствия диагноз-лечение, а из ваших ежедневных выборов: по режиму, еде, контакту, чужеродным веществам и тому подобному. Осенью снова будет конференция, надеюсь, много НАС сможет это лучше объяснить и показать в действиях. Пойду потапаюсь и подышу.

Много пишу (и пишем) про важность внутреннего состояния. Которое в последнее время помимо всего прочего сильно разбалтывается геополитическими процессами. Но мало кто умеет в моменте с ним работать - успокоить себя после неприятного разговора, события или новостей. ▪️Для подопечных у меня есть небольшой список таких способов самопомощи, в который обязательно входит таппинг - люблю простые вещи, которые не требуют в моменте никаких специальных условий или приспособлений, только ваши руки. А вот здесь есть один из вариантов таппинга, который можно попробовать. Возможно, это поможет вам прийти в баланс, если сейчас он дополнительно требуется. ➡️ И, кстати, если с балансом совсем всё плохо, то #нейробаланс отлично работает и с людьми. Прекрасно можно избавиться от избыточной реакции на триггер (что мне нравится, что воспоминание не пропадает и не тускнеет, оно просто перестает стрессировать нервную систему).

Еще немного про #нейробаланс, как это работает Метод работы с животными вырос из человеческого P-DTR. Он немного отличается подходом в силу того, что животное мы не можем опросить голосом и не можем попросить выполнить конкретные действия, нужные нам для получения информации. P-DTR идет от дисфункции, с людьми это чистый кайф работать, потому что человек в моменте получает результат и по телу, и по эмоциям (я сама себе делаю даже). А с животными мы скорее ищем и корректируем рецепторную ошибку (которая может не быть доминирующей). Очень интересно получать впечатления людей - друзей, коллег - которые сходили к специалисту и удивились )) Очень мощно по эмоциям и по беспокоящим травмам. По хрони результат заметен скорее в балансе и повышении выносливости. Особенно, в спорте, который требует баланса и координации. ▪️ Нервная система должна обслуживать (химически, электрически, энергетически) все травмы, что физические, что эмоциональные. Когда травма "выпадает" из внимания ЦНС, энергия высвобождается, метаболический "мешок" становится менее дырявым. ➡️ Как это работает: как мы уже обсуждали, мозг сканирует мир через рецепторы. Он воспринимает его исключительно через поток сенсорной информации, поступающий от периферических датчиков. На основании полученных данных ЦНС непрерывно отвечает на один главный вопрос: «Безопасно ли сейчас?». Если хотя бы часть сенсорной информации указывает на возможную угрозу, мозг начинает защищать тело: может увеличить или снизить тонус каких-то мышц, ограничить подвижность сустава, изменить последовательность включения мышц, усилить чувствительность или перераспределить нагрузку на другие участки тела. Все эти изменения являются адаптивной защитной реакцией. ▪️После травмы чувствительность рецепторов может временно повышаться. Это нормальная биологическая реакция, позволяющая защитить поврежденную область до завершения восстановления. Обычно по мере заживления тканей поток сенсорной информации нормализуется и мозг постепенно отменяет защитную программу. ➡️ Однако современные представления о нейропластичности показывают, что иногда (нет) повышенная чувствительность периферических рецепторов и изменения в обработке сенсорной информации могут сохраняться дольше ожидаемого. Это может способствовать поддержанию боли, изменению мышечного контроля и двигательных паттернов даже после полного заживления. ✅ Во время коррекции специалист ищет такие рецепторные зоны с помощью простого тестирования и нормализует афферентацию, что помогает ЦНС корректно обработать поступающую сенсорную информацию и, если защитная программа больше не соответствует реальному состоянию тканей, снизить ее выраженность. ➡️ То есть, цель метода — не «лечить мышцу / шею / боль», а изменить входящую информацию, на основании которой нервная система принимает решение о необходимости защиты. Это не исключает возможности / необходимости дополнительно помочь организму с помощью массажа / ЛФК / остеопатии / физиотерапии, но это первичное звено в восстановлении. Потому что до тех пор, пока ЦНС защищает зону, всё (почти всё) будет возвращаться, например, массаж можно будет делать годами (ну удобно )) Выглядит это немного забавно и необычно с этими тестами, похлопываниями, щелчками и укалываниями, но весь метод - чистая нейрофизиология без шаманства. И главное, так легко продемонстрировать! По тегу #нейробаланс много историй и это только мои. Кстати, базовые "находки" P-DTR мы все с вами знаем и используем с детства. Придавить или потереть ушибленное место - это очень легко объясняется и постоянно используется в методе. PS. Это не какая-то панацея, конечно. Это одна из важных граней целостной системы восстановления, я писала в первом посте. Про доминанту Ухтомского еще напишу.

Начала ссылки по дикоросам раздавать, ааа какие ж картинки там красивые и сколько всего! Сама уже забыла, СКОЛЬКО. Не всем такое нужно, конечно, так-то в постах описано, что можно давать базово, но кому-то нравится знать больше и проникаться глубже 🤩 #дикоросы

Нашла случайно милейшую вещицу - миниблендер на 100 мл! Для небольших собак просто находка. Там же есть еще на 250 мл, его я, не удержавшись, и себе заказала, хотя мне не нужно. Но эта модель работает без провода, можно брать с собой в путешествия и походы.…

Работа с эмоциями у животных через #нейробаланс. До этого уже была гомеопатия, разные методы снижения уровня стресса и чувствительности, полноценное укрепление организма. Но работа с ЦНС всегда первична, вопрос, как на нее выйти. Мозг определяет реакции на любые внешние раздражители, а эмоциональный стресс может быть намного мощнее физического. И если физический можно постоянно или временно решать с помощью телесных практик, то с эмоциями все намного сложнее, особенно, когда их нельзя озвучить.

Выше спрашивают подробности по дикоросам. Да в целом с ними все просто, читайте хештег #дикоросы. Они растут везде, но мы используем растения только из чистых мест. Даем примерно так же, как обычную растительную часть, всё по тем же правилам. Как обычно начинаем с минимума. Даем весь сезон, пока они растут. Морозить на зиму особого смысла нет, потому что пропадает сезонность. Зимой другие фишечки. 🟢 Вообще, у меня есть отдельный продукт - библиотека дикоросов. Там всё - как когда что собирать, как давать, правила, особенности, картинки, как точно определить, что это ОНО, а не что-то другое. Она всего один раз была в продаже, потому что я никак не придумаю, как эту продажу оформить. Но по запросу могу дать доступ по удивительно приятной стоимости (прямым переводом), пишите в личку. Вторая часть описания библиотеки (про питомцев на сухом корме) здесь.