🌱Телесная терапия БФМ Минск

Совершенно простая мысль, на первый взгляд 👁 Но если сделать шаг так сложно, дело не всегда в лени или недостатке дисциплины. Иногда человек не идет не потому, что не хочет. А потому что его тело живет в постоянном напряжении. Когда нервная система находится в режиме выживания, она выбирает не действие, а безопасность. Поэтому появляются: 〰️ бесконечные списки дел, поиск идеального момента 〰️ еще один курс, книга или консультация 〰️ желание сначала все предусмотреть, а потом начать. Кажется, что нужно еще немного подготовиться. Но за этим часто скрывается страх ошибиться, столкнуться с критикой, потерпеть неудачу или разочароваться. В БФМ мы не заставляем человека «собраться», а помогаем телу выйти из состояния хронического напряжения. И тогда появляется то, что невозможно получить силой воли,это внутренний импульс к действию.Без борьбы с собой, без постоянного насилия над собой.Потому что настоящее движение начинается не в голове.Оно начинается в теле.Когда тело чувствует безопасность, первый шаг становится естественным. А за ним появляется и второй. Иногда путь к цели начинается не с нового плана, а с восстановления контакта с собой.

Дождливая погода - не повод сидеть дома. Лужи высохнут, а воспоминания о прогулке останутся. 💛 #снятиенапряжений #телеснаятерапия #минскбфм #мышечныйпанцирь #психосоматика #телеснаятерапияминск

🕒Время на сеансы БФМ: С 13-го июля буду в отъезде. Следующая запись в конце июля. В августе работаю только первую неделю, дальше встречаемся в сентябре. Всем добра ♥️ #минскбфм #телеснаятерапия #снятиенапряжений

Метод БФМ работает с беременными женщинами, в дородовый и послеродовой период восстановления женщины, а также с новорожденными. Применяемые техники очень мягкие и эффективные, у метода нет противопоказаний и ограничений по возрасту: Метод результативен в устранении: ▫️ родовых травм, ▫️послеродового стресса и депрессии, ▫️снятии напряжений и спастики любого происхождения, ▫️восстановлении равномерного дыхание и свободы движений и тд. 🔹Роды. Проблемы здоровья из-за родовой и послеродовой спастики и напряжений в теле. 🔹Восстановление женщины. Послеродовые напряжения и боль в пояснице. 🔹Роды. Как тело восстанавливает себя после родового процесса. 🔹Отзыв студентки Центра. Восстановление после родов и освобождение новорожденного от послеродовых напряжений. #роды #родыбфм #восстановлениедыхания #восстановлениепослеродов #биодинамика #психосоматика #методлоскутовой #бфм #теориябфм

Чем старше становишься, тем больше начинаешь ценить не события, а состояния. Не скорость, а возможность никуда не торопиться. Не постоянную занятость, а моменты, когда можно просто смотреть на воду, гулять или молчать. Наверное, настоящее богатство - это иметь возможность иногда остановиться и просто быть там, где ты есть. Напоминание себе и вам: жизнь состоит не только из целей и задач, но и из моментов, которые хочется проживать не спеша. #снятиенапряжений #минскбфм #телеснаятерапия

Душевных выходных, друзья! На следующей неделе у меня три рабочих дня. Включен режим «лета» 🤗 #минскбфм #снятиенапряжений

‼️Время на сеансы БФМ: 🌸 Понедельник 22.06: 🌸 Вторник 23.06: #снятиенапряжений

#отзывбфм Иногда во время сеанса БФМ тело может начать подёргиваться, словно «сбрасывать» напряжение через движение. Так происходит, потому что тело долго удерживало напряжение, а когда нервная система наконец выходит из режима защиты - появляется разрядка. Напряжение может уходить «тихонько», а иногда оно буквально «выстреливает». ✔️дергаются руки или ноги ✔️идут волны по телу ✔️возникает дрожь или краткий спазм. Так тело освобождается от глубинного удержания и восстанавливает естественную подвижность. Очень часто после таких реакций приходит ощущение лёгкости, тепла, расслабления и прилива сил.

#отзыв после работы методом БФМ Иногда в процессе восстановления тело может проходить через временное обострение симптомов. Тело может долгое время удерживать напряжение, ограничения в тканях и сниженное движение жидкостей в определённых зонах. Пока участок находится в состоянии компенсации, скрытый воспалительный процесс может никак себя ярко не проявлять. Во время работы тело начинает расслабляться, улучшается микроциркуляция, движение лимфы, кровоснабжение и нервная проводимость. Зона, которая раньше была словно «заблокирована» напряжением, начинает активнее включаться в обменные процессы. Из-за этого могут временно проявиться ощущения, которые раньше были подавлены или скрыты: пульсация, онемение, боль, чувство воспаления, отёк. В телесной терапии это рассматривается как реакция активации и восстановления контакта организма с проблемной областью. Тело перестаёт удерживать глубокую компенсацию и начинает выводить накопленное напряжение и застой. Не стоит пугаться такой реакции, ведь ваше тело знает, как ему лучше всего восстановиться.

#карточкибфм #фасциябфм #фасция

Мы так привыкли жить в напряжении, что перестаём его замечать. БФМ помогает телу вспомнить, каким может быть состояние без постоянного внутреннего сжатия. Через мягкую телесную терапию тело постепенно возвращает лёгкость, чувствительность и расслабление. #минскбфм #снятиенапряжений #телеснаятерапия #психосоматика

🌱Телесная терапия БФМ Минск pinned «‼️Информация о методе и стоимости на сайте: https://bfm-method.by/»

‼️Информация о методе и стоимости на сайте: https://bfm-method.by/

🗓 Время на сеансы БФМ:

#отзывбфм

Биодинамическая фасциальная модуляция #отзывбфм «…И потом я стала ощущать такое расслабление, которое мне не приходило, если сложить вместе день СПА в «Ривьера», плюс Тайский массаж в «Белом Лотосе». Хорошо, что я езжу на это вечером и тихонечко…тихонечко возвращаюсь супер расслабленная домой без всяких дел.»

#отзывбфм История была такая: В подростковом возрасте сбил мотоцикл и было повреждение головного мозга с головокружениями. Во время сеанса тело начинает проявлять то, что хранилось в нем «напряжением», вы снова можете «перепроживать» какие-то ситуации, эмоции, состояние во время сеанса. Возможно, вашему телу понадобится больше времени для высвобождения, но оно всегда произойдет.

«Метод БФМ не работает с диагнозом». Давайте разберёмся, так-ли это? Диагноз - это способ традиционной медицины классифицировать и систематизировать определенные состояния здоровья человека на профессиональном языке. На языке «бфмщика» диагноз - это напряжения «различной тяжести» во всем теле. С конкретной зоной или органом БФМ не работает. Метод направлен на работу со всем организмом в целом, на физическом и психоэмоциональном уровне. Поэтому, говоря: «БФМ не работает с диагнозами», мы уточняем, при необходимости, что - диагнозы прекрасно постепенно уходят, по мере освобождения организма от системных напряжений, без манипуляций и суеты вокруг этих самых диагнозов. Каждое тело – это уникальная и до сих пор непознанная система. Это чудо, умом непостижимое творенье Божье. Метод БФМ - это система знаний о взаимодействии с телом на природном уровне, о содействии телу в его возможностях самовосстановления. Получается, что все-таки метод работает с диагнозами?! Да, только в БФМ своя система, логика и последовательность работы с организмом. Почему БФМ не предполагает работы напрямую с проблемой, определяющейся тем или иным диагнозом? Потому что метод исходит из того, что в основе любых состояний и диагнозов в 99% случаях первопричиной нарушений здоровья лежат нарушение дыхания, системные напряжения (спастика, спазмы) и нарушенные биодинамические процессы в организме. Именно с этим работает БФМ. Восстановление дыхания, освобождение тела от напряжений и восстановление биодинамических процессов приводит к выздоровлению, улучшению самочувствия и снятию диагнозов. Вот именно поэтому мы в своей практике не от диагноза отталкиваемся, а от напряжений, потому что люди могут быть с одинаковыми диагнозами, а напряжения у них будут всегда разные. Если у вас будут вопросы, переходите в чат. Где отвечают кураторы и автор метода Н.Лоскутова. #теориябфм #1модуль #диагноз #методбфм #бфм #методлоскутовой #обучениекотороеменяетжизнь

Когда не виделись полгода❤️ Если у вас был длительный перерыв в сеансах и вы возвращаетесь к практике, тело довольно быстро «вспоминает» БФМ и вновь включается в процесс расслабления - значительно легче и быстрее, чем при первом знакомстве.