Благие мысли | путь на коврике 🪩

Уже успели попрактиковать на набережной Севкабеля. Катя Благодацкая - преподаватель хатхи для начального и среднего уровня. То есть буквально поможет вам полюбить йогу, осознать азы и прочувствовать фундамент. Она научит чувствовать тело и радость пребывания в нём хоть вас, хоть вашего парня или маму. В 12:00 воскресенья на этой неделе поставили ей класс в нашей студии (обычно вечером по будням). Планируйте и приходите с кем-нить новеньким. Открывайте людям миры🔥🤩

Где можно практиковать со мной ? 🟣 Вчера ко мне на занятие пришли девочки, которые были на открытой практике в Севкабеле. Так круто! И после короткого разговора с ними, стало ясно - что людям сложно понять, где я вообще преподаю, как меня поймать ) Рассказываю! 1️⃣ У меня есть своя мини группа "надо делать" , уже почти год мы встречаемся каждое воскресенье в лучших залах любимого города и практикуем. Пока не наступило лето, мы встречались в 10 утра. Летом практика переехала на вечер. И нам каждый раз - чудесно! 2️⃣ Так же стабильно раз в неделю я преподаю в студии ЙогаЛаборатория, можно сказать, что я у них на эксклюзиве ) расписание каждую неделю выкладывают у себя на канале . Это тут! 3️⃣ До конца августа - каждую среду и иногда в субботу я веду открытые практики у моря в Севкабеле. Расписание тут! Эти практики проходят на благотворительной основе✨ 4️⃣ Так же формат онлайн. Сейчас есть возможность взять ещё одного человека! быстрые новости с коврика : • Прошла крутой курс по пранаяме от Максима Хорохорина , но на экзамен не пришла, так как Севкабель закружил меня в задачах ) буду сдавать позже ❤️ • Готовлю новый формат для своих учеников . Он пока только зарождается , но это будет супер 🚀 • Уже второй месяц прохожу обучение у Жени. Впервые поняла значение слова "наставничество" , и как же мне повезло ✨ Скидываю расписание на эту неделю и напоминаю) Вы всегда можете написать мне! @Blazhka3710 - записаться на практику , задать вопрос или разобрать какую-то позицию 💌 Классной недели) Всё уже получается🌈

Благие мысли| Путь на коврике 💭 Лето - всегда особенное, и это не исключение ☀️🌾 На днях Ткачена задала вопрос "а ты успеваешь момент почувствовать?" Событие, встреча, поездка , тренировка в новом месте.. И я не задумываясь ответила - нет)) Что это значит ?) 🐯 Для меня важно после любого действия , оставить время для того, что бы его посмаковать . И я буду честна , этим летом я немного не успеваю ) События сменяются с такой скоростью , что порой вечером , вспоминая сегодняшний день - мне правда не верится , что все это было ☕️ Но я благодарю себя за умение насладиться моментом - в моменте. Считаю, это уже огого какой навык. Мне это помогает. Очень ) Опрос был почти месяц назад, и выбранный вами ответ уже несколько раз сменился - поэтому блиц с моей стороны по каждому ) 1. Марафона дисциплины не случилось ) 😬 2. Я продолжаю преподавать , и я так радуюсь этому. Радуюсь , что выделила для этого время , ресурс и внимание . Новые локации - в сердце. Севкабель , Елагин. ЙогаЛаборатории, любимые ( хоть и не такие частые ) встречи с моей мини группой и я даже веду ученика онлайн! Круто! 🧘‍♀️ 3. Как удается совмещать ? Ох) интересно и порой так сложно ! Но главное удается . Совершенства нет - и эта ты мысль , которая помогает просто делать ) Делать хорошо, то, за что бреешься. 4. Жизнь после свадьбы - такая же как и до. Уютная , спокойная , с большой заботой, поддержкой и принятием. Мне кажется - жизнь будто веселее стала )💭 5. Без телефона , нравиться себе, уделить время телу , обняться с любимыми людьми и лесом подышать 🌲 6. Тут есть много пунктов. Правда ) и я обещаю , я напишу про это отдельный пост ! ( победитель в опросе так-то, на сегодняшний день) 7. Лето как всегда. Особенное . 🌸 Кожа загорелая , волосы длинные и чаще всего морские этим летом , команды топовые , мосты разводятся, велик - любовь , новые места сохраняются , дома хорошо , объятия присутствуют, мини путешествия случаются , а практика глубокая 🌼 Я часто думаю о том, что благодаря йоге у меня получается жить ту жизнь , которую я хочу ) И так удивительно и круто, осознавать и чувствовать , что йога на коврике не заканчивается, а только начинается ) ⏺Опрос был тут ⏺Расписание на бесплатные практики тут ⏺@blazhka3710 - здесь можно задать любой вопрос А фото и видео карточки - подборка летнего. Особенного.

Благие мысли | путь на коврике 🪩 pinned a photo