Книга, чай и плед📚

Сегодня фраза дня в календаре такова⤴️. Хочется, чтобы ее прочёл каждый💖

Зашла на ВБ за «Сиддхартхой» (купила в подарок) и за кофейком в кофейню:) Это одна из моих любимых книг! Так что я решила написать для вас за кофейком, почему «Сиддхартха» - это книга, которую ваш Внутренний ребёнок и ваша Внутренняя старушка должны прочитать вместе. Знаете это чувство, когда, вроде, все норм, но внутри как-то все бессмысленно? Когда все «правильные» маршруты пройдены, а ощущения счастья нет? Гессе написал «Сиддхартху» именно для этого состояния. Это психотерапевтическая притча, замаскированная под восточную мудрость. Рассказываю, почему её стоит взять в библиотеке и кому это нужнее всего. О чём на самом деле эта книга? О кризисе идентичности. О том, что чужие, даже самые святые, истины не работают, пока ты не пропустишь их через собственный опыт: боль, ошибки и жизненные кризисы. О чем пишет Гессе (один из моих самых любимых писателей и, кстати, Нобелевский лауреат): 1. Сепарация и инициация. Сиддхартха уходит от Будды, хотя признаёт его правоту. Это метафора взросления: мало знать берег, нужно научиться плыть самому. Для тех, кто привык искать опору вовне (в учителях, партнёрах, статусе), эта часть будет очень терапевтичной. 2. Тень. Герой падает на самое дно: деньги, похоть, азарт, цинизм. Гессе показывает, что «духовное» без принятия своей Тени ведёт к пустоте и нарциссизму. Выгорание и чувство «я фальшивый» часто лечатся этим эпизодом. Если вы сейчас ненавидите себя за «грехи» и ошибки - прочтите. 3. Медитация и осознанность. Гениальная метафора mindfulness (осознанности). Сиддхартха учится слушать, а не оценивать. В финале он понимает, что время - иллюзия, и всё сущее свято. Это чистая гештальт-терапия: быть здесь и сейчас, без попытки исправить прошлое. Кому обязательно стоит прочитать? · Кризис среднего возраста, 30–40+. Если вы достигли целей, но поняли, что «вершина» пуста. Книга вернёт вам вкус к процессу, а не к результату. · Родителям. Финал отношений Сиддхартхи с сыном - это жестокая, но терапевтичная иллюстрация того, что наши дети нам не принадлежат. Книга учит отпускать. · Всем, кто потерял себя. Если кажется, что вы механически выполняете роли, а где-то внутри потерялся живой человек. Мой совет перед чтением: Не анализируйте её мозгом. Позвольте тексту течь сквозь вас, находя отклик в теле. Тогда вы найдёте себя в каждом герое: в аскете, в грешнике, в перевозчике. И, возможно, поймёте, что вы и есть эта Река.

Прочитала книжную рекомендацию у Катеньки Хломовой, и не могу не поделиться 💖

#запискиавтора Наш Краснодар в мае — это магия ароматов. Город вовсю цветет.. Пишу этот пост, а из окна пахнет акацией и весенней грозой, и даже сквозь повседневную суету пробивается это особенное, ни на что не похожее настроение🌸 Недавно в «Комсомолке» мы готовили большой материал — рейтинг лучших колледжей Краснодара. Казалось бы, цифры, списки, аналитика... Но для меня, как для коренной краснодарки, эта работа стала удивительным путешествием в прошлое. Я собирала данные и невольно вспоминала, как сама когда-то выбирала свой путь, как волновалась, поступала в колледж (привет, КТУИС!). Удивительно, как рабочие задачи могут внезапно всколыхнуть столько теплых воспоминаний о юности и родных местах. Будто мне снова 15, выпускной, и все дороги открыты.. Текст уже опубликован. Если вам интересно взглянуть на наш город моими глазами или актуальна тема образования⤵️ https://www.kp.ru/edu/krasnodar/luchshie-kolledzhi-krasnodara/ Навеял мне этот материал воспоминаний, ох, верни мне мой 2007...💖

У нас в КП вышла новая статья, о проекте «Добрые игры» в детских садах в 2026 году. Будет особенно интересна родителям, чьи малыши посещают детские сады или готовятся к садику. К этой теме у меня был большой личный интерес, т.к младший сын собирается в этом году идти в садик). Статья написана совместно с практикующими воспитателями и Институтом изучения детства, семьи и воспитания, непосредственно участвующим в разработке проекта. Мы старались сделать полезный и интересный материал для каждого читателя, посмотрите, что получилось: https://www.kp.ru/edu/doshkolnoe-obrazovanie/proekt-dobrye-igry-v-detskikh-sadakh/

Немного страшно возвращаться в канал после долгого молчания... Признаюсь честно, идея вести два канала привела к тому, что я забросила оба. Этот канал родился в апреле 2024 года и пережил несколько обновлений и трансформаций. Что я только с ним не делала: переименовывала, делала строго личным, строго книжным, забрасывала в стыде, что никому не интересна моя писанина. Но я очень соскучилась по нему и по вам. Здесь всегда была уютная и тёплая атмосфера, были даже комментарии иногда...Хочу продолжить его вести в том же стиле, возможно, добавив сюда немного уместного личного контента. А канал «Тексты под пледом» останется просто как портфолио моих опубликованных статей. Рада снова быть здесь💖 Всегда ваша, Аня, «Книга, чай и плед📚»

С кандидатом филологических наук, Ларисой Николаевной Алёшиной, подготовили статью о Льве Николаевиче Толстом для образовательного проекта «Я знаю» от Комсомольской правды🔖 Биография Льва Николаевича Толстого: годы жизни, кратко о личной жизни и творчестве, детстве и юности, военной службе и педагогической деятельности, произведения, интересные факты для 6-11 классов, мнение экспертов о вкладе писателя в русскую литературу https://share.google/Fpo2v06utIt4rAH27

"Не гонитесь за призрачным — за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь. Живите с ровным превосходством над жизнью — не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Всё равно ведь и горького не до веку, и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей. Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха — кому вам ещё завидовать? Зависть к другим больше всего съедает нас же. Протрите глаза, омойте сердце и выше всего оцените тех, кто любит вас и кто к вам расположен. Не обижайте их, не браните. Ни с кем из них не расставайтесь в ссоре. Ведь вы же не знаете — может быть, это ваш последний поступок, и таким вы останетесь в их памяти". — Александр Солженицын

А мне в книге благодарность оставили! Дорогая Катенька Хломова, популярный психолог и писатель, этой весной подарила мне возможность прочесть её новорождённую рукопись «Здесь тебя любят» в числе первых! Это очень бережная книга для всех, не только для тех, у кого нет отношений. Даже если вы не ставите себе цели непременно завязать знакомство — прочтите. Потому, что когда цель всё же появится, вы не ошибётесь. Особенно, мне нравятся живые истории людей в книге – в них порой узнаёшь себя. Вообще, я советую читать все Катины книги по порядку, так будет более правильно. Мой 2024 год закончился с «Я не верю себе», 2025 начался с «Я не могу без тебя», а продолжился этой замечательной рукописью, которая стала моей первой купленной бумажной книгой в 2026 году. А метафорические карты «Внутренний маяк»— это отдельный восторг. Они открывают болезненные и значимые ситуации из нашего детства. Полностью по инструкции с ними ещё не работала, только забрала сегодня в пункте выдачи. Но представьте мой шок, когда первая карта, что я вытащила изображала девочку, которая грустит, что над ней смеются другие дети. А вторая — девочку, которую ругает мама. И тут навернулись слёзы, что именно этого я и боюсь всю жизнь — что заругают и будут смеяться. Даже в блоге это проявляется, если присмотреться... Знаете, вы абсолютно не пожалеете, если у вас появится эта книга и карты...и воркбук...и вообще, все Катины книги... они цепляют до глубины души. А потом лечат и отогревают так, что начинает хотеться жить и верить в хорошее💖 Очень люблю и огромное спасибо Катюше за прекрасные книги и всё, чем она делится с читателями💖

❄️Последний день перед Рождеством прошел. Зимняя, ясная ночь наступила. Глянули звезды. Месяц величаво поднялся на небо посветить добрым людям и всему миру, чтобы всем было весело колядовать и славить Христа. Морозило сильнее, чем с утра; но зато так было тихо, что скрып мороза под сапогом слышался за полверсты. Еще ни одна толпа парубков не показывалась под окнами хат; месяц один только заглядывал в них украдкою, как бы вызывая принаряживавшихся девушек выбежать скорее на скрыпучий снег.  Н.В. Гоголь «Ночь перед Рождеством» Всегда ваша, с Рождественским сочельником Вас, Книга,чай и плед❄️

#книжныйотзыв Эмма Хэзерингтон «И вот настало Рождество»🌲🎄 Милая и новогодняя книга найдена! Если вам хочется отдохнуть от рутины и повседневных забот, то эта история идеально подойдёт. История о двух одиноких незнакомых людях, которые по личным причинам очень не любят Рождество. Они устали от себя и окружающих, и хотят лишь одного — чтобы их никто не трогал. Никаких поздравлений, никаких подарков. Просто одиночество в глухом коттедже. Но судьба распорядилась иначе, и покой будет лишь сниться Роуз и Чарли. А мы вместе с ними перенесёмся в крохотную рождественскую деревушку. Будем смотреть на снегопад, слушать треск камина и..загадывать желания🚙 Вчера дочитала и осталось лёгкое, праздничное послевкусие, появилось то самое новогоднее настроение, а внутри потеплело.. Очень рекомендую, если ищете добрую и милую историю на новогодние праздники🎄 🕯Теперь начинаю «В канун Рождества» Розамунды Пилчер, потом расскажу, как пройдёт знакомство с творчеством автора ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️🏠🌲🌲

❄️ЧЕК-ЛИСТ "НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА" ❄️Нетипичный чек-лист получился, потому что будет посвящён не новогодним фильмам и книгам, а избавлению от лишнего и позволит войти в 2026 год без хлама,почувствовав себя более обновлённо, что ли) Это краткий список, он не испугает обилием пунктов, но необходимый минимум в очистке пространства сделать позволит. И, по традиции, в комментариях оставляю PDF формат, а на листе свободное место, чтобы вы могли дописать важное своё💖 Всегда ваша, избавляйтесь от лишнего, Книга,чай и плед❄️ 💖 Да, в чек-листе 2025 год, потому, что он прошлогодний. Новый в этом конструкторе я сделать не могу. Но именно этот чек-лист принёс мне почти всех моих подписчиков, потому, что волшебным образом стал популярен на #pinterest. Кстати, сейчас снова популярен, несмотря на то, что цифра года неверна..поэтому делюсь.

⤴️ ЧЕК-ЛИСТ "УЮТНЫЙ КНИЖНЫЙ НОЯБРЬ" Придумался новый ноябрьский мини чек-лист🗒️ Как всегда простой,небольшой,и со свободным местом во второй половине листа,чтобы вы могли распечатать и дописать что-то важное только для Вас💖 Всегда ваша,пусть ноябрь будет уютным,Книга,чай и плед📚

🤩🤩 🤩🤩Правильная постановка вопроса – наполовину решённая проблема. Карл Густав Юнг Всегда ваша, Книга,чай и плед🤩

🤩🤩 🤩🤩Мы становимся сильнее не за счёт того, что искусно притворяемся сильными, но благодаря тому, что признаем свои слабости. Мелоди Битти🤩🤩 🤩🤩 Всегда ваша,Книга,чай и плед🤩