brain, love and robots

⚡️ищем протагонистов готовим новый спринт в комьюнити. тут дима про него уже начал рассказывать - подхватим тут. всю прошлую неделю мы исследовали вопрос: а что сейчас стало возможно делать с агентами с телефона, грубо говоря, из коробки? gpt work для нас оч сильный сигнал и в целом это было ещё раньше понятно, что уже сейчас управлять своими делами, проектами вместе с агентами можно без проблем с телефона да и вайбкодить без проблем тоже. есть ограничения, но тем не менее, скорее всего вы не делаете каждый день приложения и телеграм ботов. но вы точно каждый день делаете свои проекты, управляется приоритетами, задачами, контекст и делать это с телефона сейчас точно можно без проблем на спринт хотим найти как можно больше кейсов того, что стало возможно делать с телефона и поэтому открываем набор протагонистов. если у вас есть кейс того, что вы делаете для себя или своих проектов с телефона в gpt work и вы готовы про это рассказать - заполняйте анкету ниже и мы вам напишем >> подать заявку на протагониста можно тут >> записаться на спринт в комьюнити (стартуем в понедельник)

fable 5 вернули в подписки до 7 июля если вы работаете в claude code через приложение, а не терминал, то рекомендуем обновить приложение и проверить доступ ещё по новым правилам на неё можно потратить до 50% квоты в вашей подписке кто откладывал тест модели в тот раз - сейчас самое время потестировать на своих задачах 😉 видим много коммуникации про то, что модель может быть уже не такая бойкая, как до ограничений. предлагаем тут свой фокус внимания продолжать держать на positive sides мы сегодня её тоже потестируем. хотим собрать агента на гермесе для комьюнити, который будет дейли собирать новости и кейсы с рынка и шэрить в комьюнити → тест роршаха и ai → как тоня и маша строят свои системы здоровья → зайти в комьюнити (290 евро - 3 мес / 600 евро - год)

⚡️ запускаем новый формат в комьюнити - ии утро / ai morning это такие чиловые утренние созвоны про то, как ai реально используют в продуктах, маркетинге, операционке и жизни. первый делаем с Сашей Колмайером (CРO Сила Ветра) в это воскресенье в 9:30 мск думаем, многие уже слышали про то, как сша ограничило доступ к fable и на этой волне хочется посмотреть в то, а что есть кроме open ai / anthropic - китайские модели, оупенсорс. на звонке поговорим: • почему это стало актуально именно сейчас • какие есть альтернативы Codex / Claude Code • как сетапить стек на китайских / open-source моделях и что для этого нужно • кому точно стоит попробовать такой стек • что можно забрать в свои продукты, процессы и личную рабочую систему особенно актуально, если: • вы сейчас в стране, где сложности с доступом • хочется посмотреть, что есть кроме Codex и Claude Code • переживаете, что аккаунт могут заблокировать первый в это воскресенье, 9:30 мск если вы в комьюнити - проверяйте ботика, там уже отправили анонс и ссылку на календарь 🫶 → тест роршаха и ai → как тоня и маша строят свои системы здоровья → зайти в комьюнити (290 евро - 3 мес / 600 евро - год)

зацените контент https://www.youtube.com/watch?v=WjsPTMT8Vcw мы завтра начинаем следующий спринт в комьнюнити - creative os. вот тут рассказывали, как про него думаем сейчас действительно очень много дум-сценариев про будущее с ии и мы хотим воспользоваться коллективным сознательным и бессознательным и посмотреть в: - как я сейчас думаю про своё будущее с ии - какие слои у меня там поднимаются - как ии может меня в нём поддержать будем приносить кейсы с музыкой, картинками, видео и всем, что может раскачать наше любопытство. любопытство - антидот страха у димы был выпуск подкаста с Лёшей Мельничком про это (Лёша, кстати, дизайнит одну из основных механиках в комьюнити на этот спринт) написали парню, который делает такой контент - хотим договориться с ним и пригласить на спринт. завтра в 11:00 мск начинаем первый звонок и постепенный разгон темы. → подробнее про спринт → тест роршаха и ai → зайти в комьюнити (290 евро - 3 мес / 600 евро - год)

птичка нашептала, что у Hermes вышло на той неделе обновление, поэтому, если у вас отваливается ваш hermes стабильно раз в несколько дней - обновите его и всё починится а накидайте огонёчков, если пользуетесь Hermes ❤️‍🔥 - openclaw 🙏 - наблюдаете за всем

⚡️докатывается обновления codex несколько недель назад open ai начал раскатывать доступ к сессии codex через телефон. не всем тогда ещё докатилось и у нас в команде тоже не было проверяйте свои codex. обязательно обновите (кнопочка слева сверху обновить) если уже игрались - расскажите как вам 👇

от «не знаю с чего начать» до «строю свои архитектуры» дайджест лабы - день 1 прошёл первый звонок лабы по здоровью. на звонке знакомились и рассказывали кто с чем пришёл. ниже несколько историй. одна участница вошла в gpt через свою бессонницу. полгода долго засыпала, в голове бежали мысли. gpt научил её концентрироваться на теле и держать фокус - проблема ушла. теперь хочет идти дальше: спорт, питание, сон через систему. отдельно собрать такую же систему для родителей, как видела у других участниц. другая участница на стыке трекинга питания и коучпромта за полтора месяца разобрала своё переедание. оказалось, закрывала едой конкретные эмоции и недобирала углеводов (думала что белков) недавно начала заниматься джиу-джитсу и нашла там подсказку: маленькими кусочками, с паузами, сверяясь с партнёром куда дальше. ей 34, говорит «сейчас подходящий момент строить долгосрочные рутины». ещё одна участница пришла с другой стороны. сама давно строит себе системы на всех возможных моделях, упёрлась в стены — обновления данных, галлюцинации, ограничения. сейчас собирает что-то поверх него. на лабу пришла за обменом опытом — увидеть свои blindspots, услышать как другие используют, поделиться тем, что сама знает. кто-то уже использует gpt как нутрициолога и как ассистента по женскому циклу. он говорит в какой день подъём энергии, что лучше делать в этот период, а что не стоит. связывает энергию и ментальные состояния. на лабу - за следующим шагом, разобраться с кодексом и агентами. завтра - первая синхронная практика лабы в парах в зуме. на выходе получим первый артефакт для health os для наших кодексов и клауд кодов. если вы в лабе - проверяйте ботика участников - там уже про то, как подготовиться на завтра и микро-квест на случай, если не получится быть на звонке 😉 → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити

друзья, нам написали много людей про лабу сейчас. мы хотим сделать эксперимент и дать возможность почувствовать тему, группу и потом принять решение если хотите зайти, но сомневаетесь - напишите там и мы дадим доступ на сегодняшний звонок https://t.me/m/vbyRd_mBZjc5

черпать идеи и получить вдохновения ах да, лаба для меня уже окупилась: я полгода прокрастинировала свою health OS, но пару дней назад села и собрала уже кодексом свои данные whoop, историю с эл. весов, анализы за 7 лет, анамнез и прочие medications&supplements на лабе хочу обработать свой последний чекап и из него создать себе поддерживаемые протоколы. настроить для себя систему контроля и поддержания здоровья, но все никак не мог собраться взяться за это дело. Эту лабу использую в качестве магического пинка 🙂 через коммьюнити и социальные механики довести свои health проекты до прода  уже через час и 10 минут стартуем открытие лабы - первый звонок-знакомство друг с другом. если вы ещё не в чате лабы - напишите нам и мы поможем найти @blrofficialsupport → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити

чатик по лабе друзья, все, кто зашёл в лабу по здоровью, проверяйте сообщение от нас. мы открыли чат участников сейчас там знакомимся, проверяем, что у всех получилось поставить codex. если потеряли доступы, то напишите нам @blrofficialsupport завтра делаем первый звонок. доступы, записи, чат с вами остаются навсегда. можно зайти будет в любое время → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити

у нас для вас классная новость (мы очень заряжены) это постик из комьюнити, мы его специально не редактировали для вас. вокруг ai сейчас плотный пессимистичный нарратив: отнимет работу, обесценит труд. одна из наших ценностей комьюнити, которую мы хотим культивировать - смотреть в то, что наоборот нам всем помогает и давать туда больше внимание. недавно Peter Diamandis (xprize foundation) выкатил future vision xprize — $3.5 млн+ команде, которая сделает оптимистичный трейлер про будущее с ai. посмотрите их трейлер, кстати нас вдохновило это как раз повернуть нашу creative os в эту сторону и вместе посмотреть на позитивное будущее с ai. цель спринта — не выиграть конкурс. за месяц по-настоящему дать себе поиграть: что сейчас возможно в контенте с ai, как про это думать, как это качает твою игривость, любопытство и творческую часть. у нас с вами будет серия микро-квестов и экспериментов. приглашенные протагонисты. отдельно хочется в целом сделать общий разгон про то, какие части поднимаются у каждого вокруг будущего с ии? ещё одна штука, которую хочется попробовать в этом спринте — больше горизонтальных связей. сталкивать вас друг с другом. https://youtu.be/b47oqZEeRGU?si=n12XQpOJ4KCVb7HZ если в процессе кто-то захочет податься со своей работой на future vision xprize - здорово. если получится что-то взять - отлично. мы с вами будем касаться музыки, видео, графики, разгонов, сотворчества. если у вас есть протагонист, которого вы хотите тоже к нам пригласить - велком спринт хотим стартовать через 2 недели, чтобы всё классно подготовить. а пока до спринта: анблокинг практики, демо-день, принесем вам кейсы с gpt image и hermes (вместо oупенкло) ещё расскажем про то, что будет до спринта creative os и напоминаем про старт лабы по здоровью 11 мая:) → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити

важно! друзья, у нас появился официальный аккаунт поддержки. напомним несколько правил безопасности в сети, чтобы не попадать на мошенников: 1) не отправляйте, пожалуйста, ваши данные карт 2) мы видим по вашему никнейму все ваши оплаты 3) если вы сомневаетесь, то всегда перепроверьте и переходите только по ссылке из описания этого канала аккаунт поддержки: @blrofficialsupport p.s. аккаунт поддержки gconf - @gconfsupport обняли ❤️‍🔥 → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити

как написать хороший промпт этот вопрос звучит постоянно. начнём с того, что prompt буквально переводится как приглашение к вводу. мигающий курсор в терминале - я готов, вводи команду. из этого выросло целое слово, которое раздули в дисциплину - промпт-инжиниринг. как будто в формулировке запроса скрыта магия. но качество результата определяется не тем, что вы вписали в поле. а тем, что было до и как построен процесс. промпт - это одно предложение: - напиши пост - разбери этот текст - придумай 5 вариантов последний шаг, не первый. когда люди говорят "у меня плохой промпт" - они имеют в виду "я получаю плохой результат". но результат зависит от процесса, а не от формулировки. в целом искать какие-то магические промпты не имеет особого смысла. мы постоянно оттачиваем свою методологию и сейчас в ней есть как минимум 3 ключевые части: 1) разгон ты не даёшь задачу, а думаешь вместе с моделью. помоги мне подумать об этом. какие есть подходы? как ещё можно посмотреть? что я не учитываю? и это только первый слой (фреймворк гораздо больше) 2) контекст ваш личный контекст - то, что делает результат действительно ценным для вас. мы внутри разделяем вертикальный контекст и горизонтальный. вертикальный - константа. например, какое у вас намерение в вашем здоровье? как вы про него думаете? какие есть особенности? что важно учитывать? горизонтальный - всё, что появляется в процессе сталкивания с реальностью: анализы, ваши ощущения, исследования 3) будьте телом llm мы часто слышим, как люди говорят: «gpt не понимает меня», «он выдает что-то не то». но правда в том, что llm не имеет тела. у нее нет чувств, эмоций, мотивации. нет того, что мы, люди, называем каналом обратной связи с реальностью. именно мы - связующее звено между моделью и миром. наша задача - быть тем самым телом: давать фидбэк, управлять диалогом, настраивать ее мотивацию, формировать память. только тогда llm становится нашим настоящим бадди, коучем и соавтором и не пытается нам угодить или подстроиться под нас. не ищите идеальный промпт. стройте процесс. если вы новичок в ии, но хотите на лабу, то там всё это будет 😉 → как тоня и маша строят свои системы здоровья → подробнее про лабу по health os (11 мая) → записаться на лабу / зайти в комьюнити