Будильник. Жизнь на земле

Всем прекрасного начала нового дня😊У нас наконец-то невыносимая летняя жара сменилась освежающей прохладой после парочки дождей. А как у вас обстоят дела с погодой? Как чувствуют себя растения? Наше лето сильно отличается от прошлого года. Растениям тяжело с такими перепадами, но огурчики нас очень радуют в этом году😊🙏 Вилли каждое утро собирает минимум по одному ведру огурчиков и ещё по пол ведёрка по вечерам😊 Клубничка наша неплохо приживается, активно пускает усы, будем укоренять новые саженцы. Ждём первый урожай клубнички😊🙏 Помидоры в этом году пока ещё не дают обильных урожаев, в основном де-барао чёрные не подводят. Так что у нас огуречный год😊 Всем чудесного летнего дня и хороших урожаев😊🩷🙏 P.S. Делитесь своими успехами😊 🌸⏰ Жизнь на земле

Всем доброго вечера😊Надеюсь погода Вас радует. У нас после последнего дождика пару дней более прохладно, но огурчики и помидорчики во время вечернего полива удалось собрать😊 А какая у вас погода? Какие урожаи? Любите свежие овощные салаты по сезону? Всем хороших урожаев😊🩷🙏 🌸⏰ Жизнь на земле

Всем доброго дня😊Надеюсь погода Вас радует. У нас вчера был небольшой дождик, немного подпитал наши растения🥰 Досаженные десять кустиков клубники хорошо приживаются😊🙏 Начинается обильное цветение роз🥰 Один из прошлогодних кустов набрал силу и в этом году обильно зацвёл нежно-кремовыми цветами😍 И новая ярко-сиреневая красавица зацветает🥰 Она должна будет ещё набрать цвет, будем делать фотографии в процессе цветения, чтобы видно было как меняется цветовая гамма. Ждём цветения других роз😊 А как поживают ваши цветущие растения? Делитесь фотографиями😊 Всем доброго плодотворного дня и хороших урожаев😊 🌸⏰ Жизнь на земле

Всем доброго времени суток😊 Надеюсь погода в этом году не слишком сурова к Вашим посадкам. У нас на смену обильным дождям пришла невыносимая жара. Растения требуют полива. На днях было досажено ещё 10 корней черноплодной ремонтантной клубники🥰 Сегодня во время вечернего полива удалось собрать немного первых помидоров😊 А как Ваши успехи? Делитесь фотографиями своих урожаев, а мы полюбуемся😊 У нас готовится к цветению одна из новых роз. Надеюсь скоро порадует нас😊 🌸⏰ Жизнь на земле

Всем прекрасного начала нового дня😊 Пусть день у вас пройдёт максимально плодотворно! Будем немножко делиться своими стихийными посадками. Сегодня покажу вам новые высаженные розы. К сожалению в прошлом году работник скосил нам сиреневую розочку и взамен уже посажена другая тёмно-сиреневая🥰🙏 Помимо этого пришлось в октябре пересадить нашу жёлтую красавицу, которая радовала нас прошлым летом обильным цветением. Нужно было проводить электричество в тепличку, закапывать столб и её пришлось перемещать на новое место. Очень радует, что она прижилась вместе с пересаженной перечной мятой😊 На той грядке, где у нас в прошлом году цвели георгины, теперь будут кусты многодетних роз🥰 Самая крайняя белая махровая английская роза, после неё тёмно-сиреневая, дальше розовая чайно-гибридная и плетистая, которую пустим на арку. И дальше вдоль дорожки уже пересаженная жёлтая😊 По моей задумке, когда всё приживётся и разрастётся, должно быть очень красиво🥰 А какие цветы вы любите и активно сажаете на своих участках? 🌸⏰ Жизнь на земле

#здоровье_и_красота 🌼 #ароматерапия 💧 #эфирные_масла 💧 Готовые решения от мошек, клещей и комаров в летний период💡 Хочу помимо публикаций о полезных находках по продуктам на вайлдберриз, делиться ещё и теми полезными средствами, которые довольно часто важны нам в быту и повседневной жизни и при этом не вредят нашему здоровью, в отличии от их химических аналогов. Сегодня речь пойдёт о готовом продукте ароматерапии от компании Vivasan, который поможет эффективно и безопасно защищаться от всех насекомых, которые активно кусают нас в тёплое время года. Многие по-прежнему не понимают, а порой даже не верят в силу эфирных масел и всё зачастую по одной простой причине - они никогда не имели дела с настоящим эфирным маслом. Масла работают независимо от нашей веры - это чистая биохимия. Определённая молекулярная формула, которой обладает эфирное масло того или иного растения, здесь является определяющим фактором. Растения разговаривают с миром через аромат, который они источают. Для всех живых существ, обладающих мощным обонянием - это своего рода информация и поэтому многие животные активно используют дары природы, в том числе в отпугивающих целях, помимо лечебных. Для выжиаания и размножения в дикой среде каждое растение адаптируется по-своему. У растений, деревьев нет возможности убежать, поэтому природа наделила их особым даром - даром накопления веществ, которые могут отпугнуть или наоборот привлечь, если это необходимо для опыления и выживания вида. На основе эфирных масел создана смесь  от Vivasan ( швейцарская компания) «GoAway » ( уходи). Из неё можно самостоятельно приготовить защитный спрейот насекомых, либо в чистом виде наносить на: ✅ штанины; ✅ рукава; ✅ ворот рубашки сзади; ✅ на кепку / бандану; ✅ на спину; ✅ на волосы. Длительность действия до 3 часов, поскольку молекулы испаряются. Потом необходимо повторное нанесение. Рецепт спрея: На 100 мл воды берём 20 капель смеси эфирного масла.  Взбалтываем. Распыляем по мере необходимости. 💡Меры предосторожности: избегаем попадания в глаза. Флаком содержит 300 капель эфирной смеси и Вы примерно сможете понимать длительность периода, на который Вам его будет хватать. Данная публикация не является рекламной. Это ознакомительный пост для понимания, что есть готовые решения для тех, кто не хочет покупать разные масла и самостоятельно готовить состав. Спрей можно брызгать на занавески, москитные сетки, на палатку. Не оставляет пятен! Мы всегда можем оказать скорую помощь при ранах и ушибах, используя эту композицию, поскольку в составе ценные эфирные масла, которые имеют обеззараживающие и обезболивающие свойства. В составе  композиции эфирные масла: лаванды, цитронеллы, гвоздики и кедра. 🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться

Всем доброго времени суток😊 Как Ваши садово-огородные успехи? У нас сегодня свирепствует стихия🙏 Это в итоге привело к длительному отключению света. P.S. У нас теперь есть садовая арка под плетистую розу🥰 🌸⏰ Жизнь на земле

Всем доброго времени суток😊 От всей души поздравляем вас с наступившим садово-огородным сезоном!🍀🥰🍀 Пусть он принесёт вам шикарные урожаи, чудесные мгновения в кругу родных и близких вам людей и наполняет сердце и душу положительными эмоциями, которые будут вас оздоравливать😊🩷🙏 И конечно же сил на реализацию всего задуманного и запланированного на этот сезон😊 Будем с нетерпением ждать ваши чудесные фотографии и видео😍 И конечно же будем делиться своими маленькими успехами. На этот сезон сверхграндиозных планов пока нет, но очень радует, что наконец-то нашли человека, который будет доделывать нам тепличку😊🙏 Последние пару дней у нас дожди, похожие на тропические ливни. Но они не помешали Вилли короткими перебежками сажать клубнику🥰 Уже посажены огурчики, томаты и болгарский перец. Скоро покажем часть процесса. На этом посадки ещё не закончены😊 оставим небольшую интригу😉 Делитесь своими успехами в новом сезоне. Всем хорошего вечера😘 P.S. Немножко творчества от нашего дизайнера Евгения Кузнецова (брат Будильника)😊 Кому нужен будет контакт - обращайтесь в личные сообщения. 🌸⏰ Жизнь на земле

#здоровье_и_красота 🌼 #ароматерапия💧 #эфирные_масла 💧 #клещи❗️ Наиболее эффективные эфирные масла против клещей💡 Хочу перед началом садово-огородного сезона ещё раз поднять тему защиты от клещей. Ранее я уже делала публикации по защите от всех видов насекомых. На этот раз более подробно хочу остановиться на клещах, так как знаю, что многих эта тема сильно тревожит. Наиболее эффективно работают эфирные масла с высоким содержанием гераниола, цитронеллола, линалоола и эвгенола.   ✅ Герань — особенно эффективна против иксодовых клещей (переносчиков энцефалита и боррелиоза). ✅ Пальмароза — тропический «родственник» герани, мягкий, но мощный. ✅ Цитронелла — классика репеллентов. ✅ Лемонграсс — содержит до 80% цитраля. ✅ Гвоздика — эвгенол парализующе действует на нервную систему клеща. А также высокой степенью эффективности обладают: ✅ чайное дерево; ✅ шалфей мускатный; ✅ тимьян; ✅ кедр; ✅ лаванда; ✅ мята перечная; ✅ эвкалипт (особенно лимонный эвкалипт); ✅ розмарин.   ❗️Важно: лучше использовать 3–5 масел из списка или уже готовую целевую смесь. 💡 Как использовать: Возьмите стеклянный флакон 100 мл с пульверизатором и добавьте в него: - чайную ложку морской соли (можно розовой гималайской), либо чайную ложку мёда, желательно акациевого; - по 5-7 капель каждого из 3-5 эфирных масел из списка выше. (Например: герань, цитронелла, гвоздика, лемонграсс, кедр). - долить водой и взболтать.   Взбалтывать перед каждым применением! Распыляйте на одежду каждые 1,5-2 часа. Составы для нанесения на кожу лучше делать на основе МСТ масла и наносить каждые 2-3 часа. Там идут другие концентрации и комбинации масел, учитывая индивидуальные особенности по здоровью.   ❗️Не забывайте надевать закрытую одежду, головной убор и заправлять штаны в носки перед прогулкой на природе!   От надоедливых комаров Вам так же помогут: ✅ цитронелла; ✅ кедр; ✅ лаванда; ✅ мята перечная; ✅ эвкалипт; ✅ розмарин; ✅ гвоздика.   Встречайте садово-огородный сезон во всеоружии! И пусть прогулки по лесу и паркам проходят для Вас в максимальной безопасности😊🩷🙏 🍀⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться

#здоровье_и_красота 🌼 #научные_исследования ❗️ В каком направлении стоит смотреть, если Вы хотите избавиться от седины❓ Наконец-то дошла очередь до такой важной публикации, которую многие давно ждали. Я уже неоднократно в своих публикациях говорила о том, что волосы и кожа формируются из одного зародышевого лепестка, а соответственно волос - это по сути продолжение нашей кожи, только более плотное. Живые красивые блестящие волосы всегда были украшением как для женщин, так и для мужчин. Мы бессознательно считываем человека с красивыми волосами и кожей, как здорового. И конечно же красота наших волос и их пигмент напрямую связаны с нашим образом жизни, рационом питания, внешними факторами и генетикой. Чем мы больше напитываем организм всем необходимым для построения различных белковых структур, тем лучше мы выглядим и тем более красивые волосы мы имеем. Седина (особенно преждевременная) часто связана с дефицитом определённых веществ: меди, цинка, железа, витаминов группы B (B9 — фолаты, B12, биотин), витамина D, селена, антиоксидантов (в т.ч. глутатиона, лютеолина). По данным исследований и рекомендаций диетологов/трихологов 2025–2026 годов (включая японские работы по лютеолину и антиоксидантам), нам рекомендуктся для профилактики и замедления седины включать в рацион питания: Продукты, богатые медью (самый ключевой элемент для синтеза меланина — пигмента волос): устрицы, мидии, креветки, говяжья печень, кешью, миндаль, тыквенные семечки, подсолнечник, грибы, тёмный шоколад (90%), шпинат. 🔠Дефицит меди — одна из главных причин ранней седины. Продукты с цинком и селеном (защищают меланоциты от окисления): тыквенные семечки, кешью, миндаль, бразильские орехи, устрицы, говядина, яйца, чечевица, гречка. Жирная рыба (омега-3, витамин D — снижают воспаление и поддерживают меланоциты): лосось, скумбрия, сардины, сельдь. 🔠Витамин D напрямую связан с преждевременной сединой при дефиците. Яйца (биотин, селен, витамин B12, белок): особенно желтки. Зелёные листовые овощи и крестоцветные (антиоксиданты, фолаты, железо, лютеолин): шпинат, брокколи, брюссельская капуста, кейл. Петрушка, сельдерей, морковь, болгарский перец - улучшают не только качество волос, но и состояние кожи головы, а также положительно сказываются на пигменте. 🔠Лютеолин (из недавних японских исследований 2025) — один из самых перспективных антиоксидантов для замедления поседения (сохраняет активность меланоцитов у животных). Им богаты: сельдерей, зелёный перец, морковь, артишок, тимьян и шалфей. Лучше всего для усвоения сочетать эти продукты с жирами. Бобовые (железо, цинк, фолаты): чечевица, фасоль (спаржевая замороженная тоже прекрасный источник), нут, горох. Свежий зелёный горошек всегда будет предпочтительнее или вариант замороженного. Печень говяжья/куриная (B12, железо, медь, цинк) - считается одним из самых сильных продуктов от ранней седены. Другие антиоксидантные продукты (для глутатиона): авокадо, спаржа, ягоды (черника, ежевика), цитрусовые, томаты. Краткий топ-10 по популярности рекомендаций 2025–2026 Эффект от введения тех или иных продуетов в рацион питания будет заметен только при дефиците этих веществ. Поэтому важно сдать анализы (медь, цинк, ферритин, B12, D, фолаты). Любой стресс, хронические заболевания, систематическое недосыпание, неблагоприятные факторы внешней среды - всегда будут отражаться и на срстоянии нашей кожи и на состоянии волос. 🔠Избегайте сахара, переработанных продуктов, избытка животного белка — они ускоряют старение волос. Переизбыток кислот в рационе питания будет ухудшать и в целом состояние волос и их пигмент. Очень важный фактор - наш последний приём пищи за день. Именно он в большей степени будет работать над восстановительными процессами в нашем организме. ❄️⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться