Трендовый Вестник

Арбузный кофе — хит этого лета в соцсетях. Замороженный арбуз натирают на тёрке или взбивают блендером, кладут на дно стакана со льдом, добавляют тоник и сверху — эспрессо. Горячий кофе не смешивается снизу, а остаётся слоем на поверхности. Получается три уровня: сладкий арбузный лёд, прозрачный тоник и кофейная корона. Вкус — свежая горчинка с фруктовым оттенком. Открываем арбузный сезон как надо 🍉☕ Трендовый Вестник

Шапка в форме какашки помогает избежать конфликтов с коллегами. В одной компании придумали способ показать, что у вас плохое настроение — надевают мягкую коричневую шапку прямо на голову. И всё, больше никаких вопросов. Это как светофор: увидел шапку — обходи человека стороной. Никаких ссор, только тихая невербальная дипломатия для взрослых в опен-спейсе. Офисным — точно в тему 🤩 Трендовый Вестник

Дыхание диафрагмой — мощный инструмент против тревожности и бессонницы. Из-за сидячего образа жизни многие дышат неправильно, не задействуя полностью лёгкие. Проверьте: положите ладони на рёбра — при вдохе они должны разойтись. Правильная техника АДФ дыхания помогает быстро снизить тревогу и очистить разум. Диафрагма массирует органы, улучшает отток крови от головы, мозг насыщается кислородом, уровень кортизола падает. Дыхание «животом» снимает напряжение в шее и плечах, делает медитацию эффективнее. Начните с 5 минут в день — как с тренировки. Со временем вырастет вариабельность сердечного ритма, а в стрессе вы будете оставаться устойчивы. Тело само включит правильное дыхание в привычку и будет так работать всегда. Идем тренироваться 🤩 Трендовый Вестник

Смм-специалист от Aviasales уже слил спойлер концерта Копатыча 🤫 Трендовый Вестник

⚡️Разыгрываем 3 билета на концерт Канье Уэста — да, именно на выступление 10–11 октября в Санкт-Петербурге на «Газпром-Арене». Билеты разлетаются мгновенно, но мы успели прихватить три штуки для вас. Чтобы поучаствовать, подпишись на @kollegi и @trends и нажми кнопку «Хочу на Канье». Победителя определит бот — случайным образом. Итоги — 10 сентября в 18:00. Копатыч ждёт своих фанатов. Вперёд за удачей 🤩 Трендовый Вестник

Бургер Кинг мечтает украсить концерт Канье. Это шоу мы точно не пропустим 🤩 Трендовый Вестник

Сиквел «Колобка» уже в работе — режиссёр Антон Маслов подтвердил, что продюсеры начали подготовку после оглушительного успеха первой части. Картина вышла в прокат 6 августа, и за 11 дней собрала 554 млн рублей. Эти цифры так впечатлили кинопрокатчиков, что премьеру «Человека-паука: Новый день» в России перенесли на 20 августа, не желая конкурировать с «Колобком». Маслов подчеркнул: подобный отклик зрителей случается раз в десятилетие, и команда не намерена останавливаться на достигнутом. Точная дата выхода продолжения пока не объявлена. Трендовый Вестник

⚡️Канье Уэст всё же приезжает в Россию. Выступления пройдут 10 и 11 октября в Санкт-Петербурге на «Газпром-Арене». Организаторы подтвердили: контракт подписан, отмен не предвидится. Трендовый Вестник

Первый день, а ощущение будто уже весь день работал 😩 Трендовый Вестник

🪐 Чем ближе, тем страшнее Анимация демонстрирует, как бы выглядели планеты Солнечной системы на расстоянии 300 тыс. км. Здесь самые потрясающие секреты мира и уникальные развлечения каждый день! Заинтересованы? Присоединяйтесь! 💡🌍

Апельсиновый сок — настоящий генетический переключатель. Исследование показало: два месяца по 500 мл сока в день — и у добровольцев «отключились» гены, отвечающие за воспаление и гипертонию. Улучшилась работа сосудов, в кишечнике выросло количество полезных бактерий. Всё это — заслуга флавоноидов из кожуры и белой мякоти цитрусов: гесперидина и нарингенина. Они снимают воспаление, помогают сосудам расслабляться, а кишечным микробам — вырабатывать жирные кислоты, которые сами по себе снижают давление. У людей с избыточным весом сок сильнее воздействует на гены обмена жиров, у худых — на подавление воспалений. Тело будто решает, что важнее починить в первую очередь. А чтобы получить максимум пользы, просто ешьте целые апельсины — и съедайте всю мякоть до последней волоконки. Белые пленочки теперь точно в тренде 🍊✨ Трендовый Вестник

К Новому году в России появятся Lay's со вкусом красной икры и сливочного масла. Также в продажу поступят чипсы с терияки из курицы и ягнёнком в пряных травах. Ждём на полках! 🤩 Трендовый Вестник

100 дел для идеального отдыха: в интернете нашли подборку из сотни простых шагов из повседневной рутины, которые помогают вернуть контроль над своей жизнью. Эксперты отмечают — мозг часто саботирует масштабные цели, но легко принимает короткие, необязательные действия. Ключ в дофамине: любое завершённое маленькое дело даёт ощущение успеха, в отличие от груза глобальных планов. Списка хватит на 365 дней, а задания можно делить с друзьями и семьёй. Сохраняй и выходи из замкнутого круга будней 🤩 Трендовый Вестник

Всё больше людей выбирают гостиничные номера вместо квартир. Владельцем номера в пятизвёздочном отеле может стать частное лицо: инвестор приобретает лот ещё на стадии строительства, а управляющая компания сдаёт его в аренду туристам и делится доходом. Ещё один плюс — до 28 дней бесплатного проживания в году. Инвестируя 4 млн рублей, через 5 лет можно получить актив стоимостью 25 млн 🧐 Трендовый Вестник

Здесь кладезь уникальных методов оздоровления и секретных рецептов счастливой жизни из всех уголков планеты! 🌍✨ Живите долго и счастливо вместе с нами! 🏞🌸 Это не ЗОЖ. Это жизнь с вниманием к себе.

Ты не будешь лучшей версией себя, пока бежишь по чужому сценарию. 📍 Режимы, привычки, здоровье, рефлексия. Полезные советы по уходу за собой, личностному росту и учебе. ✨ До встречи на пути к совершенству! 🚀

Совместные занятия — залог крепкого брака. Исследование Университета Бригама Янга охватило почти 1700 молодых семей и выявило закономерность: спорт вдвоём снижает бытовой стресс и помогает парам мирно разрешать конфликты. Чтобы союз держался крепко, не нужны психологи и дорогие подарки — достаточно проводить время вместе. Неожиданным лидером оказались не зал или бег, а обычные прогулки. Именно во время пеших вылазок супруги чаще разговаривают, слушают друг друга и чувствуют поддержку партнёра. Механика проста: движение рядом создаёт естественный повод для диалога, без телефонов и повседневной суеты. При этом только треть пар из выборки занималась спортом вместе — остальные тренировались поодиночке или игнорировали активность. Эффект от раздельных занятий небольшой, и точно не заменит терапию при серьёзных проблемах. Так что если брак трещит по швам — наденьте удобные кроссовки и стремитесь к 10 000 шагов вместе 🤩 Трендовый Вестник

Шоппер для кота покорил интернет — бывает с львом, мишкой, зайцем и даже пчелой. Это удобная переноска: кот заглядывает наружу через специальное отверстие для головы. Такой вариант забавного аксессуара на маркетплейсах стоит от 600 до 850 рублей. Кошатники уже в восторге 🐾😻 Трендовый Вестник

Забота о клиентах достигла нового уровня 😂 Трендовый Вестник

Книга цитат Егора Крида взорвала интернет — собрали всё, от «Холостяка» до скандала с Игорем Синяком. Юзеры в ауте: говорят, это мемнее, чем цитатник Джейсона Стейтема. Двумя словами: милый убл*док. Можно не говорить, что я самый лучший. Пожалуй, мой главный грех — доверяю людям. До 10–11 лет плакал и спрашивал у родителей: почему у меня белая кожа? Честно, рыдал — хотел родиться чёрным. Если бы на день стал девушкой — оделся бы как последняя шл*ха. И никому бы не отдал. На маркетплейсах — около 800 рублей. Идеально, чтобы с друзьями гадать не на судьбу 🤡 Трендовый Вестник