элайнеррр

шкетчи с натуры

делаю зарядку по утрам каждый день уже целый месяц! и даже немного больше! за это время заметила для себя несколько плюсов: -- утром ощущается меньше тревоги и больше уверенности! это, наверное, самое ценное +день ещё не начался, а продуктивность уже повышена; -- пока листала разные виды зарядок, узнала для чего они нужны все эти скручивания выпады и остальные кривляния; -- если прибавить к этому сидение в нормальных позах и небольшие перерывы каждый час работы, то вероятность бед с позвоночником резко падает возрастные размышления на канале элайнеррр

активный отдых насколько это возможно

больше пока показать не могу, но хотя бы кусочками 👀

Иногда чувство дома прячется в самых простых вещах: в панельках, залитых вечерним светом, в деревенской тишине, в знакомых улицах и воспоминаниях, которые невозможно объяснить словами. Именно об этом будет наша новинка — «Артбук. Россия. Собранное из фрагментов». Предзаказ уже открыт! Под одной обложкой встретились 11 современных художников, чтобы по-своему ответить на вопрос: «Что такое Россия?» Здесь нет единственно правильного взгляда — только искренние истории, рассказанные через иллюстрации ❤️ Оформляйте предзаказ уже сейчас и станьте одним из первых обладателей этой красоты! #анонс

ййййооооу ребята, замечательные новости!!! очень рада своему участию в артбуке: в книжечку вошло много моих любимых работ и даже маленькое интервью 🥰👉👈 отдельно приятно быть в одном сборнике с другими крутейшими самобытными художниками! в общем, оформляем предзаказы, пока есть возможность >:^)

а рисуночки рисуются