Путь к себе. Мария Майсак

А вот так было в Лагере чаровниц 👯‍♀️👯‍♀️

Слова не всегда могут передать то, что происходило в Лагере и на помощь приходят кадры. Этот ролик собрала Алёна) И у неё получилось поймать ту самую атмосферу, ради которой мы собирались. Тихую, наполненную, настоящую. Включайте, смотрите, чувствуйте. Возможно, именно здесь вы увидите то, что сложно объяснить словами. Когда я смотрю, вижу больше, чем просто картинку. Возможно потому, что знаю то, что было внутри?

Почти месяц прошёл после нашего Летнего лагеря чаровниц в Подмосковье. А я всё ещё проживаю. Всё ещё присваиваю. Всё ещё усваиваю те перемены, что пришли за четыре дня. Процессы оказались настолько глубокими, что рассказать о них сразу было просто невозможно. Мы недавно обсуждали впечатления с одной из участниц. Она поделилась, что ехала с лёгким настроем. Думала: женские посиделки, попариться в баньке, сделать пару упражнений, куколок помастерить. Что-то лёгкое, для развлечения. А по факту Лагерь оказался настолько глубоким и меняющим жизнь, что она сама не ожидала. 🟧 С одной стороны, мне иногда кажется, что рассказывать о лагере бесполезно. Это тот опыт, который не передать словами, пока не проживёшь сама. Всё, что видно на фото и видео — скорее антураж, внешняя оболочка, а не суть. ☯️ Но с другой стороны, мне очень хочется поделиться с вами хотя бы частичкой. Чтобы те, кто не смог в этот раз, могли заранее запланировать следующее лето. Да, несколько женщин не приехали по разным причинам. Не совпали даты. Не смогли позволить себе ещё одну поездку. Но если вы чувствуете, какую ценность и какие трансформации несёт Лагерь Чаровниц, вы можете выбирать и планировать следующий лагерь уже сейчас. Не когда-нибудь, а теперь. Бывают события, которые кажутся важными, но не становятся судьбоносными. А бывают другие — те, что меняют жизнь. Лагерь оказался именно таким. Опыт, полученный там, похож на ☕️семя, посаженное в землю. Сначала его не видно. 🌸 Но под поверхностью уже началась жизнь. За четыре дня погружения что-то проклюнулось. 🌱 Позже появляется тоненький росток. Вы замечаете изменения: чуть иначе воспринимаете окружающих, чуть иначе относитесь к себе, чуть иначе делаете привычные вещи. 🌳 И только со временем росток становится чем-то узнаваемым, определённым. Тогда можно назвать словами те дары, что пришли из Лагеря. У каждой будет своя скорость. Каждой своё время. 🟧 Если вам интересно наблюдать за моими процессами, подписывайтесь на канал «Гимнастика славянских чаровниц». Это камерное пространство, где я свободнее делюсь личным, рассказываю о трансформациях, о том, как гимнастика продолжает менять меня изнутри. А здесь, следующим постом, я опубликую видео. Можно будет одним глазком заглянуть в то, что происходило в Лагере. Тихо, красиво и по-настоящему. ❓А какое своё “семя” вы посадили этим летом?

Вернулась к регулярному чтению вслух. Подробнее тут: https://t.me/careful_way/731 Кайфую) После нескольких очных мероприятий и поездок, наконец-то можно спокойно провести 20 минут с книжкой. А как проходит ваше лето?

Прямо сейчас у нас в Лагере чаровниц. Ждём участниц и готовим окрошку. Программа по дням: https://t.me/careful_way/777 К нам ещё можно присоединиться 🤗

Вы замечали, что иногда люди молчат, чтобы не расстраивать близких? Не спорят с мужем, лишь бы не было скандала. Уступают подруге, потому что не хотят показаться неудобной. На работе соглашаются на лишнюю нагрузку, хотя внутри всё кричит «нет». А потом сидят и думают: «Почему я опять прогнулась? Почему не постояла за себя?» Мы предаём себя всегда всегда ради кого-то важного. Ради родителей, которые хотели видеть нас послушными и не выносил наших слёз. Ради мужа, которому рядом с сильной женщиной неудобно. Ради детей, чтобы им было спокойнее. Мы жертвуем собой в надежде сохранить любовь, близость, мир. Но парадокс в том, что ❗️отказавшись от силы, мы не становимся счастливее❗️ ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ 💖 ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ Я росла вместе с двоюродными братьями, всегда участвовала в их затеях, будь то покраска окон на даче или прыжки с крыши гаража в сугроб. О нарядах и косметике я не думала, всё это казалось чужим и не интересным. Я знала только одно: хочешь чего-то - действуй. И я действовала. Но когда встал вопрос об отношениях, о любви, мой привычный способ вдруг перестал работать. С мальчишками я умела дружить, а как строить романтические отношения было непонятно и страшно. Тогда я начала думать, что если оставаться собой, любви никогда не узнаешь. Во времена моей юности бабушка часто говорила: «Притворись слабой. Спрячь свой норов. Тогда и парни на тебя обратят внимание. А так будешь в девках сидеть до старости». Мне так хотелось романтики, что я честно пробовала следовать бабушкиным наставлениям. Пыталась стать мягкой, удобной, слабой. Прятала свою энергию, прикусывала язык, изображала беззащитность. Только ничего хорошего из этого не вышло. Подавленная энергия рано или поздно вырывалась наружу. И доставалось всем, кто вовремя не отошёл. Знакомо❓ Когда срываешься на близких, а потом мучительно стыдно. Это не ужасный характер. Это запертая сила, которая ищет выход. Ближе к восемнадцати, мне вдруг захотелось носить юбки и платья. Захотелось самой ощутить, как это, быть женщиной. Но быть слабой я не умела. Хотя в голове крепко сидело убеждение: женственная = слабая. Уже позже я научилась быть сильной и уязвимой, чуткой и смелой одновременно. Противоречие словно растворилось. Это был опыт проживания уязвимости, когда спрятаться легче, чем открыться. А для проявленности нужны сила и смелость. Когда ощутила, что слёзы - это не слабость или унижение, а отсутствие страха и естественность. Когда почувствовала, что настоящая женская сила не про то, чтобы быть удобной. И не про то, чтобы громко доказывать, что ты круче всех. Она про внутреннюю устойчивость. Про умение оставаться собой, даже когда тебе говорят «спрячь свой норов». Про право быть и сильной, и нежной одновременно. Без страха, что тебя бросят. Без оглядки на чужие советы. ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ 🦋 ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ Мы отказываемся от силы, потому что когда-то нам сказали: проявляться опасно. Что наша энергия может кого-то задеть, ранить, отвернуть от нас самых дорогих. Но правда в том, что сила не разрушает отношения. Она делает их глубже, надёжнее и устойчивее. Если знать, как с ней обращаться. В Лагере чаровниц мы найдём свою женскую силу и будем учиться безопасно пользоваться ею. Не выплёскивать слепо, не запирать на замок, а направлять. Через тело, через гимнастику, через работу руками и голосом. Чтобы она служила вам, а не пугала. 🟧 Лагерь уже завтра, 16–19 июля. Осталось совсем немного мест. Стоимость программы с проживанием и питанием - 30 000₽. Запись через личные сообщения. ❓ Как вы думаете, почему нам так часто говорят «не высовывайся» и что помогает этот запрет снять ❓

Пространство может быть вашим союзником. ✨ Оно способно наполнять, поддерживать и давать силу, если правильно с ним договориться. В эти выходные на нашей ретритной даче прошёл семинар по геомантии — науке о том, как пространство влияет на человека и как с ним подружиться 🌏 Я поехала с практическим интересом: хотелось понять, всё ли на участке помогает гостям наполняться и отдыхать, и можно ли сделать это место ещё более поддерживающим. Оказывается, на любом, даже самом обычном кусочке земли есть скрытые потоки энергии ⚡️ Они идут не хаотично, а по своим природным законам, и их можно мягко направлять. Например, мы нашли на участке точку, которая ощущалась как источник силы ⚛️ При детальном исследовании выяснилось, что он спрятан на глубине трёх метров под землёй 🌱 Но когда знаешь, как с ним работать, его можно «поднять». И тогда появляется настоящее место силы, которое питает и дом, и людей. Я проверила на себе: весь следующий день просидела в этом месте, создавая хоругвь - такое обережное знамя для защиты пространства и тех, кто в нём находится. Работа шла удивительно легко, а сама хоругвь получилась очень сильной. Ещё открытие: туи, которые много лет росли на участке, оказались не такими уж безобидными 🌲 Вообще многие хвойные деревья способны забирать лишнюю энергию. Это хорошо, когда нужно избавиться от негатива. Но здесь целый ряд туй 🚫 перекрывал естественный поток энергии к дому и большей части участка. Получалось, что они работали как невидимая перегородка. Теперь мы это исправили. 🏡 В итоге дача изменилась. Если вы уже были в гостях у Алёны, то при следующей встрече сразу почувствуете разницу. Пространство стало ещё более обволакивающим и наполняющим. При этом сохранило ту особую бережность и заботу, за которую мы его так любим. А если ещё не были — приезжайте. Теперь здесь всё работает на вас: и природа, и дом, и энергия земли. 🟧 Уже совсем скоро, с 16 по 19 июля, на этой даче пройдёт наш Летний лагерь чаровниц. Это лучшее время, чтобы ощутить обновлённое пространство на себе: гимнастика чаровниц, купание в росе, баня, пение, рукоделие и глубокое соединение со своей силой. Мест осталось немного. Если хотите присоединиться, напишите мне в личные сообщения — всё расскажу.

🪷 ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ ЧАРОВНИЦ 🪷 1️⃣ Четверг 16.07 🔤 Заезжаем, располагаемся, вкусно обедаем и проводим первый круг — Знакомство. 🔤 Идём в лес, собираем травы и веники для бани, сонастраиваемся с природой, замедляемся, выдыхаем. 🔤 Делаем Гимнастику с деревьями, набираем силу. 🔤 Совершаем Танец с коромыслом и заряжаем воду: мертвую и живую. Мёртвой водой смываем с себя всё лишнее привезённое налипшее ненужное. Очищаемся и обновляемся. Живой водой наполняемся силой и здоровьем. 🔤 Идём в Обережную баню, чтобы окончательно выпустить из себя всё лишнее, накопившееся, все зажимы и блоки и тотально расслабиться. 🔤 Пьём травяной чай, любуемся на огонь в камине, поём душевные песни и общаемся. 2️⃣ Пятница 17.07 🔤 На рассвете занимаемся Гимнастикой чаровниц, сонастраиваемся с энергией дня под щебетание птиц на влажной от росы траве. 🔤 Разогретые гимнастикой кувыркаемся в росе — ощущения непередаваемые и незабываемые ❕ 🔤 Делаем обережную куклу Бабу Ягу с секретным смыслом. 🔤 Празднуем Седьмую пятницу чаровниц для успеха и благополучия детей или для их появления. Поём и готовим блинный пирог и напиток силы. 🔤 В завершение дня знакомимся с Лунным танцем чаровниц, которым владеют единицы. 3️⃣ Суббота 18.07 🔤 На рассвете занимаемся Гимнастикой чаровниц, сонастраиваемся с энергией дня под щебетание птиц на влажной от росы траве. 🔤 Разогретые гимнастикой кувыркаемся в росе. 🔤 Изучаем и практикуем Гимнастику с ножами с новыми нюансами, привезёнными Юлей из Белоруссии этой весной. 🔤 Учимся делать Отливку воском — очень действенную и сильную технику очищения, которую мы давно просим у Юли, и вот, ура, наконец-то допросились. 🔤 Идём в лес, собираем травы и веники для бани, интегрируя полученные знания и опыт. 🔤 Делаем гимнастику с деревьями, набираем силу. 🔤 Идём в Обережную баню, расслабляемся и кайфуем с вениками, нежными как пух, которые мы соберем со специальных деревьев. 🔤 Пьём травяной чай, поём душевные песни и общаемся. 🔤 Завершаем день гимнастикой Крыжем лежать, которая выравнивает позвоночник и не только. 4️⃣ Воскресенье 19.07 🔤 На рассвете занимаемся Гимнастикой чаровниц, сонастраиваемся с энергией дня под щебетание птиц на влажной от росы траве. 🔤 Разогретые гимнастикой кувыркаемся в росе. 🔤 Изучаем и танцуем Индивидуальный танец чаровниц. 🔤 Делаем Массаж Берегинь, я пока сама не знаю, что это, и мне очень интересно). 🔤 Собираемся на Завершающий круг, чтобы подвести итоги, и самое ценное запомнить и забрать с собой. 🔤 Разъезжаемся уже совсем другими, совсем не такими, как приехали несколько дней назад. 🔤 Стоимость программы, проживания и питания: 4 дня – 30 000 р. 3 дня – 23 000 р. 2 дня – 16 000 р. 1 день – 8 000 р. 🔤 Места ещё есть, пишите мне в личные сообщения и приезжайте выдыхать, меняться и учиться женским премудростям! 🔤

Мои дорогие Чаровницы очень благодарна вам за 4 дня, насыщенных событиями, полную перезагрузку и выход на новый уровень осознанности и погружения в традиции и гимнастику. Узнала много полезного и интересного, бытовое обережье, как изготовить обережную куклу "Хранительницу рода", обережные чароизделия. Не перестаю вдохновляться мудрости наших женщин - предков, они знали секреты исцеляющих ладок, оберегали здоровье и благополучие своего рода. Занятия на Космограмме - это космос, я сейчас осознаю что такое расширение энергоемкости, сейчас выполняя гимнастику абсолютно другие ощущения, чувствую потоки энергии, в теле не осталось блоков. Обережная баня, песни, венички, соляное выкатывание исцеляющих рук - это блаженство и умиротворение. И конечно нежные добаюкивающие объятия, забота и наставления моих старших  чаровниц, помогают ощутить себя маленькой защищённой девочкой. Мои изменения очевидны, как мы посмеялись с девочками из "странной" женщины, которая была год назад в первом лагере Чаровниц превратилась в "чудесную". Гимнастика с ножами помогла мне избавиться от страха, а там где страхи- там возможности. Теперь беру нож и танцую с ним как с шашкой, прочувствовала энергию и силу оружия, хочу и дальше развиваться в этом направлении. А какие преобразования происходят у новеньких участниц. Приятно видеть сияющие, наполненные, умиротворенные лица девчонок, полные благодарности. Радушие хозяйки дома -Алены и прекрасное уютное место проведения, лужайка с мягкой ароматной травой, умывание росой - это фантастика. А как было приятно наблюдать преемственность поколений как мама передает своей взрослой дочери родовую силу и знания. И вишенкой на торте стала  фотосессия в стиле "ню", которая очень помогает раскрепощению и принятию своего тела. Зарядилась, наполнилась, омолодилась, оздоровилась, вдохновилась. Люблю вас давайте чаще встречаться и проводить побольше таких мероприятий. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Эти слова настолько живые и искренние, что я не могу не поделиться. Лучше любых описаний они передают, что происходит с женщиной за эти четыре дня. Год назад она приехала в лагерь «странной», а уехала — «чудесной». Дальше её собственные слова, которые и про практики, и про силу, и про что-то очень важное, что случается в женском кругу. 🟧🟧🟧🟧🟧

Что значит принять свою силу? Выдохнуть тяжесть, которую зачем-то таскала на плечах. Отпустить. Расправить плечи. 💚 Потянуться макушкой к небу и вдруг почувствовать, как земля мягко, но уверенно держит тебя. Сделать вдох и шагнуть вперёд. В свой путь. В свою жизнь. Без оглядки на чужие ожидания. Принять свою силу — значит перестать притворяться меньше, чем ты есть. Внутри каждой из нас живёт удивительное состояние. Ты наверняка хоть раз его ловила. Момент, когда внутри вдруг становится очень спокойно и одновременно невероятно много всего. Не тревоги, а какой-то тихой уверенной наполненности. Ты чувствуешь: я могу. Я справлюсь. Всё лишнее, что тревожило и давило, вдруг отступает. Оно всё ещё где-то рядом, но больше не цепляет. Ты просто больше не пытаешься влиять на то, что от тебя не зависит. Потому что твоя сила уже с тобой. И ты точно знаешь, где и как её приложить. В такой момент с тобой происходит чудо. Обыкновенное, человеческое, без магии. Ты перестаёшь бояться. Перестаёшь прятаться. И люди рядом с тобой вдруг тоже выдыхают. Расслабляются. Начинают быть собой. Ты не заставляешь их, просто твоё спокойное тепло даёт им такое разрешение. ❣️ Каждый, кто рядом вдруг получает право на свою собственную жизнь, на свои желания, на свой красивый, щедрый, изобильный мир. Вот такая сила. Не мускулы. Не громкий голос. Не умение задавить. Это скорее про любовь. Любовь не в розовых сердечках, а в умении смотреть на мир и людей с теплом. Принимать их такими, какие есть. И себя тоже. Сила - это когда тебе не надо ни с кем воевать, потому что ты уже целая. Всё нужное внутри уже есть. 🟧 Моё пространство сейчас звенит. Оно наполнено предвкушением нашего Лагеря — того таинства, где женщина встречается с собой. Я знаю, что там будут происходить удивительные вещи. И я чувствую, что тебе, читающей эти строки, это важно. Не знаю откуда. Просто чувствую. И говорю тебе: да. Тебе сюда. 🟧 Летний лагерь чаровниц 16–19 июля Уединённая ретритная дача в Подмосковье 9 мест 30 000₽ за 4 дня (программа, проживание, питание и баня) Бронь по предоплате 5 000₽. Напиши мне, чтобы принять участие ✉️

Почему мы вообще делим силу на женскую и мужскую? С детства нам транслируют: сила - это про крепкие мышцы, умение постоять за себя, жёсткость, напор. Типично мужской набор. А женщине вроде как сила не нужна. Ей положено быть мягкой, уступчивой, гибкой. Но если копнуть глубже, становится ясно, что женская и мужская сила про разное. Как две руки, нужны обе. Мужская сила действительно похожа на луч: прямая, направленная, защищающая. Она пробивает стены и ставит границы. Женская — другая. Она как вода. Обволакивает, просачивается, ищет путь не через ломку, а через принятие. Она глубокая, спокойная и очень мощная. Просто эта мощь не про «победить», а про «выдержать». Не про «продавить», а про «остаться собой» в любой ситуации. Проблема в том, что мы часто путаем женскую силу либо со слабостью, либо с агрессией. Когда внутри много страха, хочется сжаться и спрятаться или взорваться и доказать. Но ни то, ни другое не имеет отношения к подлинной силе! Это про бессилие, страх и растерянность. Особенно ярко это видно в отношениях. С мужчиной. С детьми. С родителями. Свекровью. Начальником. Везде, где мы привыкли либо уступать, теряя себя, либо воевать, разрушая близость. Настоящая женская сила в отношениях — это не доминирование и не подчинение. Это позиция взрослого человека, который уважает и себя, и другого. 🟧 Когда муж предлагает что-то, что вам не подходит, вы не кричите и не проглатываете обиду. Вы спокойно говорите: «Мне так некомфортно, давай по-другому». Без страха, что он уйдёт. Без желания доказать, кто тут главный. Вот это и есть сила — тихая, ровная, устойчивая. 🟧 С детьми то же самое. Когда ребёнок проверяет границы, а вы не срываетесь в бессилии, но и не позволяете сесть на шею. Просто держите свою линию с любовью. Это и есть тот самый внутренний стержень, на котором держится и семья, и собственное благополучие. ❓ Но где взять этот стержень, если с детства учили быть удобной, не высовываться, не злиться, не хотеть слишком многого? Мой ответ: через тело. Потому что сила не приходит через размышления. Она приходит через проживание. В Лагере чаровниц мы исследуем женскую силу именно так: через телесные практики. Гимнастика славянских чаровниц помогает правильно выстроить тело, чтобы оно могло принять и пропустить через себя эту самую силу. Не чужую, не навязанную, а свою, природную. Ощутить её в каждом движении. Понять, что быть сильной — не страшно. И что эта сила не разрушает отношения, а делает их глубже и теплее. ✍️ А в какие моменты вы чувствуете свою женскую силу? Что это за ситуации или занятия, где она просыпается? Поделитесь в комментариях. Мне очень интересно.