ЗАПОРІЗЬКИЙ ЦЕНТР ОПОРУ

Практичний тренінг 💢 ПОЖЕЖНА НЕБЕЗПЕКА вдома та на роботі ▪️Дата: 16.08.2025 (неділя) ▪️Час: 11:00 ▪️Тривалість: 2 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸  ЗМЕНШЕННЯ РИЗИКІВ ВИНИКНЕННЯ ПОЖЕЖІ 🔸  ДІЇ У РАЗІ ВИНИКНЕННЯ ПОЖЕЖІ 🔸  ВИКЛИК ТА СПІЛКУВАННЯ З ДИСПЕТЧЕРОМ РЯТУВАЛЬНОЇ СЛУЖБИ 🔸  ЕВАКУАЦІЯ З НЕБЕЗПЕЧНОЇ ЗОНИ 🔸  САМОСТІЙНА ЛІКВІДАЦІЯ ВОГНЮ 🔸  ПРАКТИЧНІ ВПРАВИ: Захист органів дихання та гасіння вогню за допомогою підручних засобів та вогнегасника. З пожежею ми можемо зіштовхнутись кожного дня, як під час бойових дій так і у мирний час. Вибух або звичайна побутова помилка може призвести до займання, і в цей момент важливо не розгубитися, а знати, як діяти правильно та безпечно. Під час тренінгу учасники дізнаються, як зменшити ризики виникнення пожежі, що робити у разі займання, як правильно викликати рятувальників та діяти під час евакуації. Особливу увагу приділимо практичним вправам, захист органів дихання та самостійному гасінню вогню. Учасники матимуть можливість на практиці відпрацювати гасіння вогню за допомогою підручних засобів та вогнегасника. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». 🔞 Вікові обмеження: 18+ ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyhifKQeZG0BP4fQrk16TYDc5LrXoSY-_wUVh4M6sIeZJWCw/viewform?usp=publish-editor

Тренінг: 💢 Заходи безпеки цивільних осіб в зоні бойових дій та на прифронтових територіях. ▪️Дата: 15.08.2025 (субота) ▪️Час: 11:00 ▪️Тривалість: 4 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸  Психологічна підготовка та прийняття нових правил. 🔸  Різниця в поведінці військового та цивільного. 🔸  Комунікація з військовими та цивільними. 🔸  Шляхи та методи об'єднання в групи. 🔸  Правела поведінки та безпека у групі цивільних. 🔸  Види та особливості сховища. 🔸  Дії під час боїв та обстрілів. 🔸  Особлива небезпека для дітей та жінок в зоні бойових дій. 🔸  Підготовка запасів та пошук ресурсів. 🔸  Тривожна валізка. 🔸  Переміщення та вихід із зони бойових дій. Нажаль ніхто з нас не застрахований від того, що завтра може опинитися в зоні бойових дій. Особливо, це актуально для мешканців прифронтових територій, отже це реальність, до якої варто бути готовими. Цей тренінг — не про страх. Він про знання, які необхідні людині якій загрожує війна. Тренінг побудований на практичному досвіду цивільних осіб, що виживали під час бойових дій у Боснії, Чечні, Придністров’ї, Північній Осетії та сходу України. Учасники дізнаються, як підготуватися до можливих небезпек, як діяти під час обстрілів, як правильно облаштувати укриття, як зібрати тривожну валізу та необхідні запаси, як взаємодіяти з військовими й цивільними та вийти з зони бойових дій. Окрема увага приділяється темі безпеки дітей і жінок, поведінці в групі та взаємодопомозі. Під час практичних вправ учасники матимуть змогу закріпити отримані знання та розвинути навичку критичного мислення пов’язану з поведінкою на війні. Це реальна можливість бути готовим тоді, коли часу на роздуми вже може не бути. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». 🔞 Вікові обмеження: 18+ ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJcJoyEUIVf-83lNhpiSVgObiDHw3Z-k-zhTzgz2AiBWH0WQ/viewform?usp=publish-editor

Тренінг: 💢 STOP THE BLEED ЗУПИНКА КРОВОТЕЧ Ліцензований курс від Американської Колегії Хірургів ▪️Дата: 08.08.2026 (субота) ▪️Час: 11:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький…

Тренінг: 💢 STOP THE BLEED ЗУПИНКА КРОВОТЕЧ Ліцензований курс від Американської Колегії Хірургів ▪️Дата: 08.08.2026 (субота) ▪️Час: 11:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸 Особиста безпека. 🔸 Алгоритм дій при різних кровотечах. 🔸 Зупинка масивної кровотечі кінцівок за допомогою турнікета. 🔸 Зупинка масивної вузлової кровотечі. 🔸 Накладання тиснучої пов’язки (бандаж). 🔸 Циркуляція. Базові поняття. 🔸 Практичне відпрацювання здобутих навичок. Кровотеча може трапитися будь-де – на підприємствах через порушення правил безпеки, під час дорожньо-транспортних пригод або навіть вдома на кухні. Масивна крововтрата іноді призводить до смерті буквально за кілька хвилин, тому важливість швидкої і правильної реакції неможливо переоцінити. Саме для цього створений тренінг «Зупинка кровотеч». На занятті ми розглянемо, що таке циркуляція та навіщо організму потрібна кров, дізнаємося свій власний об’єм крові, а головне – відпрацюємо практичні навички. Учасники навчаться зупиняти кровотечу за допомогою турнікетів і правильно робити тампонування поранень у складних ділянках тіла, отримавши впевненість у своїх діях у реальних ситуаціях. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5xGTEZPbOCKbEc_09GbN-tgWePIVFaE-1jsvxzTriVnFY9g/viewform?usp=publish-editor

Тренінг: 💢 ПЕРША  ДОПОМОГА 🚑 BLS Basic Life Support/Базова Підтримка Життя ▪️Дата: 25.07.2026 (субота) ▪️Час: 12:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місце: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР…

Тренінг: 💢 Психологічна підготовка до можливої стресової або екстремальної ситуації ▪️Дата: 26.07.2026 (неділя) ▪️Час: 12:00 ▪️Тривалість: 3 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸 Гострі стресові реакції та причини їх утворення. 🔸 Деструктивна поведінка та її вплив на безпеку. 🔸 Міжнародні методики підготовки рятувальників/силовиків до можливої стресової або екстремальної ситуації. Тренінг корисний для цивільних та військових, які можуть потрапити в екстремальну ситуацію чи стати її свідком, опинитися першими на місці подій. Ви отримаєте базові навички оволодіння своїми емоціями в критичній ситуації та допомоги іншим. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScuX3zwGy4p8AT0ea97YVB3z_tXjRDFK_5ihJgcZ40Ucidobw/viewform?usp=publish-editor

Тренінг: 💢 ПЕРША  ДОПОМОГА 🚑 BLS Basic Life Support/Базова Підтримка Життя ▪️Дата: 25.07.2026 (субота) ▪️Час: 12:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місце: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸Безпечний доступ до потерпілого, 🔸Забезпечення прохідності дихальних шляхів, 🔸Перевірка свідомості та дихання, 🔸Проведення Серцево-Легеневої Реанімації. Додаткова тема: 🔸Допомога при невідкладних станах: задушення, переломи, опіки, укуси, отруєння, знепритомніння, тощо. ℹ️ Basic Life Support (Базова підтримка життя) — це міжнародний протокол першої домедичної допомоги для підтримки життя до приїзду медиків, що включає перевірку безпеки, свідомості, дихання та серцево-легеневу реанімацію (СЛР). Теоретично-практичний тренінг який розрахований як на початківців так і на тих хто бажає оновити свої знання. Використовується спеціальне, тренувальне обладнання. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdr1fkLjOn9HQb8OmZt03H_FKQ9ien1imv2JnLM58u9jGo5UQ/viewform?usp=publish-editor

ПРАКТИКУМ 💢 «ТУРНІКЕТ» Практичне заняття з зупинки загрозливої для життя кровотечі за допомогою джгута – типу турнікет. ‼️ДЛЯ ТИХ ХТО ВМІЄ КОРИСТУВАТИСЬ‼️ ▪️Дата: 22.07.2026 (середа) ▪️Час: 18:00 ▪️Тривалість: 2 години ▪️Місце: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸Необхідні теоретичні знання з зупинки кровотеч. 🔸Ознаки загрозливої для життя кровотечі. 🔸Будова турнікета та принцип його роботи. 🔸Рекомендовані типи та моделі. 🔸Місця та особливості накладання. 🔸Поширені помилки при використанні. 🔸Особливості використання та практичні вправи з турнікетами: CAT G7, SOFTT, SAM, TMT та «Січ». 🔸Практичне відпрацювання накладання турнікету в «незручних» позиціях, в обмеженому просторі, при обмеженому або відсутньому світлі та інші відволікаючі та стресуючі фактори. ℹ️ Практичне заняття розраховане на тих хто вже був учасником тренінгів з першої допомоги та пройшов тему «Зупинка кровотеч», але потребує більше практики та додаткових знань з використання турнікету. ❗️На тренінг допускаються лише ті учасники які вже пройшли тренінги з STB (Зупинка кровотеч) або тактичної медицини (MARCH, ASM). ❗️Якщо Ви маєте медичні протипоказання які пов’язані з судинними захворюваннями (вени, артерії, тощо) рекомендуємо пропустити цей практикум. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2HJFS7GWLLc1GBjEZrZkSd-wNH-POdbFQ_fymrT6rhJQLlg/viewform?usp=publish-editor Прийди та отримай практичні знання від інструкторів з практичним досвідом!

У неділю о 9:00 ранку чергове тренування з самооборони у залі за адресою Зайцева 24 Всі організаційні питання до тренера Максим 0665482866

УВАГА, є ще кілька місць на тренінги. Реєструємось: Дронова небезпека та FPV https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFMG27Na4XDNfOrUvPqYhQ56Q996W4-nSf7u436TelgOYc3w/viewform?usp=dialog Правила поведінки під завалами https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOKeXAmh2J7LnahPB1ed0TkKKaHX9poCv78SH0HFLXHyCU_w/viewform?usp=dialog

Тренінг: 💢 STOP THE BLEED ЗУПИНКА КРОВОТЕЧ Ліцензований курс від Американської Колегії Хірургів ▪️Дата: 19.07.2026 (неділя) ▪️Час: 12:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸 Особиста безпека. 🔸 Алгоритм дій при різних кровотечах. 🔸 Зупинка масивної кровотечі кінцівок за допомогою турнікета. 🔸 Зупинка масивної вузлової кровотечі. 🔸 Накладання тиснучої пов’язки (бандаж). 🔸 Циркуляція. Базові поняття. 🔸 Практичне відпрацювання здобутих навичок. Кровотеча може трапитися будь-де – на підприємствах через порушення правил безпеки, під час дорожньо-транспортних пригод або навіть вдома на кухні. Масивна крововтрата іноді призводить до смерті буквально за кілька хвилин, тому важливість швидкої і правильної реакції неможливо переоцінити. Саме для цього створений тренінг «Зупинка кровотеч». На занятті ми розглянемо, що таке циркуляція та навіщо організму потрібна кров, дізнаємося свій власний об’єм крові, а головне – відпрацюємо практичні навички. Учасники навчаться зупиняти кровотечу за допомогою турнікетів і правильно робити тампонування поранень у складних ділянках тіла, отримавши впевненість у своїх діях у реальних ситуаціях. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfRbYNuXKi7hLBO46eoAPR39KBgtB-pukP5RSHU3h2ZbbXiDQ/viewform?usp=dialog

Практичний тренінг 💢 Дії під час обстрілів та правила поведінки під завалами. ▪️Дата: 18.07.2025 (субота). ▪️Час: 14:00. ▪️Тривалість: 2,5 години. ▪️Місце проведення: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Інструктори: Добровольчо-рятувальний підрозділ "ВОГ2" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔹Дії цивільних осіб під час:    🔸Ракетно-бомбового удару,    🔸Дронової атаки,    🔸Стрілецьких пострілів поруч. 🔹Правила поведінки під завалами. ℹ️ Практичний тренінг, який розрахований на цивільних осіб, які хочуть бути підготовленими до можливої екстремальної ситуації, не розгубитися, допомогти близьким та оточуючим.  ⚠️ УВАГА! Під час тренінгу проводиться симуляція екстремальної ситуації у замкнутому просторі з використанням стресуючих факторів (звук, світло)! ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOKeXAmh2J7LnahPB1ed0TkKKaHX9poCv78SH0HFLXHyCU_w/viewform?usp=dialog Прийдіть та отримайте практичні знання від інструкторів з практичним досвідом!

У зв'язку з актуальністю, проводимо цей тренінг знову, у кого не було можливості прийти раніше 💢 ДРОНОВА НЕБЕЗПЕКА. ЗАГРОЗА FPV Теоретично-практичний тренінг ▪️Дата: 18.07.2026 (субота). ▪️Час: 11:00. ▪️Тривалість: 2 години. ▪️Місце: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸 Види дронів та їх особливості. 🔸Ознаки наближення дронів. 🔸Алгоритм дій цивільних осіб під час виявлення дрона. 🔸Правила поведінки на відкритій місцевості та в укриттях. 🔸Як знизити ризики для себе та оточення. Міни та дрони стали однією з головних загроз сучасної війни. Наш тренінг допоможе підготуватися до можливих ризиків та навчитися правильно реагувати у небезпечних ситуаціях. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFMG27Na4XDNfOrUvPqYhQ56Q996W4-nSf7u436TelgOYc3w/viewform?usp=dialog Прийдіть та отримайте практичні знання від інструкторів з практичним досвідом!

ЗАЛИШИЛОСЬ 4 МІСЦЯ. РЕЄСТРУЄМОСЬ. ЦІ ЗНАННЯ ЗДАТНІ ВРЯТУВАТИ Практичний тренінг 💢 Дії під час обстрілів та правила поведінки під завалами. ▪️Дата: 12.07.2025 (неділя). ▪️Час: 10:00. ▪️Тривалість: 2 години. ▪️Місце проведення: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Інструктори: Добровольчо-рятувальний підрозділ "ВОГ2" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔹Дії цивільних осіб під час:    🔸Ракетно-бомбового удару,    🔸Дронової атаки,    🔸Стрілецьких пострілів поруч. 🔹Правила поведінки під завалами. ℹ️ Практичний тренінг, який розрахований на цивільних осіб, які хочуть бути підготовленими до можливої екстремальної ситуації, не розгубитися, допомогти близьким та оточуючим.  ⚠️ УВАГА! Під час тренінгу проводиться симуляція екстремальної ситуації у замкнутому просторі з використанням стресуючих факторів (звук, світло)! ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsVE92zjqd23jRzCmcr8dv7AmATY-_mWtdVri2AZ6oNMCHGA/viewform?usp=dialog Прийдіть та отримайте практичні знання від інструкторів з практичним досвідом!

Тренінг: 💢 STOP THE BLEED ЗУПИНКА КРОВОТЕЧ Ліцензований курс від Американської Колегії Хірургів ▪️Дата: 12.07.2026 (неділя) ▪️Час: 13:00 ▪️Тривалість: 5 години ▪️Місто: Запоріжжя 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔸 Особиста безпека. 🔸 Алгоритм дій при різних кровотечах. 🔸 Зупинка масивної кровотечі кінцівок за допомогою турнікета. 🔸 Зупинка масивної вузлової кровотечі. 🔸 Накладання тиснучої пов’язки (бандаж). 🔸 Циркуляція. Базові поняття. 🔸 Практичне відпрацювання здобутих навичок. Кровотеча може трапитися будь-де – на підприємствах через порушення правил безпеки, під час дорожньо-транспортних пригод або навіть вдома на кухні. Масивна крововтрата іноді призводить до смерті буквально за кілька хвилин, тому важливість швидкої і правильної реакції неможливо переоцінити. Саме для цього створений тренінг «Зупинка кровотеч». На занятті ми розглянемо, що таке циркуляція та навіщо організму потрібна кров, дізнаємося свій власний об’єм крові, а головне – відпрацюємо практичні навички. Учасники навчаться зупиняти кровотечу за допомогою турнікетів і правильно робити тампонування поранень у складних ділянках тіла, отримавши впевненість у своїх діях у реальних ситуаціях. ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsY7NqO3EKMcnUNyP5J8OmwbAJMaM1GTIx9nE6ofGqUJJ-hw/viewform?usp=dialog

Практичний тренінг 💢 Дії під час обстрілів та правила поведінки під завалами. ▪️Дата: 12.07.2025 (неділя). ▪️Час: 10:00. ▪️Тривалість: 2 години. ▪️Місце проведення: ХАБ "ВОГНИК Суспільне". 🔻Інструктори: Навчально-тренувальний центр "ВОГНИК" 🔻Інструктори: Добровольчо-рятувальний підрозділ "ВОГ2" 🔻Організатори: Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ під керівництвом Сергія Чертоляса. 🔻Співорганізатори: Фонд "Південь". Теми тренінгу: 🔹Дії цивільних осіб під час:    🔸Ракетно-бомбового удару,    🔸Дронової атаки,    🔸Стрілецьких пострілів поруч. 🔹Правила поведінки під завалами. ℹ️ Практичний тренінг, який розрахований на цивільних осіб, які хочуть бути підготовленими до можливої екстремальної ситуації, не розгубитися, допомогти близьким та оточуючим.  ⚠️ УВАГА! Під час тренінгу проводиться симуляція екстремальної ситуації у замкнутому просторі з використанням стресуючих факторів (звук, світло)! ❗️Умова участі: вільний донат на підтримку соціального проєкту «Запорізький ЦЕНТР ОПОРУ». ‼️ Кількість місць обмежена! Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsVE92zjqd23jRzCmcr8dv7AmATY-_mWtdVri2AZ6oNMCHGA/viewform?usp=dialog Прийдіть та отримайте практичні знання від інструкторів з практичним досвідом!