Уральский институт травматологии и ортопедии им. В. Д. Чаклина

#ПростыеПравила: Как витамин D поддерживает здоровье костей и мышц Об этом рассказала ассистент кафедры госпитальной терапии и иммунологии Красноярского ГМУ Минздрава России Елена Ключникова. 😎 С началом весны солнечных дней становится больше. Именно солнечный свет помогает нашему организму вырабатывать витамин D. Витамин D — это стратегически важный элемент. Дефицит витамина приводит к риску возникновения болезней почек, сердечно-сосудистых патологий, заболеваний мужской и женской мочеполовой системы. Его недостаток повышает риск снижения когнитивных функций, — подчеркнула эксперт. ✍️ Основные симптомы нехватки витамина D: - боли в мышцах и костях; судороги; - переломы костей даже при минимальных травмах; - частые ОРВИ. 🍳 Частично суточную норму витамина D обеспечивает солнечный свет, а частично — пища. Основные источники витамина D: яичный желток, сыр, творог, печень рыбы. 🤔 Если вы обнаружили симптомы дефицита витамина D — обратитесь к терапевту.

🌷Прекрасные наши женщины, девушки! С праздником весны, с 8 Марта! 🌷Пусть этот день станет для вас настоящим пробуждением – как природа после долгой зимы. Желаем вам расцветать, сиять и дарить миру свою неповторимую красоту и доброту. Пусть в вашей жизни будет больше солнечных дней, приятных сюрпризов и искренних улыбок. 🌷Спасибо, что вы являетесь частью нашего сообщества! Желаем вам счастья, любви и гармонии!

🩼Перелом — неприятное событие, которое требует внимательного отношения к своему телу и грамотного восстановления. Мы подготовили для вас советы, которые помогут вернуться к активной жизни раньше и легче пережить этот сложный этап. 📌Основные принципы ухода после перелома: ✅Соблюдение рекомендаций врача: Важно чётко придерживаться назначенной врачом схемы лечения и реабилитации. ✅Правильное питание: Включите в рацион продукты богатые кальцием, витамином D и белком. ✅Регулярная физическая активность: После снятия гипса обязательно выполняйте рекомендованные врачом упражнения. ✅Избегайте перегрузок: Не спешите возвращаться к прежним нагрузкам сразу же после снятия гипса. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок, прислушиваясь к сигналам своего тела. ✅Контроль веса: Избыточный вес создаёт дополнительную нагрузку на суставы и кости, что замедляет процесс восстановления. ✅Отдых и расслабление: Дайте себе достаточно времени на отдых и сон. Организм лучше всего восстанавливает силы именно в состоянии покоя.

✍️ Что делать, если возникли трудности с получением льготных препаратов для себя или близких? 📞 Звоните на бесплатную круглосуточную горячую линию Росздравнадзора: 8 (800) 550-99-03. 🕔 Каждое обращение оперативно рассматривается. Специалисты помогут в решении таких проблем, как: 🔵 отказ в выдаче положенных по рецепту льготных лекарств; 🔵 отсутствие необходимого препарата в аптеке; 🔵 консультации по госфонду «Круг добра», обеспечивающему лекарствами детей с редкими заболеваниями; 🔵 защита ваших прав в сфере здравоохранения.

⚡️Научно-практический форум травматологов-ортопедов успешно прошёл 27 февраля 2026 года в г. Екатеринбург. 📌 Мероприятие было посвящено актуальным вопросам диагностики и лечения высокоэнергетических травм, современным методикам протезирования конечностей и эффективным программам реабилитации пациентов. 👏 Форум стал значимым событием, которое объединило врачей разных регионов и дало старт новым инициативам и проектам в сфере травматологии и ортопедии. Этот опыт станет основой дальнейшего совершенствования подходов к лечению и реабилитации пациентов с тяжелыми переломами и повреждением костно-мышечной системы. 👍 Организаторы мероприятия выражают благодарность участникам и спикерам за вклад в развитие современной травматологии и ортопедии, подчеркивая важность постоянного обмена профессиональным опытом и новыми научными открытиями.

⚡️ АНОНС ❗️Приглашаем врачей-травматологов-ортопедов, хирургов, нейрохирургов и врачей других специальностей принять участие в работе I Научно-практического форума травматологов-ортопедов "Высокоэнергетическая травма. Протезирование и Реабилитация". ✍️ С докладами по актуальным вопросам в травматологии, ортопедии, нейрохирургии, медицинской реабилитации выступят ведущие спикеры отрасли. ‼️ Форум состоится 27 февраля 2026 года. Участие очное, вход бесплатный. Мы будем рады видеть Вас по адресу: г. Екатеринбург, ул. Куйбышева, дом 44, Атриум Палас Отель.

🔥 Дорогие наши мужчины! Поздравляем вас с Днем защитника Отечества! Это праздник настоящих мужчин: тех, кто строит наше будущее не только на поле боя, но и в обычной, повседневной жизни; тех, кто дарит нам уверенность в завтрашнем дне; тех, кто берет на себя решение проблем, позволяя нам оставаться женщинами! 💝 Пусть ваша жизнь будет наполнена яркими событиями, успехами и достижениями, а сердце согрето вниманием, любовью и заботой родных и близких!

😳 Почему важно лечить аденому предстательной железы? Об этом расскажет заведующий урологическим отделением ЦГКБ №1 Екатеринбурга Алексей Вахрушев.   #Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. 💋Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом.

14 февраля 2026 года ушел из жизни крупный уральский врач, ученый, доктор медицинских наук, Отличник здравоохранения РФ Константин Константинович Стэльмах. Свою карьеру К. Стэльмах начал после окончания Пермского государственного медицинского института, поступив в 1971 году на работу в УНИИТО им. В.Д. Чаклина. Здесь он прошел большой профессиональный путь от молодого аспиранта до руководителя травматологического отдела. За свою жизнь Константин Стэльмах стал высококлассным специалистом в области диагностики и оперативного лечения повреждений костей таза с использованием аппаратов внешней фиксации. Его вклад в развитие науки и медицины огромен: опубликовано более 300 научных статей, написано 4 монографии, с его участием разработаны 8 методик лечения повреждений таза. В профессиональной среде Константина Константиновича знали и уважали как специалиста высочайшего класса, обладающего богатым клиническим опытом и огромным багажом теоретических знаний. Мы глубоко скорбим и выражаем соболезнования родным и близким.

Коксартроз — хроническое заболевание тазобедренных суставов, при котором происходят деформация, боль и ограничение движений. Это может привести к инвалидности. Патологические изменения затрагивают все элементы тазобедренного сустава — кости, хрящи, связки и мышцы. Развивается воспаление, микропереломы и образование остеофитов. 📌 Профилактика: ✅контроль веса ✅регулярная умеренная физическая нагрузка ✅избегайте травм, чрезмерных нагрузок ✅следите за осанкой, при необходимости носите ортопедические стельки и корсеты 📌 Образ жизни: ✅ сбалансированное питание ✅ отказ от курения ✅ регулярные медицинские осмотры ✅ соблюдайте рекомендации врачей ✅ не занимайтесь самолечением — при первых симптомах обращайтесь к врачу! Для снятия боли и поддержки сустава помогает бандаж для фиксации тазобедренного сустава: 🧑‍💻частично разгружает и стабилизирует тазобедренный сустав; 🧑‍💻улучшает координацию работы мышц; 🧑‍💻обеспечивает согревающий и микромассажный эффект благодаря теплосберегающим материалам.

Уважаемые друзья, добрый день! 📌 Чтобы не потерять связь направляем ссылки на наши страницы в других социальных сетях: – Наша группа в Вконтакте https://vk.com/chaklin – Наш канал в МАКС https://max.ru/id6661002061_gos Там мы будем дублировать информацию для тех, у кого могут возникнуть сложности с доступом к Телеграму. Благодарим вас за то, что вы с нами 💖

Как получить налоговый вычет? Согласно Налоговому кодексу РФ, вы имеете право на социальный налоговый вычет по НДФЛ за оказанные платные медицинские и образовательные услуги в размере 13%, полученные в нашем институте. У вас есть два способа получить справку: 1️⃣ написать заявление лично в Институте 2️⃣ либо отправить запрос на почту info@chaklin.ru предоставив данные: 🔵фамилию, имя, отчество (полностью) налогоплательщика 🔵фамилию, имя, отчество (полностью) пациента 🔵при смене ФИО необходимо предоставить скан/фото документа, удостоверяющего смену ФИО 🔵если налогоплательщик и пациент не одно и то же лицо, указать степень родства (супруг, супруга, несовершеннолетний сын или дочь, мать, отец, подопечный) 🔵контактный номер телефона налогоплательщика/пациента для связи по вопросам 🔵номер ИНН 📌 в заявлении или электронном письме указать способ получения справки - лично или по электронной почте.