Чаинская районная больница

11 августа Чаинский район с рабочим визитом посетил губернатор Томской области Владимир Мазур. В поездке его сопровождали вице-губернатор Наталия Киселева, первый заместитель председателя Думы города Томска Илья Леонтьев и депутат Законодательной Думы Паруйр Яврумян. Одним из пунктов рабочей поездки стал ФАП в селе Чемондаевка, который был построен и введён в эксплуатацию в 2023 году по нацпроекту «Здравоохранение». В ФАПе оборудованы смотровая, процедурный и прививочный кабинеты, аптечный пункт, зона ожидания. Есть необходимое оборудование для диагностики и оказания неотложной помощи: электрокардиограф, дефибриллятор, анализаторы уровня сахара и холестерина, гинекологическое кресло. Глава региона пообщался с заведующей ФАПом Анастасией Логутовой - молодым специалистом, которая приехала работать в Чемондаевку по программе «Земский фельдшер». Анастасия рассказала о работе с жителями, проведении диспансеризации и профилактических осмотров. Отдельно отметили вклад Анастасии Андреевны в развитие медицинской помощи на селе. Её профессионализм получил высокую оценку руководства области!🙏 Развитие ФАПа стало возможным благодаря системной поддержке здравоохранения. Стоит отметить, что при поддержке Губернатора Владимира Мазура в 2022 и 2023 годах за счёт регионального бюджета здесь были реализованы важные проекты: установлена современная видеоэндоскопическая стойка, полностью оснащены кабинеты оториноларинголога и офтальмолога, открыт второй кабинет акушера-гинеколога, введена в эксплуатацию автономная станция водоснабжения. Качественная и доступная медицинская помощь должна быть рядом с человеком - независимо от того, живёт он в городе или небольшом селе.💪

📖 Сегодня поделимся случаем из практики врача-инфекциониста Нестеровой Елены Павловны. Много лет назад на приём к Елене Павловне мама привела 10-летнего мальчика. Обследование выявило у ребенка серьезное заболевание - вирусный гепатит C. Возник закономерный вопрос: откуда инфекция у десятилетнего школьника? На пальчике мальчика доктор заметила маленькую татуировку с первой буквой его имени. Выяснилось, что эту ее ребенку набили кустарным способом прямо в гараже. ❓Какой главный вывод можно сделать из этой истории? Здоровье и безопасность детей полностью зависят от нас, взрослых. Татуировки, пирсинг и любые манипуляции, связанные с нарушением целостности кожных покровов 🩸 несет огромный риск заражения опасными инфекциями, включая гепатиты B и C, а также ВИЧ. Объясняйте подросткам, что погоня за сомнительной красотой может стоить самого дорогого - здоровья на всю жизнь. Берегите себя и своих близких! 💚

С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём только когда что-то начинает беспокоить. А ведь многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска. Что вредит сердцу, а что помогает сохранить его здоровым на долгие годы — в карточках.

❤️11 августа отмечается Международный день здорового сердца. Давайте на минуту задумаемся и оценим, как трудится наш главный «мотор» - с утра до вечера, с вечера до утра, без перерывов и выходных: ✅По последним данным, работоспособность здорового сердца может сохраняться не менее 150 лет. ✅Ежедневно сердце сокращается более 100 тысяч раз, за один год — 36,5 миллиона, а за всю жизнь — до 2,5 миллиарда раз. ✅Ежедневно сердце вырабатывает достаточно энергии, чтобы проехать на грузовике целых 40 километров, а за всю жизнь этот объем энергии эквивалентен путешествию до Луны и обратно. ✅Наш внутренний двигатель качает кровь к 75 триллионам клеток тела. ✅За период средней продолжительности жизни сердце накачает почти 1,5 миллиона баррелей крови — этого хватило бы, чтобы заполнить 200 железнодорожных цистерн. Чтобы вылить такой объем воды, кухонный кран должен быть включен на полный напор на протяжении 45 лет! Такой невероятный запас прочности заслуживает нашей заботы. Берегите свое сердце, давайте ему полноценный отдых, вовремя проходите профилактические осмотры и прислушивайтесь к любым сигналам организма.

❤️ В Чаинской РБ стартовала Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Сердце работает без остановки - каждый день, всю нашу жизнь. И многое зависит от того, насколько хорошо мы о нём заботимся. В рамках Недели профилактики напоминаем о простых правилах здорового сердца: 🚶‍♀️Ежедневная прогулка, лёгкая гимнастика, танцы или велосипед - уже хорошая поддержка для сердца. Старайтесь уделять умеренной физической активности около 30 минут в день. 🩺 Регулярно контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови. Повышенное давление может долго не иметь выраженных симптомов, но при этом увеличивать нагрузку на сердце и сосуды. ⚖️ Следите за весом. Избыточный вес повышает риск артериальной гипертензии, нарушений липидного и углеводного обмена и других сердечно-сосудистых заболеваний. 🥗 Старайтесь есть больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и орехов и ограничивать количество соли, насыщенных жиров и добавленного сахара. 🚭 Курение повреждает сосуды, способствует развитию атеросклероза и повышает риск инфаркта и инсульта. Отказ от сигарет - один из самых важных шагов для здоровья сердца. 🍷 Ограничьте употребление алкоголя. Безопасной «дозы для сердца» не существует. 🧘‍♀️ Хронический стресс тоже влияет на сердечно-сосудистую систему. Старайтесь высыпаться, отдыхать и находить время для спокойных занятий. Даже несколько минут медленного глубокого дыхания могут помочь расслабиться. Следите за нашими публикациями - в течение Недели профилактики будем рассказывать о здоровье сердца подробнее. Берегите себя и своё сердце! Ваша Чаинская РБ 💚