- Последний пост
- 16:20
- Последнее чтение
- 20:03
- Постов за неделю
- 3
- Всего постов
- 24
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Спорт (по похожим)
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 168
- 1/48двое суток
- 192
- 1/72трое суток
- 207
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
CHEER CAMP 2026 Впереди насыщенные тренировки, свежий воздух, новые цели, много эмоций и, конечно, самое главное – время вместе с нашей командой 💙
🕊️
без подписи
‼️ НАБОР НА СЕЗОН 2026-2027 Ждем на пробную тренировку девочек 2018 г.р. и старше! Присоединяйся к нашей команде и открой для себя мир яркого спорта, творчества и новых возможностей 🌟 Вся информация и запись 👇 +7 (913) 651-43-13 (макс/тг)
без подписи
Хорошенько потренировались и дружно ушли в отрыв 😎
Красотки, спортсменки и просто лучшие 💋 По доброй ежегодной традиции собрались нашей командой, чтобы проводить соревновательный сезон ➖подвели итоги ➖наградили победителей внутрикомандных соревнований по ОФП и СФП ➖обсудили всё важное на будущее …и даже ненадолго перестали говорить о тренировках ради вкусной еды 🤫 Спасибо нашим девочкам за этот год – за старание, дисциплину, поддержку друг друга и умение оставаться такими красивыми даже после самых тяжелых тренировок и соревнований Набираемся сил и готовимся покорять новый сезон! 🩷
ЛЕТО: отдых или тренировки? Лето часто воспринимается как пауза Закончился сезон, можно выдохнуть и «отдохнуть от спорта» Но давайте честно, лето – это целых три месяца! За три месяца можно реально вырасти: доработать то, что не получалось, подтянуть физическую форму, стать увереннее, чище, сильнее А можно ничего не делать и просто выпасть из процесса И тогда в сентябре всё начинается не с нового уровня, а с отката назад Форма теряется, навыки забываются, и вместо движения вперёд приходится догонять то, что уже было… Отдых, конечно, нужен Но важно понимать, что отдых – это не три месяца без тренировок Чтобы сохранить то, что нарабатывалось весь год, важно продолжать тренироваться и летом Тем более это самое спокойное время, когда можно без спешки разобраться со своими слабыми местами и стать сильнее ⬆️ И уже в новый сезон зайти не с нуля, а на шаг впереди! Тренировки летом – это не прихоть тренера Это основа стабильного результата и формула роста спортсмена 💪🏻
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
🏆 СИБИРСКИЙ ТРОФЕЙ’2026 3 золота 🥇 2 серебра 🥈 2 бронзы 🥉 А за этими кадрами ошибки, правки и бесконечные «ещё раз с начала»
без подписи
без подписи
🏆 СИБИРСКИЙ ТРОФЕЙ’2026 3 золота 🥇 2 серебра 🥈 2 бронзы 🥉 А за этими кадрами ошибки, правки и бесконечные «ещё раз с начала»
С праздником Весны и Труда! Пусть в жизни будет больше светлых дней, тепла, вдохновения и поводов для радости. Желаем гармонии, хорошего настроения и сил для реализации всех планов 🌸
Отличные новости! Поздравляем наших спортсменок с присвоением спортивного разряда 👏🏻 2 спортивный разряд Лауденшлегер Ксения Маценко Белла 3 спортивный разряд Бебякина Ксения Бобрикова Анастасия Зиновьева Диана Лукьянова Мария Гордимся! 💕