چیل

پادکست این نقطه - به زندگی اعتماد کن راوی در مورد موانع سر راه زندگی و روش هوشمندانه مقابله باهاشون صحبت میکنه 📻@podchi منبع #این_نقطه

امروز زیاد حضور نداشتیم ولی بجاش بیاید با یه پادکست چیل کنیم ...

پادکست ناجی - از مقایسه تا حسادت این پادکست به‌طور جامع به موضوع مقایسه اجتماعی می‌پردازد. ابتدا به وجود آن در دنیای حیوانات و اهمیت تکاملی‌اش اشاره می‌کند. سپس انواع مقایسه اجتماعی (به سمت بالا، پایین و افقی) و تأثیرشان بر رفتار انسان مانند انتخاب جفت، رقابت و ارزیابی خود را توضیح می‌دهد. نقش شبکه‌های اجتماعی در تشدید مقایسه و اثرات منفی آن بر عزت‌نفس نیز بررسی می‌شود. 📻@podchi منبع #ناجی

پادکست امشب

هم دیگه رو جر ندن صلوات

تفاهم نامه رو جر دادن

پادکست ناجی - دکمه توقف ذهن اگر ذهنت خیلی شلوغه و داره منفجر میشه، خیلی خسته ایی، تمرکزت خیلی پایین اومده یا مدام وسایلت رو گم میکنی یا جا میذاری، فقط یکربع زمان بگذار، این اپیزود رو گوش بده و این تمرین رو با من انجام بده! 📻@podchi منبع #ناجی

اینم پادکست امشب

خدایی😀 بابا بسهههه دیگههه😩😭🤣

خبرگزاری آکسیوس : آمریکا امشب در جواب نقض تفاهم نامه توسط ایران و حمله به کشتی های باری حمله ی گسترده ای انجام میده

گرمهههههه

پادکست این نقطه - عمرت رو هدر نکن تو این اپیزود راوی در مورد نیت، جهت و هدف صحبت میکنه و یه راه اصلی برای جلوگیری از پشیمونی نشون میده 📻@podchi منبع #این_نقطه

اینم پادکست امشب

😩💔

دقیقا مود الانم👇🏻

پرتغال باخت

تموم🫠

پر انرژی امروزو شروع کنیم🤓

پادکست ناجی - خودابرازگری همیشه وقتی ناراحت میشی سکوت میکنی؟! یا وقتی که نظرت با کسی مخالف هست ترجیح میدی اعلام نکنی ؟! مثلا اگر بری رستوران و غذات رو اشتباه بیارن، به روی خودت نمیاری که پیشخدمت ناراحت نشه؟ اکثر مواقع وقتی اوضاع مطابق میلت نیست، بحث و دعوا راه میندازی و پرخاش میکنی؟ همه اینا ینی تو مهارت خودابرازگری سالم رو یاد نگرفتی! پس این اپیزود قطعا بهت کمک میکنه !! 📻@podchi منبع #ناجی