- سَام .

((وَمَآ أَرۡسَلۡنَٰكَ إِلَّا رَحۡمَةٗ لِّلۡعَٰلَمِينَ )) ((وَمَآ أَرۡسَلۡنَٰكَ إِلَّا مُبَشِّرٗا وَنَذِيرٗا )) ___ أرسل الله تعالى محمداً (ص) متمماً للدين ومكملاً لنعمته على العالمين وجعله مبشراً لما هو خير من الثواب ونذير بما هو شر من العقاب وجعله رحمة…

((وَمَآ أَرۡسَلۡنَٰكَ إِلَّا رَحۡمَةٗ لِّلۡعَٰلَمِينَ )) ((وَمَآ أَرۡسَلۡنَٰكَ إِلَّا مُبَشِّرٗا وَنَذِيرٗا )) ___ أرسل الله تعالى محمداً (ص) متمماً للدين ومكملاً لنعمته على العالمين وجعله مبشراً لما هو خير من الثواب ونذير بما هو شر من العقاب وجعله رحمة للعالمين ، إجتباه الله نبياً رسولاً مكرماً محفوفاً بالملائكة المقدسين والوحي جبريل ، ف محمدٌ (ص) نبي وهو جامع في المحامد ،جمع الله فيه كل خصله الحميدة وطهره بآيات منه تعالى . وفي يوم مثل هذا اليوم من عام ١٠هـ استشهد رسولٌ خلت من قبله الرسلُ ((وَمَا مُحَمَّدٌ إِلَّا رَسُولٞ قَدۡ خَلَتۡ مِن قَبۡلِهِ ٱلرُّسُلُۚ أَفَإِيْن مَّاتَ أَوۡ قُتِلَ ٱنقَلَبۡتُمۡ عَلَىٰٓ أَعۡقَٰبِكُمۡۚ)) ف تهدمت اعلام الهداية و ذُرِفتْ عليه الدموع ف هذا محمدٌ رسولكم الأمين قد استشهد ، فأنقلبت هذه الأمة منهم من وجه وجهه نحو الحق ففاز فوزاً عظيماً ومنهم من توجه نحو الباطل ف اندحض وخسرَ خسارةً مُهينةً. قد امتاز حبيب الله بالكثير من الخصال والصفات الحميدة ف قد كان خلوقاً ونزلت لذلك الآية الكريمة(( وإنك لعلى خلقٍ عظيم)) فنص الله تعالى بعزته وجلالته وخط في كتابه على عظمة أخلاق رسوله إلا وان قد كانت غاية بعثته هي لتتميم مكارم الأخلاق مسنداً كلامي لشذرة بلاغيه من قوله :(إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق). ومما يمكننا اقتطافه من حياته الشريفة؛ -( اعبد الله كأنك تراه فإن كنت لا تراه فإنه يراك ) -(من ابتغى العلم ليخدع به الناس لم يجد ريح الجنة ) -(لا تنظر إلى صغر الخطيئة و لكن انظر إلى من عصيته ) -(الحق ثقيل مر و الباطل خفيف حلو و رب شهوة ساعة توجب حزنا طويلا). ____ ومما كتبت يداي في رثاء رسول الله (جُعِلتُ فداه): أُحار فيك ولست تُحارُ يبن خِيَّرةِ مكة الأبرارُ فأنت اظهرت الإيمان ولو شاء عليك الكفارُ فدونكم أنتم زِيغٌ وأنتَ وأهل بيتك الأطهارُ

🌙 منشور اليوم 📅 28 صفر 1448 هـ 📜 🖤 ذكرى شهادة الإمام الحسن المجتبى (ع) واستشهاد النبي محمد ﷺ 📖 آية اليوم: ﴿وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا﴾ 📚 سورة طه: 114 🕌 حديث اليوم: العلمُ خيرٌ من المال، العلم يحرسك وأنت تحرس المال. 📘 المصدر: نهج البلاغة 🤲 ذكر اليوم: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم. 🕊️ دعاء اليوم: رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ ۝ وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَنْ يَحْضُرُونِ

باع عزيزي المشاهد حياتك عبارة عن خطة انت ترسمها بيدك بكل ثانية ، اي قرار تتخذة حتى لو تحسه تافه وما يسوة هو مو مجرد قرار عشوائي هو عبارة عن قرار أخلاقي أو رُبما غير أخلاقي بحق نفسك ومستقبلك. حتگلي شلون؟ باع تخيل روحك بين خيارين (لو طماطايتين هههههه) : الأول: تختار المواجهة والالتزام (تگوم تقرة وتسوي واجبك) شنو حيصير؟ أنت هنا گاعد تكسر منطقة الراحة مالتك، تضحي بلحظة المتعة علمود تبني انضباط ذاتي حقيقي.. شنو النتيجة؟ رح تحس بتعب مؤقت، بس بالامتحان رح تلگة المادة سهلة لأنك استثمرت بوعيك. والنتيجة مو بس نجاح ودرجة عالية؛ النتيجة انه صار اكو فرح وامتنان بوجوه الناس اللي تحبك وتنتظر رفعة راسك، والأهم.. أنك احترمت الذات اللي بداخلك، فهنا صار قرارك قرار اخلاقي. بينماا الخيار الثاني: تختار الهروب المتخفي بالمتعة (يعني تعوف كلشي وتروح تلعب ببجي لو فيفا لو ماينكرافت) شنو رح يصير؟ تشتري متعة مؤقتة ودوبامين سريع على حساب مستقبلك، تنخدع بشعور المتعة اللحظية بينما الوقت قاعد يتسرب من بين أصابعك. شنو النتيجة؟ الوقت يمشي، وتلگة المادة معقدة، والنتيجة الحتمية هي الرسوب.. بس الخسارة الأكبر مو بالدرجة، الخسارة هي بكسرة الخاطر وخيبة أمل ناس وثقت بيك وانطتك ثقتها، فتكتشف إنك بأنانية لحظية أذيت نفسك وأذيت وياك روح ثانية كانت معتمدة عليك، ورُبما هنا مجاي اقصد اهلك (اهلك تأثروا اكيد) بس جاي اقصد اولادك بالمستقبل لان ذولي هم معتمدين عليك. زبدة الموضوع عقلك دائماً يتفاوض وياك حتى يختار الطريق الأسهل، بس التطور الحقيقي والشخصية القوية ما تنبني إلا بالمسار الأصعب. الانضباط هو أنك تقدم "شنو تريد على المدى البعيد" على "شنو متلهف عليه هسة". القرار هسة گدامك ناصع الوضوح: إما تسوي تصرف أخلاقي تبني بيه ذاتك وتتحمل مسؤولية وجودك، أو تصرف غير أخلاقي تظلم بيه روحك ومستقبلك علمود متعة لحظية زائلة. أنت مو حاصل ظروفك.. أنت حاصل قراراتك شراح تختار هسة؟

تدري من انت دتقرة فانت دتسوي شي اخلاقي؟

يُقال

🌙 منشور اليوم 📅 27 صفر 1448 هـ 📜 لا توجد مناسبة اليوم. 📖 آية اليوم: ﴿فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا﴾ 📚 سورة الشرح: 5 🕌 حديث اليوم: العلمُ خيرٌ من المال، العلم يحرسك وأنت تحرس المال. 📘 المصدر: نهج البلاغة 🤲 ذكر اليوم: اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات. 🕊️ دعاء اليوم: رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ ۝ وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَنْ يَحْضُرُونِ

باع برو اكيد انت سامع بنصيحة انه اذا تريد تدرس اكعد الفجر ونام بالليل، واكو نصيحة اخرى تگلك شوكت ما تدرس ادرس، شوف مبدأيًا اذا نومك مخربط حياتك وصحتك ومزاجك وذاكرتك كلهن يخربن وياها، لأن النوم هو ثلث الصحة وبدونه المناعة تطيح والتركيز يخرب وتظل طول اليوم مكسر…

باع برو اكيد انت سامع بنصيحة انه اذا تريد تدرس اكعد الفجر ونام بالليل، واكو نصيحة اخرى تگلك شوكت ما تدرس ادرس، شوف مبدأيًا اذا نومك مخربط حياتك وصحتك ومزاجك وذاكرتك كلهن يخربن وياها، لأن النوم هو ثلث الصحة وبدونه المناعة تطيح والتركيز يخرب وتظل طول اليوم مكسر…

باع برو اكيد انت سامع بنصيحة انه اذا تريد تدرس اكعد الفجر ونام بالليل، واكو نصيحة اخرى تگلك شوكت ما تدرس ادرس، شوف مبدأيًا اذا نومك مخربط حياتك وصحتك ومزاجك وذاكرتك كلهن يخربن وياها، لأن النوم هو ثلث الصحة وبدونه المناعة تطيح والتركيز يخرب وتظل طول اليوم مكسر ومغثوث، وإذا تترك الأرق بدون علاج ممكن يوصلك على المدى البعيد لتوتر وقلق وأعراض اكتئاب وتدهور بالذاكرة وحتى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. حتى نفهم الجسم شلون يمشي، أكو شغلة داخلنا اسمها الساعة البيولوجية، وهاي الساعة حتى تشتغل صح وتخليك تنام عدل، تحتاج ثلاث شغلات أساسية: شمس بالنهار، ظلمة بالليل، وإفراز هرمون الميلاتونين. هذا الهرمون بطل القصة كله؛ يبلش يتجهز بجسمك تقريباً من الـ 10:30 بالليل ويوصل قمة الشغل مالته بين الـ 2 والـ 4 الفجر، وهو المسؤول عن تنظيف الجسم من السموم، قتل الخلايا السرطانية، حرق الدهون، وبناء العضلات. بس إحنا مع الأسف نرتكب أغلاط تخرب ابو السالفة. الأغلاط الشائعة اللي تدمر نومك: نومة العصر: إذا نومك مو مضبوط بالليل، دربالك تنام بالنهار لأن رح تحرم نفسك من جودة نومة الليل . الكافيين والتنبيهات: القهوة والشاي ومشروبات الطاقة وحتى النساتل والـ Pre-workout تترس الجسم مادة تمنع المستقبلات المسؤولة عن تحفيز النعاس والتعب، فلازم تقطع أي كافيين قبل كم ساعة من وقت نومك الشاشات والموبايل: الضوء الأزرق الطالع من الموبايل أو التلفزيون أو اللابتوب يخدع عقلك وساعتك البيولوجية ويحسب الدنيا بعدهي نهار، فيمنع إفراز الميلاتونين. الحل تترك الموبايل قبل نص ساعة إلى ساعة، أو تلبس النظارة المخصصة لمنع الضوء الأزرق، أو تفعل تطبيقات تقليل الضوء الأزرق بجهازك. الأكل الثقيل بالليل: تجنب الكربوهيدرات والتگلا والدهون قبل النوم بـ 4 ساعات ولتسألني ليش مبية حيل اشرح شي الكل يعرفه. زيننن شلون تعدل نومك وترجع روتينك؟ التعرض للشمس الصبح: أول ما تقعد اتعرض لضوء الشمس (شمس الفجر أو الصباح اللي ما تسلگك) حتى تنبه ساعتك البيولوجية. الحركة والرياضة: سوي مشي أو رياضة من 20 إلى 40 دقيقة بالنهار حتى جسمك يتعب تعب إيجابي بالليل، بس تجنب الرياضة الثقيلة قبل النوم مباشرة. شرب الماي: حافظ على ترطيب جسمك لأن الجفاف يسبب خمول وتشتت وفقدان تركيز، ولا تنتظر لحد ما تحس بالعطش. بيئة الغرفة والسرير: خلي السرير بس للنوم (لا تأكل ولا تدرس ولا تباوع تلفزيون عليه حتى عقلك يربطه بالنوم وبس). الغرفة لازم تكون ظلمة كاحلة (استخدم غطاء للعين أو لزّگ شريط أسود على أي نقطة ضوء مثل ضوء نقطة الكهرباء)، الكتابة وتفريغ الذهن: قبل النوم بـ 15 دقيقة، اكتب الشغلات اللي ممتن إلها، أو المهام مال باچر، فرّغ مشاعرك وأفكارك بدفتر (وبإضاءة خافتة) حتى مخك يطفى، أو اقرأ كتاب. السنة النبوية والوضوء: توضأ قبل لا تنام (وضوءك للصلاة)، نام على الشق الأيمن، واقرأ الدعاء: "اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت".. حتگلي سام اني مجرب كلشي ومافاد وكلامك مكرر، حگلك باع الي رسلته هذا هو المعتمد والمُتفق عليه والشائع. اذا ما فادك معناه اكو مشكلة، علاغلب نقص فيتامين مُعين مثل B12 او D3، وهنا لازم تحلل وتتأكد حتى تعرف شتاخذ ادوية تساعدك .

ماكو اي متعة لمن انت تفكر تعيش نكرة بالمجتمع وتلعب على المضمون وتكتفي بحياة اقل من الحياة الي الله انطاك القوة والموهبة والعقل حتى تعيشها.. اذا تريد شي مستحيل، سوي المستحيل حتى توصلله تخيل وياي انت باخر يوم الك بحياتك -الله يطول بعمرك- وداير مدايرك واكفات اشباح.. اشباح النعم والامكانيات الي الله استأمنك عليها وانت ما استغليتها.. اشباح الافكار الي جان ممكن تسويها بس انت مسويتها، المواهب الي جان ممكن تطورها بس انت دفنتها، والاهداف الي انت تكاسلت عنها بسبب تشتتك وضياع وقتك. تخيل كل هاي الاشباح واگفين يباعون عليك بخيبة امل يگلولك الله رزقك بهاي النعم وجان ممكن نكون خير وحقيقة بين ايدك بس انت استسلمت للمشتتات وهسه رح نندفن وياك بالگبر. فأنا أسألك اليوم: كم أمانة ونعمة راح تكون واقفة تسألك شنو سويت بيها لمن يجي يومك؟ باع كلنا متفقين النجاح والفلوس والشهرة مو هي النتيجة النهائية، المهم شلون رح تترك اثر طيب بحياتك، تكون شخص ناجح وصاحب ذكرى حلوة بين العالم.. قال تعالى ﴿إِنَّا نَحْنُ نُحْيِي الْمَوْتَىٰ وَنَكْتُبُ مَا قَدَّمُوا وَآثَارَهُمْ﴾ وايضا في الآية﴿وَاجْعَل لِّي لِسَانَ صِدْقٍ فِي الْآخِرِينَ﴾ الآيتان تؤكدان أنه الإنسان ينتهي وجوده بالوفاة، لكن صحيفته لا تُغلق؛ إذ يُحفظ له كل خير وزرعه وأثره الطيب وذكره الحسن الذي يمتد بين الناس بعد رحيله. زييننن حتگلي سام هسه شنو الفكرة الى حد الان احس شبچت عليه، حگلك باع اني مدا اكلك صير ايلون ماسك اني داكلك انت لازم تصير عندك مكانة بالمجتمع لتبقى متخاذل ومضيع عمرك تفرفر بالتطبيقات واللعب ومدري ايش انت اقوى من هيج وتكدر توصل لاماكن متتوقع نفسك توصللهن بس لازم نفهم شلون عقلك يشتغل شوف وليدي عقلك يتأقلم ويترتب حسب البيئة اللي تخليه بيها. إذا كانت بيئتك كلها مخربطة، وهوسة، وتلفون ينطيك إشعارات ودوبامين فوري طول الـ24 ساعة، طبيعي أول ما تگعد على مكتبك حتى تدرس أو تشتغل، عقلك يتمرد ويحس بملل وتوتر، وتدخل بموجة انسحاب ومشتتات. والحل مو بكثرة الكلام التحفيزي ولا ببرامج تقفلك الجهاز لا، الحل هو إنك تصفّي دماغك. وشلون اصفي دماغي اني؟ حگلك باع اول ما تگعد من النوم ... اول ساعه من يومك تحدد يومك كله، انت مو جاكسن بيبر لو كرستيانو رونالدو حتى الاشعارات تمطر عليك اخي انت محد مگلبك فلتفتح الموبايل باول ساعه خوش؟ ابتعد عن ايشي ينطيك دوبامين سريع.. مو الا تلبس هيدفون وانت تمشي ولا تفتح فديو وانت تاكل خلي عقلك يرتاح ويعيش بهدوء وسكينه وحتىى اذا تگلي اني overthinker ماكدر اكعد بهدوء، انطي مجال لعقلك يفكر براحته اذا متخليه انت الي حتتضرر، حتى لو حسيت بملل حتى لو حسيت الوقت ديمشي بطيء اصبر ومارس ضبط النفس. من هسه خلي اگلك ماكو طريق للنجاح بدون ابتلاء وعثرات، والفشل هو الدرس اللي يعلمك شلون تصير أقوى وذا ما فشلت، معناه أنت أصلاً ما قاعد تحاول. الإيمان مو بس كلام، الإيمان حركة وسعي ومخاطرة وتوكل على الله. ولما تعثر بالحياة، لا توگع ليورة وتحس بالمظلومية، اوگع ليگدام! اتعلم من الدرس، تعدل، وأخذ خطوة ليگدام. الأحلام بدون سعي وأهداف هي مجرد أمنيات تغذي الإحباط. حط أهداف يومية وأسبوعية وشهرية. ثبتها وتوكل، انضبط، استمر، واشكر الله على كل حال...

20 / صَفَر / 1448 هـ

الـ Private محتواه: اسب المواد مال السادس والي سوة السادس

كلش فرحتني هل رسالة وجدًا اشكر الي كتبتها .. شباب هاي الرسالة كتبتها طالبة سادس شاركت بمچتمع APEX . والمچتمع هذا فكرته انه تسوي قناتك وتضيفها للمچتمع وتبدي تنشر يومياتك والتزاماتك ودراستك وشغلك (مكانك الخاص شتنشر انشر) واني شخصيا قبل يومين مچنت انجز شي ،…