КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ «БЕРН»

Единоборства — это образ жизни, доступный не только спортсменам-профи. Мы не верим в обезличенный массовый подход и предпочитаем заниматься в малых группах под руководством профессиональных инструкторов. Наш сайт https://clubbern.ru/

Последний пост: 14 авг.
Последнее чтение: 06:19
Постов за неделю: 3
Всего постов: 21
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Спорт
В каталоге с: 12 авг.

Подписчики

613

0 за 5 дн.

Сутки

+0,16%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

302

21 постов

Вовлечённость

49,3%

к подписчикам

Постов в день

0,4

всего 21

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 168
1/48двое суток: 192
1/72трое суток: 207

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

14 авг.

14 авг.1463
🤼 Встречаемся в субботу (15 августа) на открытом ковре! 🤙 💰 Вход - свободный ⏰ Стартуем в 11.00! 🥋 Gi/No Gi 🔞 Только 18+ ❗️ Для всех борющихся по правилам грепплинга: ОБЯЗАТЕЛЬНО наличие рашгарда, леггинсов и шорт. Цвет не важен. В случае, если вы не соблюдаете данное правило, вас могут не допустить до дня борьбы. #Берн_новости #Берн #ДеньБорьбы #OpenMat
12 авг.1971
без подписи
12 авг.1901
Говорят, бокс - не женское дело. А мы всё никак не поймём, почему. 🥊🤷‍♂️ ☝️ Бокс отлично развивает выносливость, координацию, скорость, помогает стать сильнее и увереннее в себе. А персональные тренировки позволяют заниматься в своём темпе и работать именно над тем, что нужно тебе. Так что перчатки вполне идут не только мужчинам. 😉 #Берн #единоборства #ПерсональнаяТренировка
7 авг.4653
🤼 Встречаемся в субботу (8 августа) на открытом ковре! 🤙 💰 Вход - свободный ⏰ Стартуем в 11.00! 🥋 Gi/No Gi 🔞 Только 18+ ❗️ Для всех борющихся по правилам грепплинга: ОБЯЗАТЕЛЬНО наличие рашгарда, леггинсов и шорт. Цвет не важен. В случае, если вы не соблюдаете данное правило, вас могут не допустить до дня борьбы. #Берн_новости #Берн #ДеньБорьбы #OpenMat
6 авг.240
без подписи
6 авг.253
без подписи
6 авг.254
без подписи
6 авг.234
без подписи
6 авг.239
без подписи
6 авг.234
Подглядываем за персональными тренировками. 🤫 #Берн #единоборства #ПерсональнаяТренировка
2 авг.3832
без подписи
2 авг.4012
без подписи
2 авг.4102
без подписи
2 авг.3992
без подписи
2 авг.3612
без подписи
2 авг.3432
без подписи
2 авг.3422
без подписи
2 авг.3272
без подписи
2 авг.3262
📸 Photo time 📸 Время смотреть фотокарточки с открытого ковра от 1 августа. ⚫️🤼‍♂️🤙 🔴 Архив фото. Часть 2 vk.com/album-60493675_303407621 🔴 Архив фото. Часть 1 vk.com/album-60493675_278865184 Увидимся на следующем дне борьбы 8 августа. 🤙 #Берн_новости #ОткрытыйКовер #openMat #ДеньБорьбы
31 июл.29611
Два ученика, один процесс! 👊 Разбираем, пробуем, учимся. #Берн #Берн_дети #mma #mixfight