Коммерс

Планы — ничто; планирование — всё. Plans are nothing; planning is everything. Дуайт Эйзенхауэр ©️

Нужны голоса для оформления канала, у кого премиум, проголосуйте пожалуйста https://t.me/boost/proresh

​Тревога любит неопределённость 👀 Мне кажется, тревога редко возникает из-за того, что происходит сейчас. Чаще всего она рождается из историй, которые наш мозг начинает рассказывать о будущем, например: ~ «А вдруг…» ~ «А если не получится…» ~ «А что будет потом?..» В какой-то момент мы перестаём жить в реальности и начинаем жить в собственных прогнозах. Попробуйте простой способ вернуть себя в настоящий момент. Когда замечаете, что тревога начинает раскручиваться, остановитесь и задайте себе всего три вопроса. ~ Это навсегда? То, что сейчас происходит, будет иметь значение через 5 часов? Через 5 дней? Через 5 недель? ~ Это действительно разрушит всю мою жизнь? Что в вашей жизни остаётся устойчивым прямо сейчас? ~ Что находится в зоне моего влияния сегодня? Не завтра, не когда всё станет понятно, а именно сегодня. Мне кажется, тревога не всегда просит, чтобы мы её победили. Иногда она просто напоминает: «Ты слишком далеко убежал мыслями в будущее. Вернись в настоящий момент». ❓А какой из этих трёх вопросов оказался для вас самым полезным❓ И задайте себе вопрос, поисследуйте: ~ О чём важном для меня пытается рассказать эта тревога? 🌐 proresh.com

Taylor Hughes | Тейлор Хьюз про чудо Мы прекрасно умеем заполнять календарь, планировать, ставить задачи и даже делегировать и почти разучились оставлять место для удивления, любопытства, волшебства и чуда. Задумайтесь, иногда достаточно совсем небольшого изменения, чтоб посмотреть на привычное иначе и впустить немного волшебства в свою жизнь. 🌐 proresh.com

Много хочешь Много получишь

Было такое? 😁

​🍽 Гедонисты в Ташкенте Запустил на YouTube новый плейлист, в котором мы вместе с друзьями открываем для себя кафе, рестораны и чайханы Ташкента. Для нас гедонизм — это не погоня за роскошью, а умение получать удовольствие от простых вещей: вкусной еды, интересного общения, новых знакомств и совместных открытий. Это искусство превращать необходимость в ежедневный праздник для чувств. В этом плейлисте честные дегустации, живые эмоции и настоящие разговоры за столом. Без рекламы и постановки. Только люди, еда и атмосфера. Если вам близка такая философия, присоединяйтесь. ▶️ Плейлист «Гедонисты в Ташкенте»: https://youtube.com/playlist?list=PLHPsZ5_JA2Xs&si=FQwHDBM2O7iNOSET

​Почему в начале пути нам кажется, что мы уже всё поняли? На этой картинке изображён известный эффект Даннинга — Крюгера. Когда человек только начинает изучать новую тему, он получает первые знания, первые результаты и первые успехи. Именно в этот момент часто появляется ощущение: «Я понял, как это работает» или «Теперь всё ясно». Но затем происходит встреча с реальностью. Оказывается, что тема гораздо глубже и есть нюансы. Оказывается опыт не заменяется прочитанными книгами и просмотренными видео. И тогда многие попадают в так называемую «яму разочарования». Появляются мысли: ~ я недостаточно хорош; ~ у меня не получается; ~ наверное, это не моё; ~ другие могут, а я нет. Именно здесь многие сходят с дистанции, но есть интересное наблюдение. Профессионалами становятся не те, кто быстро взлетел. А те, кто пережил период сомнений и продолжил идти дальше. С возрастом и опытом я всё чаще замечаю: настоящие мастера обычно говорят осторожнее. Они меньше демонстрируют уверенность и чаще задают вопросы. Признают, что чего-то не знают. Парадоксально, но чем глубже человек погружается в тему, тем больше он видит её сложность. И тем спокойнее относится к собственной компетентности. Возможно, если сейчас вы находитесь в точке сомнений или разочарования, это не признак того, что вы движетесь не туда. Возможно, это просто признак того, что вы начали видеть реальность глубже, чем раньше. А значит, настоящее обучение только начинается. ❓А в какой точке этой кривой вы ощущаете себя сегодня❓ 1️⃣ первые успехи 2️⃣ вершина самоуверенности 3️⃣ яма разочарования 4️⃣ дорога мастерства 5️⃣ спокойная уверенность 🌐 proresh.com

Вместо фразы "у меня нет денег", говори: "у меня это не запланировано в бюджете" и ты будешь выглядеть, как финансово грамотный человек планирующий свои расходы.

Ходить на работу как-то стыдно, ты показываешь людям, что тебе нужны деньги, неловко как-то...

​Хотите поисследовать свой запрос и найти собственное решение? Я готов стать вашим партнёром в этом процессе. Начните с ответа на первый вопрос из списка или заполните форму: 👉 https://forms.gle/qFpzxMTTM8Yc3ZMP8

​Сессии со мной во многом похожи на айкидо. Я не устраняю препятствия за клиента и не учу его бороться с ними. Вместо этого мы исследуем, какие отношения сложились между человеком и тем, что он считает препятствием. Есть цель → есть препятствие → давайте исследуем, какую функцию оно выполняет и какую энергию в себе содержит. Если сейчас в вашей жизни есть вопрос, тупик или препятствие, которое никак не удается обойти, возможно стоит написать мне 👉 @Yuliy_Kl | 🔗 proresh.com

👉 @Yuliy_Kl | 🔗 proresh.com

👉 @Yuliy_Kl | 🔗 proresh.com

Нас учили: Кто много работает, тот много зарабатывает. А оказалось: Большие деньги - это не про пот и мозоли, а про риск, смелость и умение играть не по правилам.