COOL JUMP. Official Фитнес студия Железнодорожный

KANGOO JUMPS это тренировка в которую влюбляешься с первого прыжка 💚 Кажется что вы просто весело прыгаете под музыку но уже после первого занятия понимаете что тело получило отличную нагрузку. Тренировка проходит легко дарит море эмоций и помогает забыть обо всех заботах. Специальные ботинки снижают нагрузку на суставы и делают движения мягкими и комфортными. При этом активно работают мышцы всего тела улучшается выносливость укрепляется сердце и сжигается большое количество калорий. На KANGOO JUMPS не нужно быть спортсменом. Здесь рады каждому. Тренер всё покажет поддержит и поможет освоиться с первых минут. Уже совсем скоро вы будете двигаться уверенно и получать настоящее удовольствие от каждой тренировки. После занятия появляется ощущение лёгкости море энергии и отличное настроение. Хочется улыбаться двигаться дальше и обязательно вернуться снова. Приходите в COOL JUMP и откройте для себя фитнес который действительно вдохновляет. 💚 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

Можно весить столько же, сколько несколько лет назад, но замечать совсем другое: тело становится менее подтянутым, привычные нагрузки даются тяжелее, быстрее появляется усталость. Одна из вещей, над которой можно работать, — мышечная сила и выносливость. И для этого необязательно превращать тренировки в бесконечную гонку за весами. На IRON TEAM мы соединяем силовые и функциональные упражнения, работаем над балансом, координацией и выносливостью. Нагрузку можно подобрать под свой уровень и постепенно прогрессировать. 💚 Не жди момента, когда сначала “придёшь в форму”. Приходи в COOL JUMP на IRON TEAM — и становись сильнее в процессе. 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

Иногда лучшая антистресс-терапия — это не массаж и не сериал под пледом. Иногда это час активного движения под любимую музыку, где можно забыть обо всех заботах. На занятиях Jumping мы не думаем о работе, списках дел и бесконечных сообщениях в телефоне. Мы прыгаем, смеёмся и заряжаемся энергией. За одну тренировку работает всё тело: ноги, ягодицы, пресс, спина и даже мышцы-стабилизаторы, о существовании которых многие не подозревают. Попробуйте хотя бы один раз. Есть большой риск, что вы влюбитесь в Jumping так же, как когда-то это сделали мы ❤️ 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

🌅 SUP-рассвет + FitRock вместе с COOL JUMP 💚 Есть утра, ради которых действительно стоит проснуться пораньше ✨ 16 августа, в воскресенье, с 3:30 до 6:00 приглашаем вас встретить новый день вместе: SUP-прогулка на рассвете, невероятная атмосфера у воды и FitRock — функциональная тренировка с барабанными палочками 🥁🔥 Сначала — тишина озера, первые лучи солнца и прогулка на SUP-досках. А затем добавим драйва: FitRock объединяет функциональные упражнения, ритм и движения с барабанными палочками. Получится идеальный микс спокойствия и энергии 💚 Берите друзей и хорошее настроение — впереди одно из тех летних утр, которые хочется запомнить надолго! 📅 16 августа | воскресенье ⏰ 3:30–6:00 🌅 SUP-рассвет + FitRock 🥁 FitRock — функциональная тренировка с барабанными палочками Количество мест ограничено — успейте забронировать своё место ✨ БРОНЬ SUP ПРИ УСЛОВИИ: ✅ предварительной записи! Записаться на тренировку⁠ 👇🏼 https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 ✅ 100% оплаты 💳 СБЕРБАНК по телефону +7 (909) 972-81-91 Ольга Владимировна К. После оплаты, пожалуйста, пришлите чек. КАК ДОБРАТЬСЯ? 1️⃣ Через мкр. Заря до ул. Пионерская, д. 2, далее по хорошей дороге до СНТ и пройти пешком около 5 минут. 2️⃣ Или по адресу: 📍 ул. Бисерово Озеро, 32, Электроугли Со стороны с. Бисерово около 2 км по просёлочной дороге. 📞 +7 (909) 972-81-91

🏃‍♀️ День физкультурника вместе с COOL JUMP! 8 августа в 12:00 приглашаем всех на тренировку KANGOO JUMPS на открытом воздухе, которая пройдёт на стадионе в Ольгино. Вас ждёт море энергии, драйва, музыка, отличное настроение и возможность познакомиться с нашим направлением KANGOO JUMPS. Будет ярко, активно и по-летнему незабываемо. До встречи 8 августа в 12:00 на стадионе в Ольгино! 💚💥 ❗️ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ, ЧТОБЫ ПОДОБРАТЬ НУЖНЫЙ РАЗМЕР БОТИНОК ДЛЯ KANGOO JUMPS!!! ✍ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ: https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

Iron team — это не только про идеальное тело. Это про сильного тебя, который выбирает себя. Каждый участник приходит со своей историей. Кто-то хочет похудеть, кто-то вернуть уверенность в себе, а кто-то просто найти время для себя среди бесконечных забот. На тренировках мы не соревнуемся друг с другом. Мы становимся лучше, чем были вчера. Iron team — это про силу, характер, поддержку и любовь к своему телу. И каждый достоен почувствовать это состояние ✨ 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

💃 Zumba это тренировка после которой невозможно уйти без улыбки Если вам кажется что спорт это скучно значит вы ещё не были на Zumba. Здесь нет однообразных упражнений и скучных повторений. Есть музыка движение улыбки и ощущение настоящего праздника. Во время тренировки вы танцуете под зажигательные ритмы и даже не замечаете как работает всё тело. Улучшается выносливость появляется лёгкость в движениях а вместе с калориями уходят усталость и плохое настроение. На Zumba не важно сколько вам лет и занимались ли вы раньше танцами. Всё очень просто и понятно. Главное желание двигаться получать удовольствие и заряжаться энергией вместе с нашей дружной командой. ✨ Приходите на Zumba каждый вторник в 19:00 в студию COOL JUMP. Подарите себе один вечер который наполнит вас энергией хорошим настроением и желанием возвращаться снова и снова. 💚 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

🌇 Закатный костюмированный SUP-заплыв 2 августа устраиваем вечер, который точно не будет похож на обычную SUP-прогулку 💚 Встречаемся на Бисерово, провожаем солнце прямо на воде и добавляем немного творчества, веселья и ярких образов. В этот раз объявляем костюмированный заплыв и конкурс на лучший образ ✨ Придумывайте что-то необычное, красивое или смешное и приезжайте удивлять. Нас ждёт прогулка на SUP-бордах, закат, много красивых фотографий, ярких эмоций и, конечно, приятные призы для победителей 🎁 И это ещё не всё. Каждого участника нашей закатной программы будет ждать лимитированный подарок специальной серии COOL JUMP, который мы подготовили именно для этого события 💚 Пока не будем раскрывать все подробности. Пусть останется небольшой сюрприз. 🌅 2 августа, воскресенье 🕡 18:30–20:30 💚 Стоимость участия 2000 ₽ Количество мест ограничено, поэтому лучше забронировать участие заранее. БРОНЬ SUP ПРИ УСЛОВИИ: ✅ предварительной записи https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 ✅ 100% оплаты 💳 СБЕРБАНК по телефону +7 (909) 972-81-91 Ольга Владимировна К. После оплаты, пожалуйста, пришлите чек. КАК ДОБРАТЬСЯ? 1️⃣ Через мкр. Заря до ул. Пионерская, д. 2, далее по хорошей дороге до СНТ и пройти пешком около 5 минут. 2️⃣ Или по адресу: 📍 ул. Бисерово Озеро, 32, Электроугли (Со стороны с. Бисерово около 2 км по просёлочной дороге.) 📞 +7 (909) 972-81-91 Собираем большую красивую компанию и создаём тот самый вечер, который хочется вспоминать всё лето 🌅💚

🌅 SUP «Полосатый рейс» на рассвете Есть утра, ради которых точно стоит поставить будильник пораньше 💚 2 августа приглашаем встретить рассвет вместе на SUP-бордах. С 3:00 до 5:30 будем наслаждаться тишиной, гладью озера и первыми лучами солнца прямо на воде. В этот раз у нашего заплыва будет особое настроение. Достаём полосатые тельняшки, футболки, топы и любые другие вещи в полоску и отправляемся в наш «Полосатый рейс» 🌊 Встретимся на пирсе, немного помедитируем, встретим рассвет и отправимся на прогулку по озеру. А после SUP нас ждёт ещё один заряд энергии 🔥 Прямо на пирсе проведём FITROCK, функциональную тренировку с барабанными палочками. Будет музыка, движение, ритм и тот самый заряд бодрости, после которого день только начинается, а ощущение такое, будто вы уже успели прожить маленькое приключение. 💚 Стоимость участия: 2000 ₽ 📅 2 августа, воскресенье ⏰ 3:00–5:30 Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее. БРОНЬ SUP ПРИ УСЛОВИИ: ✅ предварительной записи https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 ✅ 100% оплаты 💳 СБЕРБАНК по телефону +7 (909) 972-81-91 Ольга Владимировна К. После оплаты, пожалуйста, пришлите чек. КАК ДОБРАТЬСЯ? 1️⃣ Через мкр. Заря до ул. Пионерская, д. 2, далее по хорошей дороге до СНТ и пройти пешком около 5 минут. 2️⃣ Или по адресу: 📍 ул. Бисерово Озеро, 32, Электроугли (Со стороны с. Бисерово около 2 км по просёлочной дороге.) 📞 +7 (909) 972-81-91 Подарите себе красивое начало дня, которое точно запомнится 🌅✨

💚 Неделя в подарок для тех, кто выбирает себя! 💚 Продлевайте свой абонемент без перерыва и получайте +7 дней к сроку действия активного абонемента совершенно бесплатно ✨ Не откладывайте заботу о себе на потом — продолжайте тренироваться, двигаться к своим целям и наслаждаться любимыми занятиями без пауз 🏃‍♀️ Пусть ваши тренировки станут хорошей привычкой, которая приносит энергию, лёгкость и отличное настроение 💚 🔥 Успейте продлить абонемент и забрать свою неделю в подарок! Количество предложений ограничено. ❗️АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ ДО 31 ИЮЛЯ 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

FITROCK это тренировка после которой хочется улыбаться Иногда организму нужна не просто физическая нагрузка а возможность выплеснуть эмоции зарядиться энергией и на час забыть обо всех заботах. Именно таким и получился FITROCK. Здесь спорт превращается в настоящее шоу где музыка задаёт ритм а барабанные палочки помогают почувствовать каждое движение. На занятии работают почти все мышцы тела но при этом тренировка проходит легко и увлекательно. Вы танцуете двигаетесь выполняете функциональные упражнения ловите ритм и даже не замечаете как пролетает время. После такого занятия появляется ощущение лёгкости прилив сил и отличное настроение. FITROCK подходит не только тем кто давно занимается спортом. Здесь не нужно уметь танцевать или иметь специальную подготовку. Мы всему научим а главное создадим атмосферу в которой хочется двигаться и получать удовольствие от процесса. Если вы давно хотели попробовать что то новое приходите в COOL JUMP. Возможно именно FITROCK станет той тренировкой после которой вы скажете себе почему я не пришёл раньше. 💚 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

🌿 Встречаем рассвет… Есть ночи, которые остаются в памяти на всю жизнь. Когда город ещё спит, вода становится зеркальной, вокруг только тишина природы, а первые лучи солнца окрашивают небо в золотые оттенки. ✨ В ночь с 18 на 19 июля приглашаем вас встретить рассвет на SUP-бордах и провести это особенное время. Вас ждёт настоящее путешествие к себе: 🌅 встреча рассвета на пирсе; 🧘‍♀️ медитация и созерцание природы; 🏄‍♀️ неспешная прогулка на SUP-бордах по утренней глади воды. 🤍 Для создания особой атмосферы рекомендуем выбрать светлый образ: белое платье, сарафан или свободную рубашку. Если дополните его венком из полевых цветов — получится по-настоящему волшебно. 💙 Стоимость участия — 2 000 ₽. Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее. Позвольте себе провести эту ночь необычно, наполниться энергией природы и встретить новый день так, как запомнится надолго. 🌅✨ ❗️По желанию можно одеться в белую одежду, в стиле Ивана Купала ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ ГРУППУ SUP FITNESS 👇🏼 ТГ: https://t.me/+aMCUYcB9vM4xYTUy БРОНЬ SUP ПРИ УСЛОВИИ: ✅ предварительной записи https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 ✅ 100% оплате 💳 СБЕРБАНК по телефону +7 (909) 972-81-91 Ольга Владимировна К. После оплаты, пожалуйста, пришлите чек. КАК ДОБРАТЬСЯ? 1️⃣ Через мкр. Заря до ул. Пионерская, д. 2, далее по хорошей дороге до СНТ и пройти пешком около 5 минут. 2️⃣ Или по адресу: 📍 ул. Бисерово Озеро, 32, Электроугли. (Со стороны с. Бисерово около 2 км по просёлочной дороге — она не самая ровная, но вполне проходимая.) 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

Летние онлайн-занятия: АНГЛИЙСКИЙ С КОМФОРТОМ☀️ Меня зовут Анастасия, и я начинающий репетитор английского языка. Мой собственный уровень — B2 (Upper-Intermediate), поэтому я знаю, как объяснить сложные вещи простым языком. 👩‍🏫 Кому подходят мои занятия: Школьникам от 7 до 14 лет, которым нужно: ✅ Освежить знания за лето (повторяем пройденный материал). ✅ Закрыть пробелы и подготовиться к новому учебному году без стресса. ✅ Начать с нуля, если в школе уже скоро английский, а вы боитесь, что ребенок отстанет. Как строится работа? 📚 Для тех, кто уже учит: На моих уроках мы будем разбирать школьные «непонятки» через живые диалоги, игры и увлекательные задания. Разберем вашу школьную программу и научимся применять знания на практике. 🐣 Для новичков (с нуля): Мы начинаем с самых азов — алфавита и простых слов, но сразу через весёлые картинки и песенки. Главное на старте — полюбить язык, а не бояться его. Мы учимся читать правильно в игровой форме и учим первые фразы для общения. 🎁 Обязательное пробное занятие Это важно! На пробном уроке мы просто познакомимся, выполним пару заданий, чтобы я поняла уровень, а вы поняли, комфортно ли вам со мной. 💬 Жду ваших сообщений! Давайте сделаем это лето весёлым и полезным! Для уточнения информации пишите по номеру: +7 909 665 95-74 (Telegram) Кулешова Анастасия (ВК)

🥁 ОТКРЫТЫЙ (БЕСПЛАТНЫЙ) мастер-класс в COOL JUMP по FITROCK! 🔥 📆 17.07 в 20:00 (пт) 📆 18.07 в 12:00 (сб) Готовы попробовать фитнес, который больше похож на настоящий рок-концерт? Тогда этот вечер точно для вас! FITROCK — это новое яркое направление, где функциональная тренировка, танцевальные движения и барабанные палочки объединяются под энергичную рок-музыку. Здесь невозможно стоять на месте! Вас ждёт насыщенная тренировка: разминка, силовые упражнения, танцевальные связки, работа с барабанными палочками, а также МФР и приятная заминка. Во время занятия работает около 70% мышц тела, улучшается координация, развивается чувство ритма, а стресс буквально исчезает с каждым ударом палочек. FITROCK — это не только эффективная физическая нагрузка, но и море эмоций. Такие тренировки помогают подтянуть тело, сжечь калории, улучшить кровообращение и лимфоток, а главное — зарядиться энергией и выплеснуть накопившееся напряжение в позитивном формате. 🎉 Проводить мастер-класс будет Ольга Кулешова. Если давно хотелось попробовать что-то новое, необычное и действительно драйвовое — это ваш шанс! 📅 17 июля 📍 Студия COOL JUMP ССЫЛКА ДЛЯ ЗАПИСИ👇🏼 https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 📱 Наше мобильное приложение: Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.fitbase.mthreenineonefiveeight Apple Store: https://apps.apple.com/us/app/cool-jump/id6451472760 💁🏻‍♀️ Мы в соцсетях: ВК: https://vk.com/cool__jumping Instagram: https://instagram.com/cooljump.zheldor?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Telegram: https://t.me/cooljump

🌿 KANGOO JUMPS на открытой площадке! Лето создано для движения! ☀️ Именно поэтому 11 июля мы выходим из стен студии и приглашаем вас на яркую тренировку KANGOO JUMPS на стадионе «Ольгино». Свежий воздух, музыка, энергия и отличная компания — всё, что нужно для идеального спортивного дня. 💚 Вас ждёт насыщенная двухчасовая программа: лёгкая пробежка для разминки, танцевальная связка, которая подарит заряд отличного настроения, а затем активная силовая часть. Это отличный шанс провести выходной с пользой, получить новые эмоции и зарядиться энергией на всю неделю. ✨ Тренировка открыта для всех желающих. Если вы давно хотели познакомиться с атмосферой COOL JUMPили попробовать KANGOO JUMPS на свежем воздухе — это прекрасная возможность присоединиться к нашей команде. 🟢 Дресс-код: надевайте самые яркие, неоновые и кислотные цвета! Давайте превратим стадион в настоящий праздник движения, спорта и летнего настроения. 🌈 📅 11 июля (суббота) 🕛 12:00–14:00 📍 г.о. Балашиха, мкр. Железнодорожный, ул. Граничная, 24, стр. 1, стадион «Ольгино» Количество мест ограничено, поэтому записывайтесь заранее. Ждём вас на самой яркой тренировке этого лета! 💚 ССЫЛКА ДЛЯ ЗАПИСИ👇🏼 На связи COOLJUMP 💚 Лучшие жиротопные тренировки только у нас🔥 ✅Тренажерный зал ✅Джампинг взрослые, дети ✅Kangoo Jumps ✅Аэро и хатха йога ✅Гибкое тело ✍ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ: https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 НАШЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ 👇🏼 Google Play 📱: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.fitbase.mthreenineonefiveeight Apple Store 🍏: https://apps.apple.com/us/app/cool-jump/id6451472760 Авторизация в приложении у нас подключена 👍 💁🏻‍♀️МЫ В СОЦСЕТЯХ: ВК: https://vk.com/cool__jumping ИНСТАГРАМ: https://instagram.com/cooljump.zheldor?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ТЕЛЕГРАММ: https://t.me/cooljump

✨ Закат, который вы будете вспоминать ещё долго… 19 июля приглашаем вас в 18:30 на особенный летний вечер, где можно отпустить мысли, почувствовать себя здесь и сейчас и наполниться энергией природы. Вас ждёт SUP-прогулка на закате и рейв-медитация (ТТТ — Танцевально-Телесная Терапия), электронная музыка, лёгкий фуршет, игристое и настоящее свидание с собой. Представьте: солнце медленно скрывается за горизонтом, вокруг гладкая вода, тёплый летний воздух, любимые ритмы и ощущение абсолютной свободы. Через движение, танец и музыку вы сможете расслабиться, перезагрузиться, почувствовать единство с природой и просто насладиться моментом. https://t.me/nasteyakrasa Что вас ждёт? 🏄‍♀️ SUP-прогулка по живописной воде; 🌅 встреча самого красивого заката; 🎶 рейв-медитация и Танцевально-Телесная Терапия; 🥂 игристое и лёгкий фуршет; 📸 атмосферная фотосъёмка и новые знакомства. Стоимость участия — 2000 ₽. Рейв – 1000 р Для участников сап прогулки скидка на рейв -500 р ДРЕСС-КОД: белый Участие возможно только по предварительной записи и 100% предоплате, количество мест ограничено. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ ГРУППУ SUP FITNESS 👇🏼 ТГ: https://t.me/+aMCUYcB9vM4xYTUy БРОНЬ SUP ПРИ УСЛОВИИ: ✅ предварительной записи https://cooljump.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1 ✅ 100% оплате 💳 СБЕРБАНК по телефону +79099728191 Ольга Владимировна К. После оплаты пришлите пожалуйста, чек. КАК ДОБРАТЬСЯ? Можно двумя дорогами. 1️⃣Через мкр Заря до Пионерская, д. 2, далее по хорошей дороге до снт и далее пройти 5 мин. 2️⃣Или до адреса: ул. Бисерово Озеро, 32, Электроугли Но там от с. Биссерово 2км не самой приятной, но вполне проходимой проселочной дорогой. 📍 Балашиха, ул. Октябрьская, 33 📞 +7 (909) 972-81-91

Уважаемые родители воспитанников фитнес-студия «CoolJump»! 🌟 Языковой центр ММА приглашает вас и ваших детей на бесплатный индивидуальный урок! Предложение действует до 01.09.2026 ❗️❗️❗️Кодовое слово «CoolJump»! Формат на выбор: 💻 онлайн или 🏫 очно. Доступные языки: 🇬🇧 английский 🇨🇳 китайский 🇰🇷 корейский 🇪🇸 испанский 🇩🇪 немецкий Преподаватель определит уровень знаний, подберет подходящую программу и ответит на ваши вопросы. 📞 Запись: 8 (909) 157-95-18 📍 г. Железнодорожный, ул. Октябрьская, д. 33, ТЦ «Марс», блок В, офис 612 📲 Telegram: https://t.me/mmals_zheldor https://max.ru/join/9olX8xY7SgNax31TVQ8cAEXYBqOAg_ay6Mcw5XZQAVY

COOL JUMP. Official Фитнес студия Железнодорожный pinned a photo