تراوشات ذهن من•|

شب بخیر🌚✨

بچها آخر هفته عروسی دوستمه خیلی بابتش ذوق دارررررمممممم😭🥹💃

بلکه برای مدت طولانی با تازگی شگفت‌انگیزی باقی می‌مانند🍂 📚بدن فراموش نمی‌کند 👤 بسا ون‌در کولک

وقتی بیمار از سنگ کلیه درد می‌کشد، انتظار عمل آپاندیس ندارد و همین‌طور کسی که رفتارش ریشه در محافظت از خود در برابر خطر واقعی دارد، دوست ندارد به او برچسب «نافرمانی مقابله‌ای» بزنند. 📚بدن فراموش نمی‌کند 👤 بسا ون‌در کولک

خوش اومدین دوستای جدیدم🙂‍↕️🫂

Channel photo updated

۱. از «بی‌قدرتیِ مطلق» به «توهمِ قدرت»: کودکی که کتک می‌خورد، در ضعیف‌ترین موقعیتِ ممکن است: او نه قدرتِ فیزیکی دارد، نه پناهگاهی، و نه تواناییِ ترکِ محیط. مغزِ او در حالت «فلج‌شدگی» (Freeze)🥶 قرار می‌گیرد. این وضعیتِ «قربانی بودن» آن‌قدر برای روانِ کودک دردناک…

دلم می‌خواست مجبور نباشم به آخر داستانم با آدم‌ها فکر کنم و به جای اون فکرای قد و نیم قد، فقط به این فکر می‌کردم که رنگ لاک مورد علاقم باید کمی تیره‌تر از آلبالوی تازه و رسیده باشه یا روشن‌تر، اون دسته‌ مویی که هی میوفته روی صورتم رو بزارمش پشت گوش‌هام یا…

دلم می‌خواست مجبور نباشم به آخر داستانم با آدم‌ها فکر کنم و به جای اون فکرای قد و نیم قد، فقط به این فکر می‌کردم که رنگ لاک مورد علاقم باید کمی تیره‌تر از آلبالوی تازه و رسیده باشه یا روشن‌تر، اون دسته‌ مویی که هی میوفته روی صورتم رو بزارمش پشت گوش‌هام یا اجازه بدم روی صورتم قِل بخوره، اگر هفت تا صفحه‌ی دیگه از این کتابو بخونم خوابم میبره یا سه تاشو، وقتی دارم آماده میشم واسه کار و مهمونی، اِبی پلی بشه با صدای بلند یا ویگن، توی عکس‌هام به دوربین نگاه کنم یا افقی که معلوم نیست کجاست، به همه‌ی اینها تا ابد، و به آدم‌ها و احتمال موندنشون هرگز... 👤نسترن‌خیرخواهان

اما یه چیز دیگ هم این وسط ممکنه اتفاق بیفته: اون کودک وقتی می‌گه «من هم می‌زنم»، داره سعی می‌کنه از نقش «قربانی» خارج بشه. انگار داره به خودش می‌گه: «من دیگه اون آدمِ بی‌دفاع نیستم؛ من می‌خوام همون کسی باشم که قدرت داره، حتی اگه این قدرت، درد باشه.» چرا…

اما یه چیز دیگ هم این وسط ممکنه اتفاق بیفته: اون کودک وقتی می‌گه «من هم می‌زنم»، داره سعی می‌کنه از نقش «قربانی» خارج بشه. انگار داره به خودش می‌گه: «من دیگه اون آدمِ بی‌دفاع نیستم؛ من می‌خوام همون کسی باشم که قدرت داره، حتی اگه این قدرت، درد باشه.» چرا این اتفاق میفته؟!

«می‌خوای بدونی تروما چطور نسل‌ها رو به هم زنجیر می‌کنه؟» توی مستند «مشق شب» کیارستمی، وقتی از اون پسر کوچولو می‌پرسه: «بابات چند بار تو رو می‌زنه؟» اون خیلی عادی و بدون لرزشِ صدا می‌گه: «۵ یا ۷ تا»😪 و وقتی ازش می‌پرسن: «اگه بزرگ شدی و پدر شدی، پسرت رو چند تا می‌زنی؟»... جواب حیرت‌آورش اینه که: «۷ تا می‌زنم.»🫨 این پسر کوچولو، اون لحظه فقط یه جواب ساده نمی‌داد؛ اون داشت از «تقدیرِ دردناکِ» خودش رو حرف میزد. چرا این اتفاق می‌افته؟ چرا کسی که از کتک خوردن و تحقیر شدن زخم خورده، در آینده خودش تبدیل به همون زخم می‌شه؟🍂 دلیلش سادست: ما با چیزی که «آشناست» بزرگ می‌شیم، نه لزوماً با چیزی که «سالم» هست.✅ وقتی یه کودک عشق و توجه رو با «درد» و «کتک» یا «نادیده گرفته شدن» تجربه می‌کنه، مغزش یه معادله‌ی اشتباه اما منطقی می‌سازه: «رابطه یعنی درد.» ❤️‍🩹 برای اون کودک، محبتِ بی‌قید و شرط و امن، یه زبانِ ناشناخته‌ست. کودک این زبان رو بلد نیست. اما زبانِ خشم، زبانِ قدرت و زبانِ تحقیر رو از بَرِه.🤬 ما تروماها رو نه فقط به عنوان یک خاطره، بلکه به عنوان یک «نقش» بازی می‌کنیم. ما در بزرگسالی، بدون اینکه بفهمیم، تئاتری رو اجرا می‌کنیم که کارگردانش همون والدین یا همون محیطِ سختِ کودکی بوده. ما میاییم و همون نقش‌های سمی رو دوباره بازی می‌کنیم؛ گاهی در نقشِ کتک‌زن، و گاهی در نقشِ کسی که مدام اجازه می‌ده بهش کتک بزنن.

حست نسبت به این ویدیو چیه؟!🙇🏻‍♀

سلام امروز مراجع داشتم یادم رفت از محیط عکس بگیرم بزارم درجریان باشین دیگ😹

ماشاالله هزار ماشاالله دور و برمون و درمانگرهایی پر کردن که ضعف دختر دارن! یکی دو تا هم نیستن؛ کثیری از افراد رو شامل میشن، خیلیامون هم چشم بسته ازشون حمایت می‌کنیم. دخترامون هم که فکر میکنن تاجی از طلا گذاشتن سرشون اینا رفتن سمتشون. شرمندم فقط... #کاملا_دلی