tgindex
Для себя любимой 🩷👌

Для себя любимой 🩷👌

Статистика
@cozy_selfloveрусский

Добро пожаловать в мой мир🌪️ Здесь вы найдете: • ритуалы ухода;🪷 • истории из прошлого;📚 • мои размышления;👀 Присоединяйтесь — будем расти и развиваться вместе 🩷✅ @Alexaphelka

Последний пост
1 мар.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
32
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
150
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
298
31 постов
Вовлечённость
198,7%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 32
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • 1 мар.3331182

    Первый день весны ❤️ Март пока прям порадовал, сразу тепло..да много воды..но уже так тепло) Мы сразу сегодня взяли самокат 😁 прощай долгая зима... Здравствуй, Весна 😍♥️🩵

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 26 февр.48418722

    🍾Будуарное кружево — главный тренд 2026: как носить с умом и шиком? 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Помните, как раньше кружево ассоциировалось исключительно с вечерними нарядами или винтажной эстетикой? Так вот — в 2026‑м всё меняется: будуарное кружево выходит на первый план и становится символом «мягкой силы» и современной чувственности. 💡По прогнозам стилистов и данным Pinterest, интерес к кружевным деталям вырос в разы: запросы «кружевные ногти» подскочили на 215 %, «кружевной ремень» — на 55 %, а «кружевная бандана» — аж на 150 % 😱. Кружево перестаёт быть просто декором — оно превращается в язык моды нового поколения. Что будет в топе трендов?⤵️ ⏺️Прозрачное платье‑комбинация с кружевными вставками — для тех, кто любит быть в центре внимания, но с долей загадочности. ⏺️Кружевной топ — универсальная вещь сезона: под строгий жакет для офиса или с джинсами для уличного стиля coquette‑core. ⏺️Кружевные гетры или колготки — ностальгия по 90‑м, но в элегантной версии. Отлично сочетаются с мини‑юбкой или платьем‑комбинацией. ⏺️Косынка или платок из кружева — лёгкий акцент, который сделает даже самый простой образ романтичным. Завяжите на шее, поверх пальто или вокруг запястья — и вуаля! ⏺️Атласные юбки и платья в дуэте с кружевом — сочетание, которое задаёт тон сезону: роскошь и дерзость в одном флаконе. Как носить, чтобы не переборщить?💬 Секрет успеха — в контрастах: ☑️Кружевной топ + грубые ботинки = баланс нежности и силы. ☑️Платье с кружевами + кожаная куртка = игра текстур и стилей. ☑️Кружевная косынка + базовый свитер = деликатный намёк на тренд без излишеств. Вдохновляйтесь эстетикой coquette core и образами из фильма Софии Копполы «Мария‑Антуанетта» — но с современной подачей. Рококо возвращается, но не буквально: дизайнеры (Dior, Vaquera, Julie Kegels) предлагают ироничный взгляд на роскошь — с долей дерзости и свободы. А что в бьюти? Кружево проникает и сюда: 📎маникюр с «кружевной» текстурой — от прозрачных «желейных» ногтей до декоративных накладок; 📎макияж с тенями, имитирующими кружевной узор; 📎готическая эстетика: чёрные губы, небрежный смоки и романтические косы — будто вы героиня романа XIX века. 💡 Главный посыл 2026 года: кружево — это не про «милую женственность», а про уверенность, свободу и игру. Носите его так, чтобы оно рассказывало вашу историю. 💭 А вы готовы внедрить кружево в гардероб? Какой вариант вам ближе всего: платье, топ или аксессуар? Уже присмотрели кружевную вещь на сезон? Делитесь в комментариях — давайте вместе создадим коллекцию стильных образов с кружевом! 💜🩵💛 #мода2026 #будуарноекружево #тренды2026 #coquettecore #стиль #кружевнойстиль #модаистиль #трендысезона

  • 25 февр.30818120

    🎁Ещё одна находка от Джона Стрелеки — «Не ищите в черничном поле» Привет, дорогие! Ранее я делилась одной из книг Джона Стрелеки, а сегодня хочу рассказать про ещё одну — «Не ищите апельсины в черничном поле. Сборник озарений о том, что действительно важно». Прочитала её легко и быстро — будто разговаривала с мудрым другом за чашкой чая. В книге много моментов, которые вроде бы и так знаешь, но здесь они описаны так просто и чётко, что ловишь озарение почти в каждом абзаце. ✉️Выделила для вас 5 важных мыслей, которые зацепили больше всего: ♥️«Мы тратим слишком много времени, пытаясь собрать апельсины на черничном поле». Звучит просто, но как точно! Сколько раз мы пытаемся добиться чего‑то, что нам на самом деле не подходит, или ждём от людей того, чего они дать не могут? Пора перестать искать апельсины там, где их никогда не было. ♥️«Счастье — это не пункт назначения, а способ путешествия». Мы часто думаем: «Вот достигну этого — и стану счастлив». А счастье — оно в пути, в мелочах, в осознанном проживании каждого дня. ♥️«Самый сложный разговор — тот, который мы избегаем с самими собой». Иногда мы прячемся от собственных чувств и вопросов, откладываем важные решения. Но пока не поговорим честно с собой, не сможем двигаться дальше. ♥️«Выбирая, на что тратить своё время, выбирайте то, что зажигает внутри». Время — наш самый ценный ресурс. И если что‑то не приносит радости, не развивает и не наполняет — возможно, пора это отпустить? ♥️«Настоящее освобождение начинается тогда, когда мы перестаём оправдывать чьи‑то ожидания». Сколько сил уходит на то, чтобы соответствовать чьим‑то представлениям о «правильной» жизни! Освободиться от этой ноши — значит наконец начать жить своей жизнью. Эта книга — как мягкая, но честная беседа о главном. Она не даёт готовых рецептов, но помогает увидеть привычные вещи под новым углом и прислушаться к себе.💓 📖 Буду рада, если и вам захочется прочесть «Не ищите апельсины в черничном поле» — уверена, вы найдёте в ней что‑то своё, важное и нужное именно сейчас. А вы знакомы с книгами Джона Стрелеки? Какая из них отозвалась сильнее всего? Делитесь в комментариях! 👇 #ДжонСтрелеки #книги #саморазвитие #осознанность #мотивация #чтопочитать #личностныйрост #озарения@cozy_selflove

  • без подписи

  • Екатерина Вилкова и Кирилл Сафонов в главных ролях 👌

  • 🌫 «Холодные берега»: российский триллер с характером Ну вот и российский кинематограф не обхожу стороной — есть фильмы и сериалы, которые действительно интересно посмотреть! Один из таких — «Холодные берега» (2019), первый сезон. 🤩Этот сериал — как глоток свежего (и немного морозного) воздуха: он снят в духе скандинавских триллеров, но с нашим, российским колоритом. 🌱Действие разворачивается в городке Озерск, где жители живут в постоянном напряжении: здесь орудует маньяк, выбирающий в жертвы молодых женщин. Расследование приводит к неожиданным поворотам, а прошлое героев начинает диктовать свои правила… Почему стоит обратить внимание?💭 🤩Атмосфера. Мрачноватый, «холодный» антураж — заснеженные улицы, гнетущая тишина, ощущение, что опасность может подстерегать за любым углом. Город здесь — почти отдельный персонаж. 🤩Интрига до самого финала. Сюжет не отпускает: кто стоит за преступлениями? Как связаны между собой герои? Развязка удивит даже тех, кто привык предугадывать повороты. Актёрский состав. 🤩 В главной роли — Екатерина Вилкова. Её героиня, следователь Алина Новинская, — не просто профессионал, а человек с глубокой внутренней драмой. Вилкова играет тонко: её сдержанность и внутренняя сила цепляют с первых минут.🎀 Кирилл Сафонов в роли Марка — персонажа с непростой судьбой и неоднозначным характером. Да, его образ может показаться странным, но именно эта неоднозначность добавляет истории глубины. Его герой — словно загадка, которую хочется разгадать.‼️ Баланс жанров. Здесь есть всё: и детектив с расследованием, и психологический триллер, и нотки мелодрамы. Сериал не скатывается в банальность и держит баланс между напряжением и человеческими историями. Коротко о формате: 🤩8 серий по 45–50 минут — не затянуто, но достаточно, чтобы погрузиться в историю; 🤩режиссёр — Сергей Комаров; 🤩жанр: триллер, детектив. Сериал заставляет задуматься: как часто мы не замечаем тьмы рядом с собой, а прошлое может настигнуть в самый неожиданный момент. 💡 Кому понравится? 🤩любителям детективов и триллеров с глубокой проработкой характеров; 🤩поклонникам Екатерины Вилковой и Кирилла Сафонова; 🤩тем, кто ценит истории с неожиданными развязками и атмосферой «северного нуара». А вы смотрели «Холодные берега»? Какие впечатления? Может, у вас есть свои рекомендации похожих российских сериалов — делитесь в комментариях! 😀 #ХолодныеБерега #российскийсериал #триллер #детектив #ЕкатеринаВилкова #КириллСафонов #чтопосмотреть #сериалы2019

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Сегодня Прощённое Воскресенье 🤎 А ещё Масленицу провожаем 🤩 Встречаем долгожданную весну...так хочется, чтобы она пришла не только по календарю ⏰ Смотрю иногда, те кто ближе к югу уже наслаждаются теплом и лёгкой одеждой... 🤫 Завтра понедельник и он выходной..это чудо 🤎🤎🤎

  • Для себя любимой 🩷👌 pinned a photo

  • Пятница - время для себя! 💖 Мы собрали для вас подборку каналов, созданных женщинами для женщин. Здесь вы найдете поддержку, вдохновение, полезные советы и просто хорошее настроение. 💗 Путеводитель к счастью, гармонии и любви. Всё о там как сделать свою жизнь-жизнью мечты. 💗 Choko_dreamer Я создаю классные натуральные, шоколадные конфеты на заказ. Их обязательно надо попробовать 💗 Дневник нумеролога Открой тайны чисел и найди свою судьбу вместе с моим каналом нумерологии! 💗 Этот канал просто бомба Здесь вы можете найти множество  рецептов как на обед, так и на ужин, завтрак, выпечку, десерты, интересные закуски и салаты и т.д. 💗 Путь к Здоровью  На этом канале вы найдете информацию о здоровье, которая поможет вам: Укрепить иммунитет. Вести активный образ жизни. Предотвратить заболевания. Улучшить свое самочувствие. 💗 Для себя любимой Красота, здоровье, книги и вдохновение - все в одном канале. Подписывайтесь! 💗 Таро Астрология SvitLana Эзотерика и Астрология для счастливой жизни на понятном языке 💗 Кулинарный Уголок Простые рецепты, которые сможет приготовить каждый! Только вкусная и домашняя еда. 💗 ПП питание и Фитнес ПП-рецепты + Тренировки = Здоровый образ жизни! Подписывайтесь, чтобы быть в форме! 💗 КиноТания Ваше любимое кино!  Обзоры различных фильмов от классики до современных новинок, рассказы об актёрах, интересные фото, загадки и викторины 💗 Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет Развивай канал: ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ПОДБОРКАМ.    ⏺  БАЗА  КАНАЛОВ ⏺

  • 19 февр.25518320

    На ночь глядя 🤩🤩 🌿 Проростки пшеницы: моё маленькое зелёное возвращение Привет, дорогие! Хочу поделиться с вами одной своей свежей (в прямом смысле 😉) привычкой. Последние месяцы я решила возобновить в рационе проростки пшеницы — когда‑то пробовала их по весне: добавляла в салаты с овощами и оливковым маслом, а иногда просто съедала небольшую горсть просто так. В живых проростках правда очень много пользы — это как мини‑заряд энергии в каждом зёрнышке! 🤩 Правда, в прошлый раз меня хватило примерно на месяц: процесс проращивания со временем стал утомлять. Но вот неделю назад я решила дать проросткам второй шанс — и на этот раз подошла чуть проще: 🤎проращиваю совсем немного — так, чтобы успеть съесть свежими; 🤎ростки появляются быстро, буквально за пару дней; 🤎храню их в холодильнике — так они остаются сочными и живыми дольше. Теперь это небольшой, но приятный ритуал — видеть на кухне эту крошечную «грядку» и добавлять свежую зелень в еду. Чувствую, что даже такое небольшое изменение даёт какой‑то внутренний тонус и лёгкость. 🌱 А знаете, чем ещё хороши проростки пшеницы?⬇️ ✅Богаты витаминами и антиоксидантами — особенно витамином E и группой B. Они помогают поддерживать иммунитет и дают заряд бодрости. ✅Содержат много клетчатки — мягко улучшают работу пищеварения, способствуют естественному очищению организма и создают ощущение сытости без лишних калорий. ✅Источник растительного белка и минералов — в них есть железо, магний, цинк и фосфор. Эти элементы поддерживают энергию в течение дня, укрепляют волосы и ногти, благотворно влияют на состояние кожи. А вы пробовали проростки пшеницы? Может, у вас есть свои секреты, как сделать их частью повседневного рациона без лишних хлопот? Или, может, вы любите какие‑то другие проростки? 🗣️ Поделитесь в комментариях — очень интересно узнать ваш опыт! 💛 #проросткипшеницы #здоровоепитание #полезныепривычки #натуральноепитание #ЗОЖ #витамины #живаяеда@cozy_selflove

  • 18 февр.31820726

    Доброе утро, Вселенная… 💛 Спасибо тебе за этот новый день — за его тишину, за первые лучи солнца, за возможность просто быть🔆 Я так благодарна за то, что живу, дышу, чувствую… 🤩🤩 За каждый миг, который ты даришь мне — пусть он будет наполнен нежностью, лёгкостью и теплом. Сегодня я выбираю любить себя чуть сильнее, слушать своё сердце чуть внимательнее, замечать красоту вокруг чуть яснее🤩 И верю: всё сложится так, как нужно — мягко, бережно, по‑доброму💭 Спасибо, что ты есть. Спасибо, что я есть🤩 Хорошей среды, дорогие! Пусть день обнимет вас, как самый родной человек. 😀 🤩☕️🤩

  • 17 февр.29019021

    🤩🤩🤩🤩 Вернулась к любимому средству для волос! Хочу поделиться своей находкой (хотя, наверное, для многих это не новость 💭). Репейное масло — моё новое (старое) открытие! Уже второй месяц использую его и просто в восторге: ✅Сначала наносила только на корни на ночь ✅Потом стала распределять по всей длине Утром просто мою голову — и вуаля! Результат: 💓Волосы стали просто шикарными 💓Никакого жирного блеска 💓Легко смывается Где купить?📎 В обычной аптеке — никаких сложностей! Бутылка уже почти закончилась, так что бегу за новой порцией красоты. А вы используете репейное масло? Какие ваши любимые средства для волос? Делитесь в комментариях! 👇 #уходзаволосами #репейноемасло #красота #натуральнаякрасота #уходзасобой #волосымечты #советыпоуходу

  • без подписи