Центр прогресса бокса "Гжель"

⚠️ Внимание! Друзья, обращаем ваше внимание, что до конца августа альтернативная гимнастика проводиться не будет. Мы обязательно сообщим, когда занятия возобновятся. Следите за новостями в нашем канале! Все остальные тренировки проходят по расписанию — ждём вас в зале 💪 По всем вопросам — +7 499 841 97 77

📅 Расписание тренировок на неделю Друзья, публикуем расписание занятий на эту неделю. Все группы и время тренировок указаны на картинках выше ☝ 🧘‍♂ Обратите внимание на альтернативную гимнастику! Это отдельное направление для тех, кто хочет мягко проработать тело. Тренировка длится до полутора часов и включает: — разминку, — упражнения на все группы мышц, — заминку с растяжкой и суставной гимнастикой. Отличный вариант для восстановления, профилактики и поддержания тонуса. Планируйте свои тренировки и приходите с хорошим настроением. Ждём вас в зале! 💪

📅 Расписание тренировок на неделю (03.08 – 09.08) Друзья, публикуем расписание занятий на эту неделю. Все группы и время тренировок указаны на картинках выше ☝ 🧘‍♂️ Обратите внимание на альтернативную гимнастику! Это отдельное направление для тех, кто хочет мягко проработать тело. Тренировка длится до полутора часов и включает: — разминку, — упражнения на все группы мышц, — заминку с растяжкой и суставной гимнастикой. Отличный вариант для восстановления, профилактики и поддержания тонуса. Планируйте свои тренировки и приходите с хорошим настроением. Ждём вас в зале! 💪

🥊 В гостях у ЦПБ «Гжель» — сильные гости! На днях к нам на совместную тренировку приезжали боксеры Люберецкого клуба по боксу «Спартак»: 🔹 Мастер спорта по боксу и член сборной России — Арцруни Хачатрян 🔹 Мастер спорта по боксу — Даниэль Саркисян 🔹 Кандидат в мастера спорта по боксу — Владислав Калгушкин Провели продуктивную тренировку, обменялись опытом, поработали над тактикой и техникой. Гости не только поделились своими наработками, но и взяли из нашего тренировочного процесса то, что сможет пригодиться им в дальнейшем. Обмен знаниями — это всегда движение вперёд. Мы ценим такие встречи и благодарим за них! Ждём вас в гости снова! 👊

📅 Изменения в расписании С 16 по 23 июля включительно в нашем центре не проводятся тренировки: ❌ 18:00 и 20:30 – по вторникам и четвергам ❌ «Здоровая спина и суставы» (19:15) – по вторникам и четвергам В остальные дни недели занятия проходят по обычному…

🤸‍♂️ Как это было: первая совместная тренировка с центром «Галчонок» В субботу к нам пришли самые юные гости! Мы не просто провели занятие — мы устроили настоящий праздник движения, игр и первых спортивных открытий. Дети ушли счастливыми, родители — впечатлёнными. А мы лишний раз убедились: начинать дружить со спортом никогда не рано! Наши друзья центр развития детей «Галчонок» знают, как детей от 3-х до 7-ми лет знакомить со спортом правильно и с душой. Записаться к ним можно по контактам указанным ниже👇 📞 +7 (495) 085-68-05 («Галчонок») 📞 +7 499 841 97 77 (ЦПБ «Гжель»)

📅 Изменения в расписании С 16 по 23 июля включительно в нашем центре не проводятся тренировки: ❌ 18:00 и 20:30 – по вторникам и четвергам ❌ «Здоровая спина и суставы» (19:15) – по вторникам и четвергам В остальные дни недели занятия проходят по обычному расписанию. С 24 июля все тренировки возвращаются в полный режим. Следите за новостями! 🔥

🏠 Мы вернулись, но "часть нас навсегда осталась там" — у костра, на кроссах и в спаррингах. Совсем недавно мы приехали домой, а уже сегодня в Центре прогресса бокса «Гжель» снова кипит работа: ринг ждёт, мешки висят, тренеры на месте. Тренировки идут по расписанию — мы снова в деле. Но пока мы настраиваемся на привычный ритм, делимся с вами частичкой лагерного драйва. Главное, что привезли ребята с собой — это не просто рюкзаки и спортивную форму. Они вернулись взрослее, мужественнее, спокойнее и увереннее в себе. А физически — куда сильнее, чем были 14 дней назад. И это видно невооружённым глазом. Мы продолжаем расти. Вместе. Уже здесь, в нашем зале. И приглашаем вас присоединиться к тем, кто выбирает настоящий путь — через труд, дисциплину и честную работу над собой. Смотрите видео, вдохновляйтесь и приходите. Начните свой прогресс уже сегодня. 👊

12 июня — День России 🇷🇺 В этот важный для всей страны день наш центр работает по обычному расписанию. Мы гордимся своей страной и считаем, что сила, единство и здоровый дух — лучшие способы отметить государственный праздник. 💪 🏋️ Приходите на тренировку, как в любой другой день. Спорт объединяет и заряжает энергией — это тоже часть нашего общего дела. Ждём вас! 🔥 📞 +7 499 841 97 77

🏕️ Важно! С 14 по 27 июня занятий в клубе не будет — мы всей командой уезжаем в спортивный лагерь. ❄️ Все абонементы на этот период заморожены. Ждём вас 29 июня по расписанию 🔥 📞 +7 499 841 97 77

Трансляция боев https://vkvideo.ru/video-234376331_456239058

🔥 Поддержка болельщиков, удары гонга и мощная энергетика бокса — именно так прошла матчевая встреча сборной Центра прогресса бокса «Гжель» и сборной городских округов Московской области! 🚀 Вперёд — к новым вершинам, громким победам и ярким выходам на ринг! 🥊 Подписывайтесь на наш канал в MAX