C P R

ای سازنده‌ی هر سازه، سالِ جدیدمون رو قشنگ بساز 🙏 @cpr_officiall

هوش مصنوعی های مخصوص هر شغل...! هوش مصنوعی فقط برای برنامه نویس ها نیست الان برای هر شغلی ابزارهایی وجود داره که میتونن کارتو راحت تر کنن سرعتتو بالا ببرن و حتى كيفيت خروجی کارت رو بالا ببرن : 1. حسابدارها ← [Sheet Al] . محاسبات مالی و مدیریت درآمد 2. دانشجوها ← [Notion Al] . خلاصه نویسی و مدیریت دروس 3. وكلا ← [ChatGPT] . نوشتن قرارداد و مشاوره حقوقی 4. معمارها ← [Planner 5D] • طراحی سه بعدی و نقشه کشی 5. پزشکان ← [Symptoma Al] تشخیص و کمک به درمان بیماریها 6. طراحان داخلی [Home Styler] چیدمان و مدل سازی دکوراسیون 7. گرافیستها ← [Photopea] . ویرایش حرفه ای عکسها @cpr_officiall

مهم نیست چطور زندگی کنی، همیشه کسی پیدا می‌شه که قضاوتت کنه. اگه موفق باشی، می‌گن مغروری، اگه سختی بکشی، می‌گن تنبلی. اگه حرف بزنی، می‌گن بی‌ادبی، اگه سکوت کنی، می‌گن ترسویی. پس چرا بذاری نظر بقیه مسیر زندگیتو تعیین کنه؟ به جای توجه به قضاوت‌ها، روی ارزش‌ها و آرامش خودت تمرکز کن. در نهایت، تا وقتی که خالقت از تو راضیه، بقیه چی فکر می‌کنن مهم نیست. @cpr_officiall

تکنیک هایی از روانشناسی برای مرموز بودن رفتار : کم‌حرفی و سکوت هدفمند:زیاد صحبت کردن جزئیات زیادی را درباره شما فاش می‌کند. سعی کنید فقط زمانی صحبت کنید که حرفتان معنا و وزن داشته باشد.در جمع‌ها گاهی به جای شرکت فعال، تنها گوش کنید و رفتار افراد را زیر نظر بگیرید. کنترل احساسات:واکنش‌های خود را متعادل کنید. بلافاصله به تحریکات پاسخ ندهید و احساسات خود را کمتر نشان دهید. این باعث می‌شود دیگران نتوانند شما را به‌ راحتی بخوانند. پنهان‌کاری هدفمند:اطلاعات درباره خودتان را به صورت محدود و کنترل‌شده ارائه دهید. به سوالات مستقیم پاسخ کوتاه بدهید، اما جزئیات را نگویید. تناقض رفتاری ایجاد کنید:گاهی کمی غیرمنتظره رفتار کنید. برای مثال، در شرایطی که از شما انتظار خونسردی دارند، شوخ‌طبع باشید، یا وقتی همه انتظار شوخی دارند، جدی بمانید. تماس چشمی قدرتمند:تماس چشمی مستقیم اما ملایم می‌تواند حس اعتماد به نفس و تسلط شما را تقویت کند. نگاه‌های کوتاه اما معنادار نیز می‌توانند حس مرموزی ایجاد کنند. @cpr_officiall

وقتی به فردی که دچار حمله پانیک شده نزدیک می‌شوید، آرام و بدون تهدید رفتار کنید. با ملایمت خود را معرفی کنید و بپرسید که آیا کمکی نیاز دارد، بدون اینکه حرکات ناگهانی انجام دهید یا او را با سوالات زیاد تحت فشار بگذارید. او را به آرام و عمیق نفس کشیدن تشویق کنید، مثلاً با همراهی در تمرینات تنفسی یا کمک به تمرکز روی محیط اطراف و حس‌هایش. با صدایی آرام و اطمینان‌بخش به او یادآوری کنید که این حالت موقتی است و به‌زودی برطرف می‌شود. اگر نخواست صحبت کند، به فضای شخصی‌اش احترام بگذارید اما در کنارش بمانید تا در صورت نیاز کمک کنید. اگر حالش بدتر شد یا شدیداً درگیر حمله بود، بهتر است کمک پزشکی بگیرید. @cpr_officiall

چند فیلم انگیزشی که مینونن برات الهام بخش باشن و حالتو خوب کنن :)))) 1. The Pursuit of Happyness (2006) – این فیلم با بازی ویل اسمیت داستان واقعی یک مرد را روایت می‌کند که با وجود مشکلات اقتصادی و شخصی فراوان، برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی تلاش می‌کند. 2. Rocky (1976) – داستان یک بوکسور آماتور به نام راکی بالووا که با تمرین و اراده خود به مسابقات قهرمانی جهان می‌رسد. این فیلم نمادی از تلاش، اراده و مبارزه است. 3. A Beautiful Mind (2001) – داستان زندگی جان ناش، ریاضیدان مشهور که با وجود مشکلات روانی، به موفقیت‌های بزرگی در عرصه علم دست یافت. 4. Dead Poets Society (1989) – این فیلم درباره‌ی یک معلم ادبیات است که دانش‌آموزانش را تشویق می‌کند تا به خودشان ایمان داشته باشند و زندگی خود را با شور و انگیزه دنبال کنند. 5. The Shawshank Redemption (1994) – داستان یک زندانی که با امید و صبر، تلاش می‌کند تا خود را از زندان نجات دهد و آزادی را بدست آورد. این فیلم‌ها نه تنها سرگرم‌کننده هستند، بلکه به شما انگیزه و الهام می‌دهند تا با مشکلات زندگی مقابله کنید و به سوی اهداف خود حرکت کنید. @cpr_officiall

[زندگی تو زمانی شروع به تحول میکند که یک بار برای همیشه تصمیم بگیری واقعا تغییر کنی پس زود باش..] @cpr_officiall

دختری که تونسته ۲۹ اسفند وقت سالن بگیره رو اصلا از دست نده، اون برش و جنم بالایی داره تو زندگی. @cpr_officiall

"خلاصه ده سال تراپی در یک دقیقه" @cpr_officiall

نه مقصدی در پیش دارم و نه مسیر جالبی را طی می‌کنم. انگار در جاده‌ای خالی به تنهایی سرگردانم و چاره‌ای جز حرکت در آن ندارم. @cpr_officiall

بهت قول میدم این چنل های یوتیوب از کلاسای دانشگاه بیشتر کاربرد داره...! 🔢 Programming with Mosh: • آموزش برنامه نویسی ساده و آسان 🔢 Easy english : • یادگیری مکالمه با شخصیت های کارتونی و تمرین دیالوگ ها با لهجه آمریکایی و تمرین مکالمه با اصطلاحات رایج آمریکایی. 🔢 Crash Course : • کوتاه و آسان به شما آموزش خواهد داد از تاریخ و اقتصاد گرفته تا علوم پایه . 🔢 English class101 : • نکات تلفظ صحیح و عبارت های کاربردی مکالمه انگلیسی و آموزش گرامر. 🔢 Tom bilyeu : • انگیزشی و سبک زندگی و سخنرانی های تاثیر گذار بزرگان @cpr_officiall

📌 چندتا فیلم که برای بهبود افسردگی خیلی خوبن: - Silver Linings Playbook (2012) - Inside Out (2015) - It's a Wonderful Life (1946) - As Good as It Gets (1997) - The Perks of Being a Wallflower (2012) - The Accidental Tourist (1988) - Little Miss Sunshine (2006) - Lost in Translation (2003) - Austenland (2013) - It's Kind of a Funny Story (2010) - The Virgin Suicides (1999) - The Hours (2002) @cpr_officiall