Новости Dance Work Out Питер

Как говорится, основано на реальных событиях (и треках, которые крутят наши тренера) 😁 У вас тоже после тренировок в голове появляется автономная радиостанция? 😂💜 Кидайте реакцию, если жизненно 🙋🏻‍♀

Фирменная тренировка Dance Work Out 💜 Dance Work Out - это наше основное направление студии🪩 Танцевальная кардио тренировка, без заучивания, в атмосфере ночного клуба. Этот формат тренировок объединяет различные танцевальные стили, от латины до хип-хопа. Также в тренировку включены: кардио, силовые упражнения, элементы фристайла (свободный танец) и немного растяжки. 📆Расписание: Пн в 17.00; 19.00 Вт в 19.00 Ср в 12.00 Чт в 18.00 Пт в 12.00 Сб в 11.00; 14.00 Вс в 16.00 🍬Стоимость пробного занятия по предоплате - 400р 🍬 Стоимость пробного занятия - 550р 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

TWERK для начинающих от Даши Сахартовой 🍑 Twerk - танец, в движениях которого активно используется работа ягодиц и бёдер. Чаще всего исполняется в сексуальной провокационной манере 😈 Если вы никогда не танцевали тверк, переживать не стоит! На занятиях Даша ориентируется на уровень учениц и разбирает базовые движения, соединяя их в кайфовую связку 🤤 📆Расписание: Вт в 18:00 Сб в 19:00 🍬Стоимость пробного занятия по предоплате - 400р 🍬 Стоимость пробного занятия - 550р 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

HIGH HEELS для начинающих от Полины Чульфаговой 💋 High Heels -танцевальное направление, где танцуют на каблуках. На тренировке мы разучиваем базовые элементы стиля. Поможет раскрыть женственность и нежность, а так как танцы на каблуках, у тебя сформируется сногшибательная походка 👠 📆Расписание: Пт в 18.00 Сб в 16.00 🍬Стоимость пробного занятия по предоплате - 400р 🍬 Стоимость пробного занятия - 550р 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

Словили сегодня для вас несколько кадров с растяжки ✨ Тренер на фото: Настасья Расписание stretching: Пн 20:00 Ср 13:00 Сб 12:00, 15:00 Вс 17:00 Запись на тренировку через администратора (@dwo_admin) 💜 Dance Work Out 💟

А также мы предлагаем зал в почасовую аренду ✨ Наш зал подойдет для занятий танцами, йогой, растяжкой, фитнесом, для проведения тренингов и мастер-классов ОСНАЩЕНИЕ: • зал 70м2 • зона ожидания; • одна раздевалка; • душевая; ОБОРУДОВАНИЕ: • зеркальная стена во весь рост; • музыкальная аппаратура; • цветная светодиодная стена, самостоятельно можно настроить цветовую гамму. • для растяжки и йоги: коврики, кубики, ремни, подушки и миофасциальный релиз (МФР), фитнесс-ленты; • вытяжная вентиляция; • кондиционер; Актуальную стоимость и свободные окошки уточняйте у администратора (@dwo_admin) или по тел. +7 952-286-21-12 Адрес: м. Невский проспект ул. Конюшенная площадь 2в Dance Work Out 💟

Красотки, в нашей студии появилась свободная практика😱💜 Кому интересно и хочет узнать подробнее, присоединяйтесь в группу 🫶🏻 https://t.me/+mKAPauS3q8cwY2I6

Frame up strip для начинающих в студии Dance Work Out 💜 Frame up- это молодое дерзкое направление , которое является производным стрип-пластики🫦 Из особенностей: в frame up сделан акцент на музыкальность и хореографию, здесь не про сексуальность, здесь про дерзость💫 🍬Преподаватель: Анна Фролова 🍬Расписание: Вторник в 21.00 Воскресенье в 20.00 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

JAZZ FUNK для начинающих в студии Dance Work Out от Ани🌟 Джаз фанк - это современное зажигательное танцевальное направление, сочетающее в себе элементы хип-хопа и стрип-пластики, вога и вакинга, джазовой и эстрадной хореографии ❤️‍🔥 📆 Расписание: Вт в 20.00 Вс в 19.00 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

Наши дорогие девушки, поздравляем Вас с этим прекрасным праздником 8 марта 💐 💜 Оставайтесь такими же лучезарными, жизнерадостными, добрыми и невероятно обаятельными 😍 Спасибо, что делаете наш мир намного лучше и ярче !🔆 В честь чудесного праздника мы подготовили Вам подарок 🎁 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ -20% СКИДКА НА АБОНЕМЕНТЫ от 16 тренировок 🔥 Приобрести абонемент со вкусной скидкой можно у администратора (@dwo_admin) С любовью, Dance Work Out 💖

❗️Красотки, сообщаем Вам , что осталось всего лишь ДВА МЕСТА на МК «Винная йога»❗️ Успейте записаться в приложении или через администратора 🧘‍♀️🍷

Frame up strip от Оли Корольковой💔 📆Расписание: Пн/Ср в 21.00 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟

Красотки, мы к Вам с радостными новостями 💖 Мы устраиваем для Вас мастер класс по Винной йоге😱 Винная йога- это уникальная практика йоги, сочетающая традиционные йогические позы, асаны на растяжку с дегустацией вина🍷🧘‍♀️ Винная йога позволяет насладиться моментом, снять стресс после рабочей недели и погрузиться в атмосферу спокойствия и гармонии🌌  🧿Дата: 9 марта 🧿Время: 13.00-15.00 🧿Место: DWO Записаться можно самостоятельно через приложение У кого нет текущего абонемента, записаться можно через администратора (@dwo_admin) 🥰 ❗Важно: запись возможна только на все 2 часа и по полной предоплате (возврат средств только при отмене мероприятия) 🫶🏻 Dance Work Out 💟

Contemporary для начинающих в студии Dance Work Out 🤍 🍬Преподаватель: Катя Петухова 📆Расписание: Четверг в 21.00 Суббота в 17.00 💫Записаться на тренировку можно у администратора( @dwo_admin) Dance Work Out 💟