دَندِنت🦷

پند نامه دندانپزشکی(نسخه ساخته شده با هوش مصنوعی) قسمت دوم نویسنده:دکتر دانیال رحمتی مطلق امیدوارم مفید باشه❤️😍 @dandent1

پند نامه دندانپزشکی(نسخه ساخته شده با هوش مصنوعی) قسمت اول نویسنده:دکتر دانیال رحمتی مطلق امیدوارم مفید باشه❤️😍 @dandent1

دوستان عزیز لطفا اگر مناطقی کار میکنید که از نظر هزینه مردم بسیار مشکل دارن نمیگم مشکل چون اکثرا با هزینه های ما مشکل دارن به بیمار قشنگ توضیح بدید که قراره چه درمانی انجام بشه و اگر مثلا فلان اتفاق افتاد باید فلان مقدار هزینه رو بیشتر پرداخت کنن مثلا بیمار با دندونی به ما مراجعه میکنه که از نظر خودش انگار سالمه ولی وقتی گرافی رو میبینیم،میبنییم که با برداشت پوسیدگی دیواره ها باقی نمیمونن و دندون یا باید اکس بشه یا پست و کور بعد بیمار شاکی میشه که چرا به من توضیح ندادید و میریم تو بحث شکایت و شکایت بازی هر چقدر بهتر برای بیمار توضیح بدید و در هر مرحله علت افزایش هزینه رو هم بگید بهتره من حتی برای بیمار هام یک بدبینانه هم توضیح میدم که اگر بدبینانه نگاه کنیم این مساله پیش میاد تا بیمار هم بهتر به من اعتماد کنه و هم از نظر هزینه ای مشکلی نداشته باشه #تجربه_دنیلی @dandent1

امروز یه دوره ای راجع به پیدا کردن mb2 خریدم من از قبل میدونستم ولی حالا مطمئن شدم که mb2 وجود داره ولی ما نمیتونیم پیداش کنیم هر وقت پیداش نمیکنیم میگیم بابا mb2 نداشت یاد یه جمله ای افتادم که میگفت عشق وجود داره اما نسل شما وجودشو نداره پس اگه mb2 رو پیدا نکردیم نگیم نداشت نگیم نبود بگیم نتونستیم تا با پذیرش نتونستن دفعه بعدی پیداش کنیم این رو از هاجیمه موریاسو سرمربی ژاپن یاد گرفتم وقتی به برزیل باختن تو مصاحبه اش گفت باید شکست را بپذیریم تا بتونیم با پذیرش شکست روی کارهامون فکر کنیم تا بتونیم بهتر بشیم #روز_نوشت #تجربه_دنیلی @dandent1

یه بار رفتیم اردو جهادی به دوستم گفتم من میتونم دندون های سختی رو بکشم یه جمله ای بهم گفت که من رو خیلی به فکر فرو برد گفت پیرمرد های قدیمی هم دندون میکشیدن مهم کشیدن اتروماتیک و درست هست از اون روز به فکر فرو رفتم که باید دندون هایی که میکشم رو اتروماتیک بدون اسیب اضافه به بافت بکشم امروز که این دندون ها رو خارج کردم یاد اون حرف دوستم افتادم پیرمرد های قدیم هم میتونستن دندون بکشن مهم درست و اتروماتیک کشیدن دندونه! #تجربه_دنیلی @dandent1

اینجا لرستان شهر کوهدشت بخش کوهنانی است از محروم ترین مناطق این کشور من دانیال رحمتی مطلق یک دندانپزشک طرحیِ متعهد به خدمت امشب اینجا هستم به عنوان دندانپزشکی که امده است که بماند نه انکه برود امروز در مسیر به این فکر میکردم گه فلان دوست فلان همکار با پولِ پدر یا هر اتفاقی به خارج رفت یا هزاران مسیر دیگر به جز این مسیر برای دندانپزشک شدن را طی کرد امروز در خیابان های بالای تهران،کلیپی ضبط میکند ادعای طرح لبخند هالیوودی دارد به تعرفه های ما در شهرستان میخندند من کجای جهانم؟ من چه میکنم؟ جهان در مقابل پرسش هایم سکوت میکند من اما ادامه میدهم با هر زور و زحمتی که بوده است امشب از کنار چند سگ رد شدم ترسیدم مرا گاز بگیرند دغدغه من این روز ها این چیزهاست من از بی عدالتی جهان نمینالم چون عدالتی نبوده و نخواهد بود اما در جایی از کتاب اری به زندگی اثر ویکتور فرانکل یک جمله عجیب خواندم که چند سالی است همراه گن است "وقتی پرسش هایت از زندگی تمام شد اینبار باید به پرسش های زندگی پاسخ دهی" من اینجا در کوهنانی کوهدشت چه میکنم؟برای چه امدم؟ حال میخواهم در مقابل زندگی بایستم و به ان پاسخ دهم من برای انجام وظیفه ای اماده ام وظیفه ای که سالها پیش به خودم قولش را دادم وقتی برگه تعهد را در محضر امضا میکردم به خودم قول دادم که خدمت کنم ان هم تا جایی که واقعا میتوانم من اینجا هستم تا مردم نیازی به دندانپزشکی در مرکز استان نداشته باشند من اینجا هستم تا مرهمی باشم بر زخمی بر دردی من اینجا هستم تا مردم کیلومتر ها مسیر سخت را برای یک درمان ساده طی نکنند من اینجا هستم که مردم نیازی به تهران و الهیه وفرشته نداشته باشند و وقتی درمان دشواری در حیطه دندانپزشکی داشتند بهم لبخند بزنند و بگویند ما خودمان دکتر رحمتی را داریم نیازی نیست به خرم اباد یا تهران برویم من اینجا هستم تا امیدی باشم در میان تمام ناامیدی ها من اینجا هستم تا دلگرمی باشم بر سردی روزگار این مردم شاید هیچ وقت الهیه و فرشته تهران نروم اما میتوانم الهه امید مردم و فرشته نجات یک دندان تخریب شده باشم من اینجا هستم که خدمت کنم هر چند با تعرفه پایین اما با عشق بالا بماند به یادگار ۲۳:۲۶ 1405.5.10 دانیال رحمتی مطلق استان لرستان شهر کوهدشت بخش کوهنانی #روز_نوشت @dandent1

و بالاخره تا کمتر از یک ماه دیگه در مطب خودم در خدمت عزیزان خواهم بود این مطب فقط یک مطب دندانپزشکی نخواهد بود بلکه یک مطب برای زندگی من خواهد بود و من در این مطب علاوه بر درمان زندگی خواهم کرد این مطب حاصل تلاش های شبانه روزی خانواده عزیزم هست از روز های سختی گذر کردم و روز های اینده سخت تر خواهند بود اما یک چیز متفاوت است من قوی تر شده ام کلی قسط هست کلی سختی اما من امیدوارم به روز های اینده از صفرِ صفر شروع کردم از کار در کلینیک خیریه تا کلینیک های پایین شهر با هفته ای ۲ ۳ بیمار تا خاک خوری ها عجیب و غریب حالا نوبت یه شروع جدیده منِ ادامه دهنده رو دوست دارم از اون شب هایی که تا یک و دو شب کار میکردم تا خستگی های بعد اون روز روز های سختی بودن اما گذشتن حالا من ادامه میدم قوی تر از قبل مصمم تر امیدوارتر و پرشورتر😍 @dandent1

دیروز خدمت سربازیم تموم شد من فکر میکردم بعد گرفتن تمام امضا ها برای رهایی قراره چی بشه؟ دو تا نصف روز دنبال امضا بودم تا بالاخره تموم شد! وقتی برگه رهایی رو گرفتم گفتم اخیش تموم شد بعدش دیدم هیچ اتفاقی نیفتاد نه افتاب خندید نه کسی خوش حال شد بعد فهمیدم شاید مرگ و تموم شدن زندگی ما هم در یک روز عادی صورت بگیره بدون اینکه کسی ناراحت یا خوش حال بشه وقتی داشتم از پادگان بیرون میومدم گفتم دیدی تموم شد؟ اومدم اسنپ گرفتم دیدی اسنپی درگیر مشکلات خودش بود و کسی براش مهم نیست من ترخیص شدم این درس رو قبلا گرفته بودم ولی الان بهش بیشتر رسیدم ما اونقدر ها که فکر میکنیم برای جهان مهم نیستیم پس بهتره زندگی خودمون رو بکنیم اینم یه شعر به تقلید از سهراب سپری نه تو میمانی نه من نه هیچ یک از این دندان ها نه ان بیمار اندو ات نه وکس های فانتومت نه ان بیمارهای کامل و پارسیلت نه ان مواد کلینیک های بی خاصیت دانیال رحمتی مطلق #روز_نوشت #تجربه_دنیلی @dandent1

اولین شکایت رسمی بیمار از من در نظام پزشکی ثبت شد😁 من فقط این دندون رو پالپو کرده بودم اون هم در حد پانزده دقیقه بیمار ده روز بعد زنگ زده میگه فکم درد میکنه گفتم چند روز ثبت کن خوب میشه گفت نه رفتم بیمارستان جاش انداختم منم گفتم صبر کن فکت خوب میشه رفت شکایت کرد نه اعصابم خورد شد نه چیزی فقط با بیمار اروم صحبت کردم و گفتم که من دفاعیه خودم رو به نظام پزشکی تحویل میدم بازهم به خودم نگاه میکنم و میگم هنوز اول راهی دنیل😁 این یه شروع جدیده کلی نکته میشه یاد گرفت اگه غصه بخورم اون نکته ها رو یاد نمیگیرم😉 1405.4.31 #تجربه_دنیلی #روز_نوشت @dandent1

شاید این اخرین درمان من باشد❤️💔 هر درمانی که انجام میدهم قبل از شروع با خود میگویم شاید این اخرین درمان من در این کره خاکی باشد و بعد از ان همه چیز تمام شود این فکر به من حس خوبی میدهد این احساس که میخواهی اخرین یادگارت را در دنیا باقی بگذاری و بعد بروی ترکیب مرگ اگاهی و درمان شاهکار میشود همه در حرفه خودشان دوست دارند بهترین باشند و همه انها را بشناسند اما من رازش را تا حدودی قبل از اینکه خودم به ان برسم پیدا کردم هر درمان گویی اخرین دندان است هر عصب کشی گویی اخرین عصب کشی هر ترمیم گویی اخرین ترمیم هر بیمار،گویی اخرین بیمار هر درمان یک یادگار است،از من در دنیای فانی! هر لبخندی که زیباتر میشود یک هدیه است به جهان یک خاطره در ذهن ها من درمان نمیکنم که صرفا درامدی کسب کنم من درمان میکنم که دردی را تسکین دهم من درمان میکنم که لبخندی زیباتر شود که یادگاری از خود در جهانی بگذارم که هیچ باقی نمی ماند من فراموش میشوم همچنان که ان دندان و ان بیمار و مطبم و همه چیز اما ان لحظه ای که درمان انجام دادم را زیسته ام و ان خاطره بین من وبیمار در قلب هایمان نمیمیرد! دانیال رحمتی مطلق 1405.4.23

از یه جایی به بعد ادم نمیتونه خودش رو گول بزنه چون واقعیت رو میدونه حالا برای مقابله با اضطراب یه مساله ای رو متوجه شدم اینکه مسائل رو نه خیلی بزرگ کنم نه خیلی کوچیک کنم من قبلا میگفتم بابا سخت نگیر یه اندو هفت هست چیزی نیست الان میگم یه اندو هفت با کلی نکته قبلا خیلی کوچیکش میکردم و حالا خیلی بزرگ ولی الان تصمیم گرفتم واقع بین تر بشم اندو نه اون غول هست نه اون چیز خیلی ساده بازهم اون دید سیاه و سفید دیدن جهان هست که الان میخوام به اون نگاه خاکستری خودم برگردم و نه زیاد سختش کنم نه زیاد اسون جلوه اش بدم من اگه با منطقی که خودم دارم با خودم صحبت کنم متوجه میشم دارم خودم رو گول میزنم یا نه وقتی واقعیت رو به خودت بگی اروم تر میشی❤️ #تجربه_دنیلی #روز_نوشت @dandent1

در اوایل کار سعی کنید اکسستون رو گسترش بدید تا کامل دید داشته باشید و از شکست فایل و جا گذاشتن کانال ها جلوگیری کنید اما بعدا که حرفه ای تر شدید اکسس هاتون رو کوچیکتر بزنید تا ساختار دندون زیاد تضعیف نشه سعی کنید مرحله به مرحله این کار رو انجام بدید @madness_of_endodontics

از دیروز تا الان دارم فکر میکنم به اضطراب هام به خستگی از کار به فرسودگی روانی ناشی از فشار کار و .. دو پست هم راجع بهشون منتشر کردم ولی حالا به یکسری نتیجه رسیدم که دوست دارم با شما به اشتراک بذارم یکی از اصلی ترین مشکلات من که خودم خیلی بهش توجه نکرده بودم،انتظار هست! انتظار داشتن از جامعه از کارم از خانوادم نمیگم انتظار نداشته باشید ولی اکثر ما انتظاراتی داریم که به نظر خودمون حق طبیعیمون هست ولی این نکته رو در نظر نگرفتیم که زندگی قرار نیست اون طوری که میخوایم باشه من و سایر همکاران جوان تا الان بیشتر زندگیمون رو تو مدرسه و دانشگاه گذروندیم و انتظار داریم جامعه مثل محیط های اکادمیک باشه شاید بگیم نه ما میدونیم ولی تو ناخوداگاهمون این هست بیاید قبول کنیم که ما به دنبال یک زندگی کامل هستیم ولی چون بین اون چیزی که میخوایم باشه و هست فاصله هست روانمون دچار تشویش میشه مثلا ما بعد از افتادن یک ترمیم ساده انتظار داریم بیمار خیلی مودبانه بگه ترمیمم افتاده و ما اصلاحش کنیم ولی ممکنه بیمار با هزار تا فحش و بداخلاقی این موضوع رو مطرح کنه بعد ما استرس میگیریم و اعصابمون خورد میشه چرا؟چون انتظار متفاوتی داشتیم مثلا وقتی میریم خونه و راجع به یک دندان هفت سخت اون روز با خانواده یا همسرمون صحبت میکنیم و اون خیلی خودش رو درگیر نمیکنه و ما میگیم چقدر بیخیاله و اعصابمون خورد میشه در حالی که پیش فرض هامون اشتباهه مثلا پدر من که شغلش ازاد هست چقدر میتونه سختی یه دندون هفت بالا دیستال اکسس رو درک کنه؟ خب طبیعیه که نمیتونه و این ایرادی نداره ولی ما چون باز هم میگم انتظاراتی داریم که اکثرا غیرمنطقی هستن اعصابمون خورد میشه و میگیم هیچکس ما رو درک نمیکنه به نظر من این انتظار درک شدن از یه جایی به بعد فقط به خودمون اسیب میزنه! #تجربه_دنیلی #روز_نوشت @dandent1

ادبیات ما در درمان بسیار مهم هست مثلا وقتی فایل میشکنه اگر به بیمار بگیم فایل تو دندونتون شکسته یهو بیمار میگه واااییی فایل شکسته؟ کجا شکسته؟ اگر میخواید به بیمار بگید چه اتفاقی افتاده بهتره از کلمه جدا شدن قطعه به جای شکستن استفاده کنیم مثلا بگیم یک قطعه ای از وسیله ام جدا شد و جلسات بعد خارجش میکنم بازم تاکید میکنم بستگی به رفتار و برخورد بیمار و صداقت شما داره که چطور این موضوع رو اطلاع بدیم یا ندیم ولی خیلی برام این نکته جالب بود که اگر بگیم قطعه جدا شده به جای اینکه شکسته از اشفتگی بیمار کم میکنه #تجربه_دنیلی @dandent1

مهم ترین نکته در انجام درمان از نظر روان شناختی گم نکردن خودمون هست بیمار شاید ندونه شما یک کانال رو پیدا نکردید اما از بهم ریختن تو متوجه میشه یه جای کار ایراد داره و اعتماد خودش رو به شما از دست میده کلا اعتماد بیمار خیلی مهمه شما اگر توجه کنید میبینید وقتی بیمار به یک دندانپزشک مشهور و با تجربه مراجعه میکنه ناخوداگاه اگر اتفاق برخلاف تصورش میفته این طوری ترجمه اش میکنه که احتمالا مشکلی نیست ولی وقتی به یک دندانپزشک جوان مراجعه میکنه با کوچک ترین اتفاقی بهم میریزه این بیشتر موارد به ما بستگی نداره به تصور بیمار از درمانگر و اعتمادش برمیگرده! #تجربه_دنیلی #روز_نوشت @dandent1

اولین گام در اندو نترسیدن و شجاع بودن هست! یهو نرو یه اندو هفت بالا انجام بده ولی همیشه قبلش به خودت بگو ته تهش اینه که دندون اکست میشه و هزینه ایمپلنتش رو میدم ترس از انجام اون دندون سخت به مراتب گرون تر از ترس از پرداخت هزینه ایمپلنت هست کلا اگر توجه کرده…

اولین گام در اندو نترسیدن و شجاع بودن هست! یهو نرو یه اندو هفت بالا انجام بده ولی همیشه قبلش به خودت بگو ته تهش اینه که دندون اکست میشه و هزینه ایمپلنتش رو میدم ترس از انجام اون دندون سخت به مراتب گرون تر از ترس از پرداخت هزینه ایمپلنت هست کلا اگر توجه کرده باشید وقتی دستمون نمیلرزه بهتر کار میکنیم کلا قبل از هر کاری به بدترین اتفاق فکر کنید و ببینید که چیزی نمیشه بعد با شجاعت وارد کار بشید👊😎 @madness_of_endodontics

درود دوستان برای شلوغ نشدن کانال و پیدا شدن سریع تر نکاتی که مینویسم تصمیم گرفتم چند کانال با عنوان جنونِ اندو و .. درست کنم که به ترتیب لینک کانال ها رو قرار میدم فعلا اندو رو داشته باشید😁 @madness_of_endodontics برای سایر شاخه های دندانپزشکی هم اماده میکنم که نکات رو جدا جدا بخونید😎 @dandent1

دغدغه های یک دندانپزشک جوان واقعا زیاده شما فکر کن در زمانی دندانپزشکی رو تموم کردی که نه تعرفه به قیمت مواد میخوره نه هیچ چیز دیگه نه میتونی مطب بزنی چون سرمایه ای برای مواد و تجهیزات پشتت نیست از یه طرف با کار تو کلینیک و درامد به نسبت کم برای قسط ها و زندگی مورد نظرت همخونی ندارن از یه طرف مدام با دندانپزشک های با تجربه مقایسه میشی که فلانی ماهی چند میلیارد درامد داره اینکه وقتی میگیم مثلا ماهی ۱۰۰ تومن درامد داریم ما رو با راننده اسنپ تو تهران مقایسه میکنن که فلانی روزی سه مسافر میزنه ماهی ۱۰۰ درامدشه و تو خجالت نمیکشی به عنوان دندانپزشک انقدر درامد داری؟! از یه طرف میخوای کاری بکنی میگن بابا تو دندانپزشکی در شان تو نیست یا مثلا یه جایی گیر میکنی تازه قسط یونیت و .. رو دادی کلا یه میلیون تو کارتته ،دوستت زنگ میزنه میگه میای بریم شمال؟بعد میگی پول ندارم و دوستت میگه پس این همه کار میکنی پول ها رو چیکار میکنی؟ فشار اینکه تو دندانپزشکی و هنوز گوشی سامسونگ داری؟! چرا خطت شماره ۰۹۱۲ نیست ؟ چرا ماشین نداری؟ دندانپزشک ها الان روزی یه ماشین کار میکنن از یه طرف درک نشدن کار شما که کاری نداره اوستا احمد بنا بود چند وقت رفت پیش یه دندانپزشکی ماشالله الان نه تنها دندون مصنوعی بلکه ایمپلنت هم کار میکنه یا مثلا یه روز حالت خوب نیست همه میگن بابا تو که پولداری این غم ها الکیت پس چیه؟! واقعا فشار بر روی دندانپزشک های جوان زیاده ما که با زحمت و روزی ۱۰ ۱۲ ساعت درس خوندن و هزار تا اضطراب و بدبختی به این شغل رسیدیم که اینده ای تامین شده داشته باشیم مایی که فکر میکردیم بعد قبولی دنیا گلستانه ماهایی که اونقدر پول نداشتیم تو کشور های خارجی بدون فشار درس بخونیم و راحت دندانپزشک بشیم ماهایی که الان باید تا ۱۲ شب کار کنیم برای قسط یونیت و .. چون ارث و ددی پولداری نداشتیم نمیدونم شاید یه روز درک بشیم شایدم نه ماهایی که باید برای ۱۰ ۱۵ تومن به رئیس کلینیکی که چهار تا کلاس سواد نداره و تجربی کار هست زنگ بزنیم و بگیم جایی هستم کارم گیره لطفا ۱۰ تومن از پول کارکردم برام واریز کن واقعا دیوانه کننده است! ۱۴۰۵.۴.۱۱ دانیال رحمتی مطلق #تجربه_دنیلی #روز_نوشت @dandent1

سلام دوستان وقت بخیر پوزش بابت پست نذاشتن در چند روز اخیر❤️ این روز ها واقعا دچار سردرگمی شدم این حسیه که شاید اکثرمون تجربه اش کنیم و شاید هم تجربه کرده باشیم بعد از پایان یک دوره از زندگی و شروع دوره بعدی یا تغییر شهر محل کار من دیگه سربازیم تقریبا داره تموم میشه و حالا باید برای طرح و تعهد به شهر کوهدشت برم شهری که تقریبا یک و نیم ماه هست به صورت کم و بیش در اون فعالیت میکنم اما در چند وقت اخیر به شدت دچار اضطراب شدم من که اصلا این چیز ها گویا برام حل شده بود حالا دچار اضطراب و حملات اضطرابی نه خیلی شدیدی میشم ضربان قلبم تند میزنه و بدنم یهو سرد میشه این حالت شاید از روزی شروع شد که یک بیمار با یک ضایعه بعد از اندو خودم برگشت و من هر چقدر اندو رو نگاه کردم مشکلی ندیدم ولی ضایعه داده بود بعد از اون این اضطراب کم کم در من شکل گرفت و کمی ترسیدم من که در پست های کانالم مدام از شجاعت و جلورفتن مینوشتم حالا دچار یک ترس و اضطراب شدم اضطرابی که داره شدت میگیره اما خودتون هم میدونید زندگی یک دندانپزشک برخلاف انچه بقیه میبینن زندگی پر از استرسی هست از اون دندونی که یهو وسط دندون کناری شکست تا فِیل چند اندو دیگه ولی واقعا حالا میفهمم استرس چیه از یه طرف لابراتوار زنگ زده میگه درمانگاه پول ما رو نریخته و من تو رو میشناسم نه رئیس درمانگاه رو! از یه طرف مشکلات اقتصادی و بدهی و قسط وسایلی که برای مطب اینده ام خریدم از یه طرف جوگرفتن و خریدن وسایل خونه ای که هنوز مشخص نیست کجاست و خیلی موارد دیگه شاید این موارد برای شما هم پیش اومده و زیر فشار سنگین روانی و اقتصادی گیر افتادید ولی من تصمیم گرفتم وظایفم رو کمتر کنم یکم با خودم تنها باشم و بتونم اول خودم رو بسازم بعد بیام یه دندون رو اندو کنم شرایط واقعا سخته شاید نوشتن کمی از رنج های ما کم کنه اینها یک دغدغه شخصی نیست بلکه یک اضطراب در کشور سراسر اضطراب هست امیدوارم روز های بعدی به این روز ها بخندم و ازشون درسی گرفته باشم! #تجربه_دنیلی @dandent1