another

Сегодня у моего друга день рождение! Поздравляю Дань Очень тебя люблю! Рад быть маленькой частью твоей жизни Люблю вашу семью и то, как вы служите Богу Было интересно наблюдать за тем как вы встречались, потом женились и живете счастливо!

😍

Вторая медалька 🏅 Походу теперь надо покупать беговые кроссовки. Ноги не сильно восстановились после 10 км. Но все равно пробежал)

ПЕРВАЯ МЕДАЛЬ 🏅 Вчера я пробежал свои первые 10 км. В начале было легко, но по пути встречались тяжёлые подъёмы, а также приятные спуски и точки с водой. Где-то на 8-м километре у меня резко начал колоть живот, и бежать стало в два раза сложнее — приходилось останавливаться и проходить часть дистанции пешком. Очень сильно помогали люди, которые кричали, что осталось совсем чуть-чуть. Последний километр я бежал и с жалостью смотрел на тех, кто перед финишем разворачивался на второй круг, ведь они бежали 21,1 км. В тот момент я думал: «Ни за что не соглашусь на полумарафон». Когда увидел финиш, понял, что терять уже нечего, и втопил на полную, держась за живот. Ну и, конечно, невероятные эмоции, когда на тебя надевают медаль. В этот момент приходит огромная радость и гордость за себя — за то, что смог.

Никогда не бегал, попробуем)