контент чд

🎀🎀

как выглядит тренировка, когда поел огурец, помидор и адреналин. к слову, жим лежа 50кг не пожался…

мне снова нравятся мои ножки 😭 самое забавное, что я уже месяц не считаю бжу и мне все 👍. как только я начинаю сидеть в фэтсикрите, у меня начинаются проблемы с головой. и внешний вид меня не устраивает. от еды тошнит. а если кушаю спокойно, не гонясь за бжу, сразу все нормально. 👍👍👍

раз в полгода я решаюсь сделать ягодичный. потому что стесняюсь..сегодня на протяжении всей трени я была одна. решилась. больше 100 не смогла поднять..

я, честно, уж не знаю, что выкладывать…я кроме зала и работы не хожу никуда практически..