ЖЕНСКИЙ КЛУБ DÉESSE | МОСКВА | [ДИ’ЭС]

Лето в самом разгаре 🔥 На этой неделе в Москве температура воздуха будет выше 30°C. Такие солнечные дни могут стать испытанием для нашего организма. Поэтому подготовили для вас несколько советов, которые помогут остаться свежими и энергичными. 🤍Пейте больше воды: Обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание. Поэтому же стоит избегать кофеин и отдавать предпочтение воде и травяным чаям🧊 🤍Избегайте тяжелой еды: Легкие блюда, такие как салаты, фрукты и овощи, помогут чувствовать себя легче и не перегружать организм 🥪 🤍Используйте солнцезащитный крем с SPF: Не забывайте про защиту кожи, даже если вы находитесь в тени. Преждевременные морщины и пигментные пятна не порадуют вас 🧴 🤍Носите шляпы и очки: Широкополые шляпы, кепки и солнцезащитные очки помогут защитить голову от теплового удара и глаза от прямого солнечного света 🕶 🤍Физическая активность в определенное время: Ограничьте интенсивные физические нагрузки в самые жаркие часы дня. Если нужно тренироваться, делайте это утром или вечером, когда прохладнее 💪 🤍Используйте освежающие спреи: Сделайте сами или купите освежающий спрей для лица и тела. Они помогут быстро охладиться и увлажнить кожу 💦 А у вас есть свои секреты, как справляться с жарой?

Добрый вечер, богини 😇 Уже скоро июль, а значит пора задуматься над планами на следующий месяц! Сейчас мы разрабатываем расписание мероприятий этого лета, ведь нужно взять максимум от этого прекрасного времени Нам важно знать ваше мнение, поэтому будем благодарны за обратную связь 💗

Мы кое-что приготовили ❤️ Если вы всё еще не составили список идей, чем стоит заняться этим летом, то эта наша подборка для вас!

Привет, богини! Половина июня прошла, уже начали достигать поставленных целей? 📝

В прошедшие выходные команда DEESSE посетила самую масштабную женскую конференцию года 💌 И осталась в восторге от мероприятия! В одном месте собрались самые необыкновенные девушки. На сцене выступали звездные спикеры, говорили про личный бренд, бизнес по-женски и шаги к собственному Олимпу. Если коротко, то исписали заметки инсайтами и зарядились на новые свершения💡 Кто тоже был на WOMENCONF? p.s. Особенно было приятно встретить участниц наших мероприятий 💕

Сегодня в нашем клубе прошел очень интересный бранч!🍸 Девушки не только узнали множество полезной информации, но и получили персональные советы для развития успешного личного бренда. На бранче выступала инфлюенсер Вероника Ли и нейропсихолог Анастасия Карнович. Ну и конечно же все богини получили приветственные подарки за вступление в наш закрытый клуб!🤎 Заполнить анкету для вступления в закрытый клуб