Наталья Попова🦉детский клинический психолог

Раз уж мы заговорили на тему доброты к себе, спонтанно захотелось эту неделю добавить зелени в рацион (к сожалению, совсем не добавляю её, а надобно)) 🥬  Погуглила сколько необходимо в день(пишут 50-100гр)много((Начну с 20 гр каждый день)  (теория маленьких шагов работает)  Да и уже давно живу по принципу (лучше что-то полезное добавить в малом количестве, чем сходить с ума от запретов) с аскезами не путать🤝 Начала с рукколы(опрометчиво😅) не так хорошо зашла, как я бы хотела)) Ещё приёма на три хватит - пойду с ней договариваться 🤨)

Что такое мастерская общения? Это место, где можно быть собой, где учишься общению, признавать как это трудно порой. Учишься разрешать конфликты, понимаешь, как важно передавать слово. Место, где легально можно "бросаться мячиками" и забрать у другого импровизированный хвост 😁 Место, где все самые странные идеи - необходимы ♥️ В этот раз мы с детьми менялись местами с родителями, учились командной работе. Учились дарить подарки с тайным смыслом, отвечали на глубокие вопросы по-взрослому. 💬 Принимали решения, что поможет спасти сь на необитаемом остров🏝️ Делили 🍊 на троих, и поверьте, вы ещё не знаете все способы как это можно сделать 😅 Я всегда стараюсь говорить с детьми от сердца, чтобы прожить с ними разные моменты в эти часы. Это тренинг, в котором за несколько часов можно попробовать  множество разных ситуаций - и при этом оставаться в полной безопасности 🫂  Обратную связь скоро начну готовить-это целый медитативный процесс🖊️ требующий погружения Всем отличного понедельника! ☺️

Прекрасные девушки, плавненько входим в новую неделю! ☕ 🧚 Иногда открываю эту книгу в качестве поразмышлять или настройки)  Вот сегодня открываю наугад и вижу фразу, значит вовремя😌  "Труднее всего быть добрым к самому себе"  Ох, действительно, это порой бывает так непросто... Не грызть самого себя, быть на своей стороне, признать, что сил нет, разрешит себе  ошибаться🙏  Доброта к себе — это не слабость. Это не «попустительство» и не «лень». Иногда можно сказать себе  «Я делаю всё, что могу в этом моменте, и этого достаточно». Будьте на своей стороне ♥️ P. S. Пост про Мастерскую общения уже в пути ☺️

Пробуждения доброго! 🌸  Зарядка сделалась💪 ) печеньки на мастерскую пекутся🍪 вообщем, все по плану!  А если пойдёт не по плану, то это и был план))  Сегодня хотелось сказать про юмор😇 Я росла в семье, где юмор занимал особое место. Помню как сидела насупившись и папа всегда мог что-то такое сказать, что дуться и обижаться не было смысла. Причём это всегда была такая ерунда, что сразу забывалась😁  Это очень помогает в работе с детьми, да и в жизни в целом) Юмор - то, что однозначно улучшает нашу жизнь 🥳  Просто подурачиться с детьми, посмеяться над собой, разрешить это делать другим)  Давайте день сегодня будет с вектором на доброе и смешное, будем смотреть проще на многие вещи ♥️  А ещё сегодня день позвонить папам и дедушкам🫂 (не спрашивайте почему, просто позвоните ☺️)

Давно не играли в мафию вместе с родителями 🎭 👨‍👩‍👦‍👦  ❤️Провести время с детьми за игрой - в преддверии учебного года, это очень сближает!  Почему стоит попробовать?  🖇Это сплочает и детей, и родителей  🖇У нас одна цель  🖇Классная атмосфера  🖇Экологичный выплеск эмоций 🖇Непринужденная обстановка  🖇Пространство игры и обучения  🖇Вы учитесь у детей, они учатся у вас 🖇Правила просты, я рядом на каждом шагу ⭐️Совместное время 💖 ✅23августа 16.00-18.00(пятница-вечер)  📍Таганрогская 116г, ТЦ 7 ветров, Бибрейн, 3й этаж Можно записываться прямо сейчас 🖊️  Запись по телефону: 89045050363 @Nataliaclinpsy  https://max.ru/u/f9LHodD0cOKxLmfD0mrV9l1eCYfrEJxCJ7IeAHy1cjh-lwgGn13Fq_9_BoU Записывайтесь скорее! Количество мест ограничено!

То ли коридор затмений вносит свои коррективы, то ли просто необходимо принять как идёт процесс  😌🤔 💬 Рассказываю... Мероприятие на 22 августа готово - "Код совместимости:"Родитель - ребенок - мир" 🔥 С моей стороны: «Понять и принять своего ребенка» абстракция или выверенные шаги?  Заменит ли искуственный интеллект  психолога и астролога?  Секреты счастливых отношений  в рамках "нового времени" Как  речь закладывает сценарии жизни наших детей? 💠 💠 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 🔥 (От астролога) Кому-то нужна свобода, а кому-то кружки по расписанию Перестать сравнивать ребёнка с нормой и соседскими «детьми» Гуманитарный склад ума или технический – видно ли это в натальной карте? Агрессия и упрямство – записаны в код личности? И многие другие интересные темы 🔥  В силу обстоятельств(от нас не зависящих)... Мероприятие переносится на 🍁 СЕНТЯБРЬ 🍁 я расстроилась, честно, 😔😔😔😔  А чтобы мы все-таки подготовились к началу школьного сезона у меня для вас будет большой 🎁 💝 за неделю до первого сентября торжественно вручу!!!! ☺️☺️☺️

Утро бодрое, субботы! 🌸 Сегодня захотелось в качестве настройки поделиться с вами видео (послушайте со звуком - я его озвучиваю). Это этап работы в моем любимом Нииапе♥️ #мысливовремяработы Надеюсь, мысль поможет проникнуться рутинными делами😇

Доброе утро пятницы!! 💃 Каждый такой пост рождается как отклик на событие из жизни или мысли после консультации ♥️ Поймала себя на наблюдении, что нам очень часто внушают(сама порой не знаю кто, но в воздухе присутствует🙈 ) что мир — это поле битвы, где каждый хочет оттянуть кусочек нашей энергии. Дети постоянно истощают, работа выматывает, быт давит, а люди "вампирят"  Минуту 🤫  А что, если у нас всегда есть выбор — какими глазами смотреть на этот самый мир? Пробуем ♥️  👶 Дети источник нашего вдохновения и развития 👔 Работа как возможность касаться мира и оставлять в нем след😇  🫂 Все люди просто хотят любви и в каждом из нас есть  частичка Бога 🏡 Наш дом - это живое место, которое мы наполняем уютом  Это не про розовые очки, это про сознательное желание поливать 🌹 , а не сорняки, и здесь каждый делает свой собственный выбор 💬🤔 Да будет пятница прекрасна 😁 Выдыхаем😘 Ай да дарить себе цветы сегодня - день Венеры и красоты как ни как)))

Девочки! Недавно я выкладывала афишу и писала, что будет встреча  "Как легко и с удовольствием пойти в школу" Перемены в расписании!!!  Предыстория к истории) ☺️  Я уже давно размышляла про женскую  встречу, в которой будет квинтэсснция (астрологии) и (психологии) 🔥 🔥 🔥  Мне посчастливилось  познакомиться с профессионалом своего - дела астрологом Ириной Литвиновой (https://t.me/Langstars), мы поняли, что хотим сделать уютную встречу про детей(обязательно нужны будут время /место/дата рождения вашего ребёнка) и ответить на самые важные вопросы про наших любимых деток ♥️  Это будет бомба! Мы уже вторую неделю  буквально «пахтаем» над темами и содержанием встречи. Я чувствую, что это настоящий  💎 🥰 Все подробности уже завтра 😚💌

Доброе утро четверга, прекрасные девушки!🔅☕ Все знаем о чем это, но недавно увидела, что есть для этого название🤔 Есть такой закон во Вселенной, называется "Закон Ритма" Он про то, что всё во Вселенной движется в определенной последовательности и имеет свои циклы. Жизнь похожа на качание маятника. За каждым приливом идет отлив, за ночью — день, а за зимой — весна.   Так трудно порой находиться в моменте и видеть заботу Бога о себе в каждом мгновении и через других людей, а если начать подмечать и распознавать в этом 🎁 свыше, жизнь начинает звучать по-иному🧡 #настройка

Доброе утро среды! 🔅 ☕ Сегодня начинается коридор затмений, и продлится до 28 августа. Не могу сказать, что я живу в соответствии с лунным циклом, но стараюсь прислушиваться. Мы все живём в определенном информационном поле и что-то да и просачивается, даже если мы сильно сопротивляемся) Чем характерен это период: Повышенная эмоциональность Обострение отношений(как с детьми, так и на личном) Эмоциональные качели Странненькие ситуации🤥😬 Но!♥️ Это всегда еще и период для того, чтобы по-другому посмотреть на вещи, больше быть в принятии и не суетиться. Вообще, классно задавать себе временами вопрос: не за что мне это? А для чего мне это? Давайте все вместе практиковать позитивный настрой, учиться гасить конфликты и включать паузу в отношениях и в делах😚 У меня возникла идея💡 💬 : Каждое утро в  этот период давать настройку в группе, которая будет помогать держать фокус на спокойствии и энтузиазме✍️ Кому нравится идея, поддержите♥️ , так я чувствую что у нас диалог👱‍♀️

Чудесные девушки! Доброго утра ♥️ кто смотрит мои статусы, видел, что я ввязалась в челлендж 10к шагов за день))  Помните, все, что Регулярно!! Будет иметь успех 💥 Причём неважно регулярно злится человек или регулярно радуется, регулярно делает зарядку или регулярно сутулится) Регулярно подмечает недостатки или регулярно видит плюсы в себе и в других Это становится нашей реальностью, как не крути И ещё момент : (10к шагов это всего час ходьбы в день, но когда мы ещё и ведём этому счёт, это превращается в систему, а система всегда неизменно приведёт к определённому результату) Честно, я не ставлю цель на челлендж, мне просто нравится и сам процесс, и понимание, что в моей жизни есть место для движения ♥️ По-прежнему делаю зарядку, пью воду тёплую по утрам, массаж лица также утром С понедельника начался аббонемент в зал, надеюсь, сегодня дойду на Групповое занятие)) Всем отличного дня 🥰

Дорогие участники канала !! ☺️ Я к вам с мероприятием, в которое вкладываю частичку себя!  🚀 Развиваем суперспособности вместе! ⭐  Уже в это воскресенье 16 августа стартует после перерыва "Мастерская общения"-  специально для детей  от 7 до 10 лет! 🌟 Что мы будем делать? Мы отправимся в увлекательное путешествие, чтобы развить важные мягкие навыки - soft skills. Наши ребята  🎯научатся уверенно общаться,  🎯быстро находить друзей, 🎯спокойно решать конфликты  🎯и эффективно планировать своё время 👍  ✨ Почему это надо детям? Потому что сильные социальные навыки помогают лучше учиться, легче заводить знакомства и быстрее добиваться успехов 👍🏻😉  💬 Как проходят занятия? Наш коммуникативный тренинг будет ярким и весёлым:  🌟командные игры и  упражнения,  🌟общение друг с другом и творческое самовыражение  🌟 время с огромной  пользой без телефонов и гаджетов У нас царит атмосфера доверия и поддержки!  🔥 обратная связь по каждому ребёнку! 🥳 Когда старт? 16 августа , воскресенье  16.00-18.00  Где? ул.Таганрогская 116 г , детский центр БиБрейн (ТЦ 7 ветров)  Стоимость: 1400 Обратная связь по каждому ребёнку с рекомендациями - кто проходил тренинг, знает, что это кладезь!  🔥 До скорой встречи! это будет  незабываемое приключениие! 😘

Мафия 09.08 done♥️🌸 это бомба!!

Пост про выходные и не только) Когда мы становимся взрослыми, мы все больше поучаем, воспитываем и спрашиваем стандартное "как дела?" (ну кто не грешил)) И часто очень много умных слов не делают нас ближе к ребенку, но строят выше стену( Иногда очень полезно побыть на одной волне: подурачиться, посмотреть вместе какое - нибудь бесполезное шоу, поесть вреднятинки)) но не затягивать😁  Как-то зимой мы начали вместе с дочкой смотреть Звезды в Африке, столько тем нашлось для обсуждения, и главное (по секрету🤐) в этот момент можно запихнуть свое автритетное никтонеспрашивпемое мнение)) Теперь вот вместе смотрим Мастер Игры😎, к слову я ооооочень долго отбивалась Но если вы уступаете, вы всегда можете попросить уступить в ответ🫣 ну так невзначай 👀