ДЕТСКАЯ ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА № 9 Хабаровск

Неделя отказа от алкоголя   Почему это важно?   Алкоголь — это токсичное психоактивное вещество, которое вызывает зависимость. Даже небольшие дозы создают нагрузку на организм. Среди последствий — проблемы с печенью (вплоть до цирроза), сердечно-сосудистой системой, поджелудочной железой, нарушения в работе нервной системы, а также риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, алкоголь часто становится причиной социальных проблем: конфликтов, несчастных случаев.   Отказ от алкоголя значительно улучшает качество жизни. Плюсов отказа от алкоголя очень много — это свежий и молодой внешний вид; снижается риск развития болезней сердца и сосудов; улучшается сон и эмоциональное состояние; вы сможете избежать патологий печени и расстройств пищеварения.   Если тяга к алкоголю очень сильная, не стоит пытаться справиться в одиночку. В таких случаях лучше обратиться за поддержкой к врачу, психологу или в группы взаимопомощи. Специалист поможет разобраться с причинами и подобрать правильную стратегию.

ДЕТСКАЯ ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА № 9 Хабаровск pinned a photo

📆График работы врачей учреждения на следующею неделю

☀️🏥 #ПростыеПравила: почему лето — лучшее время пройти диспансеризацию людям старшего возраста?    Летний период имеет ряд преимуществ для прохождения диспансеризации, особенно для пожилых людей.   В теплое время года реже встречаются респираторные инфекции, а значит, ниже риск заразиться ОРВИ или гриппом — для людей с хроническими заболеваниями это важно.   — Для граждан 65 лет и старше программа диспансеризации особенно насыщенная — она проводится ежегодно и включает расширенный набор исследований.   📋 На первом этапе людям старшего возраста доступны:   ▫️ анкетирование и расчет индекса массы тела;   ▫️ измерение артериального давления и определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови;   ▫️ общий анализ крови;   ▫️ электрокардиография в покое и измерение внутриглазного давления;   ▫️ флюорография легких;   ▫️ исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим методом для раннего выявления новообразований кишечника;   ▫️ для женщин — маммография и осмотр акушером-гинекологом.   — Для старшего поколения диспансеризация реальный способ вовремя выявить заболевания, которые могут протекать незаметно: гипертонию, сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические болезни.   О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/)

👨‍👩‍👧‍👦 Семья — это драйвер здорового образа жизни, территория особых ценностей и культурно-нравственных традиций   — Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции в структуре смертности и составляют около 46%. Поэтому сокращение сердечно-сосудистых рисков — необходимое условие снижения смертности и увеличения продолжительности жизни.   ➡️ При этом важную роль в профилактике и борьбе с заболеваниями играет семья.   — Здоровый образ жизни — это то, в чем мы должны вырасти, что должны получить с воспитанием и повседневными привычками.   ❤️ А для семей, в которых ребенок или взрослый имеют сердечно-сосудистые заболевания, особенно важна:   1️⃣Психоэмоциональная поддержка;   2️⃣Освоение навыков оказания неотложной помощи;   3️⃣ Особое внимание к питанию и соблюдению режима приема медикаментозной терапии.   — Приверженность к лечению, любовь и взаимопонимание внутри семьи и теплые, доверительные отношения между врачом и пациентом – важнейшие условия успешного лечения.   Пациент с сердечно-сосудистым заболеванием — это человек, которого врач сопровождает на протяжении всей его жизни. Поэтому важно чтобы система ценностей, сформированная в семье, создавала позитивный образ врача, медсестры, всех, кто приходит на помощь.

🍉Дары августа: о пользе плодов последнего месяца лета В августе созревают фрукты и ягоды, которые не только радуют нас своим вкусом, но и приносят огромную пользу для здоровья. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках.

Самый надёжный способ защитить ребёнка от инфекций — вакцинация! 👆Об этом рассказала Спицына Н.Ю. - заведующая отделением поликлиники Детской городской больницы №9. 🗣«Вакцинация — это ответственность за здоровье ребёнка», - говорит Наина Юрьевна. ☝️ Чтобы ребёнок перенёс прививку легко и без осложнений, подготовьтесь заранее. ✅Перед визитом в кабинет обязательно посетите педиатра! Это самый важный шаг. Даже если ребёнок кажется абсолютно здоровым, перед прививкой его должен осмотреть врач. Он не просто измерит температуру, а проведёт полный осмотр: послушает сердце и лёгкие, осмотрит кожу, зев, оценит общее состояние, изучит историю предыдущих вакцинаций и перенесённых заболеваний. Только после этого врач даст разрешение на процедуру. Главная задача подготовки к прививке — убедиться, что ребёнок здоров и готов к процедуре ❌За 3 дня до визита: оцените состояние ребёнка: нет ли температуры, насморка, кашля, вялости, капризности, проблем со стулом или сыпи. Если появились какие-то из этих признаков — обсудите с врачом необходимость переноса срока постановки прививки. ❌Не вводите новые продукты. За 3–5 дней до прививки не добавляйте в рацион ребёнка (и в питание кормящей матери, если ребёнок на грудном вскармливании) новые, особенно высокоаллергенные продукты (цитрусовые, шоколад, орехи, мёд). Это нужно, чтобы не спутать возможную реакцию на еду с реакцией на вакцину. ✅Расскажите старшим детям, зачем нужна прививка — так будет спокойнее. В день прививки: ✅Накормите ребёнка, ❌Не приходите в поликлинику с насморком или кашлем; ✅На приеме необходимо иметь медицинскую карту ребенка, сертификат профилактических прививок и ручку (иногда нужно заполнить анкету). После прививки: ✅Понаблюдайте за ребёнком 20–30 минут в поликлинике; ✅Постарайтесь не посещать места массового скопления людей (торговые центры, детские праздники, поликлиники), чтобы снизить риск подхватить инфекцию. ✅ Сохраняйте привычный режим. Стабильность сна и питания помогает организму лучше перенести вакцинацию Главное — не переживайте слишком сильно. Современная вакцинация безопасна, а правильная подготовка помогает сделать процесс максимально комфортным для ребёнка. Если у вас остались вопросы по конкретной ситуации — обязательно задайте их педиатру. Полный график прививок и рекомендации вы получите у педиатра. Расписание прививочного кабинета детской поликлиники по улице Строительная 1 📆Пн: 9:00–15:30 — Туберкулинодиагностика: Манту (с 9:00 до 15:30), Диаскин тест (с 10:00 до 12:00) 📆Вт: 9:00–15:30 — все прививки 📆Ср: 9:00–18:00— все прививки (кроме Манту и диаскинтеста) 📆Чт: 10:00–11:00 — БЦЖ, перерыв с 13:00 до 13:30 📆Пт: 9:00–15:30— все прививки Расписание прививочного кабинета детской поликлиники по улице Панфиловцев 38 📆Пн: 10:00–11:00 — БЦЖ, перерыв с 13:00 до 13:30 📆Вт: 8:00–15:30 — все прививки, перерыв с 13:00 до 13:30 📆Ср: 8:00–18:00 — все прививки перерыв с 13:00 до 13:30 📆Чт: 8:00–15:30— все прививки, перерыв с 13:00 до 13:30 📆Пт: 8:00–15:30 — Туберкулинодиагностика: Манту (с 8:00 до 15:30), Диаскин тест (с 10:00 до 12:00), перерыв с 13:00 до 13:30