....

۸ تا رازِ شروع یه روز با نظم: - وقتی ساعت زنگ خورد، دیگه فکر نکنید! فقط از رختخواب بپرید بیرون! - تا یک ساعت بعد از بیدار شدن پیام های گوشیتون رو‌چک‌‌نکنید! اینکار باعث میشه تو طول روز تمرکزتون بیشتر باشه! - یک لیوان آب بخورید. - پنج دقیقه ذهنتون رو خالی کنید و روی یه کاغذ هرکاری که امروز باید انجام بدید رو بنویسید. - دو دقیقه الویت بندی کنید:سه کار مهمی که اگر امروز انجامش بدید به خودتون آفرین میگید رو مشخص کنید و به خودتون قول بدید که سریع انجامش بدید. - اهدافتون رو مرور کنید. - صبحانه بخورید. - شروع کنید! #⃣ @hshtag

مامانم همیشه میگه تا وقتی یکیو پیدا نکردی که برات مثل بچه‌ت باشه نرو توی رابطه، ازدواج! یه بار که پرسیدم یعنی چی، گفت یعنی مثل بچه ای که از گوشت و پوست و استخون خودته باشه برات، نه خوبشو، نه بدشو، نه خوشگلشو، نه زشتشو، نه داراشو، نه فقیرشو حاضر نباشی با کس دیگه‌ای عوض کنی، هر عیب و ایرادیم که داشته باشه دلت نخواد یکی بهترشو بیاری به جاش، چون برات بهترینه در هر حالتی.‌‌.. وقتی ازدواج کن که مطمئن باشی می‌تونی توی سختیا، نداریا، مریضیا، گرفتاریا مثل یه مادر بمونی به پای آسمون ابری و آفتابی زندگیِ طرفت، گاهی عینک آفتابی بزنی، گاهیم چتر بگیری دستت! 👤طاهره‌ اباذری‌ هریس

وقتی حضرت یوسف فوت میکنه وصیت میکنه قبرم توی کنعان یا همون فلسطین  کنونی باشه ولی مردم مصر میگن نمیزاریم ببرینش اونجا، باید توی مصر باشه تا برامون برکت داشته باشه. خلاصه کنعانیا با مصریا بحث میکنن آخرش به این نتیجه میرسن که حضرت یوسف رو کنار رود نیل خاک کنن تا آب از روی قبرش رد بشه و به همه جا برکت ببره. بعد از 400 سال حضرت موسی میاد نبش قبرش میکنه و مزارشو به کنعان منتقل میکنه. اطلاعات این مدلیِ جالب میخواین بیاین واقعا خوندش خیلی جذابه @Eteelaate_omoomi

. اگه هنوز دلتنگشی متنای اینجا رو واسش بفرست؛ قول میدم مثل سگ دلتنگت بشه :)))                 ~ @DELUKID ❤️‍🩹 .

سرعت دانلودش طوری خوبه ک من دیگ nmt ! https://t.me/proxy?server=194.87.149.181&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add646e2e79656b74616e65742e636f6d646c2e676f6f676c652e636f6d666172616B61762E636F6D160301020001000100000000000000000000000000000000

• اینجوری حالتو میتونی عوض کنی و از مود بدت دور بشی : ✨1- شادی : 15 دقیقه ورزش هوازی 30 دقیقه کار با کودک درون 45 دقیقه یه قسمت سریال 1 ساعت کار عمیق روی علاقت ✨2- آرامش : 15 دقیقه مدیتیشن و تکنیک تنفسی 30 دقیقه تمرین یوگا 45 دقیقه تمرین نوشتن 1 ساعت طبیعت رفتن ✨3- انگیزه بالا : 15 دقیقه سخنرانی Ted 30 دقیقه کتاب خوندن 45 دقیقه زنگ زدن به دوست خوبت 1 ساعت گوش کردن به پادکست #⃣ @hshtag

۴ کتاب که برای موفق شدن و قدرتمند کردن شخصیتت باید بخونیشون: ١- اگه نمیتونی یه فروشنده موفق باشی : چون کتاب شیوه گرگ رو نخوندی. ٢- اگه نمیتونی رو اهدافت متمرکز بشی : چون کتاب ذهنیت برنده رو نخوندی. ٣- اگه نمیتونی خودتو کنترل کنی : چون کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی رو نخوندی. ۴- اگه بقیه میتونن راحت گولت بزنن : چون کتاب ۴٨ قانون قدرت رو نخوندی #معرفی_کتاب #⃣ @hshtag

🎶 برای تو که سال‌ها رفته‌ای چگونه بگویم، چرا مانده‌ام!!؟ #music #⃣ @hshtag

جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇 ♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮             ⭕️ نابودی افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـک هفته😲 از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر)  👇💥 https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q پست موقت ‼️ همین حالا کلیک کنید 👆b

دلبرم دوستت دارم چون تنهاترین ستاره زندگی منی دوستت دارم چون تنها ترین فکر تنهایی منی دوستت دارم چون زیباترین لحظات زندگی منی دوستت دارم چون زیباترین رویای خواب منی دوستت دارم چون زیباترین خاطرات منی دوستت دارم تا آخرین لحظه‌ي بودنم 💌🖇 ‌‌#⃣ @hshtag

راجع به آرامشت، جدی باش راجع به آینده ات، جدی باش راجع به هدفات، جدی باش راجع به عشقت، جدی باش راجع به اعتقادات، جدی باش راجع به سلامتیت، جدی باش راجبع به زندگیت، جدی باش جدی باش... #⃣ @hshtag

آلبر کامو تو مرگ خوش نوشته: بیماریش اینقدر طولانی شد که اطرافیانش به مریضیش عادت کردند و از یاد بردند که اون داره عذاب می‌کشه و یه روزی می‌میره. حقیقت اینه گاهی هرچیزی که مربوط به ماست برای اطرافیانمون تبدیل به عادت میشه. درد و رنج‌هامون، بیماری‌هامون، حتی عشق و محبتمون نسبت به آدم‌ها، براشون تبدیل به عادت میشه و دیگه به چشم نمیاد. گاهی حضور دائمی ما، عشقِ بی‌قید و شرط ما باعث میشه حتی دیده نشیم...

🍃    🍃     🌱    🌱     🌱    🍃    🌱    🌱     🍃    🌼     🍃    🌸   🍃    🌼     🌱              🌱           🌱              🌸              🌼            🌸                 سلام صبح قشنگ پاییزیتون بخیر🌸🍃 بـه 21 آذر مـاه خـوش آمـدید 🌼🍃 امیدوارم سه شنبهتون پرامید🌸🍃 لبتون پـر از تبسم قـلب تـون پر از نـور  🌼🍃 روزگارتـون شـیرین🌸🍃 و نعمت های الهی نصیبتون باد🌼🍃 روزتــون چون گـل زیـبـا 🌸🍃

🔴 لحظه تحویل سال 1403؛ چهارشنبه 1 فروردین ساعت 6:36 دقیقه صبح حیوان سال : اژدها + 100 روز بیشتر تا عید نمونده.

اون آدمی رو انتخاب کن که هر چقدر هم دورِش شلوغ شد، هر چقدر هم که آدمایِ خیلی خوب دورش بودن، هر چقدر هم که نسبت به تو بی‌نیاز بود و هر چقدر هم که آدمایی اومدن که از تو بهتر بودن براش ، باز هم تو رو فراموش نکنه؛ یادش نره یکیو داره که قول داده توی شلوغی مراقبش باشه تا گُم نشه، یادش نره قدرتو بدونه، یادش نره کی بود کنارش وقتی که تنهایِ تنها بود... #⃣ @hshtag

تنگ میشه دلم ... #⃣ @hshtag

چندتا کد که وقتی روتون نمی‌شه حرفتونو مستقیم بزنید به دردتون می‌خورن. فقط کافیه بگید بره تو گوگل سرچ کنه. 607 : دلم برات تنگ شده. 143 : دوستت دارم. 88 : وقتی عشق و بوسه می‌خواید. 107 : برگرد، باید دوباره از نو شروع کنیم. 520 : دوستت دارم. 0473 : بغلم کن لطفاً. 823: بهت فکر می‌کنم. 1543 : هنوز دوستت دارم. #⃣ @hshtag

اسم دلبرتو اینجوری خوشگل سیو کن : عشقم ' sevgilim قلب من ' Benim kalbim عسلم ' Benim Balim گآسمون من ' GokyuZum یکی یدونم ' Bi Tanem توت فرنگی من ' Cilegim عزیزم ' Canim زندگیم ' Hayatim ماھم ' Ayim ستارہ من ' YildiZim فرشته من ' Melegim خوشگلم ' GuZelim آبنبات من ' Sekerim نفس من ' Nefesim Benim شکلات من ' Benim Cikolatam ھمه چیز من ' Her Seyim لواشکم ' PesTiliM

برای خودت زندگی کن ، برای خودت بمیر ، دیگران دیگرانند. #⃣ @hshtag

میخوای حالت خوب شه؟ بیا این کتابارو بخون : 1. حکایت کاکتوس : شیوه رهایی از افسردگی، اضطراب، خشم و حسادت با تئوری انتخاب. 2. از حال بد به حال خوب : تصحیح باورها و افکار ها با استفاده از تکنیک شناخت درمانی 3. شفای زندگی : استفاده از قدرت ذهن و تفکر مثبت برای مقابله با مشکلات زندگی. 4. اراده به خرده ورزی : آشنایی فرد با تله های فکر ، خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن. 5. خوب ماندن : شناخت بهتر افراد و تحلیل رفتار متقابل. #⃣ @hshtag