di_soulenergy

Расписание практик на 21-26 апреля: 21.04 (вт) 21:00 - онлайн медитация в Антитревоге 22.04 (ср) 10:35 - Хатха йога в Shanti 24.04 (пт) 9:20 - Хатха йога в Shanti 26.04 (вс) 11:30 - Хатха йога в Shanti 26.04 (вс) 14:00 - Женский круг

Дорогие, приглашаю на Женский круг 🙌 26 АПРЕЛЯ | 14:00 - 18:00 ЖЕНСКИЙ КРУГ Весна в Гармонии🌸🤍 Нас ждет теплое и уютное пространство в студии йоги в центре Обнинска -(ЖК Циолковский) 🪷 ✨ Мягкие телесные практики – снимем зажимы, наполним тело лёгкостью 💫 Энергетические практики – перезагрузим внутренние ресурсы, наполнимся силой 🧘‍♀️ Глубинные медитации– найдем тишину внутри и ясность в намерениях 🔮 Работа с МАК-картами – доверимся интуиции, услышим подсказки души Это время только для себя – чтобы замедлиться, восстановить связь с собой и продолжить путь обновленной 🥰 Почему это важно? В суете дней мы так редко даём себе возможность просто БЫТЬ. Этот круг – безопасное пространство, где можно отпустить напряжение, разделить моменты тишины и поддержки с другими женщинами и сделать шаг к своей целостности. Для кого это? Для каждой, кто хочет: • Найти внутренний баланс и спокойствие • Напитаться новыми силами • Услышать себя без суеты и шума • Подарить себе заботу и глубокий отдых. Ведущая женского круга - Диана Бегулова: 🧘‍♀️ Преподаватель йоги (Инь, Хатха), медитаций осознанности 🎲 Ведущая игры Лила, детской игры Лила, женской игры Переходы 💟 Тета-практик 📿 Создатель энергетических украшений Стоимость: 3 500 - соло 6 000 - для каждой, если приходите вдвоем с подругой 💕 Записаться и задать вопросы: Диана Бегулова 89161794606

АРТ-ФЕСТИВАЛЬ КРАСКИ 🎨 *арт-терапия | психология | творчество Прекрасные люди! Рады пригласить вас на наш весенний АРТ-фестиваль КРАСКИ 🎨 🗓19 апреля 2026 🕔11:00 до 16:30 🏘Обнинск, Королёва, 6 лофт RocketHall 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 На фестивале 12 практиков - психологов и арт-терапевтов проведут для вас полноценные практики по 1,5 часа каждая Можно заранее выбрать и посетить 2 практики, а в перерыве вкусно пообедать и пообщаться поближе с близкими по духу людьми (фуршет включён в стоимость билета 🎫) Направления арт-терапии, представленные на фестивале: >> нейрографика >> психологические игры >> коллажирование >> изотерапия >> сказкотерапия >> практика с метафорическими картами >> проективная методика (диагностика по рисунку) >> стилевая терапия Все эти практики АРТ-терапии помогут вам выразить себя и свои эмоции и чувства снизить уровень стресса, наполниться ресурсом и энергией, получить ответы на свои вопросы ✨ Традиционно, на фестивале будет РОЗЫГРЫШ классных подарков от наших ПАРТНЁРОВ 🌟 📅📅 РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ ПОСМОТРЕТЬ, КАК ЭТО БЫЛО 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Стоимость: 3550 руб - за одного 5850 руб - за двоих Билеты можно купить двумя способами: 1. сделать перевод на карту (писать @nastoyaschaya_ya) 2. купить билет на сайте (доступна оплата частями) https://kraski-art.timepad.ru/event/3882996/ Приходи за ресурсом и красками 🎨, которых так хочется после долгой зимы Больше информации о фестивале и арт-практиках в нашем канале и и сообществе ВК Присоединяйтесь к нашему арт-клубу КРАСКИ, мы проводим без оплаты арт-встречи в Библиотеке в Доме Ученых, все афиши выкладываем в наших соцсетях ⬇️ Телеграмм ВКонтакте Писать по любым вопросам можно @nastoyaschaya_ya 💛💗💚 #раскрасьсвоюжизнь #краскиартфест #арттерапияОбнинск #артфестивальОбнинск

Друзья! Кто в Обнинске, или может приехать!) От чистого сердца делюсь классным мероприятием, которое пройдет в это воскресенье! Осенью я сама была участницей и это был классный опыт - и возможность получить трансформационный опыт на практиках, и возможность пообщаться с интересными людьми (я много интересных и полезных знакомств завела) и сама атмосфера, которую создают организаторы прямо перезагружает состояние! Это и праздник, и работа с состоянием и вкусно и красиво 😍 Вот прямо с удовольствием рекомендую!!! В этот раз от меня будет представлена моя студия груминга Happy Animals и подарочки для пушистых)))

Расписание практик на этой неделе 🙌 До встречи на коврике 😘🙏

Дорогие, всё больше оживает природа и мы все больше пробуждаемся из зимней спячки ☀️ Телу хочется подвижности, раскрытия и быть услышанным 💞 Приглашаю вас на мои практики по йоге, в марте расширила расписание и чуть скорректировала время, чтобы у каждого была возможность подобрать удобное время 🙏 Записаться можно в личных сообщениях - @Diana_Begulova или по телефону 89161794606 Занятия проходят в 2 студиях: Студия йоги “Баланс» - Обнинск, пр. Ленина 137, к. 4 Студия йоги “Shanti” - Обнинск, Славского 1

✨ ГОТОВЫ ПРЕВРАТИТЬ ЖЕЛАНИЯ В РЕАЛЬНОСТЬ? ГОД ЛОШАДИ НАЧАЛСЯ. ЭНЕРГИЯ ПЕРЕМЕН В ВОЗДУХЕ 🙏 17 февраля открылся мощный астрологический портал 🌟 Ближайшие 2 недели — это время, когда намерения, заложенные с особым ритуалом, получают колоссальное ускорение…

✨ ГОТОВЫ ПРЕВРАТИТЬ ЖЕЛАНИЯ В РЕАЛЬНОСТЬ? ГОД ЛОШАДИ НАЧАЛСЯ. ЭНЕРГИЯ ПЕРЕМЕН В ВОЗДУХЕ 🙏 17 февраля открылся мощный астрологический портал 🌟 Ближайшие 2 недели — это время, когда намерения, заложенные с особым ритуалом, получают колоссальное ускорение, а Мир настроен на материализацию 💫 Приглашаю на мастер класс «Нейрографическая карта желаний» Нейрографическая карта желаний — это не только коллаж с картинками, а ваш персональный энергетический чертеж, созданный по особым алгоритмам. Он обходит сопротивление ума и напрямую «загружает» цели в подсознание, синхронизируя их с ритмами Вселенной. В этот день мы используем тройную силу: 1️⃣ Энергетический импульс Нового года Лошади и Новолуния 2️⃣ Практику нейрографики для снятия внутренних конфликтов, блоков и сопротивления в реализации желаний 3️⃣ Визуализацию именно наших желаний и Намерений Это не просто творческий процесс — это диалог с вашей душой, который поможет притянуть изменения в жизнь 💫 22 февраля в 16:30 в студии «Баланс» (ЖК Циолковский, Обнинск) Стоимость: 2500 Ведущая: Диана Бегулова 🧘‍♀️ Преподаватель йоги (Инь, Хатха), медитаций осознанности 🎲 Ведущая игры Лила, детской игры Лилы, женской игры Переходы 💟 Тета-практик 📿 Создатель энергетических украшений Записаться и задать вопросы: Диана Бегулова 89161794606

А еще буду очень рада, если у вас получится присоединиться к проводимым мной практикам на этой неделе: Йога: Пн 16.02 19:30 - студия «Баланс» Ср 18.02 10:35 - студия Shanti Пт 20.02 09:20 - студия Shanti Медитация: 17.02 (вт) 21:00 - онлайн в проекте «Антитревога» Мероприятия: 22.02 (вс) студия «Баланс» 12:00 - Женский круг 16:30 - МК Нейрографическая карта желаний Задать вопросы и записаться @Diana_Begulova

Вообще благоприятный и мощный по энергиям период продлится в течение 2 недель, и я планирую использовать его по максимуму: 1) Провести 2 мероприятия 22 февраля: Женский круг и мастер класс по Нейрографической карте желаний. Кстати, я буду делать сама новую карту, т.к моя как раз была создана 3 года назад и в эти выходные с благодарностью с ней попрощалась, реализовалось практически всё 🙏🥰 2) Создавать энергетические украшения. Сейчас они получатся еще более заряженными ❤️‍🔥 Прямо предвкушаю эти моменты соединения с энергиями мира 😍 Создание украшений - моя особая любовь.

Друзья, привет! Сегодня (17 февраля) очень мощный по энергиям день - Новый год по китайскому календарю + Новолуние. Что делаем: 1. Пишем список желаний. Ни в чем себе не отказывайте) Как минимум - 100 желаний! 2. Пишем планы на месяц. Новолуние всегда для этого подходит лучшим образом 3. Пишем планы на год. Особенно если в новогодние каникулы в январе руки до этого так и не дошли. Нет времени? Его никогда не хватит)) А пропустить вертолет, который наши желания и планы напрямую оперативно доставит в небесную канцелярию можно конечно, но почему бы не использовать такой мощный период?))

Друзья! Предлагаю сделать короткую медитативную практику, которая настроит вас на день и поможет прожить его именно так, как хотите вы🙏 1. Удобная поза и спокойное место - так, чтобы 5 минут побыть с собой 2. Прикрыть глаза и внимание перевести внутрь себя 3. Дыхание: - заметить свое дыхание - как тело делает вдохи и выдохи и 5-6 вдохов/выдохов понаблюдать за дыханием, не контролируя его - намеренно удлинить вдохи и выдохи и сделать 5-6 глубоких вдохов и выдохов 4. Мысли: - заметить свои мысли, переключая на них внимание с дыхания - отметить мысль/мысли, которые выходят на первый план и вслух (или про себя) проговорить: «Я думаю о …» - честно признать - продвигает ли эта мысль/мысли вас к вашим целям? - сделать выбор - какой важной мысли/мыслям вы бы хотели отдавать сегодня ваше внимание и проговорить их вслух (про себя): «Сегодня я думаю о …» 5. Действие: - выбрать действие, которое бы могло эту мысль/мысли перевести из размышлений в реальность прямо сегодня и сказать вслух (про себя): «Сегодня я сделаю …» - снова сделать 3 глубоких вдоха и выдоха - улыбнуться себе и наступающему дню и открыть глаза И в течение дня сверяться с собой - выбранным ли мыслям вы отдаете внимание и сделать выбранное действие🤩 Хорошего вам дня! 💚

✨ Женский круг: Пробуждение энергии 💫 22 февраля 2026 | 12:00-16:00 Дорогие, если вы устали от повседневной суеты и давно не чувствовали лёгкости и внутренней силы, то пришло время вспомнить о себе — искренне и глубоко 🙏💞 Этот «Женский круг» будет бережной…

Попутно вопрос - актуальны ли онлайн занятия? Поучаствуйте в опросе, пожалуйста ⬇️

Друзья, приглашаю на йогу. Сейчас веду 2 направления в понедельник, среду и пятницу 🙏 Йога оффлайн (Обнинск): Инь йога Пн 19:30 Студия «Баланс» пр. Ленина 137, корп. 4 Хатха йога Ср 10:15 Пт 09:20 Студия «Shanti» ул. Славского, 1 *запись по телефону 8 916 179 4606 или в личные сообщения @Diana_Begulova

✨ Женский круг: Пробуждение энергии 💫 22 февраля 2026 | 12:00-16:00 Дорогие, если вы устали от повседневной суеты и давно не чувствовали лёгкости и внутренней силы, то пришло время вспомнить о себе — искренне и глубоко 🙏💞 Этот «Женский круг» будет бережной тропинкой к вашей целостности 🙌💕 Что будет: - Мы начнём с работы с мак-картами, чтобы мягко и безопасно проявить скрытые мысли и эмоции🎴 - Затем через очищающие практики освободимся от накопленного, отжившего, ненужного 🙏 - Мягкая женская йога поможет сбросить напряжение с тела и вернуть ему гибкость и лёгкость🧘‍♀️ - медитации для ресурса наполнят спокойствием и ясностью 💖 - энергетические практики и совместная генерация женской энергии в общем поле ❤️‍🔥 💞Когда мы в кругу, сила каждой умножается, создавая мощный поток обновления 🌊 Мы поработаем планомерно: ✅ Тело — через движение и расслабление. ✅ Сознание — через осознанность и образы. ✅ Эмоции — через их признание и трансформацию. ✅ Энергию — через активацию и направление. Вы уйдёте с глубокой наполненностью, чувствуя, как ваша женская суть напиталась силой, спокойствием и светом. Это инвестиция в себя, результат которой вы ощутите ещё долго после круга 🌸 Места в кругу ограничены, чтобы сохранить атмосферу доверия и погружения. Подарите себе эти драгоценные 4 часа 💖 Ведущая женского круга - Диана Бегулова: 🧘‍♀️ Преподаватель йоги (Инь, Хатха), медитаций осознанности 🎲 Ведущая игры Лила, детской игры Лилы, женской игры Переходы 💟 Тета-практик 📿 Создатель энергетических украшений Стоимость: 3 500 Уютное пространство студии йоги «Баланс» (г. Обнинск) Записаться и задать вопросы: Диана Бегулова 89161794606

А пока готовлю расписание, прекрасных девушек приглашаю на женский круг, который состоится в следующую субботу - 7 февраля 🙏💞

Одна из главных задач и целей для меня на 2026 - делиться своими знаниями и как можно больше выгружать их в Мир и как можно бОльшему количеству людей помочь найти тропинку к себе и к своему состоянию покоя внутри 🙏💞🫶🏻 Потому что знаю, что такое внутреннее состояние покоя, равновесия и соединения с собой качественно, бережно и достаточно быстро меняет жизнь людей в лучшую сторону ❤️‍🔥 Ключевые моменты для меня самой сейчас и то состояние, которое хотелось бы передавать: - больше осознавания в эмоциях, решениях, действиях и как следствие - результатах - внутренний баланс и точка опоры - раскрытие женственности Скоро выложу расписание практик и мероприятий, которые планирую провести оффлайн и онлайн в феврале (медитации, йога, однодневный ретрит тишины, женский круг, мастер класс по нейрографической карте желаний) 🙌