Dinamo Swim
СтатистикаЭтот канал создан для всех моих учеников, которые занимаются у меня в группах и индивидуально. Здесь я буду писать об изменениях в графике тренировки, об отмене тренировок и т.д. Мой контакт @dilyara_coach85
- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 3
- Всего постов
- 23
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 281
- 1/48двое суток
- 322
- 1/72трое суток
- 347
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Заявки на соревнования подавать буду я. Давайте сначала я посмотрю, сколько человек захотят. Если хотя бы 15 человек будет, будем участвовать.
без подписи
Добрый день. По техническим причинам не получается провести соревнования 23го августа. Возможно, проведём осенью, если получится. 23го августа во дворце водных видов будут проходить любительские соревнования. Рекламку скину ниже. Там есть один нюанс. Бассейн большой , 50 метров. Новичкам будет сложновато проплыть. Получается, надо проплыть без остановки 2 наших бассейна ( наш бассейн 25 метров). Вы поговорите со своими пловцами, если они захотят, напишите мне, я скажу, кто потянет 50 метров
Лучшее по мне объяснение брасса. Подтянулся( гребок руками со вздохом), выстрелил( толчок ногами), полетел( скольжение в позе стрела)
В брассе ускорение всегда идёт в момент выведения рук вперёд.
Какое шикарное , наглядное видео большинства ошибок в кроле на высоком локтем.
Добрый день. Планируем провести соревнования 23го августа( воскресенье). Предполагаемая сумма сбора- 150 тысяч. Предполагаемое время проведения: 09.00- 13.00. Все участники соревнований получат медали и грамоты, никто не останется без награды. Способ плавания: вольный стиль ( кроль). Как только начальство подтвердит возможность проведения соревнований, я попрошу всех желающих сдать свои данные( год рождения, фамилия , имя) и взнос на соревнования.
В этом видео это наглядно показано.
без подписи
Пронос рук в баттерфляе. В момент проноса важно соединить лопатки, развернуть плечи
Кто сможет так. Главное условие- делать пузыри из носа, и не поднимать голову, а вращаться как шашлычок на шампуре
Грубая ошибка при выполнении поворота сальто. Хотелось бы, чтоб не только родители посмотрели видео за чашечкой кофе), но и детям показали.
Качество- это основа основ, особенно в плавании, где любое неправильное движение создаёт мощнейшее сопротивление.
Хороший прогиб- основа баттерфляя
без подписи
без подписи
Ротация должна быть своквременная. Слишком ранняя ротация не позволит зацепиться за воду качественно.
Учим проныривание в стиле брасс
без подписи
Где ставит машину моя клиентка. Недалеко от комплекса👇