Осознанное Творение 🪶🍀

🌟 Друзья, всех приветствую))) Решила сегодня поделиться с вами впечатлением от своего первого курса по Закону Притяжения🌈 Дело в том, что мне нравится искать, изучать материалы о том, как мы создаем и проживаем свою реальность и потом, когда меня уже распирает от впечатлений и изменений в моей жизни😂🙈 , мне хочется этим делиться))) Решение провести полноценный 40-дневный курс было осознанным, т.к. практик, с которыми я хотела познакомиться участников более 20(!) Кроме того, 40 дней - идеальный срок для перестройки нейронных связей и выработки новых привычек). В общем, мне было важно не просто привлечь людей, но и увидеть их результаты 🫰🫰 Мои участницы были очень доброжелательны и активны. Я благодарна им за обратную связь и сегодня хотела поделиться с вами результатом одной из них, девушки, которая пережила потоп🙈😂 на второй неделе нашего курса). Мои любимые участницы чаще всего записывали мне голосовые😄, поэтому, передам на словах) В самый разгар курса когда мы активно практиковали и делали письменные задания, она написала мне очень приятное сообщение о том, как ей понравилась моя медитация... И я даже не сразу поняла, что в районе, где она живёт произошла трагедия и затопило дома... Самое удивительное, что её дом стоял в самом низменном месте, но пострадал меньше всего!! Количество воды было таким, что в соседних домах были затоплены первые этажи, а у них получалось быстро убирать воду, которая появлялась... И утром соседи были в шоке от того, как их дом остался цел, ведь он стоял ниже всех домов по уровню земли... Ещё меня порадовало то, что она оставалась спокойной и осознанной и доверила мужчинам следить за всем, а сама пошла отдыхать... Хотя, по её словам, раньше бы она в панике убирала все сама😁 Я невероятно рада, что ей удалось поменять своё состояние, поднять свои вибрации так, что события, которые раньше могли выбить из колеи, теперь стали просто новой ступенью роста осознанности🙏 У меня самой произошли крутые изменения после этого курса, но об этом в другой раз😘 А пока хочу всем напомнить, что Каждый из нас проживает свою уникальную реальность, которую создаёт сам, своими мыслями и ощущениями 🌈 и я призываю вас с самого утра настраиваться на самые благоприятные события и проживать их, осознавая, что вы их выбрали сами❤️❤️❤️ #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

🌟 ПРАКТИКА Карта желаний 💡 Задание Выдели время, чтобы создать коллаж из изображений и фраз, которые отражают твои мечты и цели. 🎯🎯🎯 Можно в цифровом формате или вырезать из журналов, наклеить на ватман и повесить там, где будешь часто видеть. Можно сделать заставку на телефон или компьютер) Пример с фразами в комментариях 👇 ❓ Какая картинка на твоей Карте желаний самая вдохновляющая? #Утренниепрактики #вибрации #саморазвитие #осознанность #Карта_желаний #Визуализация

🌟 Эта неделя будет особенной. Я чувствую. Друзья, всех приветствую! ⭐️Сегодня я хочу начать неделю не с «надо», а с «я выбираю». ✨Я выбираю замечать маленькие чудеса. ✨Я выбираю доверять своему внутреннему состоянию. ✨Я выбираю помнить, что я — творец своей реальности. 🍀А ещё я выбираю готовиться к чему-то важному, что случится уже очень скоро — 7 сентября. Я не буду пока рассказывать детали. Просто скажу: эти 40 дней изменят всё. Но не будем забегать вперёд. Давайте сначала проживём эту неделю осознанно. А я буду делиться с вами маленькими практиками и откровениями. ⁉️Вопрос к вам: С каким чувством вы начинаете эту неделю? Напишите одно слово в комментариях 👇 #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

🌟 НАСТРОЙ НА СМЕЛЫЕ ДЕЙСТВИЯ Хватит ждать у моря погоды. Пора создавать свой шторм🌊⚡️🌊 Внутри каждой из нас живет две «я»: одна — которая мечтает о смелых переменах, а вторая — которая шепчет: «А вдруг не получится?», «А что скажут люди?», «Лучше уж синица в руках...» Знакомо? Так вот, давай договоримся. Сегодня мы меняемся с ними ролями. Та, что хочет перемен, выходит на сцену. А та, что боится, — садится в зал и просто смотрит красивую историю о тебе смелой. ✅Смелое действие — это не обязательно прыжок с парашютом. Это может быть: ✨Отправить резюме в компанию мечты. ✨Назначить свидание тому самому парню. ✨Выйти из токсичных отношений. ✨Записаться на тот самый курс. ✨Сказать «нет» тому, кто постоянно садится тебе на шею. ✨Показать миру свое творчество. 🚨Маленький секрет: Смелость приходит не до, а после действия. Ты не ждешь, когда перестанешь бояться. Ты делаешь это, пока боишься. И вот в этот самый момент ты растешь. 🔔Задание на сегодня: Выпиши одно маленькое, но смелое действие, которое ты совершишь на этой неделе. Прямо здесь, в комментариях, если готова заявить это миру! 👇 💕Твоя будущая «я» говорит тебе «спасибо». Пора ей познакомиться с тобой нынешней. #настрой_на_смелые_действия #рост_над_собой #женская_сила #смелость_быть_собой

Друзья 🌺🌺 Я продолжаю пополнять коллекцию своих мнтафорических карт, которые оживают😳😁 Сегодня это "За гранью страха " Подумайте, что вас тревожит или пугает? Сегодня предлагаю вам сделать со мной технику "ДИАЛОГ С БУДУЩИМ Я" 🎯Цель Снизить тревогу или перед будущим, усилить внутренние ресурсы и мотивацию. 1. Сформулируйте запрос: "Какая версия меня справилась с этим страхом или вызовом?" 2. Посмотрите на "ожившую" карту и наблюдайте за образами и своими эмоциями. 3. Ответьте письменно: 🟠Какие качества этой версии можно использовать уже сегодня? 🟠Что я перестала доказывать окружающим? 🟠 Какой один конкретный шаг сделать мне сейчас? 4. Создайте сообщение будущего Я и запишите: 🟠За что оно благодарно вам уже сейчас? 🟠Какой маленький шаг вы сделаете уже сегодня? 5. Завершите практику якорем "Я уже иду в направлении, где мой будущий Я гордится мной" Почувствуйте это состояние 30 секунд. 6. В конце недели оцените, как изменились эмоции и действия 👍 Напишите в комментариях тнтересно вам работать с такими картами? #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

Осознанное Творение 🪶🍀 pinned «☄️☄️☄️☄️☄️☄️ Дорогие мои друзья Рада всех пригласить в моё сообщество ВКОНТАКТЕ 💡💡😄 https://vk.ru/club240831897»

☄️☄️☄️☄️☄️☄️ Дорогие мои друзья Рада всех пригласить в моё сообщество ВКОНТАКТЕ 💡💡😄 https://vk.ru/club240831897

Дорогие девушки 💗 Поздравляю нас с прохождением второй недели марафона "21день к себе счастливой", которая была посвящена благодарности и позитивному мышлению❗️ Предлагаю закрепить её🫰 🌟ПРАКТИКА Детоксикация от негатива 🔔 Осознанно откажись от жалоб, сплетен, осуждений и негативных новостей. ❌ Поймала себя на жалобе - мысленно скажи "Стоп!" и переключись на что-то приятное. ❓Поделись, что было самым сложным в этом упражнении? #саморазвитие #осознанность #энергия #Утренниепрактики #Детоксотнегатива

Друзья, моя любовь к метафорическим картам растёт день ото дня 🤩 В моей коллекции новая колода Оживающих карт 🥰 Серьёзно, наводишь камеру телефона на карту, которую выбрал, как настройку на день и она не просто даёт подсказку от подсознания, но и создаёт особое настроение на весь день😍 Готовы начать день с картой " Сегодня я дарю себе право на успех "??) #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

Почему практика Благодарности для многих кажется скучной и неэффективной? Друзья, как это ни странно, часто слышала от людей, что практику багодарности многие делали и бросили, потому что "надоело", "какой смысл писать одно и то же", "просто сливаюсь через какое-то время"... Дорогие, практика благодарности невероятно эффективна, если она становится вашей привычкой и стилем жизни... В конце 2021 года я как раз делала практики из книги Ронды Берн, писала, проживала и т.д. (Просто я ответственный человек и привыкла доводить дело до конца😂😂)) Кроме того,я хотела изменить реальность, в которой живу и меня не устраивали мои отношения, мой бизнес, окружение... И вот, когда я была уже вся такая вдохновленная, у меня начали происходить крутые изменения... Наступил февраль 2022 и всё перестало быть таким, как раньше... Наш Торговый центр разгромили (где был мой отдел), было не понятно, Что это, Когда закончится и За что мне все это??? На самом деле, паники у меня никакой не было, моя осознанность была уже достаточно высокой и я просто наблюдала, как всё разворачивается. У меня появилось столько поводов для благодарности! 🌺 За то, что жива и здорова 🌺 За то, что близкие целы и невредимы 🌺 За то, что дом не разрушили и мне есть, где жить. 🌺 За то, что есть деньги закупить продукты 🌺 За то, что нашла в магазине пачку любимого кофе и даже шоколадку!) 🌺 За то, что меня окружает такая красивая природа, все так пахнет и радует глаз!!! Разве это было для меня так ценно, пока было мирное время??? Я поняла, что привычка благодарить стала для меня спасательным кругом и я не утонула в океане страхов, жалоб и паники. Скажу сразу, что этот контраст изменил мою жизнь полностью, напишу как-нибудь более подробно, но главное, что хочу отметить: 🟠Изменились мои отношения 🟠Я поменяла сферу деятельности (раньше бы я не решилась это сделать)) 🟠Я продолжаю жить в опасном месте, но события моей жизни разворачиваются невероятным образом, иногда я сама не знаю, какие подарки ещё на меня свалятся😂😍)) И с каждым днем жизнь продолжает подкидывать мне все больше поводов для багодарности 🌈✨ Ну, а я что?))) Я не против🫰 Жизнь, я люблю тебя, благодарю за все, что проживаю и предвкушаю ещё лучшее👍👍👍 #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

🍀 Послание дня 🚀🌱 Сделай шаг, который выведет твою идею из головы в реальность. Пришло время ей родиться на свет. #ОсознанноеТворение

🌟АФФИРМАЦИИ "Я отпускаю тревогу и доверяю жизни" 🫰Я отпускаю всё, что вызывает тревогу. Моё сердце спокойно. 🫰Я доверяю потоку жизни. Всё складывается наилучшим для меня образом. 🫰Моё дыхание — мой якорь. С каждым вдохом я отпускаю напряжение. 🫰Я разрешаю себе не контролировать всё. Вселенная любит меня. 🫰Тревога — это просто мысль. Я выбираю спокойствие. 🫰Я вдыхаю уверенность, выдыхаю сомнения. 🫰Всё, что уходит, освобождает место для нового. Я принимаю это. 🫰Моя жизнь — это танец со Вселенной. Я следую её музыке. 🫰Я отпускаю попытки всё предугадать. Я наслаждаюсь путешествием. #Аффирмации #Утренниепрактики #Спокойствие #Уверенность #женскаясила

⁉️3 вопроса, которые изменят ваш подход к желаниям Перед тем как я анонсирую набор на второй поток курса (да, это случится на следующей неделе!), я хочу, чтобы вы спросили себя кое-что честно: 1️⃣ Что я действительно хочу изменить в своей жизни? Не «что я хочу получить», а «в какой области я больше не готова терпеть и мириться с тем, что проживаю»? 2️⃣ Почему у меня не получалось раньше? Что я делала не так? (Подсказка: чаще всего это не «недостаток веры», а «не та система»). 3️⃣ Готова ли я выделить себе время и внимание? Не час в день — а хотя бы 15 минут. Регулярно. Как для близкого человека. ✏️Ответы запишите. Они пригодятся. А я на следующей неделе покажу вам систему, которая работает даже тогда, когда нет настроения. Без насилия над собой. Без «надо улыбаться». 🌈 Этот курс я создавала для себя — и он сработал. Теперь делюсь с вами.👍 #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

🍀ПОСЛАНИЕ ДНЯ 📚💪 Опыт становится силой, когда ты делаешь из него вывод, а не приговор #ОсознанноеТворение@dnevnikvihrya

🌟 ПРАКТИКА "ПОИСК КРАСОТЫ" 🔔 Сегодня твоя задача - замечать вокруг красоту. 💥 Сфотографируй 3 красивые вещи, которые увидишь за день (осеннюю листву, красивое здание, милое животное) ▶️ Поделись своей самой неожиданной находкой красоты! (опиши или пришли фото👍) #Красота #Утренниепрактики #вибрации #энергия

"Это было не просто обучение, это была трансформация души!» — отзывы участников 1-го потока курса по Закону Притяжения! ​⭐️ Друзья, я до сих пор нахожусь под невероятным впечатлением от того, что произошло на нашем первом потоке курса! Это было волшебно! ​Но самое ценное — это не только знания, которые я передала, а та удивительная, теплая и поддерживающая атмосфера, которую мы создали вместе! 💗 ​Когда я читаю отзывы (листайте картинки⬆️), понимаю, что не зря решилась на этот шаг и запустила курс по Закону притяжения. 👍Вы пишете о том, как меняется ваше мышление, как начинают сбываться желания, но самое главное — о том, что вы чувствовали себя в безопасности, услышанными и понятыми. ​На нашем курсе не было места осуждению или скепсису. Мы стали настоящей семьей, где каждый поддерживал друг друга на пути к мечте. 🥰 ​💌 Вот лишь малая часть того, что говорят участники: ​« Я наконец-то поверила в себя! И Вселенная сразу ответила!» ​«Такой поддержки я не встречала нигде. Группа просто невероятная!» ​«Методики работают, проверено на себе! Желания сбываются!» 🌈Я благодарю всех за доверие и обратную связь, за то, что откликнулись и позволили поделиться тем, что меняет и создаёт мою реальность ежедневно 💖 ​🚀 Вы готовы присоединиться к этому потоку света и трансформации? ​Уже совсем скоро стартует НОВЫЙ ПОТОК нашего курса по Закону Притяжения! ​Если вы хотите: ✅ Научиться управлять своей реальностью; ✅ Окружить себя единомышленниками и найти новых друзей; ✅ Получить мощный заряд мотивации и поддержки; ✅ Начать жить жизнью своей мечты... ​...тогда вам точно к нам! 💫 ​💌 Чтобы занять свое место в новом потоке и узнать подробности, пишите мне в личные сообщения @AlexNataly или в комментариях слово КУРС ​Не упустите шанс изменить свою жизнь в компании единомышленников! Жду вас! ❤️ ​