ПРО ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ И ЛЮБОВЬ

Катастрофизация - это не "слабость характера" и не повод ругать себя. Так ум пытается заранее найти опасность и подготовить нас к ней. Но иногда он перескакивает от небольшого сигнала сразу к самому плохому финалу. Устала - значит, сорвусь. Ошиблась - значит, всё испортила. Кто-то не ответил - значит, отношения закончились. В этот момент можно остановиться и разделить: факт - что произошло на самом деле; ощущение - что я сейчас чувствую; прогноз - что я предполагаю о будущем. Попробуйте спросить себя: "Что я знаю точно, а чего пока только боюсь?" В четверг продолжим тему через аромат, а в воскресенье вернёмся к телу с практикой "Факт или прогноз?". Поставьте 🔥, если узнали себя

Обновляю информацию о себе. Вероника Доброжинецкая Автор игр «Ты-Космос», «АромаФормула Любви» Не вербую, Не лечу, Не учу. Создаю пространство для вдоха и ваших инсайтов. Как я работаю с тремя уровнями: УМ — замечаем мыслительные ловушки • Вторник — рубрика о когнитивных искажениях • Игры-исследования: «Ты-Космос», «АромаФормула Любви» ДУША — находим ресурс через аромат и символ • Четверг — «По душам с ароматом»: масла Vivasan • Ароматест: индивидуальный разбор + Zoom ТЕЛО — поддерживаем изнутри • Воскресенье — практики возврата к себе • Нутрицевтика Ewa Product Обо мне: Социальный педагог с высшим образованием. Веду в светской рамке, без магии и поучений. Пишу стихи, играю на фортепиано, занимаюсь вокалом и танцами латино-соло. Люблю природу и путешествия с палатками по Беларуси. Чем могу быть полезна: — Авторский проект "Точка опоры": онлайн-сопровождение в ТГ-чате (ежедневные практики, модерация поля) — Индивидуальные онлайн-консультации: исследование запроса через беседу, честные вопросы и практики — Ароматест: индивидуальный разбор + обратная связь в Zoom — Игра "Ты-Космос" онлайн (индивидуально, по запросу) — Помощь с подбором и оформлением продукции Vivasan и Ewa Как со мной связаться: Инстаграм: @dobro_veronika_aroma ТГ-канал: t.me/dobro_aroma Открыта для коллабораций и совместных проектов. Рада знакомству. #обомне@dobro_aroma

Понять умом. Почувствовать душой. Поддержать тело. Узнать себя глубже. Я долго к этому шла и наконец решилась… В своем Инстаграм аккаунте я запускаю новую авторскую систему: ✨Вторник - рубрика УМ. Короткие посты о мыслительных ловушках, в которые попадаемся мы все, и о том, как их замечать. ✨Четверг - "По душам с ароматом". Видео про смеси эфирных масел Vivasan: состав, польза и немного души. ✨Суббота - мостик к телу: как мысли и чувства отражаются в теле и как его поддержать с помощью нутрицевтики Ewa Product. ✨Воскресенье - рубрика ТЕЛО. Короткие практики, чтобы вернуться к себе. Я никого не чиню и не даю готовых ответов. Я создаю пространство, в котором вы слышите себя. Смыслы — всегда ваши. Первый пост рубрики УМ выйдет сегодня вечером — продублирую сюда.

Добрый день, дорогие. С началом новой недели❤️ И послания для вас на выбор. Загадывайте число от 1 до 3. Карты в комментариях. Для подробной расшифровки - пишите в ЛС, какую карту выбрали.

Добрый день, дорогие. Вот про эти продукты мне хотелось упомянуть. Ещё сегодня действует скидка 35 рублей вместо 46. Это база и она очень хорошего качества. Рекомендую ❤️