ДоброВеста ⚡️⚡️⚡️⚡️

Как-то мой педагог по вокалу Светлана Приимак сказала мне: «Ты голосом притянешь своего мужчину». Именно так я и сделала ... ✨ Да, в то время я пела несносно🙃, но, несмотря на это, мой голос и моё пение понравились моему мужчине. Он поверил в меня тогда и сказал, что мне нужно тренироваться и двигаться в этом направлении, развивать свои вокальные навыки. 🎶 Теперь, когда я пою гораздо лучше, иногда исполняю для него песни. И я точно знаю: что бы ни происходило в моей жизни, один благодарный и любящий слушатель у меня есть точно. ❤️ И сегодня он помогает мне усовершенствовать мои вокальные навыки. Если я прошу его поставить колонки или микрофон, потому что хочу петь, он делает всё, чтобы осуществить моё желание, потому что он хочет, чтобы я была счастлива. После этого он садится и благодарно слушает, как я пою для него. 🎙️ Это поддержка и любовь вдохновляют меня продолжать двигаться вперёд. 🌟❤️ #Добровеста #Вокал #Музыка #Любовь #Поддержка #Творчество #Семья #Голос #Саморазвитие #Вдохновение #Счастье

Когда общий эмоциональный фон зашкаливает от напряжения, меня спасает мой личный набор для повышения вибраций ✨ ☀️ Чтение Славлений — вибрации родного слова обволакивают. 🧘‍♀️ Йога — распутываю «панцирь стресса», возвращаю внимание в своё тело. 🎤 Пение — мой любимый способ освобождения от эмоций. Вибрация связок активирует блуждающий нерв, пульс падает за минуты. 🎹 Игра на фортепиано, пусть и непрофессионально — оба полушария мозга танцуют вальс, тревоге просто не остаётся места. 🏞 Купание в горной реке — прохладная нежность воды смывает всё чужеродное. 🍃 Банька с крапивным веником — контраст температур, мощный выброс эндорфинов и тотальная чистка лимфы. А чтобы усилить эффект (особенно когда накрывает внезапно), добавляю к списку: * Гудение (*Voo-дыхание*) 🗣 Низкий долгий звук «Ву-у-у» на выдохе — экстренная помощь при панике, вибрирует каждая клеточка груди. * Заземление 🦶 Босые ноги на росу или камни сразу после реки/бани — выравнивают электрический заряд тела. * Тенерифинг (простукивание) 🥁 Лёгкие похлопывания ладонями снизу вверх по всему телу для разгона застойной энергии. Также можно растирать ладонями тело, как будто одевая его в защитный кокон. Главное, по окончанию, ударьте ладонь о ладонь, чтобы «закрыть» процесс. 🙌 Слушать своё тело — это самая точная навигация. Именно через ваше физическое тело устанавливается связь с Родом. И через тело вы можете получить информацию, где идёт искажение и куда необходимо направить внимание. Правая сторона - это связь с мужской частью Рода. Левая - с женской. А что помогает вам вернуться в себя? Делитесь своими спасательными кругами в комментариях! #Добровеста #внутренняягармония #антистресс #терапия #баня #йога #природа #ЖизненнаяЭнергия #осознанность #советы

Лето продолжается, друзья🌿🌱🌞🌸 Ловим моменты 😉✨ #лето #дети #ДоброВеста #чурменя

Лето в разгаре🏖️ Даже такие малышки участвуют в челлендже «Миг живого лета» — кушают ягодки! 🍓 Это всегда мило, вкусно, пускай моська немножко чумазая, но именно в этом весь кайф. Такую ягодку мы бы тоже мигом съели 🍒🍓🫐😋 #челлендж #ДоброВеста #мигживоголета #дети #ягодка #лето #ягодныйфлешмоб

Пока я борюсь со своей кофеманией, Ванюшка Делюкс готовит Acid Stefano ☕️ Этот парень сам написал музыку сопровождение к данному видео. Это ремикс на мою песню “Чур Меня”. Иван - один из победителей конкурса ремиксов на Promo DJ. Интересный факт - своим голосом он сделал народные опевания в ремиксе. Парень огонь🔥 как и его творения)) Кофе - чур меня! ⚡️😅 #кофе #чурменя

На старт! Внимание! На старт! 😃🌸🌺🌸🍓🌞 1 августа наступило, а значит ... #проходитмигживоголета #лето #солнце #море #ягоды

Доброе утро, мои дорогие! 🌞 Немного философии от ДоброВесты 😎😉 Как сохранить внутреннее чувство свободы, когда всё вокруг пытается «привязать» тебя? Сейчас я выхожу из кофеиновой зависимости. Я осознала, что чашечка ароматного кофе - это уже не мой свободный выбор... Сутки без кофе заканчиваются каждый раз сильной головной болью. 🧐 Понаблюдайте за собой. Что у вас уже не просто развлечение, а потребность, отказ от которой вызывает физические страдания? Истинная сила Духа человека во внутренней СВАбоде! ⚡️⚡️⚡️⚡️ #свободадуха #ДоброВеста

ПРАЩУР РОД, Род Небесный, Огради сердце моё от коросты бездуховности, Безразличия и безволия, Даруй мне помощь Предков моих, Даруй мне Силу и Волю, Дабы исполнить долг перед Родом моим, Ныне и присно, и от Круга до Круга!  Тако бысть, тако еси, тако буди! ⚡️⚡️⚡️⚡️ #Род #славление #ведичество #ДоброВеста

Новые кадры летнего челенджа от весёлых девчонок 🥳🍓 Снимаем вместе, отмечаем @dobrowesta и используем #мигживоголета. Делай лучшее видео с друзьями! 🎥👯‍♀️ ДоброВеста в МАХ #ягодныйчеллендж #летовруках #мигживоголета #ДоброВеста

У нас дожди... ⛈️ Сидим дома и вспоминаем, как классно было на прошлых выходных 😅 Гребём лапками, не взирая ни на что! 🙌⚡️ ДоброВеста в МАХ #мигживоголета #река #дети #ДоброВеста

История народа сохраняется, прежде всего, в его культуре. Язык, праздники, традиции и обычаи, песни и танцы – вот что делает нас уникальными. Но мир меняется, люди забывают свои истоки. Над тем, чтобы этого не происходило, работают настоящие энтузиасты своего дела. Елена Мезенцева – одна из них. Программа «БЕСЕДА ДНЯ» с руководителем народного ансамбля «Лен», которому уже 18 лет, и детского образцового коллектива «Ленок». Они неоднократно становились победителями и лауреатами различных краевых, Всероссийских и Международных конкурсов, фестивалей.

Друзья, знакомьтесь! Елена Михайловна Мезенцева, мой педагог по эстрадному вокалу. За пять месяцев регулярных занятий мне начал раскрываться мир эстрадной вокальной техники. Он кардинально отличается от академического вокала, тем интереснее освоение новых горизонтов мира звуков и гармонии.🎶

#деньперуна #ДоброВеста #Перун #славление

22 июля - Перунов день Перун — верховный славянский Бог грозы, грома и молний⚡️ Он покровитель военных. Грозный небесный воин защищал мир от хаоса ⚔️, карал за нарушение клятв ⚖️ и даровал плодородие полям 🌾. Его главным свещенным деревом был дуб 🌳 📜 Имя Перун восходит к праславянскому слову «ударять, бить» 🔨, поэтому его часто переводят как «разящий громом» 🌩 Перуна представляли могучим зрелым мужчиной 💪 с седыми волосами 👨‍🦳, золотыми усами и бородой, вооруженным палицей 💥, боевым топором (секирой) 🪓 и луком 🏹. 🔥 Оружием ему служили огненные стрелы 🎯, а его топор считался мощным оберегом 🛡, приносящим успех! ⚡️⚡️⚡️⚡️ Будь благословен Перуне - Вождь наш, и ныне, и присно и от Круга до Круга! И веди нас ко Славе Трисветлой! Тако бысть, тако еси, тако буди! ⚡️⚡️⚡️⚡️ ⚡️Кстати, молния, которую я часто использую в тексте, есть ни что иное, как Перуница — символ Перуна ⚡️ #славяне #Перун #ведичество #перуница #древняярусь #боги #история #оберег #молния #русь #ДоброВеста

Друзья, наступают выходные! 🎉✨ Не забывайте о том, что: 👇 Проходит миг живого лета, ☀️🍃 Попробуй, счастье улови, 🦋💫 Возможно, к той двери с ответом 🗝️🚪 Лишь в детской радости прийти. 🧸🎈 Наполнив ягодой ладони, 🍓🍒 Подставив солнышку лицо, ☀️😌 Доверив речке своё тело, 🌊🏊‍♂️ Ты ощутишь всё волшебство! ✨🪄 #ДоброВеста #мигживоголета #Выходные #Лето2026 #СчастьеВМелочах #ПриродаРоссии #ЛетнееНастроение #Вдохновение #РадостьЖизни

Друзья!🌞 А что если запечатлеть самые яркие моменты этого лета в одном ролике и объединить их одним хэштегом? 📸 Пусть каждый кадр расскажет о твоём уникальном летнем настроении! 🌈 Снимай, выкладывай и делись — вместе создадим историю нашего лета. 🌿 Присоединяйся к движению: #МигЖивогоЛета --- ✨ Как участвовать: 1. Снимай яркие моменты своего лета 🌟 2. Выкладывай их в соцсетях с хэштегом #МигЖивогоЛета 📲 3. Делись своими эмоциями и вдохновляй других! 💖 Самые яркие видео мы включим в наш ролик к одноимённой песне «Миг живого лета», релиз которой скоро выйдет 🎶 --- 💬 Не забывай добавлять: #Лето2026 #ЛетниеПриключения #СчастливыеМоменты #Природа #АктивноеЛето #ВкусЛета #настроение #Яркиеэмоции #Добровеста ✨ Давайте сделаем это лето незабываемым вместе! ☀️🍉❤️