دکتــرسلـامت

‍ . ایـام آخـرصفـر🏴 گفتم که عمرِماه صفر روبه آخر است دیدم شروع محشر کبرای دیگر است گردون شده سیاه وفضا پر زدود وآه تاریک تر زعرصه تاریک محشر است 🏴رحلت پیامبر رحمت(ص) و 🕯شهادت کریم اهل بیت امام حسن(ع)تسلیت باد.🖤

السلام علی الحسین وعلی علی ابن الحسین وعلی أولادالحسین وعلی أصحاب الحسین + اعمالِ ویژه روزِ اربعین 🔺مهم ترین اعمال👇 خواندنِ زیارت امام حسین علیه‌السلام و زیارت اربعین ۱. پنجاه و یک رکعت نماز فریضه و نافله در شب و روز خواندن ۲. زیارت اربعین کردن ۳. انگشتر بر دست راست کردن ۴. جَبین(پیشانی) را در سجده بر خاک گذاشتن ۵. و بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ را بلند گفتن است. ۶. غسل اربعین و توبه ۷. بعد از نماز صبح ۱۰۰مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم) ۸. ۷۰مرتبه تسبیحات اربعه ۹. بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰مرتبه استغفار ۱۰. غروب اربعین ۴۰مرتبه لااله‌الاالله ۱۱. بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهداعلیه‌السلام - منبع: وسائل الشیعه‌ 🔹فرارسیدن اربعین حسینی خدمت شماعزیزان تسلیت باد🙏🖤

هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است. @doc_health

دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست !👌🏻 ▫️برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی، استفراغ، زخم معده و خونریزی معده مفیدست. + جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند. @doc_health

💠 بوعلی سینا می‌فرماید: آب سرد خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه‌اش را به تو خواهد زد! آب سرد ، بزرگترین علت نابودی #کبد 🔺آب سرد اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، آب سرد نخورید خصوصا باشکم خالی . سعی کنید همیشه اب لوله با دمای مناسب بنوشید عوارض دیگر آب سرد بر سلامتی بدن👇 نوشیدن آب سرد می‌تواند به ناراحتی، درد معده و حالت تهوع منجر شود. زیرا دمای پایین باعث جمع شدن رگ‌های خون می‌شود. عوارض دیگر مصرف زیاد آب یخ جمع شدن معده است؛ به طوری که معده سفت می‌شود و نمی‌تواند به طور مؤثر غذا را هضم کند. @doc_health

رفع سریع تبخال !👌🏻 ▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید. + سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند. @doc_health

محو چروک چشم👇 پوره سیب زمینی را با یک قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز۲۰دقیقه با آب بشویید. تیرگی اطراف چشم و چین و چروک های ریز بعد از چند هفته از بین میرود. @doc_health

با ریحان دندانهایتان را سفید کنید و بوی بد را ازدهان خود دور کنید👇 کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنیدتا دندانهایتان سفید شود. ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند. @doc_health

درمان خانگی گلو درد☕️ با افزودن ➕یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ➕ نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه  ➕و یک قاشق چایخوری نمک  ➕به یک فنجان آب گرم می‌توانید از گلودرد خلاص شوید. مایع بدست آمده را غرغره کنید. @doc_health

چـطوری درد شدید دندون رو فوری کم کنیم !؟🦷 ▫️۱ یا ۲ قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه✔️ + شربت سرفه حاوی مواد سِر کننده است @doc_health

زردآلو،طلای فصل گرم!😋 ▫️زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن میتواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند + همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد @doc_health

🔹خانم هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود. @doc_health

❌ ماست و گوشت را همزمان نخورید! ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم ‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، +مصرف دوغ با کباب نامناسب است @doc_health

رفع سریع تبخال !👌🏻 ▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید. + سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند. @doc_health

خواص شگفت انگیز دمنوش گیاه گل پنیرک👇 – دمنوش گل پنیرک برای عفونت‌های مثانه، اسهال خونی موثر است. – دمنوش آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده‌های تنبلی هستند، توصیه می‌شود. – دم کرده آن از داروهای خوب ضد سرفه است.هم چنین به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می شود. انسداد مجاری کبد را باز می کند و موجب ازدیاد ترشح ادرار می شود. – همچنین تأثیر آن در درمان سرماخوردگی تأیید شده است. @doc_health

دمنوش قوی ضد استرس و وسواس فکری بهترین نسخه طب سنتی برای استرس است که توسط ابن سینا طبیب بزرگ توصیه شده است👇 ▫️ بابونه ▫️ گل بنفشه ▫️ بادرنجبویه ▫️ اسطوخودوس ▫️ یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار میل شود. @doc_health

🔹چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 🔻اگه چربی خون دارید:گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید:ماهی، امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت 🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی @doc_health

روزانه یک لیوان آب گرم را با آب‌لیمو ترکیب کرده و بنوشید ▫️باعث پاک شدن خون و افزایش رشد سلول‌های خونی و از بین رفتن لکه‌ها و کاهش آثار چین‌وچروک روی پوست می‌شود. @doc_health

لایوم کیومک یاأباعبدالله🏴🏴 السلام علی الحسین وعلی علی ابن الحسین وعلی اولادالحسین وعلی اصحاب الحسین و علی عباس الحسین(ع) فرارسیدن تاسوعاوعاشورای حسینی راخدمت شماعزیزان تسلیت میگوییم. 🏴🙏

دمنوش عالی برای کم کردن درد قاعدگی دمنوش زنجبیل وعسل علاوه برکاهش دردهای قاعدگی،خستگی های ناشی از کمبود آهن راازبین میبرد. ❗️در مصرف آن افراط نکنید. @doc_health