Косметология и дерматология❤️ Врач-косметолог💉 врач-дерматолог👩🏻‍⚕️ @doc_klimova_cosm

Мои красотки и красавцы, всем привет! 🤗🩷 Я опять в в рабочем потоке после отпуска - полна сил и готовлю много новых задумок и приятностей для вас! 😉🩷 А начали день с красивых губ💋 #красивыегубки Девочка, хотела небольшие, но разглаженные, увлажнённые губки с более выраженным контуром😊 Для этого выбрали очень мягкий препарат - Белотеро Липс контур🔥 #beloterolipscontour P. S. Есть, правда, у нас достаточно выраженные синячки на верхней губе, т к девочка практически на постоянной основе принимает Омегу-3, которая в том числе достаточно выраженно разжижает кровь‼️ Но, несмотря ни на что, мы довольны результатом😉🤗❤️❤️❤️❤️❤️

Промежуточный результат #лечениеакне системными ретиноидами #акнекутан У нас очень хороший результат, и мы с моим пациентом уверенно движемся к завершению лечебного курса👍 ‼️ Но, не устану напоминать всем моим пациентам на лечении угревой болезни или #розацеа, после окончания системного лечения, всегда переходим на поддерживающее наружное лечение, дабы максимально избежать обострения‼️ Самодисциплина и контроль - основа хорошей и длительной ремиссии #акне ‼️ ‼️ P. S. все мальчики и девочки, кто у меня на текущей терапии акне не забывайте о контрольных визитах с готовыми анализами каждые 2 - 2,5 месяца‼️ #дерматология

По горячим следам опроса😉 Постараюсь учесть ваши пожелания, но и очень надеюсь, что вы тоже будете более активными😊❤️ На фото результат до/после процедуры #блашинг #бланч #бланшированиеморщин Именно для этой техники суперповерхностного введения компания Мерц произвела идеальный лëгкий, но при этом довольно структурный, филлер Белотеро Софт #Beloterosoft 🔥 Препарат инъецируется с поверхностные слои дермы прямо под дно морщинок, выталкивая их наружу и делая их практически невидимыми🔥🔥🔥 Данная техника отлично справляется с мелкими дермальными морщинками около губ (как в случае с моей красоткой на фото ☝), около глаз, на лбу, да и на любом участке кожи лица шеи и декольте! 😉👍 Для такой коррекции дермальных морщинок (т.е это те морщинки, которые уже как бы прорисованы на коже!) обычно рекомендуется курс процедур (2-3 раза) с промежутком 1-3 месяца для более выраженного и стойкого результата‼️ А также в случаях более глубоких морщин возможно использование в этой же технике бланч более структурного филлера - Белотеро Баланс 😉👍 #beloterobalance ‼️ И, если говорить про морщинки около губ, то здесь рекомендуется либо одновременно с бланшингом, либо до/после через 2 недели сделать коррекцию губ💋, хотя бы совсем небольшую - 0,6мл - для более ровного контура и мягкого объема, т к очень часто кисетные морщинки заходят прямо на контур губ! Так что, если кого-то беспокоят такие "кисетные" морщины, сеть морщинок около глаз, прорисованные морщины-заломы на лбу, в носогубной области, в зоне декольте, морщины-марионетки, а также выраженные "кольца Венеры" на шее - велкам😉🤗, есть процедура, которая может сделать их менее выраженными и видимыми‼️ P. S. А в сочетании с #ботулинотерапия мы получаем ещё более яркие и эффективные результаты при работе с поверхностными дермальными дефектами кожи🔥🔥🔥 #красота #молодость #эстетика

Мои красотки, хотела 30 августа пригласить всех желающих на мой уже второй бьюти-завтрак😉🤗🩷 И эту встречу я хотела посвятить теме - "Осень🍁Восстанавливаем кожу лица и тела после лета и начинаем готовить её к холодному сезону"😉🩷 Обсудим какие процедуры, когда и для чего нужны нам в межсезонье, как надо поменять свой домашний уход - какие средства можно оставить, а какие просто необходимо поменять! 😉🩷 А также обсудим все-все интересующие вас вопросы не только по косметологии, но по дерматологии, эндокринологии и нутрициологии - поговорим о здоровом питании, применении нутрицевтиков и препаратов для лечения ожирения, о профилактике стресса и даже о психологии отношений!😉🩷 На встрече планируется присутствие специалиста-нутрициолога😉 В общем, обсудим все темы, которые вас волнуют🤗🩷 🩷 И ещё среди присутствующих разыграем несколько призов! И каждая участница получит приятный бонус!😉🩷 Единственная просьба сообщить о вашем желании участвовать до 26 августа, чтобы я понимала на какое количество участников расчитывать и нашла нам самое подходящее для встречи место😉🤗🩷🩷🩷 #бьютизавтрак #нужныевстречи

Летний/отпускной 🌞🏖 набор для домашнего ухода вашего врача-косметолога🤗 (на фото справа) О некоторых средствах я уже писала выше😉 Но сегодня хочу сакцентировать ваше внимание на новых (по крайней мере для меня😊) баночках - это два средства из лифодренажной линейки бренда Cosmomedica by doctor Kondrasheva - лимфодренажный тоник и противоотëчный омолаживающий крем для век с липомоделирующим действием🔥 В своëм составе они содержат комплекс лимфо- и венотоников (в т.ч. кофеин и рутин), очень богатый комлекс пептидов, биофлавоноиды и комплекс аминоктслот🔥🔥🔥 Приобрела я эти два средства по наводке моей прекрасной коллеги и тестирую их уже с начала июля!) И , если честно, оба стали для меня просто открытием этого сезона! 😃👍🔥 У меня деформационно-отëчный тип старения, и я очень склонна к пастозности - особенно по утрам и особенно под глазами, т. к. уже сформировались в этой области грыжи🤷‍♀ Но с помощью тоника и, особенно, крема для глаз отëчность достаточно быстро уходит, кожа становится более эластичная и более светлая!🔥 И мне даже кажется, что и грыжи под глазами стали менее выраженны и видимы!🔥🔥🔥 На оба средства кожа реагировала хорошо, хотя в первые 15-30 секунд есть небольшое покалывание и чувство "холодка", а крем прекрасно впитывается, не оставляя ощущения липкости! В общем, оба средства мне понравились и теперь надолго поселяться на моей полочке для домашнего ухода!💯🔥 Ещё собираюсь протестить маску для лица и для век из этой же линейки😉, о результатах также с вами поделюсь❤ Поэтому, красотки, данная парочка баночек - моя 💯 рекомендация, в особенности для тех, кто как и я склонен к отëчности и имеет проблему с сосудами на коже (в частности, для кожи с куперозом и эритематозной розацеа очень классно подойдëт именно тоник!)🤗 ❤❤❤❤❤❤❤ #домашнийуход #космецевтика #красота #молодость P. S. Ссылка на интернет-магазин в комментариях под этим постом😘

#интересныефакты Мои красотки, а вы знали, что есть продукты с высоким термическим эффектом, так называемые термогенетики, которые способны усилить наш метаболизм, временно повышая температуру тела и заставляя его тратить дополнительную энергию на охлаждение? Как думаете, что это за продукты? 😉 Конечно, это специи и пряности! 🔥🔥🔥 Острый перец, куркума, имбирь😉 Например, 1–2 гр свежего или сушеного имбиря добавляют к расходу энергии 40–60 кк в сутки🔥 Корица улучшает чувствительность к инсулину на 10–30%, предотвращая скачки сахара🔥 А еще усиливают метаболизм белковые продукты, т. к. на переваривание белка наш организм тратит 20-30% энергии, в то время как на углеводы уходит всего 5-10%‼️ И для этого в нашем питании должны обязательно быть белковые продукты - мясо индейки, курицы, не очень жирной говядины, бобовые (чечевица, нут, фасоль), творог, греческий йогурт (желательно без добавок и без сахара!), яйца, морепродукты и лосось😉❤️ Какие же ещё продукты могут помочь держать метаболизм на оптимальном уровне: 🍵 Зеленый чай - богат катехинами (EGCG) ☕ Кофеин повышает интенсивность окисления жиров на 10–20%‼️ 200 мг кофеина увеличивают суточный расход энергии на 70–150 ккал🔥 🍊Цитрусовые (грейпфрут, лимон) и продукты с клетчаткой (брокколи, шпинат, ягоды, семена чиа и льна), которые тоже требуют для переработки и усвоения достаточно много энергии‼️ ‼️ Но помним, что для здорового метаболизма не достаточно только есть правильные продуты! Очень большую роль в его поддержке играет физическая нагрузка и двигательная актиактивность и контроль над стрессом‼️ Поэтому, красотки - любим прежде всего себя и, соответственно, очень о себе заботимся🤗❤️ Поменьше нервничаем, побольше гуляем, пока погода позволяет - пешком🚶‍♀️ или на велосипедах🚴, активничаем на кортах 🤾‍♀️ и на воде🏊‍♀️🏄‍♀️🚣‍♀️, медитируем вместе с подругами в парках 🧘‍♀️, а также просто встречаемся с друзьями, родными и активно заводим новые знакомства, посещаем прекрасные места, выставки, театры, концерты для получения новых эмоций и вкуса жизни‼️ #здоровье #молодость #красота Всех обнимаю❤️❤️❤️

Рубрика - #интересныефакты 😉 Сталкивались ли вы с таким фактом - вроде отпуск, вроде отдыхаете — а энергии всё равно нет? К обеду уже хочется лечь, а после пляжа — вообще никак не сдержать сонливость😉 И это именно то, что жара делает с нашим организмом на клеточном уровне‼️ ‼️ Что же происходит внутри: В жару наше тело тратит огромное количество ресурсов на терморегуляцию — буквально на то, чтобы не перегреться! Это очень энергозатратный процесс который работает 24/7 пока стоит жара! ‼️ Одновременно с этим страдает и наш мозг и нервная система — при тепловом стрессе нейровоспаление усиливается, нейротрофические факторы снижаются! Отсюда и туман в голове, и снижение концентрации, и ощущение, что думать стало тяжелее😔 ‼️ В таком состоянии наш организм расходует большое количество магния — через пот при жаре организм теряет его значительно быстрее чем в обычных условиях! А магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях включая производство энергии и работу нервной системы☝ ‼️ Снижается также и омега-3 в клеточных мембранах — жара и UV-излучение усиливают окислительный стресс! Омега-3 защищают мембраны клеток от повреждений — но для этого их должно быть достаточно☝ 📎А что же говорит наука✅ Исследования термального стресса показывают - при длительном воздействии высоких температур митохондриальная функция снижается, а восстановление после нагрузок занимает дольше! Организм буквально работает в режиме экономии — отсюда сонливость, снижение концентрации и ощущение что «ничего не хочется»☝ ‼️ Это про то, что у клеток не хватает топлива — и мозгу не хватает защиты‼️ ✅ И это поправимо — если знать, что восполнять! 😉 #здоровье #молодость #красота Интересны вам такие статьи? Если да, то жду ваши 🔥 и ❤️ И ваши вопросы😉

Отличное трио от итальянского космецевтичнского бренда #egia на тëплую погоду для обладательниц любого типа кожи, включая комбинированную и жирную кожу, но при этом обезвоженную и склонную к пигментации😉: ✅ тоник с пребиотиками - восстанавливает эпидермальный барьер, увлажняет, хорошо успокаивает и уменьшает покраснения и шелушение кожи✨ ✅ сыворотка для сияния и антиоксидантной защиты с мультивитаминным комплексом в микросферах - шикарно увлажняет, насыщает кожу всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, борется с гликацией и, как следствие, со старением кожи✨ Антиоксиданты в составе уменьшают проявление имеющейся пигментации и защищают кожу от появления новой✨ ✅ лëгкий увлажняющий матирующий крем - мгновенно впитывается, но при этом отлично увлажняет и защищает кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды✨ Оказывает противоспалительное и успокаивающее действие - в сочетании с иммунотоником это особенно актуально для чувствительной и реактивной кожи✨ ‼️И обязательно не забываем о качественном очищении и спф-защите‼️🤗❤️ #домашнийуходзакожейлица #космецевтика #домашнийуход #косметика #здороваякожа #красиваякожа

Ещё одни #красивыегубки💋 И снова #beloterolipseshape ❤️

‼️ Мои самые лучшие красотки и красавцы, очень важное напоминание - уже с сегодняшнего дня и до 16 августа (включительно) - я в отпуске‼️ Профессионального контента на это время станет меньше, но я постараюсь о вас не забывать и размещать интересные посты😉 И очень надеюсь, что вы тоже за это время не покинете мой канал и останетесь и дальше со мной) ❤️ А первые два дня отпуска я посвящу очередному обучению и повышению своей квалификации и об этом обязательно здесь расскажу! 🤗 А контентом из отпуска делиться с вами? Если интересна такая информация, то ставьте 🔥🔥🔥

Совсем немного подчеркнули свою, естественную красоту #RegenyalideaBioexpander - проармировали среднюю треть, носогубки и область подбородка🔥 И совсем капельку добавили в губки и подсобрали их💋😉 Главное в нашем деле - не переборщить😉 и не испортить от природы красивое личико, не перегрузив его объëмными филлерами‼️ Так, чтобы никто не догадался, почему с годами вы только молодее и красивее, как хорошее дорогое вино - с годами всë лучше и ценнее! 😘❤️❤️❤️❤️❤️ #армирование #гармонизациялица #красота #молодость #эстетика

Красивых губ💋 много не бывает❤️ Губки не самые простые, очень активная, но при этом не симметрично, круговая мышца рта💋 Здесь, конечно, сначала надо было бы поработать ботулотоксином, но красотка не захотела🤷‍♀ Поэтому я пыталась сделать красиво филлером #beloterolipsshape 😊 P. S. Фото после сделано сразу после процедуры, поэтому присутствует отëк😉

#красивыегубки 💋 - это вовсе не про увеличение, это больше про восстановление формы, контура, объемы и тканей губ💋🔥 Ничего лишнего - немного оживили, увлажнили, припушили и вуаля - совсем другие, более молодые и привлекательные губки💋 на выходе😉🔥🔥🔥 И это всего 0,6мл #beloterolipsshape